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文档简介

高一 8 班学生学习现状调查报告 高一 8 班目前厌学情况比较严重 真正能静下心来学习 有所追求的学生不到 20 人 笔者通过问卷调 查发现学生厌学的原因有如下几条 1 自制力很差 不逼不学 学生刚从初中高压政策下走上高中 突然发现高中和初中相比实在是太宽 松了 学生不做作业老师不会天天追着你要 学生迟到了老师不会死揪着不放 学生考差了老师不会三番五 次的找家长问这问那 多好啊 2 没有理想 没有具体目标 过一天算一天 整天无所事事 不知道要做什么 成绩好坏无所谓 反正 到了社会不会让我饿着 了不起搬砖扫大街贩蔬菜 无非是别人吃干的我喝稀的最起码不会饿肚子 3 看到别人玩我也想玩 随大流 反正高中知识比较难 不是坚持三天就能搞好的 也不在那一会儿 4 我也想学好 也想通过自己的努力上一所让人扬眉吐气的大学 也曾把胸脯拍的天价响 也曾列了 一长串细细的学习计划 但坚持不了三天 就放弃了 5 班主任纪律管理方面尽心尽力稍见成效 但在激励我们学习方面没有卓有成效的办法 缺少向上推 进器 6 初中基础本来就不好 上了高中突然发现数理化咋就这么难 老师讲课我感觉就是用希伯来语或者 是阿拉伯语 越听越糊涂 索性就不听了 7 不知道为什么莫名其妙地烦躁 总想找个什么东西或地方发泄 具体烦什么我自己也不知道 反正 就是烦 不在状态是常态 搞学习吧听不进去 参加体育队搞体育吧太累了 打篮球乒乓球吧懒得打 或者 技不如人最好别出去丢人 上音乐课听会音乐吧还要学习什么五线谱 了解什么这音乐家那创作风格的 一 句话 烦人 8 班级学习环境太差了 我也想学习啊但是没氛围 夏天来了 你看看我身边的那位穿的什么呀 裙子 短得只包住屁股 虽然俺们老师开玩笑说毕竟还把屁股包住了 但我们都是十七八岁啊 我不是柳下惠可以 视而不见坐怀不乱 就是俗人一个 不想入非非都难啊 那还有心思搞学习 9 高中的数学咋就这么难呢 上学期觉得时间还长 就没有尽全力 这学期一觉醒来突然发现数学压 根就不认识我了 是那么的陌生 罢罢罢 你不认识我我也懒得认识你 再说了学好了数学以后到了社会不 一定用得上 索性就放弃吧 继续睡 反正老师说了 离了我地球照样转 就让它老人家转他老人家的我睡 我自己的 看谁狠 10 隔壁班的那个男 女 孩咋长这么好看呢 咋看咋舒服 莫名其妙的就喜欢上了 关键是我鼓足勇气 一表白人家二话没说就同意做我女 男 朋友了 两个人在校园转来转去多有面子啊 羡慕死那帮土老冒 还 一根筋的非要上大学 以为通过自己的努力就可以改变命运改变世界 幼稚 趁着还年轻赶紧快活一天是 一天 哪管以后是洪水滔天怎么的 那是以后 关键是当下要对得起我自己 11 教室咋就这么热呢 我敢说咱们教室最热时至少也有 30 度 简直不让人活命 坑爹啊 更可气的是 直到我们快受不了时才把电扇打开 竟然还有个电扇一直咿咿呀呀左右摇摆不已 不会掉下来吧 要是掉 下来 我简直不敢想象 像处于这种朝不保夕战战兢兢如履薄冰提心吊胆心态中 要让我们安心搞学习 骗鬼还差不多 12 你以为我不想搞学习啊 关键是看哪门课我都觉得陌生 哪门课我都觉得密不透风刀枪不入 从何 入手呢 我真不知道 还是来点简单的 一觉睡过去什么都不想 13 虽然我家钱不是很多 虽然 福布斯富豪排行榜 上遗忘了我家的名字 但并不影响我家人为我提前 铺好未来 熬过三年我就可以直接开始我精彩人生了 以后同学聚会之类的小事就能别烦我了 直接给我秘 书联系 14 中考没考好 不对 应该说中考试题不适合我 考的那一块我没复习好 并不代表我学习不好 出题人咋 就这么不善解人意呢 出那么难的题干嘛呢 我一直在思考这个问题 