职业素质拓展心得3篇

职业素质拓展心得职业素质拓展心得 3 3 篇篇 职业素质训练系列课程的开设对提升大学生职业素养 规范 职业行为 下面是为大家准备的职业素质拓展心得 希望大家喜 欢 职业素质拓展心得范文职业素质拓展心得范文 1 21 世纪是人才竞争的时代 人起了核心作用 那么一个人 不管从事什么样的行业 扮演什么样的角色 都必须具备一定 的素质 当一个人是一个企业的管理者时 他所考虑的不仅是 企业的利益 还有下属员工的福利 给他们安逸 舒适的工作 环境 还要与同行竞争 这个时候他所肩负的不是一种使命 而是一种责任 要带领企业团队向上奋发 与客户建立起合作 伙伴关系 以达成双赢 一天的培训时间里 给我的感触很深 尤其是在课间休息 的时间里单独与王平老师进行沟通 发现我以前的思想里有一 些毛病 需要加以改善 下面仅就我参加公司组织的培训学习后 结合自己的工作 实际和一些思考 谈谈我对如何建设优秀团队的几点粗浅认识 以便共同学习和交流 一 团队的力量 培训的开始 王平老师用一个寓言故事来告诉我们团队的 力量 在非洲的草原上如果见到羚羊在奔跑 那一定是狮子来 了 如果见到狮子在躲避 那就是象群来了 如果见到成百上千的 狮子和大象集体逃命的壮观景象 那是什么来了 是蚁群 小小 的蚂蚁单兵做战 肯定不如狮子 大象 可如果是团队作战 那所有的动物就不是对手了 由此可见 团队如果有强大的凝 聚力 目标一致 劲往一处使 有着良好的协作能力 有着充 分向心力 这三个力量有多大 它的战斗力就有多大 结合实 际 当我们是一个团队里的一份子时 要与每个人建立互相信 任 互相支持 要有集体荣誉感 知道每一件工作的完成 都 与每个人的努力分不开 当然 当独自去完成一项艰难而具有 挑战性的工作时 不能退缩 也不要害怕自己的能力完成不了 必须要有成功的欲望 只有行动了 才能知道结果 过去并不 等于未来 当我们真正完成的时候 就会知道以前自己是多么 懦弱与无能 其实 就是不要给自己设限 相信自己 当然 相 信自己与别人的支持 团队的信任与支持分不开 所以 一个 团队只有建立互相信任 互相支持 那么工作起来就会轻松得 多 当要集体完成一项工作时 我们要有组织 有纪律地接受 并对这件工作进行计划 以最快的时间达到目的 当然计划的 时候必须具备人 时间 环境 以及考虑到其它影响工作的因 素 面面俱到 每一个细节 每一个步骤都必须考虑清楚 那 么工作就会高效率地完成 二 团队的定义 为什么我们经常说 一个中国人是一条龙 一群中国人就 是一窝虫 为什么这样说 其实就是说明了中国人特有的毛病 相互之间不能协作 会上不发言 会下乱说话 团队不等于一 群人 一个团队由少量的人组织 这些人具有互补的技能 对 一个共同目的 绩效目标及方法做出承诺并彼此负责 团队不 等于团伙 管理好了是团队 管理不好了就成了团伙 人数方 面 612 个人为最佳 人不能太多 一方面是人多了管理不过来 另一方面人多了容易有滥竽充数的 团队成员之间要有互补的 技能 多层次的 不能一类人要么都会 要么都不会 这样遇 到问题就没有解决的条件了 三 团队成员的甄选 首先是看一个人的心态过关了 然 后主要从以下几点来选择 个人品质 品质就是道德 是我 们择人最关键的第一要素 看品质应从三方面来考察 一是看 诚信 诚信乃为立身之本 处世之根 自古就有欲正其心者 先诚其意 意诚而后心正 试想心术不正之人于团队而言 可 谓害群之马不为过也 二是看职业道德 职业操守对于职业营销 人来说就是获取雇主菁睐的重要筹码之一 职业道德体现在个 人的敬业精神和视公司利益至高无上的心态 三是看责任心 只 有责任感的人 才会对家庭负责 才会对朋友负责 才会对公 司负责 才会对社会负责 试想无责任心的人谁敢用之 个人 能力 个人能力主要从三个方面来看 一是沟通协调管理能力 