团队趣味比赛

一 心心相映心心相映 1 不论年龄 8 人一组 2 两端各站 4 人每端 2 组 每组 2 人背夹一篮球 步调一致向前走 行 程 20 米 3 向前走时 双手必须在前方 不能碰到球 否则罚两秒 中途掉球 原 地进行调整 4 接力方必须在线内完成接力活动 5 用时最少的获胜 二 拔河比 二 拔河比赛赛 集体 集体项项目 目 每个代表队选派 8 人参加 三 三 齐齐心心协协力 集体力 集体项项目目 1 不论年龄 6 人一组 2 两个人相靠的两脚捆绑在一起协调向前跑 到 30 米线两人接力跑 3 行程 30 米 中途跌倒或绑绳脱落 原地进行调整 4 用时最少的获胜 四 托 四 托乒乓乒乓球跑 个人球跑 个人项项目 目 1 各单位选派选手参加比赛 不分男女 赛程 30 米 2 比赛规则 手执乒乓球拍托乒乓球跑 3 中途落地者返回起始点重跑 4 用时最短的获胜 五 摸 五 摸砖过砖过河 个人河 个人项项目 目 1 各单位选派男选手参加 2 依靠三块砖头向前行进 行程中间手 脚不得触地 否则算失败 计时 比赛 3 赛程 20 米 六 六 单单人跳人跳绳绳 个人 个人项项目 目 1 各单位可选派女选手参加比赛 2 限时 1 分钟 两人一场 3 如遇相同个数 加赛一场 直至一方胜出 4 1 分钟内个数最多的获胜 中间允许停顿 个数可相加 七 定点投 七 定点投篮篮 个人 个人项项目 目 1 分男子组和女子组 2 以篮球场罚球线为准 投篮十次 命中多的获胜 3 须在设定的点上投篮 否则投中无效 八 俯卧撑 男 八 俯卧撑 男 仰卧起坐 女 仰卧起坐 女 个人个人项项目目 1 各队选派男 女队员参加比赛 2 计时 60 秒 在规定时间内个数最多者获胜 如遇个数相同可加赛 九 立定跳 九 立定跳远远 个人 个人项项目 目 1 各单位可选派男 女选手参加 男女分开比赛 2 每人有 3 次机会 取最好成绩记录 十十 踢踢毽毽子子 1 各单位可选派女选手参加比赛 2 限时 1 分钟 两人一场 3 如遇相同个数 加赛一场 直至一方胜出 4 1 分钟内个数最多的获胜 中间允许停顿 个数可相加 十一 十一 简简易保易保龄龄球球 1 选 45 岁以上的男职工参加 每个队员可以掷三次 以三次的击倒总数 为个人成绩 2 队员站在规定的区域内 距目标 15 20 米左右 向目标抛掷球 掷球必 须经滚动后击中目标有效 不经滚动直接由空中击中目标无效 不得踩线 以 裁判员判罚为准 1 二二龙戏龙戏珠 珠 乒乓乒乓球返投 球返投 队员组成 各队限报人数 10 人 5 男 5 女 比赛用具 乒乓球 塑料桶 比赛距离 投掷人与投掷点相距 4 米 比赛规则 各队接球人手拿桶站在投掷人身后 投球者向背后投球 接球人 手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球 不准脚出界 每人投五球 最终以各 队投入桶内球数多少 3 踩挤踩挤大大战战 参赛队伍 参赛人员共 12 人 分成 4 个小组 每组三人 比赛规则 参赛队员每人每只脚捆绑 4 个气球 在一个 6 平方米的区域内用 脚踩破对方脚上捆绑的气球 直到时间结束 游戏结束 规定 3 分钟时间内踩气 球 剩下气球多的队获胜 注意事项 1 每个人不允许出圈 出圈算负 只能用脚 否则视为违规 取消继续比 赛的资格 2 裁判发出哨音后方可开始比赛 3 参赛队员穿运动鞋 以防踩伤其他人 4 比赛时不能用手推 手抓 5 摸爬 摸爬滚滚打 打 队员组成 一共 4 支队 四支队伍同时比赛 每队出 4 人 不得少于一个女 队员 比赛规则 当比赛开始时 每个小组第 1 选手以蛙跳的方式从起始点开始向 前跳 10 米 第 2 选手接到棒后 立即原地转 5 圈 然后继续向前跑 30 米 第 3 位选手接到棒后做 10 个蹲起后 往回跑 20 米 第 4 个人接到帮后 全力向起点 冲去 时间最短者胜利 注意事项 1 如果中途出现掉棒的现象 则扣掉该队 2 秒时间 2 如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞 则扣掉该队 1 秒时间 6 山路弯弯 山路弯弯 参加人员 共分 2 个队 每队 