麦田里的老师读书心得

1 4 麦田里的老师 读后感 罗丹青罗丹青 我认为教养孩子 从 冰山 层次演绎 是联结孩子的感受 联结孩子的渴望 常能达到我们教养的目的 因为没有孩子不渴望 成为一个有价值 被爱 被接纳且有意义的人 摘自 麦田里的老师 然而教养孩子的过程 毫无疑问是一个不简单的问题 这本书 不单单提出了简洁明了的教育观念 同时 打破了一些常规性观念 并总结出精辟又令人折服的结论 实在令人佩服 这本书带给我的 震撼影响有以下几个方面 首先 作者提到了一个很普遍的现象 在教育过程中 很多大 人不允许孩子表达感受 说得具体一点 就是不允许孩子生气 不 允许哭泣 不要孩子焦虑 不要孩子沮丧等等 这一现象十分普遍 就连我自己也深有体会 小时候 每次因为难过或委屈而哭泣都会 被大人所制止 从没有人跟我说想哭就尽情地哭吧 因为哭泣 总 是被看做是脆弱又丢脸的表现 然而大人们却忽略了 不准孩子哭 泣就是不准他表达悲伤的情绪 硬是憋回去的眼泪并不能使悲伤难 过委屈等负面情绪消失 有白天就有黑夜 那么 有正面的情绪自然也会有负面的情绪 2 4 人时时刻刻都有感受 只是一般人很少意识到自己的感受 身为一 个人 感受是与生俱来的 多愁善感的人尤为突出 大人不允许负 面的情绪出现 难道它们就会自我消失吗 书上说 如果不能表达 感受 感受将被深深压抑 或因有此类感受而产生罪恶感 久而久 之 会产生什么结果呢 这样长大的孩子 可能失去和自我内在的 联结 失去透过这些感受产生的正向资源 比如愤怒带来的力量 悲伤带来的心灵深层的洞察力 焦虑伴随着创造 挫折带来的谦卑 幸运的是 童年的我虽然总是被制止哭泣 但是我找到了其他方式 来表达情绪 比如写信诉说委屈 表达愤怒等等 或者在夜深人静 时默默的流泪 让无法克制的悲伤逆流成河 联系到生活中的点点 滴滴 明明已经悲伤到不能自已还坚称自己没事的人 明明已经生 气得勃然变色还坚称自己没有生气的人 究其原因 都是很少接触 自己的感受 甚至拒绝感受 以至于忽略感受 不承认感受 再观 其本质原因 也是由于在家庭教养中 悲伤和生气是不被允许的情 绪 虽然这这做法听上去很反人道而且没有逻辑可循 但是通过作 者的细致分析 我不得不承认 现实情况的确如此 屡见不鲜 不 胜枚举 该书提倡的 接纳生气等负面的情绪 我非常赞同 生气是人 的正常情绪之一 我们都是凡夫俗子 处在这物欲横流 喧嚣嘈杂 人心不古 世风日下的社会 怎么可能保证永远不生气呢 而压抑 生气时 人容易产生情绪化和暴怒的情况 可见不生气并不是最佳 的解决方式 然而 以心情不好要发泄怒火为名 摔东西 辱骂人 3 4 自残或者伤害他人 等等 也是不恰当的 都是人被情绪控制的表 现 因此 作者提出了进一步的解决方案 首先是承认情绪的存在 比如自己生气了 就大大方方地承认它 不要一直否认或压抑 但 要注意生气的态度 因为人要为自己的情绪负责 不是让别人为自 己的情绪负责 除了愤怒的感受 其他各种感受也容易被人们忽略或隐藏 比 如难过 以我最近的工作上的事情为例 军训时 有一位学生遇到 了巨大的委屈 夜里哭着来找我 由于她情绪激动 声音里带着哭 腔和啜泣 我实在是听不清楚事情的来龙去脉 只能大概猜测是她 个人的情绪大爆发 如果在读这本书之前 我会劝学生不要哭 先 把事情说清楚 然后还是劝她不要哭 甚至跟她说眼泪起不到任何 帮助只能让她看起来更脆弱之类的话 而在读完这本书之后 我采 取的措施是 拥抱脏兮兮湿漉漉的她 轻柔地抚摸着她的头发 轻 拍她的背 在她耳边温柔地说 如果你很难过 很想哭 就尽情地 哭吧 我可以等你哭完之后再告诉我事情的原委 于是她的眼泪再 也止不住 瀑布般哗哗地往下流 我只是默默地递给她纸巾 并不 制止她哭泣 待她哭得差不多了 我再让她深呼吸来平复情绪 然 后告诉我事情的始末 听完之后 我惊讶于原来常人眼里很小的事 情也能让一个孩子悲伤得不能自已 不过我更庆幸的是 先让她哭 完再告诉我情况 不然以我以前的作风很可能就先入为主地觉得这 事情没什么好哭的 然后就不断地制止孩子哭泣 现在想想 制止 一个人哭泣 相当于阻断了一个人发泄情绪的途径 剥夺了一个人 4 4 表达悲伤的权利 这是多么残忍的事情啊 当一个人难过委屈 却 什么都无力改变 只能哭的时候 你默默地递上一张纸巾 轻轻拍 拍他的背或肩膀 也许比制止他哭泣或者以骂醒他为名把他痛骂一 顿会更有好的沟通 最后 作者强调 当难过出现时 请记得不要 可怜自己 而是要 爱 自己 方式很简单 从内在送一个 爱 给自己 对 自己说 爱 的语言 那就是与自我的渴望联结 我对此的理解 就是 虽然我们允许难过等负面情绪的存在 也承认他们的对自己 的影响所在 但这并不代表我们要顾影自怜 自怨自艾 更不是要 放任自己的负面情绪养成多愁善感 伤春悲秋 杞人忧天 庸人自 扰的消极的生活