一年级体育教案

1 教学内容和课时安排 备注 1 开学工作 2 队列队形 成纵队站立 原地踏步 立定 齐步走 立定 3 队列队形 左 右 转 向后转 走成圆形 4 走 自然走 前脚掌走 游戏 踩点走 5 走 自然走步练习 各种姿势的摆臂走 游戏 头顶书本走 6 国庆放假 7 走 自然走步练习 游戏 各种姿势的摆臂走 8 走 直线走 不同路线的走 游戏 比哪组走得快 9 走 模仿蟹 熊 象 鸭子走 游戏 联想不同动物的走 10 跑 自然快跑 游戏 看谁跑得直 11 跑 沿直线跑 对准目标跑 游戏 开火车跑 12 跑 30 米 快速跑 游戏 30 米 跑比快 1 通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点 使 儿童理解必须遵守常规要求的简单道理 2 结合上课 下课要求进行站队 解散练习 使学生能够更好地熟悉队形 为今后的体育 课及各类活动的组织打好基础 3 引导学生认识 遵守交通规则 知道路上安全的重要性 教学过程 一 组织教学 二 讲述体育的目的 任务及意义 教师提问 学生回答 目的 增强体质 促进学生身心全面发展 使他们在学校能更好地完成学习任务 将来能 更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务 任务 2 1 全面锻炼学生的身体 增强体质 2 掌握体育的基本知识 技术和技能 培养独立锻俯身体的习惯和能力 3 向学生进行共产主义思想品德教育 审美教育 发展智力 培养文明行为促进学生个 性全面发展 4 提高运动技术水平 培养体育人才 意义 体育能够代表一个国家的兴旺 人民的素质 政治面貌以及经济地位 是不可缺少 的一项运动 体育也是学校教育的重要组成部分 是德 智 体 美 劳全面发展的一个 重要方面 三 体育课常规意识的建立和习惯的养成 体育课上要求 1 上课站队要到指定位置站队 动作要快 队伍要安静整齐 2 体育课要穿适合体育课的服装 鞋 小组长应负责本组同学的检查 3 课上不允许携带危险性小物品 如小刀 钉子等 4 坚持有病或有事请假制度 体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一 5 上课一切行动听从指挥 四 讲述本学期学习的内容和考核项目 本学期开始首先学习广播操 然后学习简单的走 跑 跳跃 攀登 爬越 平衡以及 技巧和基本体操的正确的动作方法 以便形成正确的动力定型 为以后学习和各种动作技 术 促进身心全面发展打好基础 本学期考核项目是 1 立定跳远 2 跳短绳 五 讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩 六 结合实例讲述上 放学的四项要求 1 23 人行道上右边行 过马路时走横道 路日要看信号灯 路上行走不贪玩 七 编排小组 指定组长 按号造册 授后体会 通过锻炼使学生形成正确的动力定型 为以后学习和各种动作技术 促进身心全面 发展打好基础 第二课时 教 材 l 站队 解散 集合 稍息 踏步走 报数 2 韵律活动 任 务 1 初步学习稍息 立正 解散 集合等队列动作的基本做法 培养迅速站队的能力 2 使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习 提高自我表现能力 教学过程 一 开始准备部分 一 宣布上课 师生问好 二 宣布本课内容 1 基本队列动作 2 韵律活动 三 提出要求及注意事项 组织 自然站立 1 用谈话式提示学生站好体育课队形 2 提示和背诵课堂要求 3 要求 集合快 静 齐 注意力集中 组织 四列横队 密集 3 队形 1 检查服装 鞋 精神面貌 2 学习正确的站姿 并找学生演示 3 再次提示课前 课上 课后的基本要求 二 基本部分 一 l 立正 稍息 2 踏步走 3 报数 4 站队 解散 集合 重点 各动作要领 难点 动作正确 组织 四列横队 教法 1 教师示范 简要讲解动作做法 