高效人士的五项管理-行动日志实用表格

1 人生蓝图表一人生蓝图表一 时限时限 类别类别 人生终极目标 人生终极目标 60 岁以后 岁以后 远期目标 远期目标 10 年内 年内 事事 业业 财财 富富 家家 庭庭 生生 活活 学学 习习 成成 长长 人人 际际 关关 系系 健健 康康 休休 闲闲 2 人生蓝图表二人生蓝图表二 时限时限 类别类别 中期目标 中期目标 5 年内 年内 近期目标 近期目标 1 3 年内 年内 事事 业业 财财 富富 家家 庭庭 生生 活活 学学 习习 成成 长长 人人 际际 关关 系系 健健 康康 休休 闲闲 3 本年度目标表一 事业 本年度目标表一 事业 类类 别别 序序 号号 目标内容目标内容方法和措施方法和措施 起止起止 时间时间 完成完成 打打 财财 务务 指指 标标 客客 户户 指指 标标 事事 业业 工工 作作 目目 标标 管管 理理 指指 标标 4 本年度目标表二 生活 本年度目标表二 生活 类类 别别 序序 号号 目标内容目标内容方法和措施方法和措施 起止起止 时间时间 完成完成 打打 财财 富富 目目 标标 家家 庭庭 生生 活活 学学 习习 成成 长长 人人 际际 关关 系系 健健 康康 休休 5 闲闲 6 月目标及总结月目标及总结 月目标月目标 类类 别别 重要重要 级别级别 目标内容目标内容方法和措施方法和措施 完成打完成打 事事 业业 工工 作作 目目 标标 理财理财 规划规划 家庭家庭 生活生活 学习学习 成长成长 人际人际 关系关系 本本 月月 其其 他他 目目 标标 健康健康 休闲休闲 月总结月总结 月目标总结 请在每月末回到本页对应上表总结分析 月目标总结 请在每月末回到本页对应上表总结分析 未完成目标的原因与障碍未完成目标的原因与障碍 克服障碍的对策与方法克服障碍的对策与方法 本月创新与收获本月创新与收获 7 周目标及总结表格周目标及总结表格 周总结周总结 目标完成情况目标完成情况 优优 先先 顺顺 序序 本周工作目标本周工作目标 1 请看一下你的请看一下你的 月目标月目标 2 请在上周五规划填写请在上周五规划填写 3 按目标重要程序规划优先顺序按目标重要程序规划优先顺序 4 完成一项 在完成时限处打完成一项 在完成时限处打 完成完成 时限时限 未完成目标的原因和障碍未完成目标的原因和障碍 克服障碍的对策和方法克服障碍的对策和方法 本周创新与收获本周创新与收获 本周其他目标本周其他目标 请注意规划你的生活 平衡你的人生 请注意规划你的生活 平衡你的人生 以下目标做到打以下目标做到打 本周有特别的日子么 请标注 本周有特别的日子么 请标注 生 生 日日 节日节日 纪念日 纪念日 理财规划理财规划 家庭生活家庭生活 学习成长学习成长 人际关系人际关系 随随 笔笔 健康休闲健康休闲 8 行动日志 日目标 表格行动日志 日目标 表格 周周 年年 月月 日日周周 年年 月月 日日 按按 ABC 分类分类 起止起止 时间时间 今日事项今日事项 要事第一要事第一 A 类最重要类最重要 B 类重要类重要 C 类次重要 类次重要 完成完成 打打 按按 ABC 分类分类 起止起止 时间时间 今日事项今日事项 要事第一要事第一 A 类最重要类最重要 B 类重要类重要 C 类次重要 类次重要 完成完成 打打 今日学习 今日学习 今日学习 今日学习 今日反省 今日反省 今日反省 今日反省 改进方法 改进方法 改进方法 改进方法 每日心态管理 以下每项做到每日心态管理 以下每项做到 10 分 未做到分 未做到 0 分 分 认真认真 分分 快快 分分 坚守承诺坚守承诺 分分 保证完成任务保证完成任务 分分 乐观乐观 分分 自信自信 分分 爱与奉献爱与奉献 分分 决不找借口决不找借口 分分 若出现若出现 0 分项目 请立即改进 分项目 请立即改进 每日心态管理 以下每项做到每日心态管理 以下每项做到 10 分 未做到分 未做到 0 分 分 认真认真 分分 快快 分分 坚守承诺坚守承诺 分分 保证完成任务保证完成任务 分分 乐观乐观 分分 自信自信 分分 爱与奉献爱与奉献 分分 决不找借口决不找借口 分分 若出现若出现 0 分项目 请立即改进 分项目 请立即改进 