孙云晓：一个跑步习惯如何成就孩子一生

1 孙云晓 一个跑步习惯如何成就孩子一生孙云晓 一个跑步习惯如何成就孩子一生 2014 03 04 08 52 21 昨天 3 月 2 日 下午 杭州建兰中学 名师大家进建兰 人文大 讲堂请来了著名教育专家孙云晓 给家长们做了一场讲座 孙云晓是 中国青少年研究中心副主任 研究员 代表作品有 孙云晓教育作品 集 习惯决定孩子一生 拯救男孩 夏令营中的较量 等 多正面鼓励多正面鼓励 让孩子独立选择让孩子独立选择 孙云晓说 在教育孩子方面 家长更应该采用积极的方式 比如 孩子数学没考好 一部分家长的反应是 你这孩子怎么这么笨 这 么简单的数学都学不好 以后还能做什么 还有一些家长会这样安 慰孩子 没关系 你爸妈都没有学习数学的细胞 你应该也学不好 不怪你 孙老师解释 这两种都是消极的解释 对孩子学习数学产生的影 响 基本都是副作用 家长们要多用正面鼓励的方式跟孩子交流 数学教材是根据大部分人的能力设计的 大部分同学都能学好 你 只要再努力一下 肯定也能学好 父母在教育孩子方面 也要意识到一个问题 孩子和家长的关系 是以分离为目标的 所以 家长也要培养孩子的独立性 尽早让孩子 学会选择 有所学校 4100 多名学生 每人都有一张独一无二的课程 2 表 所有课程都是学生根据自己的能力选择的 数学一门课 就有六 个等级 如果一个孩子没有独立能力 这样的选择对他来说也是很难 的 初中阶段初中阶段 父亲的教育比母亲更重要父亲的教育比母亲更重要 孙云晓说 在一个家庭中 夫妻关系第一 亲子关系第二 孩子 可以从和谐的父母关系中看到 一个好的男人 父亲 丈夫是什么样 的 一个好的女人 妻子 母亲如何 孙老师说 总的看来 父亲和母亲在教育孩子时分工也不同 母 亲培养孩子的亲密性 父亲培养孩子的独立性 父亲带大的孩子胆大 母亲带大的孩子细腻 但孩子进入初中之后 父亲的教育比母亲更重 要 一个好习惯可以影响一生一个好习惯可以影响一生 孙云晓说 好的习惯也许可以决定孩子的一生 国际奥委会驻中 国的首席代表天津姑娘李红 是国际奥委会百年以来最高职位的中国 专职官员 她曾幽默地说 自己从小是跑着进入国际奥委会的 孙老师讲了李红的成长经历 7 岁开始 李红跟着爸爸跑步 一直 跑到高中毕业 天天跑步 养成了非常好的运动习惯 效率很高 学 习很好 高中毕业后考上了清华大学 每天下午 4 点在清华操场上跑 3 10000 米 是清华校队的主力 后来到哈佛大学读书 她依然保持着每 天跑步的习惯 国际奥委会总部在瑞士 到处找一个驻中国的首席代表 但都找 不到合适的 因为要求很高 这个职位要求中英文都要好 熟知中国 和欧美文化 懂工商管理 是体育行家 后来有人推荐了李红 她也 做得很出色 一个最简单的运动习惯成就了她一生 说到自己的习惯 孙云晓说 他从小一直坚持写日记 受益很多 孙老师说 父母也可以鼓励孩子写日记 但前提是家长要做到一条 绝不偷看 让孩子感到安全 坚持坚持 2121 天天 一个习惯有了雏形一个习惯有了雏形 孙云晓说 习惯决定孩子一生 家庭是培养孩子习惯的学校 父 母是培养孩子习惯的老师 坚持 21 天 一个习惯就有了雏形 坚持 90 天 一个习惯则基本成形 关于孙老师提到的这个观点 这两年 建兰中学每年的 12 月份会 针对初一学生完成一项 21 天好习惯促成长 计划 700 名初一学生 在老师和家长的帮助下 整个计划分为三步进行 第一步 家长和老师要给予孩子百分百的信任 建兰中学副校长 孔晓玲说 就是只要你相信孩子能做到 他完成的可能性就越大 4 第二步 确定一个可操作的习惯 不要太大太空 孔校长说 有 些同学制订的计划是 我要认真学习 我上课不能开小差 这 样的计划就不行 计划必须要非常明确 最好是量化的 比如 每天 看课外书 30 分钟 第三步 找人监督自己 第 3 天 第 14 天最难坚持 孔校长说 曾在 30 名同学中做了一个调查 很多学生说 计划的第 3 天 第 14 天最难坚