如何上好体育课

如何上好体育课如何上好体育课 体育课分为实践课与理论课 而绝大多数学生更喜欢上室 外的实践课 所以体育理论课大多数都放在了下雨天 要么下 雨天体育课学生就下棋或让学生自习 这让学生感觉体育室内 课非常枯燥 针对这种状况让我思索已久 下面就把我的心得 与大家分享 谈谈如何上好室内体育课 提高学生对室内体育 课的兴趣和教学效率 一 室内体育课一 室内体育课 一 加强理论学习 提高教师水平 体育是各种学科综合起来的一门科学 涉及面广 这就要 求体育教师必须有较高的文化素养和丰富的体育理论知识并能 够运用最好的教学方法及教学手段把知识传授给学生 才能使 学生真正地掌握所学知识 小学生由于年龄小 其生理与心理 上都很幼稚 很容易依赖人 亲近人 教师的教学语言以表扬 鼓励为主 激励学生不断地努力 语言要亲切 有激情 有感 染力 这就要求教师不断地学习 充实自己 使自己成为知识 丰富 语言幽默 能力全面的体育教师 二 结合生活实际 发挥学生主体性 相当部分学生认为 只要不生病 即为身体素质好 激烈运动之后马上坐下来休息 关节扭伤肿大后 立即揉 一揉就会好 运动后马上大量喝水 等等 这些办法与做 法都是不科学 甚至是错误的 教师在理论教学中 应针对以 上情况 结合学生实际 对学生进行 体育锻炼是怎样增强体 质的 科学锻炼身体的方法 锻炼身体的几种主要 手段 运动创伤的预防和处理 等方面的体育常识与健康 常识的教学 让学生对体育有一个更加清楚的认识 比如 在 课堂上询问 如果你在运动中扭伤了踝关节你应怎样立即处理 在他锻炼过程中有可能实遇到这样的事故 因此学生也非 常有兴趣听你的讲解 三 运用直观教学 提高学习兴趣 充分运用多媒体教学 提高学生视听感受 从而提高课堂 效率 激发学生学习兴趣 例如 以前我教 气体交换站 时 通过多媒体演示人体吸气 兰色表示 过程 从气体进入鼻腔 到咽 喉 气管 支气管 慢慢进入肺 形象而生动地表现出 来 给学生非常强烈的印象 使学生一目了然 绝不会出现器 官顺序混乱等现象 同样 人体呼气 黄色表示 的过程通过 演示 也一目了然 教师要充分运用多媒体教学 展示教材中 的艺术魅力 调动起学生的求知欲望和学习兴趣 发挥他们的 主体作用 达到 寓教于乐 的目的 这样的课堂学生会兴趣 盎然 课堂气氛异常活跃 四 结合重大赛事 拓展学生视野 一般来说 体育理论比较枯躁 不大好教学 但仍有相当 部分和越来越多的学生对国际 国内重大比赛极为热心和关注 因此 教师应结合这些重大比赛的进程及赛况 将枯躁的理论 知识寓于生动的比赛场面 比如 从 NBA 的篮球赛事 组织同 学们观看比赛 进行篮球的相关知识的教学 五 结合室外项目 做到学有所用 很多学生希望对自己最喜欢的运动项目有更进一步的了解 让这些运动项目成为自己业余生活的一部分 因此 在体育理 论教学中 应充分考虑到学生的需求并根据学科教学进度及单 元计划 结合所教运动项目的内容 不仅要求学生掌握其技术 理论 学会自我锻炼的方法 而且还要向学生讲解各个运动项 目的比赛规则 介绍裁判方法 如 跑步 篮球 足球 排球等球类项目 以及一些体操项目 等 六 创编室内活动 提高学习效率 体育理论课中的室内活动不仅能调动学生积极参与的热情 而且也可作为调节剂 让学生在一次次笑声中 放松心情 室 内活动一般来说包括室内操和室内游戏 我们可以通过精心创 编室内游戏 提高学习效率 接下来 我们来谈谈如何上好室外体育课 二 室外体育课二 室外体育课 由于体育课大都在室外进行 组织好教学是上好体育课的 关键 只有合理而周密的组织教学 才可能排除各种干扰 激 发学生兴趣 从而完成教学任务 才可能使学生从心理和物质 上作好充分准备 从而保证体育教学过程的顺利进行 体育教学过程是由开始 准备 基本 结束四个部分组成 的 由于四部分教学内容和学生情绪各不相同 因此 教学中 教师要灵活地组织教学 充分调动学生的学习积极性 切忌出 现先紧后松 龙头蛇尾的不良现象 上课前 教师要组织学生 布置好场地器材等 为上课作好准备 上课开始时的组织教学 特别重要 教师要抓住学生大都还处在课间休息活动的兴奋状 态中的特点 采用趣味游戏 如 请你跟我这样做 