9 本年度总结本年度总结 对照设定的本年度目标表 总结完成情况对照设定的本年度目标表 总结完成情况 类别类别完成目标的收获完成目标的收获未完成目标的原因和障碍未完成目标的原因和障碍下年度改进措施和方法下年度改进措施和方法 事业事业 工作工作 目标目标 财富财富 目标目标 家庭家庭 生活生活 学习学习 成长成长 人际人际 关系关系 健康健康 休闲休闲 10 时间管理自我检视表时间管理自我检视表 序号序号内容内容现在现在1 月后月后1 年后年后 1你是否热爱你所做的工作 并始终保持积极的心态 你是否热爱你所做的工作 并始终保持积极的心态 2你是否用书面的形式制订了一套明确的远期 中期 近期目标与计划 你是否用书面的形式制订了一套明确的远期 中期 近期目标与计划 3一天工作开始前你是否已编好了当天的工作次序 拟定每日工作计划 一天工作开始前你是否已编好了当天的工作次序 拟定每日工作计划 4你是否把每天要办的事按轻重缓急列出单子并把重要的事早点办 你是否把每天要办的事按轻重缓急列出单子并把重要的事早点办 5你是否把工作注意力集中在目标上而不是集中在过程上 你是否把工作注意力集中在目标上而不是集中在过程上 6你是否以工作成绩和效果而不以工作量作为自我考核的依据 你是否以工作成绩和效果而不以工作量作为自我考核的依据 7你是否铭记时间的货币价值 你是否铭记时间的货币价值 8你今天为实现人生的远期 中期 近期计划做过什么工作 你今天为实现人生的远期 中期 近期计划做过什么工作 9你是否每天都留出计划和思考问题的时间 你是否每天都留出计划和思考问题的时间 10你是否合理利用上下班途中时间 你是否合理利用上下班途中时间 11你是否注意午饭的食量 以避免下午打瞌睡 你是否注意午饭的食量 以避免下午打瞌睡 12你是否给自己留出足够的时间 突击处理危机和意外事件 你是否给自己留出足够的时间 突击处理危机和意外事件 13你是否将挑战性工作和例外性工作都授权他人处理 你是否将挑战性工作和例外性工作都授权他人处理 14对于你的下级 你是否根据对于你的下级 你是否根据 权责一致权责一致 15你是否阻止你的下级对他们认为棘手的工作你是否阻止你的下级对他们认为棘手的工作 倒授权倒授权 16你是否养成条理整洁的习惯 你是否养成条理整洁的习惯 17你是否采取了某些措施以减少无用资料和刊物占用你的办公桌 你是否采取了某些措施以减少无用资料和刊物占用你的办公桌 18你是否养成凡事马上行动 立即就做的习惯 你是否养成凡事马上行动 立即就做的习惯 19你是否强迫自己迅速作出决策 你是否强迫自己迅速作出决策 20你是否经常给自己和别人规定工作期限要求 你是否经常给自己和别人规定工作期限要求 21你是否尽可能早地中止那些毫无收益的活动 你是否尽可能早地中止那些毫无收益的活动 22当你面临需要解决的问题时 你是否运用当你面临需要解决的问题时 你是否运用 80 20 法则法则 处理 处理 23你是否尽量对每一种工作只做一次处理 你是否尽量对每一种工作只做一次处理 24你是否腾出一部分时间为下级提供训练 你是否腾出一部分时间为下级提供训练 25你是否擅于应用节约时间的工具 你是否擅于应用节约时间的工具 26当你召开会议前是否考虑了取代该次会议的各种途径 当你召开会议前是否考虑了取代该次会议的各种途径 27开会时你是否设法提高会议效率与效果 开会时你是否设法提高会议效率与效果 28为了更好地管理自己的时间 你是否经常 或定期 进行时间统计 为了更好地管理自己的时间 你是否经常 或定期 进行时间统计 29是否定期检查自己的时间支配方式 以确定有无各种时间浪费的原因 是否定期检查自己的时间支配方式 以确定有无各种时间浪费的原因 30你是否将重要的工作安排在你工作效能最佳的时间做 你是否将重要的工作安排在你工作效能最佳的时间做 现在我已做到 项 年 月 日 现在做到了事项的百分比 一月后我做到 项 年 月 日 一月后做到事项的百分比 一年后我做到 项 年 月 日 一年后做到事项的百分比 11 心态管理的评分标准 做到心态管理的评分标准 做到 10 分 没做到分 没做到 0 分 分 心态评估项目心态评估项目10 分标准0 分现象 认真认真第一次做好马虎