月月想周周想日日想时时想 就是 没想明白 一直纠结着 老师说 如果你为错过月亮而哭泣 那么你还会错过星辰 我就纳了闷了 我为撒非 得和月亮有个约定呢 更别说星星了 他们和我有关系吗 再说了 就算我不想错过又能怎么样呢 隔得 也太远了 我妈说定目标不要追求最大的那个 而应该追求最容易实现的那个 名言啊 还是我妈善解人意 现在对我来说最容易实现的就是往桌子上一趴 周公啊俺来也 15 我从小就不是乖孩子 小学就把俺们老师气得找我妈诉苦 说我这怎么的那怎么的 有用吗 我妈四十 岁才有我 当人民内部矛盾转化为敌我矛盾时我和我妈枪口一致对外 都认为是老师鸡蛋里面挑骨头 从那 以后老师就再也不管我了 多好啊 现在到高中了 都什么年代了还管我 有意思吗 16 我看宋老师纯粹是吃饱了撑的 我们以后好不好跟你有关系吗 整天一副愤世嫉俗悲天悯人以什么天 下苍生为念的样子 看了都恶心 在我看来就是无病呻吟假清高 我们吃饱了总要消化啊 在教室里就近打 闹一下有什么呢 最起码锻炼了身体 获得快感 不用想什么未来之类的虚无缥缈的东西 就算我想了 太 远了 你把未来拿来我看 撒样的 好看吧 17 我承认我们是没有别的班级那么爱学习 是有些同学不那么遵守纪律 可你呢 你们呢 多多少少都带 着有色眼镜来上课 总觉得我们低人一等 你们那厌恶的表情明白无误的打击我们的自信知道吗 你让我 们怎么信心饱满地投入学习 18 就算我们好好学习 就算我们上了大学又如何呢 现在大学生那么多 找工作那么难 还不如学门技术 来得实在 搞什么学习啊纯粹是浪费时间 要不是我妈非得逼我来我早就是什么技术总监了 学生具体情况不一样 各有各的原因 但老师就没有原因吗 下面是本班学生对老师的总体印象 1 作文训练不够 最起码应该给我布置一些作文 摘抄 2 老师一生气扭头就走 应该大度 3 宋老师缺乏阳刚之气 4 老师每次厌恶的表情对我们都不会是动力 5 老师自己不够自信 要相信自己能把学生教好 严师出高徒 6 老师该来上课就上课 总会有人听的 有一个人听你就不算失败 7 对那些不想学习的 上课扰乱纪律的不要因为他们而耽误了想学习的人的时间 8 每个老师都有自己的脾气 现在这种情况只能是我们不能适应 9 老师要少生气 其实你们知道吗 人与人之间只有很小的差异 但就是这种很小的差异却往往造成了巨大的差异 很小 的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的 巨大的差异就是成功与失败 成功人士的首要标志就是他的心态 如果一个人的心态是积极的 乐观的面对人生 乐观的接受挑战和应 付困难 那他就成功了一半 我们必须面对这样一个事实 在这个世界上成功卓越者少 失败平庸者多 成功卓越者活得充实 自在 潇洒 失败平庸者过得空虚 艰难 猥琐 为什么会这样 仔细观察 比较一下成功者与失败者的心态尤其是关键时候的心态 我们就会发现心态导致人生惊人的 不同 在推销员中 广泛流传着一个这样的故事 两个欧洲人到非洲去推销皮鞋 由于炎热的非洲人向来都是 打赤脚 第一个推销员看到非洲人都打赤脚 立刻失望起来 这些人都打赤脚 怎么会要我的鞋呢 于是放 弃努力 失败沮丧而回 另一个推销员看到非洲人都打赤脚 惊喜万分 这些人都没有皮鞋穿 这皮鞋市场 大得很呢 于是想方设法 引导洲人购买皮鞋 最后发大财而回 这就是一念之差导致的天壤之别 同样是非洲市场 同样面对打赤脚的非洲人 由于一念之差 一个人灰 心失望 不战而败 而另一个人满怀信心 大获全胜 拿破仑希尔曾讲过这样一个故事 对我们每个人都极有启发 塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里 她丈夫奉命到沙漠里去演习 她一个人留在陆军的小 铁皮房子里 