5 人 比赛规则 每个人依次参赛 参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地 转 10 圈 然后继续往前跑 完成 50 米赛段 时间最短者胜利 道具 凳子 5 把 7 宝 宝贝贝新娘新娘 队员组成 共分 2 对 每队 3 人 三个男生或三个女生 比赛规则 比赛开始两名选手双手交叉搭成 花轿 一名选手坐在 花轿 上 完成 50 米赛段 如果选手中途落地 在落地处重新坐上 花轿 前进 以最先到达 目的地的队为胜利 8 我是 我是乔乔丹丹 队员组成 共分 2 对 每队 5 人 要求女生 比赛规则 参赛运动员后退运篮球完成 50 米赛段 行进途中不得持球跑 以 时间最短的一方为胜利 道具 篮球 9 跳袋鼠 跳袋鼠 队员组成 分成 3 个队 每队 3 人 比赛规则 参赛运动员将双腿装入口袋后 用袋鼠跳跃方式完成 50 米赛段 到达终点后 下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点 以时间最 短的一方为胜利 道具 口袋 2 个 10 毽毽球球 队员组成 共分 2 对 每队 6 人 比赛规则 每支队伍 3 男 3 女 按每人在一分钟内踢毽子的次数计算 按每 人在一分钟内踢毽子的次数计算 最后将小组几个人成绩累计相加 道具 毽子 2 个 11 抢抢苹果苹果 队员组成 每组 6 8 人 男女各一半 可多组进行 比赛规则 两个男生或两个女生背靠背挽住对方 每个男生 女生 前面 1 米 站着一个女生 手拿一块苹果 裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里 的苹果 先吃到者为胜 道具 苹果若干 12 仙人指路 仙人指路 队员组成 2 人一组 比赛规则 一组两人 3 组同时进行 其中一人被蒙住双眼 另一人负责指引 道路 只能通过语言沟通 不能搀扶 被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线 越过路障 如在行进中碰到路障 每碰一个路障时间加 10 秒 在最后计算时间 时计入总时间 以用时最短着为胜 道具 凳子 绳子 13 滚滚雪球雪球 队员组成 每队 12 名队员 至少 3 名女生 分两组依次进行 比赛规则 1 每队呈纵形排在起点线上 法令后 各队第一位迅速向前跑 去 绕过终点标志物跑回起点 与第二位两人手拉手再迅速跑回终点 折返后返 回起点 再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑 以此类推 直到整个队伍手拉 手跑完为止 注意事项 1 返回起点的人必须手拉手绕过起点 终点的折转标志物才能 向前跑 2 跑步中不限制队伍的排法 但必须是手拉手 不得脱手 3 全队人员全部超过起点才算全部到达 14 集体跳 集体跳绳绳 队员组成 共分每队 8 人 2 人摇绳 6 人跳绳 比赛规则 6 人全部起跳开始计数 时间 2 分钟 以跳的次数判定胜负 个人赛 1 花 花样样跳跳绳绳 比赛规则 花样分为 正跳 倒跳 每种一次 往复循环 比赛限时 1 分钟 按 在规定时间内跳的次数多少记成绩 中途停顿 可继续进行 分五组同时进行 道具 跳绳 5 根 计分方法 取前 2 名 2 企 企鹅鹅漫步漫步 比赛规则 参赛者需两腿 两手臂共夹 3 个排球 呈企鹅状在跑道上规定的 起点 终点间行走 30 米 球掉下需夹起球 在掉球的位置继续 分 5 组同时进 行 道具 排球或篮球 5 只 计分方法 取前 2 名 3 单单腿斗腿斗鸡鸡 比赛规则 甲乙两人分别单腿站立 另一腿抬起用双手拉住小腿部位 用膝 盖部位与对方膝盖部位碰撞 挤压对方部位 不得以身体其他部位撞击 拖拽 推挤 选手单腿支持不住而放手 双脚落地者 即为失败 参赛队员以抽签形式 选择对手 进行淘汰赛 每组队员比赛采用三局两胜制决出胜负 四组同时进 行 计分方法 取前 3 名 4 绝对绝对公平公平 比赛规则 分 5 组同时进行 每人用乒乓球拍子端一个篮球前进 50 米 中途 不能用手扶 掉了球的原地捡起继续比赛 道具 乒乓球拍 5 个 计分方法 取前 2 名 5 