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第 1 页 共 2 页 四年级写健康生活的作文四年级写健康生活的作文 春季防控传染病春季防控传染病 春季 是多种传染病的高发季节 如 常见的呼 吸道传染病 流行性脑脊髓膜炎 流行性感冒 流行 性腮腺炎 甲型肝炎等等 在这里 我要告诉大家防控的要点 一要随时增减衣服 避免受凉 适度进行体育运 动 提高自身免疫力 尽量少去人群密集场所 每天定 时开窗通风 保持室内空气清新 二要搞好环境卫生整治 科学灭鼠和防鼠 预防 流行性出血热等自然疫源性病 三要讲究个人卫生 养成饭前便后洗手等个人良 好卫生习惯 要合理膳食 营养搭配 生 熟食案板 菜刀等分开使用 不使用不明确和过期食品 尽量少 与禽类接触 使用禽类制品要煮熟蒸透 减少肠道传 染病的发生 四要全程接种疫苗 对于通过接种疫苗可以预防 疾病 应及时和全程接种疫苗 提高自己的免疫力 五要重视患病后自我管理 一旦感染之后 要及 时就诊 隔离治疗 尽量减少在公共场合的活动 避 免传染他人 发现身边有传染病患者 应避免与其密 切接触 同时可根据情况应急接种疫苗 第 2 页 共 2 页 最后告诉大家 要多通风 勤
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