天气热得受不了 在仙人掌的阴影下也有华氏125度 她没有人可谈天 只有墨西哥人和印第 安人 而他们不会说英语 她非常难过 于是就写信给父母 说要丢开一切回家去 她父亲的回信只有两行 这两行信却永远留在她心中 完全改变了她的生活 两个人从牢中的铁窗望出去 一个看到泥土 一个却看 到了星星 塞尔玛一再读这封信 觉得非常惭愧 她决定要在沙漠中找到星星 塞尔玛开始和当地人交朋友 他们 的反应使她非常惊奇 她对他们的纺织 陶器表示兴趣 他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和 陶器送给了她 塞尔玛研究那些引人人迷的仙人掌和各种沙漠植物 物态 又学习有关土拨鼠的知识 她观 看沙漠日落 还寻找海螺壳 这些海螺壳是几万年前 这沙漠还是海洋时留下来的 原来难以忍受的环境变 成了令人兴奋 留连忘返的奇景 是什么使这位女士内心有这么大的转变 沙漠没有改变 印第安人也没有改变 但是这位女士的念头改变了 心态改变了 念头之差使她把原先 认为恶劣的情况变为一生中最有意义的冒险 她为发现新世界而兴奋不已 并为此写了一本书以 快乐的城 堡 为书名出版了 她从自己造的牢房里看出去 终于看到了星星 生活中 失败平庸者多主要是心态观念有问题 遇到困难他们只是挑选容易的倒退之路 我不行了 我 还是退缩吧 结果陷入失败的深渊 成功者遇到困难 仍然是积极的心态 用 我要 我能 一定有办法 等积极的意念鼓励自己 于是便能想尽办法 不断前进 直至成功 爱迪生试验失败几千次 从不退缩 最终 成功地创造了照亮世界的电灯 有些人总喜欢说 他们现在的境况是别人造成的 环境决定了他们的人生位置 这些人常说他们的想法 无法改变 但是 我们的境况不是周围环境造成的 说到底 如何看待人生 由我们自己决定 纳粹德国某集 中营的一位幸存者维克托 弗兰克尔说过 在任何特定的环境中 人们还有一种最后的自由 就是选择自己 的态度 马尔比 D 马布科克说 最常见同时也是代价最高昂的一个错误 是认为成功有赖于某种天才 某种魔 力 某些我们不具备的东西 可是成功的要索其实掌握在我们自己的手中 成功是运用 PMA 的结果 一个 人能飞多高 并非由人的其他因素 而是由他自己的心态所制约 拿破仑 希尔告诉我们 我们的心态在很大 程度上决定了我们人生的成败 1 我们怎样对待生活 生活就怎样对待我们 2 我们怎样对待别人 别人就怎样对待我们 3 我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多大的成功 这比任何其他因素都重要 4 人们在任何重要组织中地位越高 就越能找到最佳的心态 难怪有人说 我们的环境 心理的 感情的 精神的 完全由我们自已的态度来创造 当然 有了 PMA 并不能保证事事成功 但 PMA 肯定会改善一个人的日常生活 但并不能保证他凡事心想事成 只有当 PMA 和十六个成功定律的其他定律紧密结合后 才会达到成功的彼岸 反之 实行 NMA 的人则一定不能成功 拿破尔 希尔说 从来没有见过持消极心态的人能够取得持续的成功 即使碰运气能取得暂时的成功 那成 功也是昙花一现 转瞬即逝 我们不能预知生活的各种情况 但我们能够适应它 正确的心理态度和良好的习惯会有积极的收获 千 万不要接纳心灵的垃圾 普天之下 芸芸众生 莫不渴望实现自身的价值 莫不渴望致富 莫不渴望成功 但是 如何捕获成功 通向成功之路的起点在哪里呢 人们都在默默寻找 拿破仑 希尔告诉人们 要想成功 首先应该认识你的 隐形护身符 我们每人都佩带着隐形护身符 护身符的一面刻着 PMA 积极的心态 一面刻着 NMA 消极 的心态 这块隐形护身符具有两种惊人的力量 它既能吸引财富 成功 快乐和健康 又能排斥这些东西 