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义岗川小学义岗川小学 20142014 20152015 学年度第二学期学年度第二学期 少年宫羽毛球活动计划 少年宫羽毛球活动计划 一 指导思想 一 指导思想 落实计划 认真学习 学校体育工作条例 的重要思想 在训练中 坚持依法治教 以德治教 加大教学 训练有素 理论联系实际 体育 科组分步实施训练教学目标 订出计划 全面推进素质教育 提高训 练教学质量 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好 培 养集体主义观念 对学生进行训练 以提高他们的身体素质和技术技 能水平 二 基本情况 二 基本情况 根据自愿报名参加的原则 共 30 人报名参加羽毛球兴趣小组活 动 通过初步了解 绝大部分学生对羽毛球兴趣浓厚 身体协调性好 有一定的意志力 心理素质较好 通过训练 可以增强他们的素质 陶 冶心理 能以良好心态去面对学习生活中的问题 三 活三 活动动目的 目的 1 增强体质 掌握基本的体育健康知识和运动技能 2 培养运动兴趣和爱好 形成坚持锻炼的习惯 3 具有良好的心理品质 表现与人合作交往的团队精神 4 提高对个人 集体健康的责任感和使命感 形成健康的生活方 式 5 发扬体育精神 形成积极进取乐观的生活态度 四 活四 活动动措施 措施 1 反复强调参加活动的安全事项 以及运动器材的保护使用 2 保证活动时间正常开展 强化纪律意识 不得迟到 早退 有 事必须请假 3 羽毛球作为一项娱乐活动 体育运动 强调合作精神 进取精 神 坚忍不拔的意志力培养 在运动中 团结 合作 活泼 心理素质 同时得到锻炼 4 每项训练要求学生按规定训练 掌握基本方法技术要领 并渗 透相关知识 拓宽知识面 五 活五 活动动安排 安排 1 认识场地 学习握拍方法 2 基本步伐教学 接球要领训练 反手去击球动作 3 发球训练 练习发高球远球 规定目标和区域准确发球 4 训练低手去击球 反手发球 5 打高远球技术 培养练习中的思维能力 6 巩固复习握拍动作 发接高远球技术及发 接高远球动作 六 活动时间六 活动时间 每周四下午课外
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