抽筋的处理方法

抽筋的处理方法 核心提示 引起抽筋的原因 抽筋的急救方法 要知道的急救常识 其中又有哪些细节要 注意的 抽筋是抽搐的俗称 是大脑功能暂时紊乱的一种表现 人体肌肉的运动是受大脑控制 的 当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时 就会发生不能自控的肌肉运动 可 局限于某群肌肉或身体一侧 或波及全身 即抽筋 一 引起抽筋的原因 高热 癫痫 破伤风 狂犬病 缺钙等都可引起抽筋 这属全身性的 还有局部性的 如腓肠肌 俗称小腿肚子 痉挛 常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起 往往 在躺下或睡觉时出现 二 临床表现 全身强直性抽风 全身肌肉强直 一阵阵抽动 呈角弓反张 头后仰 全身向后 弯呈弓形 双眼上翻或凝视 神志不清 局限性抽风 仅局部肌肉抽动 如仅一侧肢体抽动 或面肌抽动 或手指 脚趾 抽动 或眼球转动 眼球震颤 眨眼动作 凝视等 大多神志不清 以上抽风的时尚可为 几秒钟或数分钟 严重者达数分钟或反复发作 抽风发作持续 30 分钟以上者称惊厥的持续 状态 高热惊厥 主要见于 6 个月到 4 岁小儿在高热时发生抽风 高热惊厥发作为时短 暂 抽后神志恢复快 多发生在发热的早期 在一次患病发热中 常只发作一次抽风 可 以排除脑内疾病及其它严重病疾 且热退后一周作脑电图正常 三 抽筋的预防 1 针对病因积极治疗原发病来预防 例如癫痫病人需按医嘱服药 如果突然停药 即 使是 1 天 2 天 都会导致癫痫抽筋的发作 又如小儿高热易抽筋 及时退热可预防抽筋 破伤风病可引起抽筋 所以要打破伤风疫苗预防破伤风病 狂犬病会引起抽筋 预防狗咬 伤很重要 万一被狗咬伤 要立即到医院诊治 对患狂犬病的家畜应立即杀死 缺钙会引 起抽筋 所以小孩要补足钙 多吃含钙食物 必要时服葡萄糖酸钙 钙片等 同时要多晒 太阳 服食鱼肝油等 2 预防腓肠肌抽筋 要在剧烈运动前或游泳前做足准备运动 热身运动 为防止晚上 睡觉时该处抽筋 白天勿过度疲劳 晚上勿使腿部受凉 四 抽筋的救护 一旦发生全身性突然抽筋 应镇静止痉 同时马上找医生 一般抽筋不会立即危害生 命 所以不必过分惊慌 一 医生到来前采取的应急方法 1 立即将小儿平放于床上 头偏向一侧并略向后仰 颈部稍抬高 将患者领带 皮带 腰带等松解 注意不要比患者跌落地上 2 迅速清除口鼻咽喉分泌物与呕吐物 以保证呼吸道通畅与防止舌根后倒 为防止牙 齿咬伤舌 应以纱布或布条包绕的压舌板或筷子放于上下牙齿之间 并以手指掐压人中穴 位及合谷穴位 以上要求必须在几秒钟内迅速完成 3 防止患者在剧烈抽撞时与周围硬物碰撞致伤 但绝不可用强力把抽搐的肢体压住 以免引起骨折 4 腓肠肌抽筋的处理 1 急剧运动时腓肠肌突然觉得疼痛 抽筋时 要马上捉紧拇趾 慢慢地伸直腿部 待疼痛消失时进行按摩 2 游泳时抽筋的处理 手指 手掌抽筋 将手握成拳头 然后用力张开 又迅速握拳 如此反复进行 并用 力向手背侧摆动手掌 上臂抽筋 将手握成拳头并尽量屈肘 然后再用力伸开 如此反复进行 小腿或脚趾抽筋 用抽筋小腿对侧的手 握住抽筋腿的脚趾 用力向上拉 同时用同 侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上 帮助小腿伸直 大腿抽筋 弯曲抽筋的大腿 与身体成直角 并弯屈膝关节 然后用两手抱着小腿 用力使它贴在大腿上 并做震荡动作 随即向前伸直 如此反复进行 3 如果半夜出现腓肠肌抽筋时 可以利用墙壁压挡脚趾 将腿部用力伸直 直到疼 痛 抽筋缓解 然后进行按摩 二 医生的紧急救护措施 立即用以下任一种药止惊 静脉注射安定 或肌注苯巴比妥钠 或以 10 水合氯 醛加生理盐水保留灌肠 或以 5 副醛肌注 如以上药无效时可选用阿米妥钠 必须针对病因治疗 感染性惊厥应给抗生素治疗 伴有高热者应配合降温处理 给氧吸入 注意 新生儿惊厥应针对病因止惊 原因一时难以查清时首先试用 25 50 葡萄糖 20 30ml 静脉注射 因新生