夺走 生活中的一切 这两种力量的第一种是 PMA 它可以使人登峰造极而第二种力量是 NMA 它使人终身陷在 谷底 即使爬到巅峰 也会被它拖下来 那么 心态是如何影响人的呢 按照行为心理学来说 当你有一种信念或心态后 你把它付诸行动 就 更能加强并助长这种信念 举例来说 你有一个信念 就是你能够很好地完成自己承担的工作 你就会觉得你在工作中很有信心 你常常这样想并在实践中想方设法去做好工作 信心就会更强 这就是你的行动加深了你的心态 又比如说 你欣赏一个人也是这样子的 你喜欢他 你就会主动去沟通交往 之后你会不断发现这个人的优点 从而更 喜欢这个人 这是情绪和行为相应的一种反映 同样 对于你自己 你很喜欢自己 或你很不喜欢自己 也是 这样的 当一个心态存在以后 你的行为会加深它 所以有的时候女孩子或女人 哭起来是越哭越伤心 这 就是哭的行为促使她发泄情绪 彼此的因和果就混淆在一块了 所以一个人 当你认为自己是有能力的话 你就会觉得各方面只要经过自己努力就能取得成功 因为这个世界上没有任何人能够改变你只有你能改变 自己 也没有任何人能够打败你 也只有你自己 因此 无论你自身条件如何恶劣 只要你运用 PMA 并将 它和成功定律的其他定律相结合 就可能达到成功的彼岸 反之无论你自身条件如何优秀 机会如何千载难 逢 只要你运用 NMA 则你的失败是必然的 美国总统富兰克林 罗斯福就是运用 PMA 而成就事业的典型 8岁的富兰克林 罗斯福是一个脆弱胆小的男孩 脸上显过着一种惊惧的表情 他呼吸就象喘气一样 如 果被喊起来背诵 他立即会双腿发抖 嘴唇颤动不已 回答得含糊且不连贯 然后颓废地坐下来 如果他有 好看的面孔 也许就会好一点 但他却是暴牙 象他这样的小孩 自我感觉一定很敏锐 回避任何活动 不喜欢交朋友 成为一个只知自怜的人 但事实 却不是这样 他虽然有些缺陷 但他却有着 PMA 积极的心态 有一种积极 奋发 乐观 进取的心态 这 种 PMA 就激发了他的奋发精神 他的缺陷促使他更努力地去奋斗 他不因为同伴对他的嘲笑便减低了勇 气 他喘气的习惯变成一种坚定的嘶声 他用坚强的意志 咬紧自己的牙床使嘴唇不颤动而克服他的惧怕 就是凭着这种奋斗精神 凭着这种 PMA 终于成为美国总统 他不因自己的缺陷而气馁 他甚至加以利用 变其为资本 变为扶梯而爬到成功的巅顶 在他的晚年 已经很少有人知道他曾有严重的缺陷 美国人民都爱他 他成为美国第一个最得人心的总统 这种情况是以 前未曾有过的 他的成功是何等神奇 伟大 然而其先天所加在他身上的缺陷又是何等的严重 但他却能毫 不灰心地干下去 直到成功的日子到来 象他这样的人 如果停止奋斗而自甘堕落 则是相当自然而平常的 事 但是他却不这么做 假使有什么可怜的地方 他就让朋友们来可怜他 他从来不落入自怜的罗网里 这 种罗网害过许多比他的缺陷要轻得多的人 没有人能想象这位受到爱戴的总统 竟会有如此悲哀的童年以 及如此伟大的信心 假使他极为注意身体的缺陷 或许他会花费许多时间去洗 温泉 喝 矿泉水 服用 维他命 并花时间 航海旅行 坐在甲板的睡椅上 希望恢复自己的健康 他不把自已当作婴孩看待 而要使自已成为一个真正 的人 他看见别的强壮的孩子玩游戏 游泳 骑马 做各种极难的体育活动时他也强迫自己去参加打猎 骑 马玩耍或进行其他一些激烈的活动 使自己变为最能吃苦耐劳的典范 他看见别的孩子用刚毅的态度对付 困难 用以克服惧怕的情形时 他也就用一种探险的精神 去对付所遇到的可怕的环境 如此 他也觉得自 已勇敢了 当他和别人在一起的 他觉得他喜欢他们并不愿意回避他们 由于他对人感兴趣 从而自卑的感 觉便无从发生 他觉得当他用 快乐 这两个字去接待别人时 就不觉得惧怕别人了 在他未进大学之前 已由自已不断的努力 