2 学生试做 老师纠正动作 3 学生集体练习 体会动作要领 4 教师按 l 2 l 的口令 示范踏步走的动作做法 并讲明动作要领 5 全体统习踏步 教师纠正动作 并指定动作较规范的学生演示一次 6 讲明报数的做法和要求后分组练习报数 要求声音短促 宏亮 7 站队时 让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习 8 解散 集合穿插进行 二 韵律活动 模仿不同人物 不同形象和不同情绪的走步动作 听音乐 按节拍做不同方向 节奏 速 度及变换重心的走 教法 1 启发学生按照自己生活中观察到的人物 动物形象和情结进行练习 2 听音乐节拍自由地表现 教师启发 3 鼓励学生充分发挥想象力和创造力 三 结束 一 放松活动 四肢放松 伸懒腰 2 23 二 总结本课情况 三 宣布下课 组织 自由站立 教法 简述方法 师生同练 要求 动作轻松 自然 授后体会 通过训练使学生明确稍息 立正 解散 集合等队列动作的基本做法 培养迅 速站队的能力 第三课时 教 材 l 队列和体操队形 2 游戏 快快集合 任务 l 进一步学习稍息 立正 踏步走 报数等队列基本动作 2 初步学习体操队形 培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性 3 培养学生遵守纪律和站队的能力 教学过程 一 开始准备部分 4 一 宣布上课 师生问好 二 宣布本课内容 1 队列和体操队形 2 游戏 快快集合 三 提出要求及注意事项 组织 四列横队 教师整队 检查站姿 要求 集合快 静 齐 精神饱满 教法 1 学生分组进村报数比赛 2 教横队看齐时 教师可站在排头往后看 向学生说 除了排头之外我看见谁了 谁就没 站齐 3 教纵队看齐时 要求前后对齐 眼看前面同学的后脑勺 4 做踏步走时 教师可击掌让学生听节奏练习 要求 动作迅速 一致服从口令 二 基本部分 一 队列和体操队形用并步法疏散和密集队形 组织队形 教法 l 教师找两名学生边讲解过示范 2 学生集体练习 教师发现问题及时纠正 3 再 集体练习 4 分组轮换练习 观摩 讲评 要求 遵守纪律 动作正确 迅速 二 游戏 快快集合 方法 学生成四路纵队站上听到 散开 的口令后 学生立即分散在指定区域内自由活动 听到 集合 口令后 全体学生立即到原来位置迅速站好队 以站队快 静 齐的队为胜 规则 敞开后不得聚在原地等着站队 教法 1 教师讲解游戏方法及规则 2 教真学生分散活动和美先喊不要推 撞人 向解 放军学习 遵守纪律 3 纵队站队学会后 可改为横队 4 听 散开 国今后 要求学生 完成一定任务 如原地跳 模仿动作等 要求 集会决 静 齐 不拥挤 遵守规则 三 结束部分 一 放松走 二 总结本课情况 以表扬为主 三 宣布下课 教法 听音乐做不同姿势的放松走 自由散开 要求 表情自然 轻松 第四课时 教 材 l 广播操 1 2 节 2 游戏 快快排队 任 务 1 初步学习少儿广播体操 l 2 节 发展学生力量 协调 等身体素质及动作节奏感 培养 身体的正确姿势 提高想象力和模仿能力 3 28 2 培养快速排队的能力和听指挥 守纪律等优良品德 教学过程 5 一 开始部分 一 宣布上课 师生问好 二 宣布本课内容 1 广播操 1 2 节 2 游戏 快快排队 三 提出要求及注意事项 组织 四列横队 教法 l 进行常规检查 教师整队 要求 认真听讲 精神饱满 二 基本部分 一 队列练习 所学队列动作的综合练习 组织 四列横队 四路纵队 教法 l 学生按教师口令或手势进行队列动作练习 2 教师提示重点动作并示范 3 指定学 生或某组演示 教师纠正动作 4 分组练习 要求 服从口令 动作正确 二 广播操 第一节 伸展运动 4X8 拍 要点 重心前移时 身体各部位动作协调配合 充分伸展臂 腿屈伸动作协调 组织 体操队形 队形如图 教法 l 教师边讲解过示范动作 2 教师分解讲解 示范 学生模仿 基本动作 第二节 头部运动 4X8 