短棍（教案）

指指 导导 思思 想想 以 体育与健康课程标准 为依据 认真贯彻 健康第一 的指导思想 促进学生健康成长 激发学生 的运动兴趣 培养学生终身体育的意识 以学生为中心 为主体 发挥学生的自主学习 观察分析能 力和创新精神 注重个体差异的不同需求 培养学生的社会适应和协作能力及优良的心理品质 教教 材材 分分 析析 武术分套路演练和对抗格斗两种基本运动形式 器械属于套路运动形式 是武术教学的重要组成部分 尤其是棍术 以其刚柔相济 取材简单 粗犷易学 实用性强 不仅能改善和提高机体的爆发力和灵 敏度 起到强身健体的作用 而且还是生活中一项防身自卫的实用技能 健身棍由 14 个动作组成其中 包括抡 劈 盖 戳 拨等技法 内容丰富 攻防特点明显 本次课是武术教学单元 短棍棍学习的第一次课 新授课 主要目的是想让学生掌握短棍三个重要技 法 并学会自学套路探究方法 因此对套路动作学习的熟练程度 不做过分的要求 学学 情情 分分 析析 学生已经掌握了武术运动的基本知识和基本动作 能熟练地演示 健身拳健身拳 套路 因此具有一定的武 术基础和自主学习短棍套路先决条件 这也是本次课我选择 充分发挥武术骨干带头作用 在合作中 探究学习 教学策略的重要依据 教教 学学 流流 程程 一 开始部分 课堂常规 二 准备部分 1 队形练习 原地转 向左 向右 向后 2 慢跑 3 复习少年拳 基三 基本部 分 一 学习健身棍套路 1 握持棍的方法 2 起势 3 提膝平抡 4 马步斜劈 5 上步平戳 四 结束部分 舞蹈 幸福拍手歌 使学生达到放松身体的目的 安安 全全 防防 范范 1 提前布置场地 检查器材 2 课中进行安全教育 提出具体的安全措施 3 加强保护的提示和讲解 武术 健身棍教学设计教学设计 单位 单位 姓名 姓名 年级人数 教学教学 内容内容 1 武术 健身棍 2 游戏 接力赛 课型课次 教学教学 目标目标 1 使 80 的学生掌握健身棍套路 1 4 动作方法和路线 提高学生对武术运动的兴趣 2 通过练习 发展学生身体柔韧 灵敏 协调 力量等素质 促进身体健康成长 3 培养学生积极参与 乐于探究 善于合作的学习习惯 教学教学 重点重点 短棍动作中抡 劈和戳三种技法 教学难点 动作有力 有神 课的课的 部分部分 课的内容课的内容教师活动学生活动学生活动组织要求组织要求 次数时次数时 间间 开始 部分 准备 部分 基本 1 体委整队报告出勤 2 师生相互问好 3 宣布本课内容及目 标 4 检查服装安排见习 生 一 队形练习 原地转 向左 向右 向后 二 慢跑 三 复习少年拳 1 抢臂砸拳 2 望月 平衡 3 跃步冲拳 4 弹 踢冲拳 5 马步横打 6 并步搂手 7 弓步 推掌 8 搂手勾踢 9 缠腕冲拳 10 转身劈 掌 11 砸拳侧踹 12 撩掌收抱 一 学习健身棍套路 1 指定集合地点 2 向学生问好 3 宣布课的内容 4 检查服装 安排 见习生 教师喊口令同时观 察学生完成动作情 况 教师带领学生慢跑 强调要注意安全 1 教师喊口令 2 教师巡回指导 纠正动作 1 指定地点集合 2 师生问好 3 见习生随堂听 课 学生在教师统一口 令下做原地转 学生跟教师慢跑 1 思考回忆动作要 领 2 听口令集体复习 集队快 静 齐 动作舒展有力 声音 洪亮 部分1 握持棍的方法 2 起势 3 提膝平抡 重点 平圆抡转 力达 棍梢 4 马步斜劈 重点 左手右带 右手 按压 5 上步平戳 重点 拧腰戳棍 6 把所学动作串联起 来 二 游戏 接力赛 方法 分成人数相等的 4 各小组 每组第一名 同学手持短棍直线跑至 标志桶 向左转绕桶快 速返回 与下一名同学 各握短棍一端 沿队伍 向后移动 使每个同学 都双脚跳过短棍后 短 棍交与第二名同学重复 跑 第一名同学站在队 尾 按序交替进行 先 完成的小组为胜 规则 最后的小组 奖 励每人 10 个蹲起 1 教师讲解示范动 作要领 2 教师分解教授动 作 4 教师背向学生 3 组织学生分组练 习 4 教师巡视指导 纠正动作 5 小组展示并点评 1 教师讲解游戏方 法和规则 2 组织学生分组进 行练习 3 教师观察 提示 指导 1 学生跟随教师 模仿练习 2 两人一组研究 练习 3 分组实践探究 串联动作 4 学习效果展示 1 认真听老师讲 解游戏方法 规则 2 积极参加游戏 活动 课的课的 部分部分 课的内容教师活动教师活动学生活动学生活动组织要求组织要求 次数时次数时 间间 结束结束 部分部分 一 集合放松 舞蹈 幸福拍手歌 方法 随 幸福拍手歌 乐曲起 学生拍手 拍 肩 跺脚 轻跳等动作 进行放松 二 本课小结 三 收集器材 四 师生道别 1 带领学生舒缓的 音乐下放松 2 小结本课情况 3 布置学生回收器 材 4 师生互道再见 1 学生跟老师放 松 2 认真听老师的 总结 3 值日生回收器 材 4 师生互道再见 要求 放松身心 恢 复身体的