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红糖对女性的三大好处红糖对女性的三大好处 大概没有一个女性在痛经时不曾 求助于 生姜红糖水 大多时候 红糖都是在 女性经前或经期才出现在公众视野 作为 妇女之友 的红糖用处可不少 其 功效更是不容小觑 红糖的功效 1 抗衰老 每 100 克红糖含钙 90 毫克 含铁 4 毫克 还含有少量的核黄素及胡萝卜 素 日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做 糖蜜 的多糖 实验证明它具 有较强的抗氧化功效 对于抗衰老有明显的作用 2 补血气 红糖能补气补血 是女性不可缺少的滋补佳品 有关研究表明 用原子荧 光光谱仪测定 发现红糖含有十分丰富的微量元素成分 其中有些微量元素具 有强烈刺激机体造血的功能 3 暖脾健胃 食用红糖还有促进血液循环 活血舒筋 暖脾健胃 化瘀生新之功效 红糖具有的抗衰老 补血气 暖脾健胃等功效足以引起女性对其的狂热 红糖的不同用处带来的效果亦是不同的 下面就来看看吧 红糖滋润茶 材料 绿茶 2 克 红糖 30 克 做法 沸水冲泡后 加盖 5 分钟即可饮用 功效 每日一剂 会让皮肤变得干净透亮 粗糙的皮肤也会回复光泽 生姜红糖水 原材料 生姜 红糖 做法 1 切姜丝 看个人情况 放多会辣 2 将姜丝放入水中 煮至水色变黄 姜味已渗入到水中 3 加入适量的红糖 煮化即可 TIPS 具有驱风寒 补气益血的功效 所以想要怀孕的女性可以用来暖宫 对月 经的女性也有缓解痛经的作用 但是不要在经期服用 以免血量过多 平时适 当地服用 也有保健强身 补血益气的作用 是一款既廉价又实用的女性保健 佳品 但是不能多喝 容易上火 红枣桂圆枸杞红糖水 原材料 红枣 桂圆 枸杞 红糖 做法 1 红枣 枸杞 桂圆置于盘中 2 清洗干净后用冷水泡发 1 小时 3 将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中 加入 800 克清水 加入红糖 4 搅拌均匀 盖上盖子 大火烧开后转小火 炖 30 分钟左右即可 TIPS 红枣 性味平和 可以滋养血脉 强健脾胃 枸杞 可治肝肾阴亏 益 精明目 桂圆 有壮阳益气 补益心脾 养血安神 润肤美容等多种功效 可 治疗贫血 心悸 失眠健忘 神经衰弱及病后 产后身体虚弱等症 红糖 性 温 味甘 入脾 具有益气补血 健脾暖胃 缓中止痛 活血化淤的作用 此 汤除可用于普通人春季养生 亦可用于产妇产后补血 以及经期妇女调经理痛 之用 女性朋友
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