鲢鱼头丝瓜汤的做法_第1页
鲢鱼头丝瓜汤的做法_第2页
鲢鱼头丝瓜汤的做法_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

鲢鱼头丝瓜汤的做法鲢鱼头丝瓜汤的做法 本文来源春季养生食谱春季养生食谱网 功效介绍功效介绍 人们往往对于鱼头的营养评价存在误区 大部分人认为鱼头营养高 口味好 有助于增强 男性性功能 对降低血脂 健脑及延缓衰老有好处等等 所以 鱼头对于部分人来说虽是美味 但要注意少食 一切毒素都是一个积累的过程 同 样的道理 喜欢吃鸡头 鸭头的人也得注意尽量少食 生活小常识生活小常识 放一点蚝油提香 粉皮不好煮要先放 丝瓜容易熟要后放 这道菜油要少放 主要是不费用 对老年人健康特别有利 材料材料 原料 丝瓜一根 胖头鱼头 红薯粉丝 调料 姜 料酒 盐 鸡精 蚝油 橘子皮适量 中医食疗养生中医食疗养生推荐的步骤推荐的步骤 方法方法 1 鱼头洗净对开边 直边斩成 4 件 丝瓜去头尾后斜刀切大片 2 放一点点油 先放姜片爆香 下锅煎鱼头至两面金黄 点一点蚝油 3 放清水两碗 再放入红薯粉丝 加盖至开 放入白糖 料酒及少量橘子皮 再放丝瓜煮 2 分钟 4 出锅前放鸡精 白醋 盐和香葱
人人文库> 全部分类> 生活休闲 > 科普知识

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论