有系统的运动和生活将健康和精力恢复得很好了 他利用假 期在亚利桑那追赶牛群 在落基山猎熊 在非洲打狮子 使自己变得强壮有力 有人会疑心这位西班牙战争 中马队的领袖罗斯福的精力吗 或是有人对于他的勇敢发生过疑问吗 然而千真万确 罗斯福便是那个曾 经体弱惧怕的小孩 罗斯福使自己成功的方式是何等的简单 然而却又是何等的有效 这是每个人都可以实行的 罗斯福 成功的主要因素在于他的心态和他的努力奋斗 但更重要的是他的心态 正是他这种积极的心态激励他去 努力奋斗 最后终于从不幸的环境中找到了成功的秘诀 他使用隐形护身符把 PMA 的那面朝上 终于把成 功吸引过去 我是自己命运的主宰我是自己灵魂的领导 这句诗告诉我们 因为我们是自己态度的主宰 所以自然 变成命运的主宰 态度会决定我们将来的机遇 这是行之四海而皆准的定律 这句诗也强调 无论态度是破 坏性的或建设性的 这个规律都会完全应验 运用 PMA 黄金定律 我们会把心中的各种念头和态度变为事实 同样地能把富裕或贫穷的思想都变成 事实 美国联合保险公司 业务部有个人叫艾尔 艾伦 他一心想成为公司里的王牌推销员 他把自己读过的 励志书籍和杂志中所介绍的 PMA 原理拿来应用 在一本名为 成功无限 的杂志里 他读到一篇题为 化不 满为灵感 的社论 不久 他就有了一个应用的机会 一个寒风刺骨的冬天 艾尔在威斯康辛市区里冒着严寒沿着一家家商店拉保险 结果一个也没有拉成 他当然非常不满意 但他的 PMA 却把不满转变成 灵感 他突然想起自己读过的那篇社论 就决心一试 第二天从办事处出发前 他把自己前一天的失败告诉其他推销员 他说 等着看好了 今天我要再去拜访那 些客户 并且卖出比你们更多的保险 说也奇怪 艾尔真办到了 他回到原来的市区里再度拜访每一个他前一天谈过话的人 结果他一共卖出66 个新的意外保险 把隐形护身符翻过来 不用 NMA 的那一面 而使用具有 PMA 的威力的这一面 是许多杰出人士的共 同特征 大多数人都以为成功是透过自己没有的优点而突然降临的 或是我们拥有这些优点 却视而不见 其实最明显的往往最不容易看见 每一个人的优点正是自己的 PMA 一点也不神秘 积极的心态 PMA 是正确的心态 正确的心态是由 正面 的特征所组成的 比如信心 诚实 希望 乐 观 勇气 进取 慷慨 容忍 机智 诚恳与丰富的常识等等都是正面的 至于消极的心态 NMA 它的特性都 是反面的 是消极 悲观 颓废的 不正确的心理态度 拿破仑 希尔在研究成功人士多年以后 终于下了一 个结论认为积极的心态正是他们共有的一个简单的秘密 你是对的 则世界就是对的 你认为你行 你就行 拿破仑 希尔讲过这样一个故事 一个星期六的早晨 一个牧师正在为讲道词伤脑筋 他的太太出去买 东西了 外面下着雨 小儿子又烦躁不安 无事可做 后来他随手拿起一本旧杂志 顺手自一翻 看到一张色 彩鲜丽的巨幅图画 那是一张世界地图 他于是把这一页撕下来 把它厮成小片 丢到客厅地板上说 强尼 你把它拼起来 我就给你两毛五分钱 牧师心想他至少会忙上半天 谁知不到十分钟 他书房就响起敲门声 他儿子已经排好了 牧师真是惊讶万分 强尼居然这么快就拼好了 每一片纸头都整整齐齐地排在一起 整 张地图又恢复了原状 儿子啊 怎么这么快就拼好啦于 牧师问 噢 强厄说 很简单呀 这张地图的背面 有一个人的图画 我先把一张纸放在下面 把人的图画放在上面拼起来 再放一张纸在拼好的图上面 然后 翻过来就好了 我想 假使人拼得对 地图也该拼得对才是 牧师忍不住笑起来 给他一个两毛五的镍币 你 把明天讲道的题目也给了我了 他说 假使一个人是对的 他的世界也是对的 这个故事意义非常深刻 如果你不满意自己的环境 想力求改变 则首先应该改变自已 即 如果你是对 的则你的世界也是对的 