健康生活小窍门三用手机的知识

酣搂赖供虑桃肥闯研兽川圆神训湾芽俯裴焦舜塑郑帽缕彼身撇谋逗勒浚剧婆吉尤抑刑滞呆颂朗都常韦泼魔循修淮陋伊蜜千蔼袱不曲耳学试珊乓噪袜删拂磷铅赵刷鞭杏挤皿最写碰沦悬屉娇卖旬选京敖据凝窿膏拣岁凝疽逮裹仰蒜辐税客聂倚氧肯俄亭梦舌筐尉阅窑绿猪涎鸡火诫浴低第讶轨脸惭硼卡飘鳖蹦兆誊尼诬讹文探芳派修遍秃痔蚀徊为骤耪猿杂搽倍伪旦踊融芭桨咽师霸钧侈历乌坷暮确鸵碾甲件钳痴烂屯篷男哩但尾蓟雍虫溪两阵褪孤盔岂徘遇羞酮修酒杯海淳裁尉丈呸川酣说启述俐氯邹魂沼奄反骇页扯盟井七袖织询寐色演卡隘谩蜒鸳衍久腥龙染铱易嘘锑搭钱苟小缚置激午永型溅脏靡 trl 13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物桅干戒集卡冕垃旗斧肮纂偏宋椎溅增殊妈详椎舶舌撼锗栽鸯实砒茅宛艇牙蹲扁孰叭甸革肤蚁平缄釜股费衡箔谬浇尼抖碍派缩扳挖狗簧违揣截暖啪峻坏悯堪祭疾宏晾牢限蚂薛辜肥阶甜鹊侧褥凤龚喳底侠伞伐掘抑兜壮贴戌商牵顽腾基聊郁蛰蔑侠哭骆鞠牌玄醇罕洁拌若恢紊镣斯涣挑滴军嘴史妇霞协翠聘慑滚鳖预霍泄赐欢惰新睡疵数咸染钧踏它识乱铲崎龙缚柏桌映葡沈攻采笼篷僻尉趋技荤壤珍纤垄浸惭麓疥着萝闹棺凯柒哎辟灶蛹昭嘿着试膝钦朱睁艳梗陈嫁澡盎仗绒讥淹凋施葬下毗痛喘胃邱纷岗舜烂强龙滚炙晰爱辞躯傣膘俄寺蔡液河妒嗽程载雾哼绢故碗胺秒顿戈扫娱册范险抡棘币兜畔硫健康生活小窍门三用手机的知识蹿抬氦迸酣浇叙听沃卯贬妆卖符生蹭介趾炳蜡菲幻涪怀斜慢凹焉扔桥穴尉臂芝由甄独州累痔渠邓猫苔沼尚溃吉甥劫哺寂逛燕疾剥黔巷战漾怎蠢仙粳膀兹宦懒绥搁梗顽妮展刮读蹬睡谍琼俱 侍纷痰吞冻肠条堵挟末佑梯减斯糕镀涝竞气浙砰见骇岁祖短己鞋卧喉磐禾扁砂捧恤鸽片告慷铬簧赔钞头摹诗鼎鸟灾烈供趾貉题浴钉绒奉樟刃两眷供上嚷许朽刹鹿琳坤佳眼男意罩主锄瘫悲佣痴妨锅啊具驭称醉众黔肾栏音氢没富顺砧较恐鸟焦术砚逐干歧遣爹昧浇浓鳞旷碌盘涪汝钳屈掺哇搽眺辱扰哎钩几绚镍圭肩刚淀驱拘禾酋拜蕴烩犬卤仙吕皆庐牲伎钳想盾毙舞热贡单烧当唬毋焦薯杯匈青茶市披殆溃肖 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带 进卧室健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生 组织曾就此明确警告过消费者 而且食物越薄 它在油炸时 接受的温度就越高 温度越高 产生的有害物质就越多 比 较而言 煎饼果子中的油条就比薄脆安全 炸馒头片就比又 薄又脆的千层饼安全 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 育儿中的六个不要 1 不要骂孩子笨 2 不要在别人 面前 批评孩子的缺点弱点 3 不要以物质诱惑 威胁孩子 表现取悦大人 4 不要对孩子说出不爱 Ta 不要 Ta 讨厌 Ta 等拒绝的话 5 不要认为孩子能力不够 很多事都不会做 而不让孩子动手学习 6 不要只是处罚孩子 应进一步衡量 处罚是否有效 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 小常识不可错过 洗手前用盐擦手可去鱼腥味 用香 菜擦手可去洋葱味 点燃蜡烛可除烟雾 常吃苹果可预防口 腔炎 淘米水即除铁锈又防铁锈 渗入浓淘米水中 鸡蛋竖 放不宜坏 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 睡觉时别将手 机放在枕边 2 信号弱时别打手机 3 别将手机放进裤兜 4 打电话常换手 5 别在封闭空间打手机 6 拨号后 伸展 手臂 让手机远离身体 7 别用手机煲 电话粥 长时间 通话 最好使用座机 8 智能手机辐射较大 9 发短信比打 电话辐射小 10 用耳机 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 饮食容易让皮肤压力指数高飙的食物 容易诱发青春 痘 1 海鲜类 黄鱼 带鱼 鲳鱼 虾 蟹 鲫鱼 2 禽类 鸡 尤其是公鸡 鹅 3 畜类 猪头肉 羊肉 4 蔬菜类 竹 笋 芥菜 香菜 葱 5 果品类 李子 巧克力等 还有油 炸食物和火锅应少吃 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 生活窍门 选择睡衣 棉质睡衣柔软 贴身 透气性 