花 花样样足球足球 比赛规则 分 5 组同时进行 每人用双手颠球 限时 3 分钟 以踢球的个数 计算成绩 掉了球捡起继续比赛 成绩不清零 道具 足球 5 个 计分方法 取前 2 名 6 袋鼠跳 袋鼠跳 比赛规则 参赛运动员将双腿装入口袋后 用袋鼠跳跃方式完成 50 米赛段 先到者取胜 道具 口袋 5 个 计分方法 取前 2 名 7 自行自行车车慢慢骑骑 比赛规则 参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶 在 100 米内行驶距离用 时最长的队员获胜 中途下车的要重新计时 下车超过 3 次者失败 骑自行车要 走直线 道具 5 辆自行车 计分方法 取前两名 趣味运动会比赛项目 一螃蟹一螃蟹赛赛跑跑 规则 1 参赛队员一双人小组参赛 赛道长 50 米 2 一次七组同时比赛 成纵队站在起点线 听到预备信号时 同组两人背 对背用躯干夹抵住一篮球 听到开始信号后 两人像螃蟹状横着向终点线跑去 先完成的三队获胜 3 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线 4 中途球落地 必须从落地处夹起才能继续进行 5 抱球跑者取消比赛资格 二 三人四足二 三人四足 规则 1 参赛队员以三人一组参赛 分男女组 赛道长 50 米 2 三个人并排站在一起 把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起 中间 人的左脚和他左边人的右脚绑在一起 3 在听到起跑发令后 各小组同时起跑 绕过 50 米处障碍物返回 先到终 点线者为胜 4 男女组各取前三名 四 四 纸纸衣往返接力衣往返接力 道具 一张 A4 白纸 规则 将白纸放在前胸 在奔跑过程中保持不掉 如果掉下重新捡起继续奔 跑 跑到对面交给另一名同伴 以最快到达终点胜利 四 抱双球接力四 抱双球接力赛赛 规则 1 2 人为一小组 4 小组进行接力 2 2 人不能用双手抱球 只能用身体夹住 2 个篮球 从起点出发绕过终点的标枪再回到起点 然后把 2 个球传给下一组的队员 4 小组轮好后 最快的那一大组就是获胜队 注意在传球的过程 哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的 都要从起点重 新出发 参赛人数 每一组里分成若干小组 一小组必须有 2 人 五 托球跑五 托球跑 规则 乒乓球必须放在乒乓球拍的中间 不能用手固定 每个人每次只能托一个球 从起点到终点 再从终点返回起点 球不掉在地上为有效 如果球在托送途中掉 到地上 选手必须回到起点重来 在规定的赛程内用时最少者获胜 六 摸石六 摸石过过河河 规则 每个运动员二块砖头 放在起点线后沿 纵向放置 听到裁判员发出 各就 位 口令后 运动员两脚站在两块砖上 当裁判员鸣枪后 运动员即可起动 提起 左脚 左右脚可自定 用手拿起原左脚踏的一块砖头 并放置前方 距离自定 左脚踏上前方砖头 提起右脚 用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方 距离 自定 右脚踏上前方木砖头 这样依此前进 直至最后一块砖头用手拿起人出 终点线 途中如有脚落地 判为犯规 不记成绩 七 反七 反弹弹大灌大灌篮篮 规则 每队 5 人 一个网球 纸篓 纸篓背在背后 跑到指定地点后将网球用力掷向地面 网球弹起来后用身后的纸篓接住 什 么时间接住什么 时间往回跑 以此类推完成比赛 最快完成五个回合获胜 八 脚八 脚夹夹球跳接力球跳接力赛赛 规则 1 共 6 人 分为 2 组 起点和终点各 3 人 两组相对站立 相距 15 米站成一 路纵队 起点的第一人手拿接力棒 两脚夹一软式排球准备 当听到信号后 以 蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人 同伴接棒后 采用同样方式跳向起点第二 名队员 重复进行 以各队完成时间多少排定名次 规则 在跳的过程中 球若 掉落 须在原地夹好后再继续跳进 否则判为失败 九 九 抢东抢东西西 规则 用绳子分别系在两个同学腰间 两个同学分别向相反的两个方向的指定地点前进 