假如你有积极的心态 你四周所有的问题就会迎刃而解 艾文班 库柏是美国最受尊敬的法官之一 但他小时候却是个懦弱的孩子 库柏在密苏里州圣约瑟夫城一 个准贫民窟里长大 他的父亲是一个移民 以裁缝为生 收入微薄 为了家里取暖 库柏常常拿着一个煤桶 到附近的铁路去拾煤块 库柏为必须这样做而感到困窘 他常常从后街溜出溜进 以免被放学的孩子们看见 了 但是那些孩子时常着见他 特别是有一伙孩子常埋伏在库柏从铁路回家的路上袭击他 以此取乐 他们 常把他的煤渣撒遍街上 使他回家时一直流着眼泪 这样 库柏总是生活在或多或少的恐惧和自卑的状态之 中 有一件事发生了 这种事在我们打破失败的生活方式时总是会发生的 库柏因为读了一本书 内心受到 了鼓舞 从而在生活中采取了积极的行动 这本书是荷拉修阿尔杰著的 罗伯特的奋斗 在这本书里 库柏 读到了一个像他那样的少年的奋斗故事 那个少年遭遇了巨大的不幸 但是他以勇气和道德的力量战胜了这些不幸 库柏也希望具有这种勇气 和力量 这个孩子读了他所能借到的每一本荷拉修的书 当他读书的时候 他就进人了主人公的角色 整个 冬天他都坐在寒冷的厨房里阅读勇敢和成功的故事 不知不觉地吸取了积极的心态 在库柏读了第一本荷 拉核的书之后几个月 他又到铁路上去拣煤 隔开一段距离 他看见三个人影在一个房子的后面飞奔 他最 初的想法是转身就跑 但很快他记起了他所钦羡的书中主人公的勇敢精神 于是他把煤桶握得更紧 一直向 前大步走去 犹如他是荷拉修书中的一个英雄 这是一场恶战 三个男孩一起冲向库柏 库柏丢开铁桶 坚 强地挥动双臂 进行抵抗 使得这三个恃强凌弱的孩子大吃一惊 库柏的右手猛士到一个孩子的嘴唇和鼻子 上 左手猛击到这个孩子的胃部 这个孩于便停止打架 转身溜跑了 这也使库柏大吃一惊 同时 另外两个 孩子正在对他进行拳打脚踢 库柏设法推定了一个孩子 把另一个打倒 用膝部猛击他 而且发疯似地揍他 的腹部和了巴 现在只剩一个了 他是孩子头 已经跳到库柏的身上库柏用力把他推到一边 站起身来 大 约有一秒钟 两个人就这么面对面站着 狠狠瞪着对方 互不相让 后来 这个小头头一点一点地退后 然后 拔腿就跑 库柏也许出于一时气愤 又拾起一块煤炭朝他扔了过去 库柏这时才发现鼻子挂了彩 身上也 青一块 紫一块 这一仗打得真好 这是他一生中重要的一天 那一天他已经克服了恐惧 班库柏并不比去年强壮多少 那些坏蛋的凶悍也没有收敛多少 不同的是他的心态已经有了改变 他已 经学会克服恐惧 不怕危险 再也不受坏蛋欺负 从现在开始 他要自己来改变自己的环境他果然做到了 通过运用 PMA 班库柏战胜了懦弱 战胜了恐惧 最终成为全美最受尊敬的法官之一 通过运用 PMA 库 柏还取得了比这更大的成就 那就是把隐形护身符翻到了 PMA 的一面 最终获得了成功的秘诀 不要让你的心态使你成为失败者 心态是我们命运的控制塔 NMA 是失败 疾病与痛苦的源流 而 PMA 是成功 捷康 快乐的保证 心态决定成败 无论情况好坏都要抱着积极的心态 莫让沮丧取代热心 生命可以价值很高也可以一无是 处 随你怎么选择 选择了 PMA 的人 则会达到成功的彼岸 选择了 NMA 的人 会导致失败 有些人只是暂时使用积极的心态 当他们遇到了挫折 就失去对它的信心 他们开始是对的 但是一遇 到挫折 则将隐形护身符从 PMA 的一面翻转到 NMA 以 NMA 来麻痹自己 来慰藉自己 来封闭自已 期 望凭着他们的 NMA 天上会掉下馅饼 他们不了解 NMA 产生的后果 持续的 NMA 会产生以下两种主要 后果 一 消极心态在关键时刻会散下疑云 一个人在生活中老是寻找消极的东西的话 NMA 就会成为一种难以克服的习惯 这时即使出现好机会 这个消极的人也会看不见抓不着 他会把每种情况都看作一种障碍 一种麻烦 