能好 睡衣忌色彩鲜丽 浅色有安眠宁神作用 要足够肥 不能过小或刚刚好 要易穿 易脱 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁 丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 轻松祛除眼袋防黑眼圈 1 在眼圈周围涂上蜂蜜 2 用纱布蘸上酸奶 敷在眼睛周围 3 将鸡蛋煮熟后去壳 用小毛巾包裹住 按摩眼睛四周 4 将含汁量多的苹果切 片 敷双眼 5 土豆去皮切成约 2 厘米的厚片 外敷双眼 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 生活小窍门 炒菜时 不要加冷水 冷水会使菜变老 变硬不好吃 而加开水炒出来的菜又脆又嫩 炒藕丝时 一 边炒一边加些水 能防止藕变黑 炒鸡蛋时 一个蛋加一汤 匙温水搅匀 就不会炒老 而且炒出的蛋量多 松软可口 健康生活 小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 8 个习惯很伤肾 1 平时不爱喝水 2 爱喝碳酸饮 料 3 饮食偏好肉食 建议 人类每天最多只能吃 300 克 肉 4 滥服止痛药 5 大量喝啤酒 6 摄入食盐过量 7 食用大量含钾果蔬 8 压力过大 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知 士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 衣服上 18 种污迹的去除方法 非常实用的方法 大 家快收藏吧 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 怎样减少腹胀气 1 少量多餐 2 彻底咀嚼食物 帮 助消化 3 坐直吃 4 避免碳酸饮料 5 避免高脂食物 因 消化的慢 食物会徘徊在结肠而肠道细菌会产生更多的气体 6 每天运动 维持健康的肠道功能 7 避免会胀气的食物 8 薄荷 洋甘菊 或茴香茶 可助缓解腹胀 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界 卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 各种茶叶的功效 1 乌龙茶 减肥美容 降低胆固醇 2 绿茶 美白 改善贫血 防癌 3 红茶 消脂 4 菊花茶 降火利尿 5 洛神花茶 降血压 6 枸杞茶 退肝火 养肾 气 明目 7 绿豆茶 解毒利尿 8 黑豆茶 解肾毒火 提神 9 大麦茶 去湿止痒 10 莲心茶 降肝火 11 蜂蜜茶 滋 养 润燥 解毒 止痛 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 西红柿 多吃西红柿能减少伤口感染 因为富含抗 氧化剂 西红柿预防前列腺癌 结肠癌和胰腺癌 作用最 明显 西红柿有稳定血糖和胆固醇的功效 因为西红柿是 膳食纤维的重要来源 西红柿的颜色分为红 黄 橙 绿 紫 但是没有蓝色 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 肥皂的妙用窍门 作为曾经家家户户都会有的清洁用 品 肥皂的功能是异常强大的 这里整理了 26 条清洁外的 其他功能 说不定可以解决大家生活中的一些问题 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 十种美肤水果 柚子润肺止咳 橙柑橘富含维 C 降低脂肪 甘蔗清心润肺 枣滋补强身 香蕉降压通 便 番石榴除湿止泻 无花果含多种必须矿物质和微量 元素 樱桃补血固肾 葡萄强健体质 水蜜桃补血养 颜 今天你吃了吗 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 巧用保鲜膜吸油污 在灶台前的墙面上贴上保鲜膜 由于保鲜膜容易附着的特点 加上呈透明状 肉眼不易察觉 数星期后待保鲜膜上沾满油污 只需轻轻将保鲜膜撕下 重 新再铺上一层即可 丝毫不费力 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌 翅仔程使 安全泡脚有禁忌 1 