魏艳梅接力跑教案2011610

贺兰四中体育组 1 接接 力力 跑跑 教教 学学 设设 计计 执教教师 魏艳梅执教教师 魏艳梅 时间 时间 2014 4 12 星期二星期二 课 题 接 力 跑 技 术 教 学 教 学 目 标 1 学习接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法 通过游戏和比赛使大部分学生能基本掌握其动作要 领 2 学习和体会接力跑的下压式的传接棒交接方法 发展学生的灵敏 协调素质 3 激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情 培养其团结协作意识 重点 难点 重点 接力的传接棒基本技术与跑的方法 难点 注意掌握传 接棒的时机与配合 教学 顺 序 教学内容教师指导学生活动组织与要求 次 数 时 间 准 备 部 分 一 课堂常规 1 体委整队 师生 问好 2 宣布本课的内容 3 安排见习生 二 准备活动 1 集体绕操场慢跑 600 米 三圈 2 徒手操 4x8 拍 扩胸运动 振臂运动 体转运动 踢腿运动 腹背运动 3 柔韧性练习 两手抓脚踝 弓步压腿 侧压腿 体前屈 1 语言导入 2 激发兴趣 3 积极参与 教师参与 巡回指导 教师示范 巡回指导 纠正错误 教师评价 1 体委整队 报告人数 2 师生问好 3 见习生随堂见习 协 助教师工作 随教师口令集体练习 学生练习 提高质量 积极参与 自评 互评 一 组织 要求 集合快 静 齐精 神饱满 二 组织 同上课队形 要求 动作准确 步伐统一 2 组织 集体列队联系 要求 积极参与 动作标准 听口令练习 3 组织 六列横队 要求 动作到位 用力 注意身体姿态 充分活动各个关 节 4 8 拍 2 6 贺兰四中体育组 2 基 本 部 分 一 快速跑 1 辅助练习 原地摆臂 原地小步跑 原地高抬腿 2 学习接力跑方法 教师讲解示范起跑 传 接棒技术 要点 传接棒的三种方法 上挑式 下压式 立 棒式 一 尝试练习交 接 的动作 二 十字接力 三 直弯道接力比赛 教师讲解示范 口令提示 变 化节奏 激励 表扬 1 教师讲解示范 2 教授口诀 接棒 1 合 2 张 3 夹 4 伸 交棒 1 放 2 压 3 分组进行练习 教师指导 4 鼓励学生展示 1 讲解方法及要 求 2 指导练习 3 评价 1 教师讲解比赛 的方法和要求 2 组织学生进行 分组比赛 积极练习 体会动作要领 学生认真听讲 观察 示范 2 原地进行徒手练习 3 原地进行交接棒练 习 4 学生展示 1 学习方法 2 分组练习 3 学生间相互评价 1 学生认真听讲解 选出参赛人员 2 分组进行比赛 一 组织 要求 体会技术动作 认真练习 注意身体姿态 二 组织 六路纵队 要求 积极动脑 主动思考 加强交流 不断提高 二 组织 集体练习 1 次 1 次 1 次 2 次 2 次 2 次 2 次 5 18 5 贺兰四中体育组 3 结 束 部 分 一 集合 二 放松活动 三 小结本课 四 布置课外练 习 五 宣布下课 师生再见 六 归还器材 1 教师指挥 口 令提示动作 2 教师总结评价 1 师生同乐 2 身心放松 3 自评 互评 小组评价 组织 集体练习 要求 1 充分放松 2