蹲踞式跳远教学设计

蹲踞式跳远教学设计蹲踞式跳远教学设计 党永喜党永喜 一 指导思想 树立 健康第一 为本课的指导思想 课的教学内容 教学组织等活动 紧紧围绕这个中心 本次课教学教法将遵循 学生为主体 教师为主导 的原 则 以学生练习为主贯穿整节课 通过教学使学生在欢乐的氛围中进行 以培 养兴趣为主 并在练习中掌握技能 提高灵活 协调能力 增进学生身心健康 通过教学 培养学生克服困难的坚强意志 潜在竞争进取的意识以及培养学生 终身体育的意识 二 设计思路 本次教学安排是遵循由易到难 循序渐进的体育教学原则 整个教学程 序渗透着游戏 培养学生能积极参与教学活动的意识 课的组织教法是采用以 学生自主练习为主体 以教师为主导的教学原则 课的节奏紧凑 以全班练习 方式为主 以及个人发挥动作相结合的教学方法 让学生在练习中互帮互学 保证大多数学生能完成课程学习目标 使每个学生都能体验学习和成功的乐趣 三 教学目标 1 让学生能够积极参与进行锻炼 90 以上学生掌握蹲踞式跳远助跑与起跳的 技术动作 2 发展学生弹跳能力 协调能力 通过练习让学生提高自信 体验成功的乐趣 促进学生心理健康的发展 3 培养学生勇敢 果断的精神品质 树立勇于战胜困难和挫折的信心 四 教学重难点 教学重点 助跑与起跳的结合 教学难点 踏跳有力 起跳积极 五 教学流程 课堂常规 热身游戏 徒手操 学习蹲踞式跳远 跳过 小河 接力 放松游戏 小结下课 蹲踞式跳远教案 教师 党永喜 单位 灵武回中 班级 八年级 人数 40 人 男女各半 教材 内容 1 蹲踞式跳远 2 跳过 小河 接力赛 课次 1 教 学 目 标 1 让学生能够积极参与进行锻炼 90 以上学生掌握蹲踞式跳远助跑 与起跳的技术动作 2 发展学生弹跳能力 协调能力 通过练习让学生提高自信 体验 成功的乐趣 促进学生心理健康的发展 3 培养学生勇敢 果断的精神品质 树立勇于战胜困难和挫折的信 心 教学 重点 助跑与起跳的结合教学难 点 踏跳有力 起跳积极 课序教 学 内 容 教法 学法 组织 要求时间 开 始 1 集合队伍 组织形式 约 3 部 分 2 师生问好 3 安排课的任务 4 检查服装 安排见习生 要求 背风背阳 动作快 静 齐 设置情景 激发学生学习兴趣 导 入新课 蹲踞式跳远 准 备 1 游戏 跳过绊马索 游戏方法 在一块规定的长方形场地内 两边各一名同学手拉由两跟 橡皮筋结成的长绳从一端向 另一端来回跑动 橡皮筋的 高度在膝盖一下 中间的 同学不停的跑动加跳跃 躲 避来回拉过的橡皮筋 在游 戏过程中 触及橡皮筋的同 学 到场地边罚做俯卧撑 2 个 组织教法 1 老师讲解游戏规则 2 组织学生进行游戏 要求 学生积极的动起来 被触及 后自觉完成 2 个俯卧撑 注意安全 避免发生碰撞 组织形式图 约 7 部 分 2 准备活动操 第一节 扩胸运动 4 8 拍 第二节 体侧运动 4 8 拍 第三节 体转运动 4 8 拍 第四节 腹背运动 4 8 拍 第五节 弓步压腿 4 8 拍 第六节 活动膝关节 4 8 拍 第七节 活动踝关节 4 8 拍 教法 老师喊口令并领做 学法 1 跟老师一起做热身操 2 动作整齐 认真 到位 组织形式 广播体操队形 基 本 部 分 一 学习蹲踞式跳远 1 了解动作方法 蹲踞式跳远技术动作分为助 跑 起跳 腾空 落地 助跑 放松自然 逐渐加速 最后几步加快步频 步点准 确 起跳 起跳脚踏上起跳标志 后 蹬伸用力起跳快 摆臂 摆腿配合快 2 助跑与起跳练习 1 上一步起跳练习 2 3 次 2 上三步起跳练习 2 3 次 3 8 10 米助跑起跳练习 3 5 次 4 8 10 米助跑起跳跨过一 定高度的练习 腾空步 在沙坑边用两根竹竿拉起一 根橡皮筋 鼓励学生起跳后 跨过橡皮筋 教法 1 每小组发一张图解 引导学生仔 细观察 共同研究 2 教师完整示范 学生认真观察 3 根据图解讲解动作方法 提出 并讲解右脚起跳方法 组织 重点 助跑与起跳的结合 教法 1 教师讲解示范 2 组织学生进行练习 组织 广播体操队形 难点 踏跳有力 起跳积极 约 20 5 自主尝试完整动作练习 2 3 次 基 本 部 分 二 跳过 小河 接力赛 游戏方法 全班同学平均分成人数相等 的男女各两组同学 成纵队 站于起跑线后 在距离 15 米 的场地中间画出男 2 5m 女 2 0m 的两条 小河 比赛 开始后 每组第一位同学跑 出 经过 小河 的时候必 须采用跨过或跳过的方式 然后由折返点返回 再次跨 过 小河 回到起点 与 本组第二名同学击掌后 第 二名同学跑出 如此循环 先完成的一组为胜 负队 负责收还器材 组织形式图 要求 结合助跑起跳技术和示意图 的四个环节 尝试完成技术动作 教法 1 讲解游戏方法 2 给学生进行分组 3 组织学生进行游戏 学法 1 认真听老师讲解 2 在老师组织下认真游戏 组织形式图 约 10 约 5 结 束 部 分 一 整队集合 二 小结讲评 三 布置课后作业 为下 节课准备 四 收还器材 五 师生再见 结束语 同学们基本完成了本课任务 并在课堂中表现出了积极练 习的热情 希望今后继续发 扬