排球的移动步伐

高中体育排球高中体育排球 教学设计教学设计 学学 校 校 左云高级中学左云高级中学 任课教师 任课教师 韩韩 志志 教学对象 教学对象 高一年级高一年级 14091409 班班 人人 数 数 4343 人人 教学内容排球 移动步伐 教学目标 1 知道排球移动步伐的基本方法 掌握并步 交叉步移动 2 通过移动渐进地练习能找到准确的击球点 提高移动的灵敏性和协调能力 3 进一步增强主动与同伴合作练习的意识 提高与同伴沟通和相互移动合作练习 的能力 教学重点移动到位 找到准确的接球点 教学难点快速判断移动 利用合理步伐找到准确的接球点 教学过程 教学过程 运动负荷学 练 阶 段 学练内容教师活动学生活动时 间 次 数 强 度 准 备 一 教学常 规 1 体育委 员整队 2 体育委 员报告人数 3 师生问 好 4 检查着 装 5 安排见 习生 6 宣布教 1 课前认真准备场地 器材 排除事故隐患 做 好上课的身心准备 2 检查服装及请假单或 见习条 询问伤 病情况 提出见习时的要求 3 介绍和强调本课教学 目标及要求 1 集合列队要 快 齐 静 2 随堂见习学 生可以量力做一 些能力所及的练 习 3 认真听讲 明确本课目标及 要求 4 集中注意力 听讲和观察示范 2 弱 部 分 学内容 提 出本课教学 目标与要求 7 游戏 有效口令 无效口令 二 跑步 三 徒手操 1 教师宣布游戏的规则 和方法 2 教师喊口令 3 教师控制游戏的练习 时间 及时调整游戏方法 1 教师宣布跑步的队列 要求 及跑步的基本路线 2 教师先后到学生队伍 中一起跑步 1 教师示范领做 2 教师用语言提示下一 动作 1 学生听口令 完成动作 2 错误的学生 出列男生俯卧撑 1 个 女生蹲下 起立 1 个 3 练习时思想 要集中 1 按要求 按 路线跑步 2 保持间距 匀速前进 1 学生以中间 同学为基准成体 操队形散开 2 学生跟教师 口令做 3 3 3 中 中 强 拓 展 思 维 发 展 四 移动抛 球 1 两人抛 球 2 徒手并 步移动 3 并步移 动互相接抛 1 教师示范并讲解抛球 的动作要求 双手 腹前 弧度高于头 顶 落点在对方体前一臂 1 结合抛接球语言导出 移动的概念 2 示范并讲解并步移动 的动作方法 3 背面示范并领做八个 方位的移动 4 跟随教师让学生做徒 手移动练习 1 教师抛球给学生示范 并步移动接球 2 教师巡视并针对个别 问题进行指导示范 3 易犯错误动作 接球点高于腹部 接球点太靠近身体 4 学生抛球教师示范错 误动作并展示准确的接球 1 两人一组间 隔 5 6 米抛球 每人 10 次 2 判断好抛球 的高度和落点 3 集合整队 1 学生根据教 师语言提示回答 问题 2 学生观察教 师的动作并模仿 3 听教师口令 徒手移动练习 4 跟随教师做 徒手移动练习 1 两人一球一 抛一接练习 每人 2 组 2 体会腹前一 臂接球 3 学生在练习 中互相用语言提 示抛球的方位及 移动的方向 2 3 8 10 次 2 中 中 强 能 力 4 徒手交 叉步移动 5 交叉步 移动一抛一 接 6 请同学上 前展示练习 成果 7 游戏熟悉 点 1 示范并讲解交叉步移 动 2 背面示范并领做八个 方位的交叉步移动 3 跟随教师让学生做徒 手移动练习 1 教师抛球给学生示范 交叉步移动接球 2 教师巡视并针对个别 问题进行指导示范 3 易犯错误 没有先转体 脚步不熟练 的情况下容易出现不协调 最后一步不能制动 1 找同学上来展示 2 一组男同学 一组女同 学 3 就他们的表现点评 1 教师请学生一起示范 1 学生观察教 师的动作并模仿 2 听教师口令 徒手交叉步移动 练习 3 跟随教师做 徒手移动练习 1 学生观察教 师的动作 2 学生两人一 组分开练习 每人 2 组 3 学生在练习 中互相用语言提 示抛球的方位及 移动的方向 1 学生自告奋 勇展示技术 2 学生评价 1 学生分四组 3 8 2 2 2 2 2 强 强 排球 激发 对排球的热 爱 游戏的方法 2 教师说明游戏的规则 分四组 一路纵队 头上 胯下传接球 最后接到球 的同学 将球从胯下传回 第一名同学接到球方为游 戏结束 2 在教师的口 令下开始游戏 3 最后完成的 一组 俯卧撑惩罚 5 恢 复 身 心 六 放松练 习 1 瑜伽放 松 2 小结本 课情况 3 学生自 我评价 4 布置收 还器材 5 师生再 见 1 教师统一指挥学生放 松 2 简要小结本次课 3 教师询问学生课堂体 会 4 关照学生进行器