或 反口令训练法 等方法集中学生注意力 使他们兴奋的情绪 稳定下来 基本部分是体育课中的重点部分 教师应力求做到 精讲多练 语言生动 并不断改变练习方法 如在练习中引入 竞争性游戏 不同形式的分组练习等 提高学习兴趣 结束部 分 学生的情绪极易松懈 此时教师的组织教学更不能忽视 应采用一些调节情绪和恢复体力的放松性练习 保持学生兴趣 如舞蹈放松 意念放松 同时作好课堂的小结 如何在体育教 学实践中通过教师的引导 培养学生自觉地参与学习呢 一 培养学生的学习兴趣 学习兴趣是指对学生活动所具有的爱好和追求的心理倾向 它带有鲜明的感情色彩 浓厚的学习兴趣能调动学生的学习积 极性 促使大脑处于高度兴奋 造成获取知识 探究未知的最 佳心态 如何使课堂教学兴趣呢 1 导入课堂时激发学生学习兴趣 课堂导入 它好比一场戏剧的序幕 要一开始就引人入胜 激发学生的好奇心 使学生产生求知欲 诱发出最佳的心理状 态 做到这一点 就需要教师创设最佳的教学情景 我在导入 课堂时 课的开始准备部分 无论从场地的布置 学生活动 的队形 活动的内容以及组织手段的形式等方面 都根据不同 类型的课时内容 因地制宜的为学生创设一种富有激情 新颖 的外界条件 采取不同方式创设场境 给学生一种好奇 新颖 的感觉 热身活动时 有时采取否定上位的自由运动 通过教 师的引导 师生一起一会儿自由练习 一会儿小组结伴练习 有时安排在音乐的伴奏下 师生一起自编自舞 或模仿各种动 跳跃的随乐活动和无拘无束的唱游等 这种组织方式既给学生 创造了良好的学习氛围 诱发了学生的练习激情 达到热身的 效果 又缩短了师生之间的距离 能顺利进入运动技能状态创 造了良好的学习条件 2 新授教学时引发学生的学习兴趣 新授教学是学生理解知识 掌握知识的重要过程 教师要 尽可能地创造条件 让学生参与这个过程 为达到此目的 教 学中教师一定要重视对学生的启发 引导 使学生在教师的启 发引导下 正确的思维 轻松地接受新知识 因此 在教学时 教师不要急于讲解新授知识的动作要领 而是要创设教学情景 组织学生以学习小组为单位开展讨论 让学生进行自学积极地 思维 来提出问题 分析问题 教师则根据学生所提问题进行 边整理 边删改 边示范 边讲解的方法 最后很自然地引出 了正确的动作要领 使学生在充满热烈探讨的交谈气氛中和积 极参与思维的过程中 自然的掌握了新授知识的内容 如我在 新授 前滚翻 内容时 场地安排是把垫子摆设在斜面上 在 带着学生来到布置好的场地前时 用直问与曲问相结合的方法 来帮助学生进入学习角色 问题有 垫子的用处 为什么要放 在斜面上等等 这时学生便围绕着教师的问题提出了一连串的 疑问 教师则根据学生所提的问题再用重问与轻问相互交替的 方法 来抓住重点 引出关键问题 使学生能分清主次 最后 教师再运用近问与远问的相互配合 把知识和技能进行纵向连 贯 3 安排练习时有趣 练习是学生各种技能形成的基本途径 优化练习设计是提 高学生学习积极性的重要一环 单一的练习乏味 使学生厌学 因此 练习设计要尽量做到多样化 趣味化 在前滚翻练习时 我安排了自练 互练 小组组合练以及互比 互评的交替练等 方法 其间教师则运用精讲示范 恰当点拔 分层要求和整体 提高等方法进行指导 这样的练习安排既达到了巩固知识的目 的 又培养了学生浓厚的学习兴趣 二 教给学生学习的方法 课堂教学不仅需要帮助学生 学会 知识 而且要指导学 生 会学 知识 学生掌握了学习的方法 就能较快地获取知 识 更透彻地理解知识 从而可以增强学生学习的自觉性和自 信心 要做到这一点就要求我们必须做好以下几方面 1 教给学生自觉学习的方法 体育教学是学校教学工作的重要组成部分 我们不要把体 育教学单一的理解为只是直接为增强学生体质服务 更重要的 是教会学生自觉学习 自觉锻炼的方法 只有这样才能达到 教是为了不教 和 自练通行 自学得之 的目的 2 学生练习的方法 教师在教给学生的练习方法时 应根据不同的教材内容而 定 如引导学生尝试自练 来体会动作的难易点 启发学生通 过自由组合的小组练 来开拓学生的思维 提高学生的组织表 达能力 达到练习的效果 在体育教学过程中 应随时给学生创造一个自我评价 自