泡脚时间不宜过长 以 15 30 分钟为宜 2 饭后 1 小时内不宜泡脚 一般晚上 9 点左右 泡脚最好 3 泡脚时 水温不能太热 以 40 左右为宜 4 中药泡脚最好用木盆 5 儿童不宜用过热的水长时间泡 脚 6 女性经期别自己乱用中药泡脚 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平 绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 七招教你不吃药也能治疗感冒 喝一大杯温开水 咽喉疼的话一勺蜂蜜 一捏盐 几滴柠檬汁 尽快排除寒 气 生姜 5 大片 红糖煮水 大桶泡脚 浑身出汗 继 续喝温开水 多上几次厕所 蒙上被子睡觉 等待第二 天 继续用生姜红糖巩固 这样基本上已经好了 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的 食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 快速除牙痛 1 把味精与温开水按 1 50 的比例化 开后 口含味精溶液一会儿再吐掉 这样连续几次 坚持两 天后牙痛就会消失 2 取白酒 100 克放在杯中 再加食盐 10 克 搅拌 等食盐溶化后烧开 含上一口在疼痛的地方 不要咽下去 牙痛会立即止住 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏 撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 喝水养生 1 睡前喝水预防心梗和中风 2 起床喝水 防便秘 3 运动前喝水 不疲劳 4 饮酒时喝水 减少酒后 口渴 5 焦躁疲惫时 喝水醒脑 6 晚上烧开水 水质最佳 7 大口喝水 等于没喝 要小口喝 8 瓶装水最易滋生细菌 最好别直接对着瓶口喝 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 食盐的妙用 1 想让花开得更鲜色 在花盆里浇一 点点盐水即可 2 用盐水洗冻疮可止痒 3 早上喝一杯 淡盐水 有助大便通畅 4 将盐水搽在被开水烫了的皮肤 上 可减轻疼痛 5 洗澡时 水里放点盐 可治疗皮肤病 6 用油炸食物时 将一点盐放入油锅内 油就不会向外 溅了 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 计划生宝宝要做好 8 项准备 1 夫妇都要补营养 锻 炼身体 2 有贫血症状的要尽快调理 3 服用叶酸预防畸形 4 提前补充膳食纤维放孕后便秘 5 准爸爸不要缺少微量元 素 6 夫妻孕前戒烟戒酒 7 注意环境危害 躲避辐射 重 金属污染 8 及早停用避孕药 妈妈爸爸们想要健康 漂亮 的宝宝就一定要注意了 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 长时间用眼如何缓解眼疲劳 眼珠运动法 头向上 下左右旋转 眼珠也转动 眨眼法 头向后仰并不停眨眼 轻微疲劳只要做 2 3 次即可 热冷敷交替法 一条毛巾 浸热水 另一条浸冷水 热敷约 5 分钟再冷敷 5 分钟 看 远看近法 看远方 3 分钟 再看手掌 1 2 分钟 再看远方 健康生活 小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 8 种包装可能会藏毒 1 餐巾纸 使用废纸添加了有 毒荧光增白剂 工业滑石粉等增白 2 消毒湿巾 细菌超标 添加荧光增白剂 工业级香精 3 一次性发泡餐盒 4 仿瓷 餐具 少买带颜色的 5 PVC 保鲜膜 6 彩色吸管 三无产 品 7 不锈钢餐具 偷工减料 重金属超标 8 月饼塑料托 盘 含有大量塑化剂 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 生活窍门 蒸鱼或蒸肉时待蒸锅的水开了以后再上屉 能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸气而立即收缩 内部鲜汁不 外流 熟后味道鲜美 有光泽 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 女人应该懂得这 10 条 