营销职业的最大特性就是与各种各样的人或组织打交道 你怎 么去与人沟通 怎么去协调这样与那样之间的关系 怎么去管 理你的客户 你的渠道或你下面的团队 这就需要较强的沟通 协调管理能力 二是观察分析决策能力 市场机会与威胁在哪 竞争对手弱势与优势在哪 自己如何面对所处的各种环境做出 正确的决策 这就需要具备非凡的观察分析决策能力 三是计划 组织控制能力 凡事预则立 不预则废 市场变化是瞬息之间 这就需要有驾奴市场变化之能力 个人形象 个人形象其实就 是我们所要求的精神面貌 个人形象代表着团队形象 代表着 公司形象 入微见著 从个人我们可以看出个人背后的团队 我们在挑人时 往往首先看的是工作经历 以及受教育和培训 的经历 其实更重要的是任聘人在面试全过程中所表现出来的 形态 从这些形态我们大致可以判断出任聘者的综合素质 职业素质拓展心得范文职业素质拓展心得范文 2 今年 8 月份我有幸参加了由市教体局组织的市职业学校班 主任综合素质能力提升班的拓展训练培训活动 虽然只有短短 的六天活动时间 但我从各项训练活动项目中受益匪浅 感受 颇多 我不仅更加了解了自己 考验了自己不言放弃的精神和 团队精神 还深刻感受到了团队的力量 提高了团队意识 这 次训练我收获的体会和感悟 将对我今后的工作和生活产生深 刻的影响 8 月 21 号早我们怀着激动而忐忑的心情来到了青岛海尔思 搏斗军事训练学校 放下行囊之后全体学员迅速集合 全队的 八十多名教师随机组合 临时产生了两个新的团队 一中队 二 中队 每个中队分两个小组 在学校的会议室里 聆听了教官 对相关情况的简要说明 对学员的各项要求以及对此次活动的 期望后 我记住了这样的话 常怀一颗空杯的心 勇敢的心 年 轻的心 快乐的心 在军事训练场上 我们忘记了年龄 忘记 了身份 忘记了生活的环境 我们抛开一切 全身心的投入到 艰苦的训练中去 站军姿 踢正步 走方队这是对我们身体素质的挑战 火 辣辣的太阳炙烤着 脸晒黑了 爆皮了 腿站酸了 麻木了 脚磨 痛了 起泡了 军训的日子真的很痛苦 很难熬 但我忍受着 坚持着 努力将每一个动作做到位 事实证明我挑战成功 坚 持 成为我人生中刻骨铭心的一个关键词 一个阴雨绵绵的日子 我和队友们参加了对大多数人来说 都是第一次的户外拓展训练 糟糕的天气并没有影响到大家的 心情 有些许紧张 更多的则是兴奋 在穿越雷阵和达芬奇密 码竞技比赛两项活动中 我们这一组成绩并不乐观 分析汇总 原因主要是以下 个别队友竞技意识不强 参与活动积极性不 高 队友配合缺乏默契 指挥领导失策 组织执行力不强 第一次 的拓展训练让伙伴们更加懂得了团结协作的重要性 每一个伙 伴对于团体来说都是至关重要的 积极参与团体活动 献计献 策 制定可行性方案 选出有力的团队领袖 队员要绝对无条 件服从领袖的安排与指挥 执行到位 接下来我们进行的是徒步穿越二龙山的挑战 十五公里徒 步穿越听起来感觉是不可能完成的项目 但真正行进在青山绿 水间的时候 我们知道这不是游山玩水 这是对个人极限的挑 战 对团体的考验 在行进过程中团队队员相互扶持 鼓励 合作 顺利完成了穿过 a4 纸 交通堵塞 偷天换日的活动项目 十五公里徒步穿越一挑战项目对人的体能是有一定要求的 对 人的心理更是一个挑战 天气很热 脚底很疼 但我不停地告 诉自己 坚持 坚持 坚持到底就是胜利 等真正完成极限挑 战时 我突然感悟到这个训练项目还告诉了我们 挑战自我 没有什么是不可能的事 不要轻易说 不 要重新认识自我 超越自我 从此也可以看出 人的潜能是需要挖掘的 要创造 条件 寻找并把握机会 激发自己的潜能 那时你会发现你的 能量是无穷的 让我难以忘怀的是拓展训练项目 信任背摔 高空断桥 过 电网 七巧板 有轨电车 信任背摔 是一次新的自我超越 团队熔炼 站在那 2 米 高的背摔台 心中真的有一种害怕的感觉 其实 怯意不是来 