楂脾茶,嗳气是怎么回事

楂脾茶 嗳气是怎么回事 嗳气原因 1 饮食不节 恣食生冷水果或粘滑难消化等物 致使损伤脾胃 其 物滞于中宫 宿食不化故为嗳气 病源论 曰 谷不消 则胀满 而气逆 所以好噫而吞酸 2 外感风寒 寒气客于胃 可致嗳气 如 伤寒论 曰 伤寒发 汗 若吐 若下解后 心下痞鞭 噫气不除 3 忧愁思虑过度 因伤脾胃 或暴怒伤肝 肝气乘胃皆可致嗳气 4 病后或年迈脾胃虚弱 胃虚气逆 可致嗳气 嗳气主要是脾胃不和 胃气上逆所致 胃为水谷之海 无物不 受 若因饮食不调 起居不时 致脾胃阴阳不和 脾之清阳不升 胃之浊阴不降 或胃中生痰生火 或脾胃虚衰 致使胃气上逆而为 嗳气 嗳气是发生在脾胃而又与机体多脏器有关的一种病证 由于病 机之异 病变涉及的脏器不同 故而临床上需根据病情的特点不同 酌情选用宣 通 平 降 健脾诸法 宣 能宣发肺气 以利腑气的通降 常用桔梗 杏仁 降 能顺和胃气 常用陈皮 半夏以恢复胃气的通降功能 通 能通腑导下 常用大黄 川朴等使腑通逆降 平 则平肝敛降 重用白芍 以制肝气横逆 使中焦升降自主 健脾 培中 恢复脾之运化功能 使升降协调 则诸证可除 如有脾胃虚寒所致者 又当温中降逆 可选理中汤加味 如果不慎与打嗝 狭路相逢 不妨试试以下方法 1 喝水弯腰法 喝几口温开水 慢慢咽下 并做弯腰 90 度的动作 10 15 次 因胃部离膈肌较近 可从内部温暖膈肌 在弯腰时 内脏还会对膈 肌起到按摩作用 缓解膈肌痉挛 达到止嗝目的 2 屏气法 直接屏住呼吸 30 秒 45 秒 或取一根干净的筷子放入口中 轻轻刺激上腭后 1 3 处 打嗝症状会立即停止 因为用筷子刺激上 颚会诱发咽反射 能使患者突然屏气 使气道内二氧化碳浓度增高 从而干扰打嗝的神经反射活动 但心肺功能不好的人慎用此法 3 惊吓法 趁患者不注意猛拍一下患者的后背 有时也能止嗝 因为惊吓 作为一种强烈的情绪刺激 可通过大脑皮层传至皮下中枢 抑止膈 肌痉挛 但对儿童 高血压 心脏病人应慎用 4 吃一茶匙糖 杜柏医师说 我发现吃一茶匙糖 干吞 不配水 是有效方法 可以在数分钟后止住打嗝 糖在口腔里可能改变了原来的神经冲 动 以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩 至于婴儿打嗝 可以将 半茶匙糖溶解在 100 的水中 让婴儿试试 此外 还有几种中医推荐的方法 能有效治愈打嗝 平躺在床 上 用两手大拇指按压攒竹穴 位于眉毛内侧 内眼角处 2 3 分 钟 取白糖 50 100 克 分 2 4 次放入口中含化 半小时内禁止 摄入其他食物 水 但糖尿病及糖耐量异常者慎用 将 20 30 克 生姜洗净 放入口中咀嚼 10 分钟后吞服 适用于受凉引起的打嗝 打嗝长于一个月的被称为顽固性呃逆 一般只需要简单的方法 1 对着纸袋呼气 2 从杯子的另一边 离嘴巴远的一侧 喝水 3 屏住呼吸 4 吮吸一瓣青柠或柠檬 5 用吸管喝水 同时用手指堵住耳朵 6 使劲拉舌头 7 把头顶的头发向上拉一到两分钟 调养原则 1 细嚼慢咽 以减轻胃肠负担 对食物充分咀嚼次数愈多 随 之分泌的唾液也愈多 对胃黏膜有保护作用 2 规律饮食 研究表明 有规律地进餐 定时定量 可形成条 件反射 有助于消化腺的分泌 更利于消化 饮食宜吃易消化食物 如稀粥等 蔬菜可吃生僵 莱菔等 水果可吃橘子 山楂等 古方 茶疗楂脾茶在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑 更主要的是能 标本兼顾 不妨一试 3 定时定量 要做到每餐食量适度 每日 3 餐定时 到了规定 时间 不管肚子饿不饿 都应主动进食 避免过饥或过饱 4 补充维生素 C 维生素 C 对胃有保护作用 胃液中保持正常 的维生素 C 的含量 能有效发挥胃的功能 保护胃部和增强胃的抗