行为改变技术(完整可编辑版).ppt

行为改变技术 行为改变技术 心理学术语 是属于对人类行为进行分析和矫正的心理学领域 又称为行为矫正或行为治疗 如对正常儿童的懒惰行为 马虎行为 缺乏自信行为 退缩行为 过度的紧张焦虑行为 自我为中心行为 对人的敌意行为等 以及正常儿童口吃 发脾气 厌学 说谎 逆反 网瘾 早恋等不良行为的治疗 儿童行为改变概论 情绪 行为理论儿童的行为可以通过学习获得 建立好行为 消除坏行为 儿童行为是后天获得的 儿童学习行为的三种方式 经典条件反射 经典学习理论操作条件反射 操作学习理论观察和模仿 社会学习理论 经典条件反射 经典学习理论 巴普洛夫试验 狗的唾液和铃声条件联系既可以通过配对来形成 也可以通过消退使它消失 这对于改变和塑造孩子的行为具有重要的指导意义 例如 语言学习 人的惧怕或过敏行为是指一个刺激和另一个带有奖赏或惩罚的无条件刺激多次联结 可使个体学会在单独呈现该一刺激时 也能引发类似无条件反应的条件反应 操作条件反射 操作学习理论 斯金纳 白鼠杠杆试验反映了人来主动适应世界 人的很多行为就是在不断的外界环境的强化下逐渐巩固起来的 强化物 如 礼貌行为 发脾气等 观察和模仿 社会学习理论 班杜拉 儿童试验当儿童看到榜样被奖赏的行为时 就增加产生同样行为的倾向 反之 当儿童看到榜样被惩罚的行为时 就会抑止产生这种行为的倾向如 孩子模仿大人注意 记忆 动机和原动力重演 波波玩偶实验 经典和操作的相同之处 巴甫洛夫经典条件反射是在非条件反射的基础上建立的 是暂时性的神经联系 建立联系的基本条件是强化过程 斯金纳的操作性条件反射又称工具性条件反射 是通过动物自己的某种活动 某种操作才能得到强化而形成的某种条件反射 它们的共同点在于都十分强调强化的作用 不同的强化方式效果不同 因此它们在本质上是相同的 都依赖于强化 经典和操作的不同之处 1 经典条件反射的无条件刺激物十分明确 而操作性条件反射的无条件刺激物不明确 一般认为是机体自身的一些因素促使机体操作动作的 2 经典条件反射中动物往往是被动接受刺激 而在形成操作条件反射过程中 动物是自由活动的 通过自身的主动操作来达到目的 3 在经典条件反射中 强化刺激引起非条件反应 而在操作性条件反射中 非条件反应不是由强化刺激引起的 相反非条件反应引发了强化刺激 第一部分行为改变技术的基本原理 正强化原理负强化原理消退原理惩罚原理 正强化原理 在一定的情景或刺激作用下 某一行为发生后 立即有目的地给予行为者以正强化物 那么以后在相同或相似的情景或刺激下 该行为的发生频率将会提高 这种有目的地利用正强化物来提高行为出现率的行为改变原理叫做正强化原理 使用正强化的注意事项 强化的行为必须明确行为发生后立即强化 要选择有效的强化物 不要滥用 误用正强化 结合其他方法使用 正强化物 能够满足人们需要的 或为人们所喜欢的 能够产生愉快结果的刺激 就称之为强化物 消费性强化物 如糖果 饼干 饮料 水果等一次性消费品 活动性强化物 如看电视 看漫画书 郊游等 拥有性强化物 指在一段时间内个体可拥有享受的东西 暂时性的 如 可以穿自己喜欢的衣服 可以住在自己想住的房间等 操作性强化物 提供给个体玩的东西 如玩具 画图 跳绳等 社会性强化物 指个体喜欢接受的语言刺激或身体刺激 如口头赞美以及温情的轻拍 拥抱 点头微笑等 负强化原理 指个体正在承受厌恶刺激时 一旦个体表现出期望的良好行为 便立即撤除其正在承受的厌恶刺激 那么以后在同样的情景下 该行为的出现次数就会增加 前提是 孩子必须拥有负强化物 塑造原理 塑造是指在建立一个新行为时 可从起点开始对该行为有关的一系列反应逐个进行正强化 并连续强化这些不断接近新行为的一系列反应 来建立最终的目标行为 因此 此法又称为 连续接近法 渐隐原理 所谓渐隐法 与塑造法有异曲同工之妙 不同的是 渐隐法先提供最容易引发正确反应的情境刺激或模仿对象 然后在诱发刺激弱化的情况下巩固正确反应 直到到这种正确反应在适当的新情境下仍能产生 如书法练习中先描红后临贴 再到自行书写的过程 