体育教学的重点和难点.ppt

体育教学如何突出重点突破难点 咸阳师范学院体育系梁丽珍 重点 难点定义重点难点的区别与联系 两者的异同 如何确定教学重点 难点教材重点难点突出重点的方法突破体育教学难点的方法走进美国体育教育 走进spark 重点 难点定义 重点 在体育教学中是指身体练习的主要部分 即某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部分 是在教学中必须理解或掌握的最主要的知识 运动技术环节或运动能力 难点 包含两层意思 一是学生难以理解和掌握的内容 主要知识点 运动技术环节或运动能力 二是学生容易出错或混淆的内容 重点难点的区别与联系 两者的异同 体育教学重点是一节课着重要达成的目标 体育教学难点是在实现这一目标时对出现困难情况的预判 一般体育教学重点是从体育教学目标的角度进行确定 一节课要使学生掌握什么知识和技能 培养哪方面的能力 就是这节课的教学重点 而教学难点则更多地从学生学的角度去考虑 根据学生的水平和能力来分析学生在学习的过程中哪个地方比较困难 据此准确找出教学难点 如何确定教学重点 难点 根据教学目标 课程标准 从学生实际出发确定教学的重点和难点把课堂教学中的运动技能目标与教学重点 难点结合起来根据上一课次的学习实际情况来调整教学重难点 教材重点难点 1 跨越式跳高 重点是起跳 难点是助跑与起跳相结合2 蹲踞式跳远 重点是助跑与起跳相结合的技术 难点是助跑快而步点准确 板前不减速地起跳和腾空后的蹲踞动作 3 立定跳远 重点是双脚用力蹬地起跳 难点是动作配合协调 4 跑步 齐步互换 动令在右脚 听到齐步的口令后继续向前走2步 然后齐步走 不进行重难点分析 5 掷垒球 重点是背后过肩 肩上屈肘 快速挥臂 难点是蹬地转体 协调用力6 前滚翻 重点是两腿迅速蹬直 难点是团身 肩肘倒立 重点是翻臀 举腿升髋压垫 难点是展髋夹肘 7 山羊分腿腾跃 重点是提臀分腿顶肩 难点是抬上体 8 篮球 原地运球重点是拍球的部位 难点是手对球的控制能力双手胸前传接球 重点 难点是传接球的手法和手脚动作的配合 9 足球 颠球 重点是脚踢球的部位 难点是两脚的协调配合 10 快速跑 快速跑的特点是强度大 时间短 以最快速度跑完较短距离的全程 重点是途中跑 难点是有力的后蹬和蹬摆的协调配合 11 耐久跑 耐久跑对改变人体心血管系统的机能最有效 是培养参与者坚毅 顽强 不怕苦不怕累和战胜困难的精神的有效运动项目 重点是途中跑 难点是合理分配体力和培养意志品质 另外 跑进中蹬摆协调配合也是比较难于解决的问题 12 接力跑 重点是在高速奔跑中顺利地完成传接棒 难点是接棒人的起动时机和传接棒时机的确定 13 跨栏跑 重点是跨栏步和跑跨结合技术 难点是跨栏步的起跨技术 保持身体平衡 节奏感 14 跳高 跳高对增强下肢力量 发展弹跳力 提高人体的灵巧性和协调性都有显著效果 重点是助跑与起跳相结合的技术 难点是过竿技术 15 跳远 重点是助跑与起跳技术的结合 难点是助跑快 踏跳准 板前不减速 16 三级跳远 重点是三次跳跃的协调配合和维持身体平衡 难点是合理的三跳节奏并保持三跳的水平速度 17 推铅球 推铅球对发展腿部 腰腹和上肢爆发力及身体的协调性 都有十分积极的作用 重点是最后用力 难点是滑步与最后用力的结合 18 原地正面双手头上掷实心球 重点是前掷时的用力顺序 难点是出手角度和出手速度 19 篮球 1 移动 教学重点和难点 重点 重心 蹬地 难点 蹬伸与腰 髋协调 2 传 接球 教学重点和难点 传球技术 重点是用力方法和位置 难点是协调配合 接球技术 重点是迎 引 持球 难点是手脚配合 3 运球 教学重点和难点 控制球 脚步熟练 手脚配合 4 抢 打球 教学重点和难点 重点是判断球 洞察对方意图 用合理动作抢断 难点是时机 控制身体平衡 5 抢篮板球 教学重点和难点 重点是进攻 冲 防守 挡 难点是抢位 起跳 抓球 6 进攻战术基础配合 教学重点和难点 重点是路线和技术 难点是时机和位置 7 防守战术基础配合 教学重点和难点 重点是位置 路线 技术 难点是时机和意识 20 足球运动 1 颠球 教学重点和难点 