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公共选修课就业准备与应聘技巧 29 03 2020 2 第三章自我认识和职业定位 1 1自我个性的认识1 2自我兴趣的认识1 3自我价值观的认识1 4职业定位 29 03 2020 3 第三章自我认识和职业定位 1 1自我个性的认识 29 03 2020 4 小故事 向下看 向上看 29 03 2020 5 如果你想设计自己的人生和事业 首先必须认清 自己 是怎样的人 据此 你才能不断 完善自己 为了达到这个目的 你必须向自己提出以下问题 我的长处是什么 我最擅长的工作是什么 我做得还算可以的工作是什么 目前为止 我做得最成功的是什么工作 为了完成那个工作 哪些能力或技术曾经帮了我的大忙 29 03 2020 6 我经常在哪些工作上失败 目前为止 我的三大失败是什么 那些失败中 哪一种最为严重 我为什么会出现那种失败 我应该用什么方法防止那种失败 我目前最大的困难是什么 这些困难中的三大困难是什么 只要你能够冷静地思考这几个问题 并客观公正地说出答案 你目前的长处与短处就豁然浮现于眼前 29 03 2020 7 思考 1 江山易改 本性难易 与 近朱者赤 近墨者黑 是否矛盾 2 为什么有人喜欢侦探小说和枪战片 有人喜欢诗歌和情节浪漫的抒情片 3 为什么 龙生九子 九子不同 29 03 2020 8 传说中龙的九个儿子 1 赑屃 bi xi 2 螭吻 chi wen 3 蒲牢 pu lao 4 狴犴 bi an 5 狻猊 suan ni 6 饕餮 hao tie 7 睚眦 ya zi 8 淑图 shu tu 9 貔貅 pi xiu 29 03 2020 9 29 03 2020 10 我国古代著名思想家孔子把人的个性分为五类 1 庸人见小失大 不知所务 小处精明 大处糊涂 2 士人心有所定 计有所守 头脑清醒 做事冷静 3 君子笃行信道 自强不息 崇德尚仁 积极向上 4 贤人德不逾贤 行中规绳 很守规矩 5 圣人明并日月 化行若行 光明磊落 29 03 2020 11 一 个性及其心理特征个性是指个体身上特有的 经常而稳定地表现出来的各种心理特征的总和 29 03 2020 12 个性的基本特点 1 独特性2 倾向性3 稳定性4 整体性5 社会性 29 03 2020 13 29 03 2020 14 二 个性的形成 1 遗传2 环境 家庭 文化传统 群体 社会阶层影响 29 03 2020 15 三 个性的组成 个性结构大体包括三个方面 个性倾向性 表现为人的需要 兴趣 动机 信念 世界观等心理过程 如认知 情感 意志等感受系统个性心理特征 如气质 性格 能力等稳定系统 29 03 2020 16 29 03 2020 17 性格是个性特征中的核心部分 是指一个人表现在态度和行为方面的较稳定的心理特征性格测试 29 03 2020 18 四 个性的测量 一 自陈式测评卡特尔16PF个性测评艾森克人格问卷明尼苏达多相人格问卷加州心理问卷等 29 03 2020 19 卡特尔将人的个性抽取出16种基本特征或称16个性因素 乐群性 聪慧性 稳定性 特强性 兴奋性 有恒性 敢为性 敏感性 怀疑性 幻想性 忧虑性 实验性 独立性 自制性 紧张性 这16种个性因素在个人身上的不同组合 就构成了一个人的独特人格 相当完整地反映了一个人个性的全貌 29 03 2020 20 二 投射测评 此类测验的共同特点 测验材料无结构 测查方法是间接的 受试不知测查目的 回答自由 按多个变量对回答作解释 29 03 2020 21 1 罗夏赫墨迹测评 Rorschachtest 29 03 2020 22 2 主题统觉测评 TAT 29 03 2020 23 3 句子完成式量表 29 03 2020 24 4 笔迹学测评 英国最著名的笔迹鉴定专家戴维斯说 一个书写者能变化字体的斜度 大小 轻重和速度 但是他一生中的书写习惯如同指纹一样 是改变不掉的 即使他涂抹或者雕琢 29 03 2020 25 总结 研究个性对我们了解人的行为有着重要意义 对个人来说 就是要有 自知之明 知道自己适合干什么 不适合干什么 使个性与工作达到合理匹配 只有个性与职业相匹配时 才会产生最高的满意度和最低的流动率 对于管理者或领导者来说 就是要 知人善任 对下属的个性有充分的了解 选最合适的人去从事最适合他的工作 以获取最佳工作效益和员工较高的满意度 使组织目标和个人发展完满地结合起来 29 03 2020 26 1 2自我兴趣的认识 职业兴趣是指人们对正在从事或即将从事的职业活动的兴趣 有研究显示 职业兴趣与工作效率之间有密切的相关 如果一个人对工作有兴趣 能够发挥其全部才能的80 90 