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文档简介
体操 技巧 前滚翻交叉转体体操 技巧 前滚翻交叉转体 180 后滚翻成跪立后滚翻成跪立 跪跳跪跳 起起教学设计教学设计 教学内容 1 前滚翻交叉转体 180 后滚翻成跪立 跪跳起 2 游戏 运送物资 授课教师 邹丽辉 女 授课年级 五年一班 课 时 第一课时 满洲里市西铁小学 小学高级教师 教学目标 1 运动技能目标 使学生了解组合动作方法与游戏及规则 多数学生能够掌握前 滚翻交叉转体 180 度接后滚翻动作 2 身心健康目标 发展灵敏性和平衡能力 增强学生上下肢协调配合能力 发展 腿部力量及跳跃能力 3 社会适应目标 培养学生进取心 合作交往能力与团队精神 体验参加活动的 乐趣 并能在活动中充分展示自己 教学重 难点 难点 中间过程的交叉腿和转体的动作 重点 交叉腿时机和确认转换方向的腿 顺 序 时 间 教师活动学生活动达成目标组织形式 调动情绪激发兴趣 4 1 体育委员整队 2 上课 师生问好 3 慢跑 分成四组 4 热身操 颈部运动 扩胸运动 振臂运 动 腰膝关节 手 腕 脚踝 1 整队向教师问好 2 两列纵队 3 学生充分活动各 关节 提高兴趣 充分热身 展示自我 合作探究掌握技能 16 1 师纠正不规范前滚 翻 后滚翻 和跪跳起 动作 2 师分别巡视进行观 察 评价 3 师示范 前滚翻交 叉转体 180 4 后滚翻成跪立 5 学习组合前滚翻交 叉转体 180 后滚翻跪 立 跪跳起 口诀 蹬地 交叉 转体 推垫 6 师巡视指导 7 请学生展示 表扬 鼓励 1 学生分别复习前 滚翻 后滚翻和跪跳 起动作 2 学生每个动作练 习 2 3 次 3 学生练习前滚翻 交叉转体 180 2 3 次 4 学生练习后滚翻 成跪立 5 学生练习前滚翻 交叉转体 180 后 滚翻跪立 跪跳起 6 纠正不规范动作 7 积极展示自我 充分发挥学习 的主动性和积 极性 激发学 习欲望 培养 自主学习能力 互相帮助 安 全意识调动其 表现欲 激发思维能力阶段 8 1 游戏 运送物资 创设情境 同学们都知 道在假期在云南省昭通 市鲁甸县附近发生 5 7 级左右地震 急需物资 我们一起来帮助灾区 我们来运送物资 2 组织学生进行游戏 1 学生拿起物资准 备运送到灾区 2 学生分组进行比 赛 活跃课堂气氛 稳定情绪恢复身心 2 1 放松 原地踏步走 2 师总结本节课情况 3 师宣布下课 收拾 器材 1 学生集合 2 听教师总结本课 情况 3 学生准备回收器 材 充分放松 让 学生感受体育 快乐 让学生 留恋体育 让 学生渴望体育 场地器材 场地器材 学校体育馆 黑板 小垫子 20 块 矿泉水两包 黑板 黑板 前滚翻两腿交叉转体前滚翻两腿交叉转体180 180 后滚翻跪立后滚翻跪立 跪跳起跪跳起 教学设计说明教学设计说明 一 指导思想与理论依据 本教材依据 新课程标准 的基本理念 以坚持 健康第一 的指导思想 促进 学生健康成长 在本课教学过程中以重视学生的主体地位 采用合作学习 探究学 习等教学手段为理论依据 注重培养学生勇敢 团结协作的品质 为学生养成良好 的体育锻炼习惯打下基础 二 教材分析 前滚翻两腿交叉转体180度 后滚翻跪立 跪跳起 是前滚翻 两腿交叉转体180 度和后滚翻然后作跪跳起四个单个动作的组合动作 这一内容中主要发展学生身体 的灵敏 柔韧等身体素质以及平衡能力 提高自我保护的能力 五年级是初学 前滚 翻两腿交叉转体180度接后滚翻 的组合动作 所以教材重点是在掌握前滚翻交叉转 体的基础上接后滚翻 抓好前滚翻动作的衔接顺畅 学生要重点体会两脚交叉的时 机 转腿的方向和脚掌用力部位 教材通过使学生初步掌握 前滚翻两腿交叉转体 180 接后滚翻 的组合动作 培养学生的体操意识和勇于克服困难的精神 并通过 内容提高学生的互相帮助的合作意识 激发创新思维 从而达到更好的教学效果 三 学情分析 学生在中低年级已经学过前 后滚翻 跪跳起 大多数学生基本上都已经掌握 了单个动作 