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文档简介

第 1 页 共 3 页 校长在开展陈氏太极拳活动中的讲话校长在开展陈氏太极拳活动中的讲话 为了丰富广大师生的业余文化 增强广大师生的 身体素质 更好地服务于教育教学工作 我校邀请到 了陈氏太极第十二代传人马现灵和白伟老师 来给师 生们授课 并启动了 陈氏太极开班仪式 马现灵老师以深入浅出的方式给我们介绍了太极 拳的历史 发展脉络 练习意义与动作要领 以及陈 氏太极十三式 运动特点 同时他还向我们讲解了太 极拳对心脑血管 神经系统的影响 陈氏太极拳是在继承中华传统武术的基础上 吸 纳河洛文化 阴阳八卦 中医理论 经络学说 具有 立身中正 大气磅礴 刚柔并进的特点 即可防身自 卫 又能强身健体 修身养性 太极拳作为一项体育 运动 是中国传统文化的精髓之一 它对我们广大 青少年具有正筋骨 强心肺 促循环 利肠胃 利脑 养性等五大好处 能够促进我们身心健康 提高学习 效率 以及对人生哲理领悟能力等的培养 在文化意 义上 有助于中华民族传统文化的传承和推广 所以 这次学校邀请来的陈氏太极马现灵和白伟 老师 将对大家进行专门的辅导 并带领大家一起体 验太极 感悟生活哲理 达到真正意义上的锻炼身体 第 2 页 共 3 页 陶冶情操 只要你认真学 我相信 你一定能学会 希望大 家都能够好好珍惜这次学习机会 不为别的 就为了 你自己 好好地练 你将终身受益 当我们在社会上 有一定地位或能力的时候 一定要为社会做出自己的 贡献 但是现在你也不要说是为学校 为父母 这口 号都太大了 你们也看到了马现灵和白伟两位老师的示范动作 你们有几个能够做到 就这个动作双手交叉反转按地 的动作 同学们都可以试着做一下 真正能够做到的 有多少人 哇 现场响起了同学们的赞叹声和掌声 晚上熄灯后 有些同学还在玩手机 这对你们的 健康将造成很大的伤害 我的颈椎也不太好 因为长 时间的坐办公室导致的 在我去做按摩诊疗的时候 见到了好多十几岁的孩子 他们的颈椎 腰椎都出现 了大大小小的毛病 而且治疗的难度非常大 就在前几天 我们教体局的一位领导才 35 岁就 去世了 35 岁呀 同学们 你们不要觉得校长讲的 话都是危言耸听 事情发生不到你的身上 可不一定 同学们 所以说 我们一定要珍惜自己的身体 因为没有一个人会对你负责 就是我们的父母本 第 3 页 共 3 页 事再大 官再大 再有钱 对你照样负责不了一辈子 没有哪一个人的亲生父母能够跟自己一辈子 除非你 长不成人 父母才会跟你一辈子 就像我刚才说的那 位领导 他 35 岁就去世了 父母五六十岁可以跟他 一辈子 所以说 既然我们请来了陈氏太极的老师 我希 望同学们都好好珍惜这次学习的机会 为了我们自己 把太极拳练好 今天大部分同学练得都比较认真 只有极个别的 不太认真 大家练好之后 我们要一个班一个班地验 收 学校还规划在适当的时机举行各班级 各专业部

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