并能长时间保持高效率而不感到疲劳 而对工作缺乏兴趣的人 只能发挥其全部才能的20 30 而且容易感到疲劳和厌倦 29 03 2020 27 人格类型 职业匹配理论 人格类型 职业匹配理论是美国约翰 霍普金斯大学心理学教授 著名的职业指导专家约翰 霍兰德 Holland 提出的 实质在于人格与职业的相互适应 29 03 2020 28 基于以上观点 霍兰德提出了四项核心假设和三个辅助假设 一 四项核心假设1 职业选择是个人人格的延伸和表现 2 个人的兴趣组型即人格组型 3 同一职业团体内的人有相似的人格 因此他们对很多的情境与问题会有相类似的反应方式 从而产生类似的人际环境 4 人可分为六种人格类型 这六种类型按照一个固定的顺序可排成一个六边形 RIASEC 29 03 2020 29 29 03 2020 30 二 三个辅助假设 1 一致性 指类型之间在心理上一致的程度 2 区分性 某些人或某些职业环境的界定较为清晰 较为接近某一类型 而与其他类型相似甚少 这种情况表示区分性良好 若某些人与多种类型相近 则表示他们区分性较低 3 适配性 指人格类型与职业类型的匹配程度 29 03 2020 31 三 人格类型与职业类型匹配模型 29 03 2020 32 霍兰德编制了一套 职业适应性测验 TheSelf DirectedSearch 简称SDS 来配合其理论的应用 测试见 大学生职业生涯规划与就业指导 鲁宇红主编东南大学出版社83页 29 03 2020 33 1 3自我价值观的认识 价值观是人们对客观事物和客观事件的意义 价值 作用 重要性的判断和选择标准 是人们用于区别好坏 分辨是非 判别重要性的心理倾向体系 29 03 2020 34 职业价值观是人们价值观体系的重要组成部分 是人们判断职业的价值和意义 衡量职业重要性的标准 职业价值观主要体现在职业选择时的信念和态度上 29 03 2020 35 大学生职业价值观的测量 测试见 大学生职业生涯规划与就业指导 鲁宇红主编东南大学出版社P97页 职业价值观自测量表 29 03 2020 36 1 4职业定位 职业定位有两层含义 一是确定你自己是谁 你适合做什么工作二是告诉别人你是谁 你擅长做什么工作 29 03 2020 37 案例 赫敦管理顾问 上海 有限公司的一则案例 29 03 2020 38 软件公司 程序设计 传媒公司 销售 网络公司 市场策划 29 03 2020 39 职业定位准确的优点 定位准确可以持久地发展自己可以善用自己的资源可以抵抗外界的干扰 不会轻言放弃能吸引合适的雇主的眼球 或者使上司正确地培养自己 调动一切有利因素帮助自己发展 29 03 2020 40 职业定位的方法 回答好以下四个问题 自己想做什么自己能够做什么 如何把该做的事情做好 未来长期的规划是什么 29 03 2020 41 案例 打工还是创业 29 03 2020 42 SWOT分析 怎样在求职中成功地进行个人定位呢 下面我们将使用SWOT模型对自己作进一步分析 29 03 2020 43 SWOT是四个英语单词Strength Weakness Opportunity和Threat的缩写 分别表示优势 劣势 机会和威胁 1 优势 是指自己出色的方面 尤其是与竞争对手相比具有优势的方面 如较强的组织能力 坚强的毅力 良好的身体素质等 2 劣势 与竞争对手相比处于落后地位的方面 如无特长交际能力差等 3 机会 有利于职业选择和职业发展的一些机会 如由于企业产品市场的扩大需要一名市场部经理 公司内部招聘一名财务总监等 4 威胁 存在潜在危险的方面 如收入不稳定 企业效益下滑等 29 03 2020 44 案例 李娟是某名牌大学法律系的优秀毕业生 最近她应聘了一家声望很高的私人律师公司的某个职位 然而 当她获得这个职位的时候 她又担心和矛盾起来 因此 李宜用SWOT法对自己进行了一次评估 李娟用SWOT法对自己的职业现状展开了以下的分析 优势 较强的相关法律专业知识 勤勉 学习能力强 有团结合作的领导团队的经验 劣势 害怕失败 缺乏在私企工作的经验 表达能力一般 机会 更大的晋升机会 获得在一家声望很高的私人法律公司工作的经验 有机会参与国际性的工作 威胁 在一个竞争十分激烈的领域工作且工作不稳定 这家法律公司对待新雇员十分苛刻 29 03 2020 45 课堂小练习 进行自我的SWOT分析 要求符合个人实际 可与他人讨论 概括准确 29 03 2020 46 职业定位的理论 职业锚理论 施恩教授在1978年时提出了五种类型的职业锚 随后大量的学者对职业锚进行了广泛的研究 并在九十年代将职业锚确定为八种类型 29 03 2020 47 技术 职能型管理型自主 独立型安全 稳定型创业型服务型挑战型生活型 2