养肝茶有些范文

养肝茶有些范文养肝茶有些范文 养肝茶对脂肪肝 酒精肝都有很好的康复作用 饮用此茶 可以达 到降脂 降糖 补气养血 软化血管 润肺除痰等 下面为大家介 绍养肝茶 感兴趣的朋友们一起来看看吧 1 菊花茶 配方 菊花50克 加水20毫升 稍煮后保温30分钟 过滤后加入适 量蜂蜜 搅匀之后饮用 功效 具有养肝明目 生津止渴 清心健脑 润肠等作用 由白菊 茶和上等乌龙茶制成的菊花茶 是每天接触电子污染的办公一族必 备的一种茶 因为此茶具有去毒的作用 对体内积存的有害性的化 学和放射性物质 都有抵抗 排除的疗效 2 桑叶枸杞茶 配方 桑叶6克 枸杞12克 绿茶3克 将上述三味原料放入杯中 用沸水冲泡 闷泡五分钟后即可饮用 功效 滋阴润肺 且养肝明目的保健茶 桑叶 有疏散风热 清肺 润燥 平抑肝阳 清肝明目 枸杞 有扶阴固本 补精益气的功效 3 葛花茶 每天少量的饮酒对身体有好处 但每次都喝高就会对身体产生很大 的危害 特别是对消化道 肝脏的损伤尤为严重 长期如此 会大 大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性 保护肝脏的最好办法就是戒 酒 如果喝醉了 推荐拿葛花泡茶喝 葛花就是葛根的花 它具有 醒酒的功效 拿来泡茶可以解酒 4 中药养肝茶 用五种药材 女真子 黄耆 甘草 灵芝和刺五加 作成茶包 夏 季当茶水来喝 可以起到养肝护肝的作用 医师说 肝炎有年轻化 的趋势 上班族喝养肝茶 能发挥保肝和抗衰老的效果 1 有助于降脂助消化 茶叶中的咖啡碱 维生素B1 维生素C都能提高胃液的分泌量 可以 帮助消化 增强分解脂肪的能力 茶中含有的芳香族化合物也可以 溶解脂肪 防止脂肪在体内积滞 2 有助于提神醒脑 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋 增强大脑皮质的兴奋过 程 使人精神振奋 增强思维和记忆能力 3 有助于预防和治疗辐射伤害 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力 有临床实验证实 对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病 用茶叶提取物 进行治疗 有效率可达90 以上 对血细胞减少症 茶叶提取物治疗 的有效率达81 7 对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗也有很 好的效果 味微苦 甘 性凉 能清头目 醒精神 解烦渴 利小便 消食积 解毒 用于风热上犯 头晕目昏 暑热烦渴 或饮酒过度 多睡好 眠 神疲体倦 小便短赤不利 或水肿尿少 油腻食积 消化不良 湿 热腹泻 痢疾 1 保健 茶中含有丰富的钾 钙 镁 锰等11种矿物质 茶汤中阳离子含量 较多而阴离子较少 属于碱性食品 可帮助体液维持碱性 保持健 康 钾 促进血钠排除 血钠含量高 是引起高血压的原因之一 多 饮茶可防止高血压 氟 具有防止蛀牙的功效 锰 具有抗氧化及防止老化之功效 增强免疫功能 并有助于钙 的利用 因不溶于热水 可磨成茶粉食用 另外 中国古人曾认为茶有十德 以茶散郁气 以茶驱睡气 以茶 养生气 以茶除病气 以茶利礼仁 以茶表敬意 以茶尝滋味 以 茶养身体 以茶可行道 以茶可雅志 唐朝卢仝的 七碗茶歌 也对茶做了非常形象的描述 一碗喉吻 润 二碗破孤闷 三碗搜枯肠 惟有文字五千卷 四碗发轻汗 平 生不平事 尽向毛孔散 五碗肌骨清 六碗通仙灵 七碗吃不得也 唯觉两腋习习清风生 2 降压 儿茶素类 俗称茶单宁 是茶叶特有成份 具有苦 涩味及收敛性 在茶汤中可与咖啡因结合而缓和咖啡因对人体的生理作用 具抗氧 化 抗突然异变 抗肿瘤 降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含 量 抑制血压上升 抑制血小板凝集 抗菌 抗产物过敏等功效