两个指定地点的距离大 于绳子长度 到达指定地点后将指定地点的网球放入自己手中的袋子里 一次 只能取一个网球 先装满五个者获胜 十 十 夹乒乓夹乒乓球球 规则 比赛时间为 3 分钟 在 2 张桌子上各放一个小筐 里面有 1 个乒乓球的小筐 放在 1 张桌子 一个为空的放在另一张桌子上 距离 10 米 1 人用筷子从有球的 筐里向空的筐里夹球 球放到筐里后另外一个人再夹起球 放到对面的筐里 在 3 分钟内用时最少者胜利 途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛 十一 同舟共十一 同舟共济济 道具 两块木板 规则 站在木板上 将鞋木板系在一起后比赛开始 同学们共同前进船尾到达终点 线为比赛结束 时间少者为胜 十二 一心二用 排球跳十二 一心二用 排球跳绳绳 规则 每组三人 两个人负责摇绳 另外一个人一边跳绳一边拍球 在规定时间内拍球最多者获胜 十三 十三 抢抢地地盘盘 规则 分两个组 每组八人 两个组面对面站好 两组中间距五米 每个人脚下踩一张报纸且手中有一个球 比赛开始后用球投向对方队伍脚 下的报纸 投中则撤掉一张报纸同时报纸上的人淘汰 剩下报纸多者获胜 每个人限投一次 十四 十四 颠颠球接力球接力 规则 每组四个人 赛道二十米 一个人从起点出发 颠球前进 过程中球不得掉落 否则从起点重新开始 以此类推 第一个完成的组获胜 十五 口口相十五 口口相传传 规则 每组八个人 可几组同时进行 一组每人之间间距五米排成一队 口中咬住两只筷子 第一个人开始用筷子固定好一个乒乓球 待比赛开始后走到 为了安全起见 参赛者不得跑步前行 第二个人旁边将乒乓球传给第二个人 传递过程中不得用 手 否则取消比赛资格 中途掉落则返回上一个人从新开始 最先完成比赛者获胜 十六 双管十六 双管齐齐下下 将两根吸管并排用胶带粘在一起 用来吸杯中的酒水 比赛分两组 每组 6 人 最先喝完的获胜 道具 杯子 12 个 吸管 24 个 啤酒饮料若干 奖项 每组产生 1 名优胜者 共 2 名优胜奖 10 名参与奖 十七 明辨是非十七 明辨是非 两位主持人各代表 是 和 否 由另一名主持人出题 参加比赛者可根据自 己判断选择自己的站立位置 选择好后由主持人宣布答案 选择错误的人淘汰 剩下的人继续答题 最后剩下者获胜 道具 是非判断题若干 奖项 2 名优胜奖 40 名参与奖 十八 相十八 相亲亲相相爱爱 每组十五人在音乐下围成圆圈转动 当主持人喊一个数字时 参与者必须按 照所喊数字抱在一起 多余者淘汰 最后剩下两人为优胜者 比赛分三次进行 每次 15 人左右 道具 无 奖项 优胜奖 6 名 参与奖 40 名 十九 看我七十二十九 看我七十二变变 各学院用本院参加晚会的人员的所有衣物在十分钟内将本学院的副书记更 换造型 评出 比赛分两组 每组 8 名副书记登台亮相 最后请每位副书记用跟 自己学院专业相关的语言拜年 风格方式不限 道具 无 奖项 最佳创意奖一名 最佳上镜奖一名 最佳模特奖一名 参与奖 14 名 二十 指手划脚二十 指手划脚 一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达 在规定时间内 猜出最多的获胜 比赛两人一组配合 分两次比赛 每次三祖 道具 打印好题目 6 套 每套 30 张 奖项 每次比赛评出一名优胜者 共 2 个优胜奖 10 名参与奖 二十一 指点江山二十一 指点江山 将两人蒙上眼睛 其中一个拿勺子喂蛋糕给另一人吃 第三个人指挥 最先 吃完的获胜 比赛三人一组 一次比赛三组 分两次比赛 道具 小勺子 6 个 蛋糕 6 个 丝巾三条 奖项 每次比赛评出 1 个优胜组 3 人 优胜奖 6 名 参与奖 12 名 二十二 二十二 乒乓乒乓接力接力 每组 8 人站成一列 前方站一主持人 每个参赛者口中咬一个勺子 比赛开 始时第一个参赛者在勺子上放一个乒乓球前行 绕主持人一圈后回来将乒乓球 放到第二个人勺子上 依此类推 最先完成的队获胜 比赛每组 8 人 一次比赛 两组 分两次比赛 道具 勺子 32 个 乒乓球 4 个 奖项 道具勺子 1 托球跑 托球跑 分两次进行 每次每团体 1 