拍 要点 颈肩放松 头的屈 伸 转动快速 部位准确 上下肢协调配合 整节操欢快 活 泼 有趣 重点 动作方法 难点 身体各部位的协调 连贯配合 三 游戏 快快排队 规则 必须按规定的信号 移动方式行动 方法 学生听到规定信号 按教师指令 迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形 动作节 奏由慢到快逐渐过渡到正常速度 组织 四列横队 四路纵队 教法 1 教师讲解游戏方法及规则 2 通过游戏让学生知道什么是纵队横队 排头 排尾 看齐的方法 要求 快跑或跳向指定方位 快选自己的站位 要排得整整齐齐 三 结束部分 一 放松活动 鸭走 象走 猫走 慢跑 二 总结本课情况 以表扬为主 三 布置作业 练广播操 宣布下课 组织 听音乐 按教师指挥进行放松走 跑 教法 师生同练 要求 动作轻松 第五课时 教 材 学习广播操 3 4 节 各种方式做正确姿势的走 模仿式 6 任 务 1 通过学习广播操 3 4 节 使学生初步掌握广播操的动作方法 2 通过各种方式做正确姿势走 模仿式 的练习 培养学生正确的走的姿势 4 28 3 培养学生的想象力和创造力 全面锻炼身体 促进生长发育 教学过程 一 开始准备部分 一 课堂常规 1 体育委员整队 2 师生问好 3 宣布本课内容 学习广播操 3 4 节 各种方式正确姿势的走 二 队列练习 向左 右 转口令 向左 右 转 动作 听到动令 转 后以脚跟为轴 与另一只脚的前脚掌同时用力 转 90 度 后脚快速并 拢前脚 两腿伸直 两臂不要外张 上体立正姿势 教法 1 原地踏步进行左右转 分清左右 2 示范动作方法 3 口令指挥 集体练习 4 个别辅导与集体纠正 要求 站队快 静 齐 精神饱满四列横队集体练习 基本部分 一 新授 广播操 3 4 第三节 扩胸运动 动作要点 扩胸动作幅度大 有弹性 两臂后振与肩平 前 后弓步幅度大 方向正 两 腿屈 直分明 上体正直 还原时蹬地收腿 第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式 组织 体操队形 动作时 发出 嘿 嘿 两声 第四节 体侧运动 动作要点 体例屈肘上体保持在一个平面上 不前倾 不转体 幅度大 有弹性 手臂协 调配合 重点 动作方法 难点 动作连贯 教法 1 复习 1 2 节 音伴 2 示范 3 4 节动作方法 3 分解动作练习 4 完整动作 练习 5 跟随音乐练习 6 指导 纠正 要求 动作正确 协调 有力练习认真 掌握好节奏 二 各种方式做正确姿势的走 模仿式 1 解放军雄利赳的走 2 老爷缓慢的走 3 小学生轻快的走 4 熊走 5 鸭走 组织 四列横队原地模仿练习二路纵队绕场行进走 教法 1 教师提示各种动物人物名称 并出示图 学生想象 指定学生模仿 教师再总结 示范 最后学生原地模仿 2 跟随音乐 绕场行进 要求 动作协调 形象 活泼 三 结束部分 一 放松活动 小游戏 打气 二 集合 表扬与批评 三 师生再见 组织 四列横队 疏散队形 7 教法 教师示范后两人一组进行练习 要求 动作轻松 自然 认真听讲 第六课时 教 材 1 广播操 5 6 7 节 2 游戏 单脚跳接力第三课时 教 材 l 队列和体操队形 2 游戏 快快集合 任务 l 进一步学习稍息 立正 踏步走 报数等队列基本动作 2 初步学习体操队形 培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性 3 培养学生遵守纪律和站队的能力 教学过程 一 开始准备部分 一 宣布上课 师生问好 二 宣布本课内容 1 队列和体操队形 2 游戏 快快集合 三 提出要求及注意事项 组织 四列横队 教师整队 检查站姿 要求 集合快 静 齐 精神饱满 教法 1 学生分组进村报数比赛 2 教横队看齐时 教师可站在排头往后看 向学生说 除了排头之外我看见谁了 谁就没 站齐 3 教纵队看齐时 要求前后对齐 眼看前面同学的后脑勺 4 做踏步