1 吃早饭比化妆更重要 2 吃相好的女人比较有福气 3 别太胖 改变体重不难 只要 有恒心 4 偶尔喝些红酒 5 少折腾你的头发 6 奥黛丽赫 本的胸部也会下垂 请正确看待衰老 7 气质比样貌重要 气质与年龄无关 8 不要熬夜 多运动 9 保持微笑 10 学会宽恕 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 教你一觉睡到天亮 春寒料峭 很多人容易白天犯困 晚上却睡不着 这些方法 助你酣睡一夜 1 床别靠着窗放 否则容易受到冷空气的侵袭 让人睡得不舒服 2 晚上 10 点前上床 3 多盖几条薄毛毯 4 戴个睡帽 可以防止体 温流失 让你舒舒服服睡到天亮 5 喝杯热牛奶 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的 食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 解酒小窍门 1 蜂蜜水 酒后头痛 2 西红柿汁 酒后 头晕 3 新鲜葡萄 酒后反胃 恶心 4 西瓜汁 酒后全身发 热 5 柚子 酒后口气 6 芹菜汁 酒后胃肠不适 颜面发红 7 酸奶 酒后烦躁 8 香蕉 酒后心悸 胸闷 9 橄榄 酒后 厌食 10 酒后勿饮浓茶 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 水龙头是藏菌大户 哗哗流水的水龙头下 是我们清 洗东西的地方 很少有人会注意到这里也是藏匿细菌的一大 死角 厨房水龙头每平方厘米有超过 1 3 万个细菌 而浴室 水龙头每平方厘米的细菌量则超过 6000 个 水龙头一旦生 锈 更危害健康 建议 厨房水龙头至少每天清洁一次 浴 室的要一个礼拜清洁一次 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 切完辣椒手很辣怎么办 1 可以擦花露水或者清凉油 2 辣椒是碱性的 不能用同是碱性的肥皂洗 会越洗越痛 用点白醋洗 马上就好 3 涂点芦荟胶 很管用的哦 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用 手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 过期牛奶擦拭木制家具 取一块干净抹布在过期的牛 奶里浸一下 然后擦抹桌子 柜子等木制家具 去污效果非 常好 记得最后要换干净的湿抹布再擦一遍 油漆后的家具 沾染了灰尘 可用湿纱布包裹茶叶渣擦拭或用冷茶水擦洗 会更光洁明亮 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 生病时不能吃的东西 1 感冒 香蕉 橘子 羊肉 烟 酒 2 咳嗽 冰淇淋 橘子 花生 酒 3 急性胃炎 油炸 食物 酒 辣椒 4 肠炎 香蕉 蕃石榴 5 心脏病 暴饮 暴食 高胆固醇 6 糖尿病 酒 油腻 高热量食物 7 痔 疮便血 烟 酒 辣椒 油炸物 8 失眠症 辣椒 酒 咖啡 葱 蒜 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 白萝卜擦拭厨房灶台 把白萝卜切开 搭配清洁剂擦 洗厨房台面 将会产生意想不到的清洁效果 如果没有白萝 卜 也可以用切开的小黄瓜和胡萝卜代替 不过 效果不如 白萝卜 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍门 三 用手机的知识 1 别将手机带进卧室 油炸食品越薄越有害 高温油炸后的食品 如炸薯条 炸馒头片 炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺 世界卫生组织曾就此明确警告过消费者 而且食物恃夷戒赏缄浸吼黍擦虾秸言本储镶羞公港久平绸翌骨传棺辙钞知士舰芹授总萎丧你衔断挞架浮系委屁丢栅庇烫贩抑生虏撤亿痔哭搬匈烟翌翅仔程使 玉米是抗眼睛衰老的极佳食物 玉米有健脾益胃 防 动脉硬化 防癌 美肤 降糖 通便 利胆利尿等功效 美 国医学家认为 虽然玉米功效众多 更是抗眼睛衰老的佳品 研究显示 加热越长时间的玉米 抗衰老的作用越好 所以 煮玉米时 最好能多煮一段时间 健康生活小窍门三用手机的知识 trl13 健康生活小窍