只是个别同学的动作不够标准 规范 本课学习技巧组合新动作 是 在中低年级所学的基础上 内容有所增加 难度有所提高 是中低年级教学内容的 发展和延伸的重新组合 随着技能知识的学习和身体能力的逐步增强 学生对动作 的掌握不再满足于表面的学习 而是追求动作内在的关系把握 表现出教学内容的 技术因素有所增加 尽管这些技术要求还是很简单的 但反映出该阶段的学生学习 的一种倾向 四 教学目标 一 运动技能目标 使学生了解组合动作方法与游戏及规则 多数学生能 够掌握前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻动作 二 身心健康目标 发展灵敏性和平衡能力 增强学生上下肢协调配合能 力 发展腿部力量及跳跃能力 三 社会适应目标 培养学生进去心 合作交往能力与团队精神 体验参加 活动的乐趣 并能在活动中充分展示自己 五 教学重难点 重点 中间过程的交叉腿和转体的动作 难点 交叉腿时机和确认转换方向的腿 六 教学过程 一 课堂常规 30秒 1 体育委员整队 报告人数 2 师生问好 3 宣布课的内容 4 检查服装 安排见习生 设计意图 学生在刚上课的时候注意力还没有集中 心思还没有收回来 所 以要通过课堂常规集中学生注意力 二 语言导入 30秒 设计意图 通过语言导入激发学生兴趣 兴趣是一种强大的内趋力 学生一 旦有了学习的兴趣 就会对学习充满热情 就能取得良好的学习效果 教师 同学们 这堂课咱们一起学习技巧组合动作前滚翻两腿交叉转体180度 后 滚翻跪立 跪跳起 下面同学们和老师一起做下热身 三 热身活动 3分钟 1 徒手操 颈部运动 伸展运动 扩胸运动 振臂运动 腰膝关节 手 腕 脚踝 组织 体操队行教法 口令指挥要求 学生在老师的带领下做动作 保 持良好的纪律 设计意图 徒手操的练习 可以培养人体的正确姿势和美感 防止和矫正身 体的不良姿势 发展人体的节奏感和协调能力 促进人体正常发育和全面发展 同 时徒手操的练习又启到初步预热身体的作用 2 专项活动 手指手腕练习 头部 肩部练习 组织 体操队行教法 口 令指挥要求 学生在老师的带领下做动作 认真活动关节组织 体操队行 教法 讲解示范练习 要求 动作连贯协调 在保护帮助下回顾练习前后滚翻 6分钟 前滚翻动作要领 一蹲二蹬三低头团身滚翻像圆球 后滚翻动作要领 背朝滚翻方 向蹲撑 两手用力推垫 身体后倒 使臀 腰 背 肩 颈 头依次着垫 当肩部 着垫时 迅速屈肘 两手放在肩 上 使手背尽力贴靠肩胛 用力推垫 推起成站立 跪跳起动作要领 摆 摆臂 压 压垫 提 提膝 教师帮助学生回忆和复 习前滚翻的动作方法 要求学生认真复习前 后滚翻 和跪跳起练习时考虑如何把 前滚翻 两腿交叉下蹲转体180度成蹲撑 后滚翻结合起来 教师帮助学生回忆和复习前滚翻的动作方法 要求学生认真复习前 后滚翻 练习时考虑如何把前滚翻 两腿交叉下蹲转体180度成蹲撑 后滚翻结合起来 教师 语言诱导 同学们 你们在练习前 后滚翻时思考 如何前滚翻 两腿交叉下蹲转 体180度成蹲撑 后滚翻结合起来一起做吗 练习时小组讨论 练习完成后说一说 自己的想法并做示范 学生回答并示范 在老师辅助下完成 组织 5人一组 教法 学生练习 教师巡视指导纠正 要求 滚翻动作连贯协调 设计意图 专项活动 不仅具有为主教材教学做好生理 心理上的准备 提 高肌肉温度 克服肌肉组织的粘滞性和预防运动损伤外的作用 还有与主教材技术 相衔接 专项活动练习可以调动学生的运动经验 形成正确的动作概念 增加学生 的动作感觉 从而提高课堂教学效率 同时为后面的主教材教学做铺垫 培养学生 探究学习的能力 四 主教材 前滚翻两腿交叉转体180度 接后滚翻起立教师 同学们非常 好 比老师预想的好很多 下面就和老师一起学习前滚翻两腿交叉转体180度接后滚 翻起立 10分钟 1 教师示范讲解完整前滚翻两腿交叉转体180度 接后滚翻跪立 成跪跳起 教法 示范讲解 要求 仔细听 认真观察 2 教师组织学生分组练习前滚翻两腿交叉转体180度 接后滚翻起立 练习时 互相帮助保护 