羽毛球：握拍及发高远球教学设计

羽毛球 握拍及发高远球教学设计 教师教师宋姝姝授课班级九年级 课题课题1 羽毛球正 反手握拍 2 正手接 发高远球 指导思想指导思想增加学生身体素质 添加学生乐趣 促进学生健康成长 教学内容教学内容1 羽毛球正 反手握拍 2 正手发高远球和正手击高远球 教学目标教学目标 运动参与 使 95 的学生参与到本节课的学习中来 不抛弃 放弃任何一个运动基础较薄弱的学生 技能目标 通过对本节课的教与学 使 80 的学生基本掌握羽毛球握拍 正手接 发高远球动作 情感目标 增进师生友谊 培养学生良好的团结合作精神 以及互相帮助的思想品德 教学重点教学重点发高远球 由于必须要等到球落至比腰部稍低的位子才可以击球 由于击球位子在视线之下 容易造成拍 框击球和空击球 所以要把握好击球的时间差 教学难点教学难点以肩为轴 通过大臂带动前臂 最后闪动手腕击球 击球的那一刹那产生爆发力 教法教法通过导入式的教学法 示范法 分解法 练习法 学法学法观察法 模仿练习法 分组练习法 教学顺序教学顺序课的内容组织教法和要求运动量 次数时间强 度 开 始 部 分 1 教师整队 检查人数 师生问好 2 宣布本课教学内容和教学任务 叫学生在 运动中的注意安全 3 安排见习生 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 学生 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 教师 要求 1 精神饱满 2 全神贯注 3 集合快 静 齐 12 min 弱弱 准准 备备 部部 分分 1 徒手操 1 头部运动 4X8 拍 2 扩胸振臂运动 4X8 拍 3 体转运动 4X8 拍 4 伏背运动 4X8 拍 5 弓步压腿 4X8 拍 6 侧压腿 4X8 拍 7 手腕脚踝关节运动 4X8 拍 2 游戏名称 羽毛球接力赛 游戏方法 将学生分为四个纵队 各排头同 学站在 A 线上 游戏开始后 各排头同学沿 直线前进 到 B 线拿到羽毛球拍返回 与第 二个同学击掌 第二位同学沿第一位同学的 路线前行 依次进行 直至最后一个同学完 成任务 先完成的队为胜 游戏规则 1 不得抢跑 2 球拍不能掉 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 学生 教师 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 学生 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 要求 1 队形整齐 2 由老师带做徒手操 把各个关节 活动开 3 注意力集中 在活动手腕时要注 意手腕的灵活性 活动脚踝时要注意 跟腱的充分拉伸 A 线 B 线 00000 00000 110 min 弱弱 基基 本本 部部 分分 一 一 1 1 正手握拍法 正手握拍法 虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边 拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上 食 指和中指稍分开 中指 无名指和小指 并拢握住拍柄 要留一定的空隙 2 2 反手握拍法 反手握拍法 在正手握拍法基础上 拇 食指将 拍柄稍向外转 拇指自然放在拍柄内侧 的宽面上 二 正手发高远球 二 正手发高远球 左脚在前右脚在后 身体侧对球网 慢 慢将重心移向左脚 并利用重心移动的力量 击球 转身 张手放球 在腰部稍低处击 球 要有随拍动作 整个动作连贯 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 学生 教师 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 学生 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 要求 1 学生注意力集中 听教师讲解羽 毛球正 反手握拍方法并跟着老师进 行模仿练习 2 掌握羽毛球正 反手握拍的技巧 和要点 1 2 3 4 323 min 中中 基基 本本 部部 分分 三 正手击高远球 三 正手击高远球 重心在右脚 身体侧对球网 挥拍至 自己头后 以肘部领先 开始挥拍后 身 体回转 身体重心也随之到左脚 在手臂 伸直时 应用抽鞭动作把球打出 以肩为 轴 通过大臂带动前臂在头顶稍靠前的位 子击球 击球后向击球方向自然的做出随 挥动作 要求 1 学生注意力集中 听老师分解每 个动作并跟着做模仿练习 2 根据教师发令练习 体会动作 做无球徒手动作练习 3 两人近距离对发羽毛球 12 34 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 学生 教师 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 学生 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 要求 1 学生注意力集中 听老师分解每 个动作并跟着做模仿练习 2 根据教师发令练习 体会动作 先做无球徒手练习 再做有球练习 并两人近距离对击羽毛球 323min中中 结结 束束 部部 分分 1 放松活动 2 学生和老师之间对本节课进行课堂小结 3 还体育器材 4 师生道别 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 学生 0 0 0 0 0 0 0 0 0 教师 要求 1 队列整齐 17min弱弱 场场 地地 器器 材材 1 羽毛球拍 44 块 2 羽毛球若