体温的奥秘讲解教案.ppt

课程 自我保健主讲人 冉静 什么是自我保健 怎样进行自我保健 你们了解自己的身体吗 让我们一起来探索身体的奥秘吧 第一课 体温的奥秘 什么是体温 人体内部的温度 多少算是正常体温啦 人体平均正常温度36 37 腋下法 直肠法 舌下法 电子体温计 腋下温度计 水银温度计 水银玻璃温度计 口腔温度计 电子温度计 水银温度计 奶嘴温度计 肛门温度计 电子温度计 玻璃温度计 其他体温计 入耳式体温计 耳温枪 额温枪 体温卡 环戴式电子体温计 超薄便携体温计 电子体温计 腋下法 舌下法 肛门法测体温 他们之间有什么不同啦 1 测量部位不同 腋窝 空腔舌下 肛门直肠 2 测量值不同 体温是人体内部的温度 他们都是体表温度 但肛温比口温比腋温更接近人体体温 你会测量体温吗 你能认读水银温计吗 4 用右手抓住没有水银的那一个头 水平横放 1 用手拿着没有水银的那一头 将水银柱甩到35 一下 2 用棉签蘸取酒精 擦拭体温计水银头消毒 3 放入腋下10分钟 手臂自然夹紧 5 慢慢旋转水银体温计 一边旋转一边观察水银温度计 能看见水银的所在位置 测量体温具体操作步骤 6 读数 7 重复步骤1 2 然后将体温计放回体温计盒内 测量范围 35 42 视线水平垂直刻度视数 每大格表示1 每小格表示0 1 37 38 3 38 水银温度计摔坏了怎么办 水银又称汞 为液态银白色金属 常温下即能蒸发 剧毒 体温计破碎后 若不及时处理将使人中毒 水银中毒的临床表现有 头痛 头昏 乏力 发热 齿龈红肿酸痛 糜烂出血 牙齿松动 恶心 呕吐 食欲不振 腹痛 腹泻 皮肤接触可出现红色斑丘疹 少数患者可有肾损害 咳嗽 胸痛 呼吸困难 绀紫 急性间质性肺炎 用湿润的小棉棒或胶带纸将洒落在地面上的水银粘集起来 放进瓶中 千万不要把收集起来的水银倒入下水道 以免污染地下水源 如果水银渗入地下水 人们饮用了含有重金属的水 就会危害人体健康 对掉在地上不能完全收集起来的水银 可撒些硫磺粉 以降低水银毒性 因为硫磺粉与水银结合可形成难以挥发的硫化汞化合物 防止水银挥发到空气中危害人体健康 水银收集处理方法 腋下法 直肠法 舌下法 腋下儿童35 9 37 2 成人36 37 口腔儿童36 2 37 3 成人36 3 37 2 肛门儿童36 5 37 5 成人36 5 37 7 10分钟5分钟5分钟 水银体温计测量时间测量方法正常温度范围 当体温超过正常温度时称为发热或发烧 低热 37 4 38 中等热度 38 1 39 高热 39 1 41 超高热 41 以上 我是体温小专家 遇到发热我不怕 发热原因 中 低等热度对我们缩短疾病时间 的身体是有好处的 增强抗生素药效 使疾病不具传染性 淋巴细胞抵御细菌或病毒过程中产热 生活中如若出现发热情况应采取什么措施 1 休息 静养2 冷敷 温水擦浴 涂酒精蒸发散热3 多喝水 补充水分和营养4 喝葡萄糖水 利尿降温5 贴退热贴 吃退烧药 感冒能不能吃鸡蛋 体温是处于相对恒定的 在正常情况下 在不同的环境中 身体自身如何采取措施来控制我们的体温啦 当我们处于较冷环境中时 不出汗 并产生鸡皮疙瘩 缩小毛孔减少散热 皮肤血管收缩 血流量减少 脸色变白 当处于较热环境中时 大量出汗 带走热量 皮肤血管变粗 血流量增多 对流 辐射散热 体温也是不断变化的 随性别 年龄 昼夜 运动 情绪等的变化而变化 性别 年龄 昼夜 情绪 运动 其他 女性高于男性 儿童高于成人高于老人 早晨2 6点最低 下午4 8点最高 激动时体温较高 平静低落时体温较低 运动时体温较高 静止时体温较低 气温高时比气温低时体温高 进食时比进食前体温高 复习 测量体温的三种方法腋下正常温度发热时该怎么办水银体温计的使用和读数 腋下法 舌下法 直肠法 儿童35 9