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茶城中学茶城中学 2017 20182017 2018 学年度第一学期第二课堂学年度第一学期第二课堂 羽毛球教学计划羽毛球教学计划 1 课程介绍 羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目 以其娱乐性 简便性 锻炼性等特点深受 广大初中学生的喜爱 参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性 有利于心肺等功能 的改善与提高 可培养学生顽强拼搏 沉着果断等良好品质 本课程主要教授羽毛球运动的基本理论 基本技术与战术 竞赛规则及裁判法等内容 并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论 体育健身方法 体育保健常识等内容 二 课程计划 总计 22 课时 第一课时 1 学习握拍法 2 学习正手发高远球 第二课时 1 复习正手发高远球 2 学习正手击打高远球 徒手架拍技术 3 跳绳 第三课时 1 复习正手发高远球 2 复习正手击打高远球 徒手架拍结合击打固定球 3 折返跑 游戏 第四课时 1 复习正手发高远球 正手高球 2 学习正手网前挑球 勾球技术 第五课时 1 羽毛球综合步法 杀上网 2 身体素质练习 折返跑 第六课时 1 理论知识课 多媒体 结合步伐练习 第七课时 1 架拍结合挥拍技术 网前步伐练习 第八课时 1 复习正手发高远球 正手高球 2 俯卧撑 步伐训练 网前 第九课时 1 学习正手吊球 杀球技术 2 身体素质练习 第十课时 1 复习正手吊球 杀球 2 学习放网技术 网前搓球 第十一课时 1 扑球 勾对角技术 2 折返跑 第十二课时 1 复习扑球 勾对角技术 2 学习正手杀球 第十三课时 1 复习正手杀球 2 学习接杀球 3 体能锻炼 第十四课时 1 复习正手杀球 接杀球 2 网前球技术结合步伐 前后场移动 第十五课时 1 游戏 x 战警 2 身体素质训练 第十六课时 1 介绍单打规则 单打战术与教学比赛 2 体能锻练 第十七课时 1 复习单打战术与教学比赛 2 俯卧撑 3 心肺功能锻炼 第十八课时 1 介绍反手发网前球 双打接发球 平抽挡 2 各种体能锻炼 第十九课时 1 双打规则简介 双打战术与教学比赛 2 裁判实习 3 折返跑 第二十课时 1 复习考试内容与双打教学比赛 2 羽毛球综合步法 3 各种体能锻炼 第二十一课时 1 正手击高远球技能测试 第二十二课时 1 体能测试 2 综合评价 三 三 教学比赛 1 培养初中学生树立 健康第一 的思想 积极参加体育锻炼 在体育学习中培养运动 兴趣 养成运动习惯 使学生基本掌握锻炼身体的方法和手段 并能持之以恒地加以锻炼 为终身体育锻炼打下坚实的基础 2 帮助学生掌握羽毛球基本技术 战术 竞赛规则与裁判法 学会必要的健身手段与 方法 养成自觉健身习惯 为终身体育打下坚实的基础 3 通过羽毛球专项课培养学生顽强拼博 独立思
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