组参加取用时最少的一组 2 8 接力赛 规则 乒乓球必须放在乒乓球拍的中间 不得用手固定 每个人每 次只能托一个球 从起点到终点球 10 米 不掉在地上放入指定位置算有效球 另外一人在从筐中捡起球进行接力 如果球在托送途中掉到地上 选手必须回到 起点重来 以 8 位选手全部运送完球 所用的时间最少的算胜利 每个团体报 2 组可以男女混合 每组 8 人 2 100 米障碍接力米障碍接力赛赛 分两次进行 每次每团体 1 组参加取用时最少的一 组 道具 接力棒 绳子 离地约 1 米高 凳子 气球 参加人员 每个团体报 2 组 每组 6 人 2 男 4 女 比赛规则 100 米 50 米折返跑 距离比赛开始前每队各出 1 人手持接力棒 站在起跑线上 裁判发令后运动员开始跑 途中运动员需跳过凳子 钻过绳子 绕过气球往回跑 钻过绳子 跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人 如此 最先完成比赛的团体为获胜者 4 团团体羽毛球体羽毛球赛赛 男子 1 2 名 女子 1 2 3 名 团体羽毛球比赛 规则如下 每个团体可以报名 1 2 组男子 3 4 组女子队 每局 7 分 双方对 打每组的 4 个人轮流击球 一个循环每人只能击球一次 裁判 1 人 7 倒跑比 倒跑比赛赛 取 4 组第一名 每团体出 4 组 一组 4 人男女混合 1 男 3 女 第一棒男生 每人 50 米 要 求拿上接力棒 传给下一个运动员 不准侧身跑 裁判 人 8 赶 赶 猪猪 跑跑 取用时最少的 15 人纪念奖 方法 在 20 米的直线跑道上进行 跑道一端为起点 另一端为终点 比赛开 始 运动员在起点用一根木棍拨动大小两球 篮球和排球 将 猪 赶向 猪栏 在第二个球进 猪栏 一瞬间停表 一次 2 3 个人同时进行比赛按跑道分 现场 抽取 40 人参加 规则 1 在赶 猪 途中 只要有任何一球滚出跑道 当即取消比赛资格 2 比赛中 只能用棍赶 不能用手脚配合 3 以时间多少排列名次 时间少者名次列前 裁判 2 3 人 9 踢 踢毽毽球球 取得分最高的 10 人纪念奖 方法 参赛者在距目标 5 米处 将毽子踢入直径为 20 40 60 80 公分的圆 心中 最后落点在同心圆中就得分 从内到外依次以 5 3 2 1 记分 现场抽取 30 人参加 规则 1 参赛者每人投掷三次 以三次得分之和计比赛成绩 2 如毽子掷在线上 则以外圈的成绩计分 裁判 2 人 10 再接再 再接再厉厉 搭桥过河 取 2 组的第一名 30 米距离 两端各站 12 人 每端分成 3 组 每组 2 人 一人走 另一人拿三 块木牌 轮流向前放置 要求走的人必须站在木牌上 站在地上的每次加 5 秒 一方有一块木牌过线后 另一方才可以进行接力 以最后完成用时最少的队伍为 胜 每个团体 2 组 每组 8 人 男女不限 裁判 2 人 12 呼啦圈 呼啦圈竞竞走比走比赛赛 取 2 组每组的第一名 接力比赛 比赛长度为 1 人 50 米 边转呼啦圈边走 跑 在比赛进行当中呼啦 圈不可以掉下来 如果掉下来 捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走 直到完成比 赛 比赛以用时最少的为胜利 每个团体 2 组 每组 4 人 男女不限 裁判 2 3 人 13 夹乒乓夹乒乓球球 取 2 组每组的第一名 接力比赛 比赛时间为 5 分钟 在 2 张桌子上各放一个小筐 里面有 1 个乒乓 球的小筐放在 1 张桌子 一个为空的放在另一张桌子上 距离 10 米 1 人用筷子 从有球的筐里向空的筐里夹球 球放到筐里后另外一个人再夹起球 放到对面的 筐里 在 5 分钟内用时最少者胜利 5 分钟内未完成比赛的淘汰 途中球如果掉 到地上需要捡起球回到起点重新夹球 每个团体 2 组 每组 8 人 男女不限 裁判 2 人 14 10 100m 接力表演接力表演赛赛 15 15 200m 接力接力 取 1 2 名 每团体 1 组 每组 15 人 5 男 10 女 2 4 6 8 10 棒为男子 16 端水梅花 端水梅花桩桩 取每团体取水量最多的队伍 参赛人员 每组 8 人 可男女混合 比赛规则 比赛开始后