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文档简介

第 1 页 共 3 页 中学阳光体育冬季长跑实施方案中学阳光体育冬季长跑实施方案 一 指导思想 为了响应教育部全国亿万学生阳光体育冬季长跑 活动 贯彻落实国家体育总局关于开展 全国亿万学 生阳光体育活动 的决定 通过开展阳光体育冬季长 跑活动 磨练学生的意志品质 培养良好的锻炼习惯 有效提高学生体质 提高学生思想道德教育 让每一 个学生都能感受到运动的快乐 从而丰富校园生活 促进学生身体健康和谐发展 二 参加对象 全校师生 三 实施方案 1 按照县教育局的要求 结合我校的实际情况 安排落实具体活动 2 通过学校宣传 明确我校阳光体育冬季长跑 的重要意义 使全校师生都能以高昂的激情投身到本 次活动中来 3 活动内容 20XX 年 10 月 13 日起 大课间起举行学生阳光 体育冬季长跑活动起跑仪式 每天全体学生长跑不少于 1500 米 体育教师可 第 2 页 共 3 页 根据学生体质适当调整距离 每天以班级为单位组织 学生长跑 在每天的长跑之后 各班进行分项活动 具体包括 立定跳远 仰卧起坐 引体向上 跳绳 实心球 篮球 足球 排球 往返跑等项目 期间每 月对学生进行一次长跑考核 四 时间安排 1 早操 7 15 7 45 由领导小组和体育教 师组织 2 每天大课间时间 3 体育课 五 评比制度 1 学校每天做好检查纪录 学校领导及学生会 成员负责 2 学校根据检查纪录评出 阳光体育冬季长跑 活动优秀班集体 六 安全预案 1 加强安全教育 落实安全措施 既要保证本 次活动的顺利开展 又要确保安全组织教育到位 2 学校组织对学生进行全面体检 对因身体原因 而不能参加长跑的学生 班主任应做好工作 并安排 好该学生的其它活动 3 学生在跑前进行 5 分钟热身活动 然后按顺序 第 3 页 共 3 页 开始跑 班级之间应间隔一定的距离 学生严禁说话 打闹 推 挤 摔等现象发生 4 在跑步过程中每个学生应听从教师或体育 教师的口令指挥 要求队伍整齐 步
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