代币法原理 代币法 通过编制一套激励系统来强化正确行为 优点是非常灵活 可以使学生得到自己喜好的大的强化物 又可以强化多项行为 且培养学生从追求即时强化转化为追求延时强化 渐隐原理 所谓渐隐法 与塑造法有异曲同工之妙 不同的是 渐隐法先提供最容易引发正确反应的情境刺激或模仿对象 然后在诱发刺激弱化的情况下巩固正确反应 直到到这种正确反应在适当的新情境下仍能产生 如书法练习中先描红后临贴 再到自行书写的过程 消退原理 是指在特定的情境中 行为者产生了以前被强化的反应 若此时这个反应之后并不跟随着通常的强化 那么当他下次遇到相似情境时 该行为发生的频率会降低 就是当出现不良行为时 对该行为不予关注 置之不理 从而导致这种不良行为出现频率下降直至消退 消退原理应用的注意事项 消退的行为必须明确具体 与正强化联合起来使用 在消退过程中 被消退的行为可能变得更坏 特别注意 1 无意之间消退了应该强化的好行为 2 无意中断了消退程序 使消退半途而废 3 无意中使用了间歇消退4 消退了不应该或不适应使用消退原理消退的行为 惩罚原理 是指在某种情境或刺激下产生某一行为后 及时给予行为者以厌恶刺激或撤除其正在享用的正强化物 以降低该行为在相同或相似情境或刺激下的出现率 惩罚的类型 体罚 语言惩罚 隔离 无奖赏 类化或泛化 是一种很重要的学习现象所谓类化 即指与引起某种反应的刺激相类似的刺激 也引起相同的反应 或者某一刺激也引起了与特定的反应相类似的反应这样一种现象如 用图片和模型进行教学 讨厌数学老师泛化到数学课 分化 认识事物或对世界的反应更为准确在学习和行为过程中有大量的运用 第三部分行为改变技术的实务篇 儿童行为改变的灵魂 帮助孩子在规训中获得更好的自我形象 儿童不良行为产生的四大原因 希望获得关注 运用权利来控制 避免压力和期望 寻求报复 记住 一切不良行为皆有目的 原因之一 寻求关注 压力 期望值过高或精神紧张是孩子采取消极方式来获得关注的根本原因鼓励孩子积极寻求关注 1 不要对孩子的言语反应过度 2 在表示出感兴趣的同时 不要给孩子太大的压力 父母尝试以下做法 1 认可孩子的成绩 并鼓励他们 2 促进孩子的合作精神 3 确保有一个充满创新精神的家庭环境 鼓励孩子尝试新事物 4 始终让孩子明白失败不是致命的5 期望孩子优秀 但不是十全十美 避免完美主义 原因之二 权利角逐 孩子抵抗我们为制服他们所作的努力 并向我们显示他们的力量 当父母显示自己的权威而孩子进行抗争时 就引发了恶性循环 他们绝对不希望受控制或被压迫 任何想要征服他们的努力都是徒劳无获的 孩子在权利的角逐中通常会更胜一筹 家庭从此变成了战场 不再有合作与融洽的气氛 剩下的只是怒火和怨气 鲁道夫 德克雷斯 原因之三 灰心的孩子 孩子用非常被动的方式来体现自己的灰心 他们认为如果让父母相信自己没用 他们就不会再来找麻烦这类孩子有着很糟糕的自我形象 他们需要责任和鼓励 原因之四 报复 报复通常发生在权利角逐变得严重时 他们认为 我受到了伤害 所以我有权伤害别人 管束孩子的核心 让孩子学习规则 孩子是天生的探索者和敏锐的观察家 不断地对规则的限制作出尝试孩子通过父母对他清晰和有效的行为来学习规则 用所见所闻来进行积极探索 但对规则的观念和感觉重要主要来自与他们的亲身经历 而不是来自如何被告知 有效的步骤 1 作出限制 2 语言与行为一致 步骤一 语言限制 强限制VS弱限制 弱限制 希望 应该 但愿说教不理会错误的行为不清楚的指令讨价还价争论和辩解贿赂和特殊奖励家长意见不一致其他无效行为 强限制 不就是真的 不 信息传递的焦点在行为上直接而具体 话越短越有效 使用正常的语调用行动支持语言 行为改变技术的基本步骤 一 检查和评量问题行为 定义问题行为 评量问题行为 1 对象的年龄 性别特征2 行为出现的频率3 行为表现的严重程度4 行为持续的时间 行为改变技术的基本步骤 二 探索问题行为的前因后果三 制定行为改变方案1 确定目标行为和终点行为2 选择适当的强化物3 选择适当的行为改变原理4 创设良好的训练环境5 安排实施行为改变方