颠球用力方法和触球部位 2 踢球 学重点和难点 重点是支撑脚的位置 踢球腿的摆动和脚触球的部位 难点是脚触球的部位正确 3 停球 教学重点和难点 重点 地滚球 部位 缓冲 反弹球 位置 部位 压球方法 空中球 部位 缓冲 难点 选择部位和方法 4 头顶球 教学重点和难点 重点是部位 用力方法 时机 难点是判断 空间位置 5 运球 教学重点和难点 重点是姿势 部位 方法 难点是动作衔接 重心控制 6 抢截球 教学重点和难点 判断 掌握抢截球的时机和抢截球后自己身体重心的调整 7 掷界外球 教学重点和难点 重点用力顺序 难点配合 重心控制 8 守门员技术 教学重点和难点 重点是手型和身体姿势 难点是判断 选位 堵截和接球 9 二过一 配合 教学重点和难点 时机 方向 力量 切 插 10 选位与盯人 教学重点和难点 准确判断 随机应变 21 排球运动 1 准备姿势和移动 教学重点和难点 重点是重心的控制 难点是准确移动 2 发球 教学重点和难点 重点是抛球和作用力 难点是准确性与攻击性的结合 3 双手上手传球 教学重点和难点 重点是击球点 手型 协调用力 难点是球稳 落点准 4 双手下手垫球 教学重点和难点 重点是控制球 难点是选击球点 5 扣球 教学重点和难点 重点是手法 难点是起跳时间 起跳点 6 拦网 教学重点和难点 重点是拦击技术 难点是判断路线 选择点 7 接发球站位 教学重点和难点 重点是站位和判断 难点是一传到位 8 进攻战术 教学重点和难点 重点配合 难点到位 12 体操运动 1 前滚翻 教学重点和难点 重点是团身要紧 难点是蹬地推手同时用力 滚动成直线 2 远撑前滚翻 教学重点和难点 重点是撑地远 蹬地有力 团身紧 难点是动作连贯 协调 3 鱼跃前滚翻 教学重点和难点 重点是快速蹬地摆臂 推手的时机和推手力度 难点是掌握屈臂缓冲和低头团身的时机 4 后滚翻 教学重点和难点 重点是翻臀 难点是推手 5 直腿后滚翻 教学重点和难点 重点是举腿翻臀 难点是推手 6 肩肘倒立 教学重点和难点 重点是举腿手臂压垫 难点是展髋夹肘 7 头手倒立 教学重点和难点 重点是两手与前额撑垫成等边三角形 紧腰提臀 难点是举腿 展髋 臀部回压的配合 8 斜向助跑直角腾越 教学重点 单足踏跳 两手依次后撑教学难点 推手 移重心 9 山羊分腿腾越 教学重点 正确的踏跳 教学难点 起跳后撑器械 突出重点的方法 准备活动法讲解强调法示范表征法合理组织法 突破体育教学难点的方法 渐进法分段法循环法过度法 从教学具体过程来看 教师形象的好坏 讲解语言是否清晰 讲解内容的精炼程度如何 感人与否 示范 保护 帮助的时机和方法是否准确 恰到好处 学习难点与教学重点解决的是否有效 场地器材的设计是否合理 安全 提问 设疑 引导 帮助是否把握了时机和火候 教学时间的安排 教学节奏的把握 运动负荷控制等等 都是教师发挥主导作用的具体体现 没有这些教师在教学过程中发挥主导作用的具体体现 提高体育课教学质量就会成为一句空话 教师应该如何发挥主导作用 教师 学生 开始接触动作 意义激发兴趣 面对新动作 精讲重难点 练习动作 引导启发 初步掌握动作 激励点拨导向 基本掌握动作 导向价值 熟练掌握动作 情感态度价值 学生学习动作的过程 包括丰富的心理过程 情感 态度 价值观 走进美国体育教育 走进spark 美国对教育改革的不断追求 并不搞全国统一行动而是要求各个州根据本州教育发展的实际情况 自主开发中小学课程 对于开发出来的各种课程 国家相关的教育部门并不对州教育部门提出一定要实施的硬性要求 而是要求各个州自主选择各类课程并实施 美国的SPARK体育课程也正是在美国这种分权制 decentralization 教育体制的大背景下应运而生的 1989年6月 美国圣地亚哥州立大学的一个研究团队获得了美国国立卫生研究院一项为期7年 拥有数百万元拨款的研究项目 旨在设计 实施和评价小学体育健康课程的有效性 该研究团队从当时已经比较普遍的学生肥胖问题入手 提出通过运动 玩耍和积极休息的方式进行体育教学改革 以提高小学生的健康水平 而这个研究项目的最终成果就是SPARK Sport Play