自信任背摔的背摔台的高度 是来自那种背摔的方式 一个人 直挺着 往后倒 当我大声问队友 准备好了吗 背后传来队友 大声的呼应时 我想起了刚才我在台下接住伙伴时的那种自豪 感 被信任感 我内心的恐惧已减少了许多 我有了信心和勇 气 双手紧扣 抵住下巴 123 倒下 队友稳稳地接住了我 感谢我的队友 你们让我懂得了信任的重要性 信任背摔项目 结束后 我们围成一个圈儿 分享自己对这个培训项目的感受 大家普遍体会到人与人之间的团结与信任 团队成员之间的团 结与信任 是干工作 做事业的基础 没有了团结信任 一切 都将变成空谈 最让我激动和感概的要数 高空断桥 了 这个项目要求在 8 米高的空中来完成 来到训练场地 看看悬在空中的孤零零 的木板 我的心中有些紧张又有些兴奋和期待 等训练开始时 同伴们互相鼓励打气 我准备奋力一拼了 给自己打气 上吧 加油 戴上安全帽 系上安全带 开始爬上 8 米高的铁架 开始 时很有劲头 但是爬到大约 6 米高时我的心里开始有了胆怯 手也开始环抱柱子缓慢攀爬 好不容易站到了木板上 这时我 才知道事情不是那么简单的 我只感到四周空荡荡的 无依无 靠 我的双手紧紧的抓住安全带 不敢往下看 教官在一旁指 导我大胆向前 一步跨越 脚下传来队友们的一阵一阵的加油声 看看自己没有退路了 我鼓足勇气奋力一跳 勇敢的迈出了第 一步 再往回跳时 虽然木板的距离拉大了 但我不再那么害 怕了 调整好安全带 看准 跨越 一气呵成 等到我安全的 回到地面时 队友们为我搭起了凯旋门 竖起了大拇指 我意 识到自己成功了 我的内心充满了喜悦与激动 原来跨越第一 步并没有想象中的那样危险和艰难 勇者无敌 我又完成了一 次自我的超越 的确 生活中我们会遇到很多的第一步 迈出第一步是需 要勇气的 这份勇气是我们 战胜困难的信心 是百折不挠的 毅力 是乐观向上的心态 是宽广开阔的胸怀 更是锐意进取 开拓创新的精神 有了这份勇气 我们就不会在困难面前畏手 畏脚了 有了这份勇气 我们就能勇敢的迈出第一步 信任背摔 高空断桥 过电网 七巧板 有轨电车 这些拓 展训练项目都是需要团队成员的系统思考 整体决策 密切配 合 合理分工的 信任伙伴 信任集体 发挥个人优势 明确 责任义务 执行到位 营造一种浓浓的暖暖的相互信任 相互 扶持 相互关照的 家 的氛围 让每个人都有一种安全感 责 任感 成就感 体验成功 收获快乐 当我们从电网中被队友安 全接过的一瞬间 从高空摔下被队友用身体托起的一刹那 内 心都是无比激动的 同时又深受感动的 此时的队员之间没有 了冷漠 没有了隔阂 没有了分歧 大家亲密如一家人 那发 自真心的鼓励 那发自内心的感谢 真是让观者动容 我想我 们都由衷地懂得了什么是感恩 什么是团队 在这几项训练中 我们小组的表现也越来越好 队员之间的配合也越来越默契 集训的最后一天 进行的是挑战团体极限 在这项挑战中 我们团体发挥那简直是几近完美 传输能量 团队战鼓 不倒 森林 一圈到底 激情节拍 我们是几乎是一气呵成 整个挑 战共用时 3 分 12 秒 取得了第一名的好成绩 此时我们真正体 会到了团队力量的伟大 我真切理解了 没有完美的个人 但可 以有完美的团队 这句话 成功取决于坚持到底 决不放弃 人创造奇迹往往就在一 瞬间 毕业墙 也叫 逃生墙 这是所有训练项目中 难度最高 最富挑战的一关 闯过了这一关 就能赢得最终的胜利 四米 高的断墙 没有任何的攀援物 对于个体来说攀越至顶峰真是 比登天还难 我们这支优秀团队 齐心合力 团结一致 充分 发挥团队精神 奉献精神 搭人墙 一层 两层 三层 踩着 同伴的膝盖 踩着同伴的肩膀 我们没有时间顾及是否踩疼了 他们 一个上去了 二个上去了 三个上去了先上去的 一上 去后马上回头将同伴一个一个的往上拽 往上拉 我被这样一 个场面震撼了 当最后一个队员被救起时 整个团队沸腾了 我们成功啦 