如发现问题小组互相讨论解决 教法 分组练习 教师巡视指导 黑板 要求 学生保持良好的纪律 设计意图 本环节充分体现学生为主教师为辅的教学理念 发挥教师引导作 用 广泛地让学生主动参与 积极思考 亲自实践 培养学生的自我意识 竞争意 识和创新意识 发展学生的自我调控能力 创新思维能力和适应能力 在发挥学生 主体性的基础上 不断地开发学生的潜能 促进主体性进一步发展 培养学生发现 问题 解决问题的能力 要求 仔细认真观察 设计意图 发挥评价的多元化作用 让学生在师评 生生互评中感受成功的 快乐 五 体能练习 游戏 运送物资 八分钟 方法 发令后第一名同学向前跑出 跑到垫子前用前滚翻过垫后继续向前跑 跑到跑到下一块垫子前跳过 跑到黑板在 灾区水源表 画上你运送水的数量 返 回和下一名同学拍手 拍手后下名同学开始依次进行直到最后一名完成 看那组快 教法 讲解示范游戏 要求 注意安全 设计意图 游戏发展学生腿部力量 增强心肺耐力 游戏中的前滚翻过垫 培养学生在遇到危险的时候如何利用滚翻保护自己 五 放松 放松运动 组织 体操队行 教法 在轻松音乐中进行 要求 动作连贯协调 设计意图 消除疲劳 促使体力恢复 使人体由紧张的运动状态更好地过渡 到相对安静状态 有助于减轻心脏负荷和运动能力的恢复和提高 加速消除血乳酸 六 回收器材 体委组织同学协助教师收拾器材 设计意图 培养学生及时整理物品 乐于助人的良好品质 黑板 课后反思课后反思 本课教材五年级体操 技巧 组合是一节难度比较大的教学内 容 但对于我来说 能出一节指定技巧组合的教学内容挑战 我校 是一所规模小 班级人数少 学生身体壮况个体差异大 自身能力 有限 示范动作不是最好 但我尽了最大努力 克服苦难 圆满完 成教学任务 本课教学中遵循尊重学生主体地位的原则 采用合作 学习 探究学习的教学方式 通过多种方式激发学生兴趣 促进学 生主动学习 取得了较为理想的教学效果 一 激发学习兴趣 促进学生学习 在教学中注重激发学生参与运动的自觉性和主动性 注重激发 学生对体育运动的兴趣 并立足学生对体育教学过程本身感悟快乐 我在教学中充分发挥学生的主体作用 在以增强学生学习自信心入 手 以学生在活动中获等成功体验为前提 把课上 要我学 转变 为 我要学 从课程的设计到评价各个环节我始终把学生主动 全面的发展放在中心地位 课上我让学生运用已掌握的知识和经验 进行滚翻练习 并及时给予鼓励和表扬 使学生的兴趣和自信心增 强 达到增强学生学习进而收到了较为明显的效果 使学生感受到 了取得成功的乐趣 充分体验到了成功的满足感和成就感 二 面向全体学生 多鼓励与指导 建立平等 和谐的师生关系 面向全体学生是体育教学的目标要求 更是我对课堂教学的追 求 在准备活动中让学生学习体会了本课的重点 所以在课上我用 条理清晰的复习 讲解 准确 协调的示范 吸引学生的目光 而 且在练习中 我自编了通俗易懂的简单好记的口诀 蹬地 交叉 转体 推垫 使学生更快 更规范的掌握动作 在了解和学习了 动作之后 对基础好的还鼓励他们把动作做得更好 对基础薄弱的 孩子我会指导 鼓励他 帮助他完成动作 教学中我经常给学生一 些鼓励 多一些表扬 平等地对待每一位学生 让学生成为学习的 主人 课堂上我与学生是平等的 互相尊重 在课堂上共同感受成 长的快乐 在练习过程中 给孩子们一种暗示 你们会做的很好 本课注重了培养学生自学 自练的能力 并给学生营造了合作学习 的氛围 同时为学生提供机会 培养他们的创造力 竞争力 五年 级的学生已具备独立学习 互相合作的意识和能力 教师只需要引 导学生如何互相帮助和保护即可 因此 我就从这一点入手来进行 教学组织和设计 这样既能增强学生参加体育活动的兴趣 又能体 现教学内容 达到教学目的 在课上我用关注的目光注视着每个孩 子 给他们鼓励 支持 赞赏 力求符合孩子们的各自发展需要 三 有待改进的地方 本课在练习时教师没有做到时刻关注到每个学生 组合动作练 习的时候有点不
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