andActiveRecreationforKids 儿童运动 游戏和娱乐活动 课程 随着SPARK课程在美国的逐渐推进 研究者现在已经将SPARK课程拓展到了包括学前 高中和课后的体育锻炼中 并与学校的健康教育 包括营养教育 团队交往等 相配合 以共同打造一个健康的学校环境 促进学生的全面健康成长 一 两种课程理念的交融 以 健康第一 为指导思想 促进学生健康成长的体育新课程理念与Spark课程理念 目标有异曲同工之妙 都重在学生参与并寻求各种体育活动 发展各种对将来参与体育活动可能有用的运动技能 并保持正常的体能水平 以此发展与他人的交往合作的能力 学习美国Spark课程能给我们带来新的经验与新的信息 开发出具有中国特色的体育课程 二 教师的角色 传统的体育教学中 教师可谓是 唯我独尊 而今在新的教学理念下 教师的角色逐步走上多元化 从以教师为中心向以学生为中心转换 在具有严格规则和流程的管理系统下 花简短的时间进行 引导 疏通 进而促进和评价学生是否进行有效学习 通过帮助学生利用已有的运动指导进行学习 使得运动技能水平达到一个新的层次 教师充当 水管工人 引导学生利用所学的运动技术组织活动 体会乐趣 帮助学生消除学习过程中的障碍 及时修补学生在练习过程中出现的漏洞 不断引导学生利用已有的运动知识和技能开展有效的体育学习 教师则有更多的 自由 更多与学生交流的机会 营造更为轻松的学习氛围 表3水管工人和体育教师职责的比较 三 学生的角色 美国Spark课程中强调学生达到50 的运动量 教师在课堂中只用3至5分钟的时间进行教学 将更多是时间留给学生 LynnHousner教授介绍了一种任务方式 任务单 的直接教学方法 学生按照任务单上的指示选定自己的目标 选取自己的学习方式 采用 决策 管理 的模式 依据从简至繁 从易至难的学习规律 通过自我练习 自我体验 自我提高完成自己的任务 在这期间学生在学习实践中要逐渐承担起领导者 指导者 评价者和执行者的责任 LynnHousner教授展示了 掷飞碟 比赛活动 学生们组成自己的团队 通过自主决策 与同伴合作 与对手展开竞争等充分发展学生们的社会适应能力 为学生今后进入社会打下了相应的基础 通过自主 合作 探究的学习方式 为学生的个性化发展提供了广阔的平台 体育课教学要有适宜的运动负荷 运动负荷和性别差异是体育课教学独有的理论和实践问题 八 九十年代我们重视体育课教学的运动负荷研究是正确的 也正是因为当时重视体育课教学运动负荷 学生的体质和身体素质水平比现在好 正是有了好的力量 耐力 速度 柔韧 平衡 协调性等身体素质 学生的体育基本技术水平和运动能力表现得也比较突出 八 九十年代在中小学读书的学生基本上是60后 70后 现在一般在35 45岁左右 是各条战线的骨干 根据国家体育总局2006年颁布的第二次国民体质监测公报 这一年龄段人群的体质状况为 20 39岁成年人体质总体水平有所提高 其中 身体形态和机能有所下降 身体素质明显提高 40 59岁成年人体质总体水平略有下降 其中 身体形态和机能有所下降 身体素质略有提高 近些年学生身体素质和运动能力明显下降 虽然原因很多 但是与体育课教学运动负荷严重不足有密切关系 90后的中小学生 当他们到三 四十岁的时候 能不能达到60后 70后成年人的体质水平 我个人认为 现在的体育课运动负荷总体上偏小 如果现在体育课教学再缺乏必要的 适宜的运动负荷 学生跑不动 跳不动 撑不动 搬不动 举不动 推不动 拉不动 又谈何使学生在高中毕业的时候较好地掌握一两项运动技能 为终身体育奠定基础呢 他们能不能达到现在三 四十岁成年人的体质健康水平呢 长此以往 中华民族素质的提高又从何而来呢 今天的体育课堂决定未来中华民族健康素质不是一句空话 体育课必须有适宜的运动负荷 这是提高体育课教学质量的应有之意 spark强调多让学生参与中等强度至剧烈的体育活动 在教学内容上体现出了摒弃枯燥的教学方法 活用道具 吸引学生进入活动情境及以学生为主的教学创新等特点 其宗旨便是要学生做运动的主人 例如 在 降落伞活动 中 详见案例1 教师使用生活中并不多见的降落伞来激发学生的学习和参与兴趣 再如 爆米花活动 详见案例2 