我们胜利啦 成功的喜悦 欢笑的泪水 幸福的体 验 感染着在场的每一个人 这是团队力量的体现 这是团队 生命力的发挥 团队精神 不仅是我们工作中必须发扬和应用 的精神 也是一个单位发展壮大的根本 信任背摔 高空断桥 过电网 有轨电车 生命墙 所 有这些极限训练项目在个体看来都是无法逾越的鸿沟 是极其 难以解决的困难 可是在大家的共同努力下 群策群力 协调 配合 齐心协力 冲破重重险阻 通过重重考验 终于胜利会 师 在人生旅途中 唯有遇到挑战时 身上潜在的能量才会被 激发 充分利用自己生命中那些优秀的潜能 决不轻言放弃 多一些勇气和毅力 不断的超越自我 使自己从平凡变为不平 凡 不优秀变为优秀 世上无难事 只怕有心人 把抱怨环境 的心情化为上进的力量 大笑吧 就像不曾受过伤害一样 短暂的六天过去了 我的内心依然为之澎湃 激情依然因 其延续 在这六天里我收获了太多太多 我体会到了责任与使 命 磨炼了意志 感受到了团结的力量 增强了时间观念与团 队意识 体验了忍耐与坚持 以后又是新的开始了 新学期的 工作中我将把我在团队活动中所体验到的学习精神 坚持精神 尝试精神还有伟大的团队精神应用到即将开始的工作岗位上去 在上级领导的引领下 确立明确的工作目标 制定周详的工作 计划 发扬信任 团结 合作 奉献的团队精神 以积极昂扬 的心态投入其中 战胜挑战 超越自我 为开创我市莱西职业 教育新篇章奉献自己的一份力量 职业素质拓展心得范文职业素质拓展心得范文 3 11 月 11 号王老五骗子节这天 我其实不孤单 有一群朋 友们陪着我度过了一个不一样的节日 怀着非常激动 忐忑的 心情 跟随大部队从学校动身 来到观音岩四周的度假村 地 点固然是度假村 可是我们此行的目的却不是玩 而是对我们 本身能力 团队协作的练习 从学校以外的另外一方面 用更 灵活 更考验人的方式进行的锻炼 听说要往素质拓展练习 而且是在户外 心里真的有点畏 惧 同时又很期待 畏惧的是 行将到来的拓展练习会比军训 更辛劳 会有几千米的的负重跑 会有战术爬行比赛 会有高 网的攀爬 会有野外求生练习等 一系列电视里才会出现的希 奇想法在我的脑袋里出现 有点担心自己的能力能否通过那样 的练习 所以我的心里十分的忐忑 素质拓展练习 夏令营 冬令营 魔鬼练习营等 这些户外活动的字眼总是出现在我的 耳朵里 面对昂贵的营费 像我这类农村的孩子只能望而生畏 没想过这类高学费的东西自己会往参加 可是 就是三峡职业 学院团委给了我这个机会 让我真正体会到不一样的学习空间 中学习的乐趣 固然这次走的地方很近 练习的时间很短 但 我却十分珍惜这来之不容易的机会 短暂的时光 上山以后 我们看到了不黑的阿泰教官 与军训时候的教官相比 他真的 好白 而且很幽默 每句话的笑点都很高 旁边有同学说他一 点也不像教官 而像一个煮饭的 传统的思惟方式让我把教官 想像成军训时的黑教官 可是没想到却是一个白小伙 这个教 官给了我一个小小的欣喜 来到这个度假村 庙宇般的设计让我一度以为这是一个寺 庙 而非度假村 我之前往过一些度假村 有的以池塘为主题 有的以桃花为主题 寺院模式的还是第一次见 也许是往过的 地方太少 看到这样的结构 心里的欣喜又多了一分 这次练习的内容 也给给了我很大的欣喜 没有长跑 战 术 有的是游戏般 紧张中带一点刺激的团体练习 总结这一 天下来 我们一共进行了四个团体练习的项目 第一个项目 团队的组建 我觉得这个项目在锻炼我们这三十几个人的大团 队上 就像预备好木板要做桶一样 给了我们目标 把我们牢 牢的捆在了一起 使我们意想到我们是一个团队 是一个 team fly 是我们的标志 由我们的队名青春飞扬而来 这四 个字也正好体现了现在我们大学生青春活力的一面 团结就是 气力 青春就要飞扬是我们的队歌 固然有一点牵强 但是唱 起来也不缺少一种气势 第二个项目 站在高处背