其设计实际非常简单 主要运用学生对爆米花时 玉米豆在容器内四处飞溅的样子的视觉感知 加入 不能让爆米花落地 的活动规则 使孩子们自觉主动地去追求这样的效果 从而使他们全身都产生了剧烈的运动 并且依靠这种在 自主条件下触发的运动 让孩子们不容易产生疲惫感 运动的效率也就自然提高了 spark之所以会屹立于美国体育教育之巅 与其生生不息的变革不无关系 美国有一项调查研究发现 很多学生对传统的体育课包括跳跃运动 俯卧撑 仰卧起坐和跑步等感到厌倦 spark则对传统体育活动的内容和方式做出了大胆的调整 表1为大家显示了spark在内容创新上所做出的大胆尝试及有效的努力 我们提及过美国是一个真正的 全民体育强国 从上述对spark的介绍我们可以映射到整个美国学校的体育教学模式 灵活多样而且切实可行 以学生积极参与为主 以培养运动能力为中心 突破了课堂教学的常规 向多样化 实用化方向发展 教学活动不仅限于课堂 而且还延伸到社会和家庭 spark对于美国的中小学体育教育来说 已经不仅仅局限在教材项目上的创新 而在人群广度和延续性等教学模式上也产生了更为深远的影响 相对而言 中国的体育教育也有着其自身的特色 孩子在全面的教育体制下会在体育等各方面都得到一定的培养 这样的教育一定程度上也可以保证中国人的国民体质 不过如何让孩子在运动时发挥出更大的主动性 我们还需在人性化体育教育上进行更多的研究 除了将课堂上枯燥的短跑项目变为更吸引人眼球的创新型训练项目以外 我们更需要去探索怎样才能让学生爱上运动 思考怎样可以使孩子真正成为运动的主人 四 新颖的评价方式 我国的体育新课改的评价方式主要采取自我评价 小组评价和教师评价 通过多种评价方式纵观学生的学习状况 而美国Spark课程最引人注目的体能评价方法是 个人最好的一天 即在年度计划里规定个人测试周 一学年有5次测试机会 后 让学生选择自己认为状态最好的一天进行课堂测试 从中可以体现出评价方式不是为了单纯的测试而测试 这种评价方式有利于教师给予学生提供反馈 及时根据学生学习情况调整学习方案 另一方面也充分发挥了学生学习主体性 促进学生积极主动的参与到学习活动的设计与实施中 spark课程的健康测试是学校体育教学的一种形式 类似于我们平时的课时计划 要求学生在30分钟内完成所有的内容 这30分钟虽是测试课 却和我们所熟悉的测试截然不同 为了便于更好地了解差异所在 我们以图表的形式来介绍相关的内容与组织方法 见表1 我国的青少年学生体质健康测试主要是以 国家学生体质健康标准 为主要依据和内容予以开展的 我国的 国家学生体质健康标准 是在 劳卫制 国家体育锻炼标准 大 中 小学生体育合格标准 等一系列经验尝试的基础上 于2002年9月由教育部 国家体育总局等相关部门共同组织研制 修订和完善后予以颁布的 表2将美国spark课程的健康测试以及我国的 国家学生体质健康标准 测试进行了比较 从中我们可以清楚地发现 中美两国青少年学生的健康测试虽然在表面上存在某些方面的相似 但在一些具体的理念和操作中 还存在着本质的区别 通过将spark课程的健康测试与我国的青少年学生体质健康测试进行对比分析 我们足以认识到 不同的理念指导下所产生的结果可能截然不同 相互比较的目的是寻找差距以求借鉴和启示 在spark课程的健康测试中 我们看到了不一样的理念和思路 那么我们是否可以从中汲取一些有益的经验和尝试呢 1 测试融于学习 竞争从我开始在 个人最好的一天 里 三个健康指标的测试被安排在一堂完整的课堂教学中完成 成为学生体育学习的一部分 在这堂课中 每个学生既完成了测试 也经历了一节大负荷 高强度的体育课 在这堂课中 没有人停下来等待测试 每个人都是积极忙碌的 不会有太多的等待时间 由此 这种健康测试还成为体育教师课堂教学的一个重要的部分 记得表1中提到 开始你 个人最好的一天 与你自己竞争而不是其他人 学习是一个不断发展的过程 学生的每一寸进步都是与自己的勤奋和努力相联系的 spark课程的 个人最好的一天 立足于学生自己的前后对比 通过多次测试让学生不断地体验到学习过程中所发生的不同变化 从而引导学生进入一个连续且不断调整的学习过程 因此 转变测试理念 将