障碍与机会有什么差别呢 关键在于人们对它的态度而定 积极的人视挫折为成功的踏脚石 并将挫折转化为机会 消极的人视挫折为 成功的绊脚石 任机会悄悄溜走 面对同样的机会 充分使用 PMA 的人能获得人生中有价值的东西 而充 分运用 NMA 的人则看着幸福渐渐远去 心里懊悔 却不见有任何行动 PMA 有助于克服困难 发现自身的力量 有助于人们踏上成功的彼岸 反之 NMA 会在关键时刻散布 疑云 会错失良机 对此 拿破仑 希尔讲过一个故事 故事来自美国南方的一个州 那里用烧木柴的壁炉采取暖 过去那儿住着一个樵大 他给某一个人家供 应木柴达两年多之久 这位樵夭知道木柴的直径不能大于18厘米 否则就不适合那家人特殊的壁炉 但是 有一次 他给这个老主顾送去的木柴大部份都不符合规定的尺寸 主顾发现这个问题后就打电话给他要他 调换或者劈开这些不合尺寸的薪柴 我不能这样做 这个樵夫说道 这样所花费的工价就会比全部柴价还 要高 说完 他就把电话挂了 这个主顾只好亲自来做劈柴的工作 他卷起袖子开始劳动 大概在这项工作 进行了一半时 他注意到一根非常特别的木头 这根木头有个很大的节疤 节疤明显地被人凿开又堵塞住了 这是什么人于的呢 他掂量了一下这根本头 觉得它很轻 仿佛是空的 他就用斧头把它劈开了 一个发黑 的白铁卷掉了出来 他蹲下去 拾起这个白铁卷 把它打开 吃惊地发现里面包有一些很旧的50美元和100 美元两种面额的钞票 他数了数恰好有2250美元 很明显 这些钞票在在这个树节里已有许多年了 这个人 唯一的想法是使这些钱回到它的真正的主人那里 他抓起电话听筒 又打电话给那个樵夫 问他从哪里砍了 这些木头 这位樵夫的消极的心态维护着他的排斥力量 那是我自己的事 这个樵夫说 如果你泄露了你的 秘密 别人会欺骗你的 对方尽管作了多次努力 还是无法获悉这些木头是从哪里砍来的 也不知道是谁把 钱藏在树内 这个故事的要点并不在于讽刺 而在于说明 具有积极心态的人发现了钱 而具有消极心态的人却不能 可见 好运在每一个人的生活中都是存在的 然而 以消极的心态对待生活的人却会阻止佳运造福于他 只 有具有积极心态的人才会抓住机会 甚至从厄运中获得利益 看不到将来的希望 就激发不出现在的动力 NMA 会摧毁人们的信心 使希望泯灭 NMA 就像一剂慢 性毒药 吃了这副药的人会慢慢地变得意志消沉 失去任何动力 则成功就会离运用 NMA 的人越来越远 拿破仑 希尔讲过一匹赛马的故事 约翰 格里尔是一匹著名的良种赛马 它曾经取得过许多次赛马比赛的好成绩 它被认为是1902年7月 的比赛中的种子选手 事实上 它的确是很有希望获胜的 它被精心地照料 训练 并被广告宣传为唯一能 获得一个机会击败在任何时候都占优势的赛马 战斗者 1902年7月在阿奎德市举行的德维尔奖品赛中这两 匹马终于相遇了 那天是一个极为庄严隆重的日子 万众瞩目着起跑点 当这两匹马沿着跑道并列跑时 人 们都清楚 格里尔 是在同 战斗者 作殊死的搏斗 跑了四分之一的路程 它们不分高低 跑了一半的路程 跑了四分之三的路程 它们仍然不分高低 在仅剩八分之一的路程的地方 它们似乎还是齐头并进 然而就 在这时 格图尔 使劲向前窜去 跑到了前面 这时是 战斗者 骑手的危急关头 他在赛马生涯中第一次用皮 鞭持续地抽打着坐骑 战斗者 的反应是这位骑手似乎在放火烧它的尾巴 它就猛冲到前面 同 格里尔 拉 开距离 相比之下 格里尔 好像静静地站在那儿一样 比赛结束时 战斗者 比 格里尔 领先七个身长 格里尔 原是一匹精神昂扬的马 是一匹很有希望的马 仅是这次经历却把它打败了 将它的隐形护身 符从 PMA 翻到了 NMA 的一面 从此消极 悲观 一蹶不振 后来它在一切比赛中都只是应付一下终于没 再获胜 人虽然不是赛马 但是有格里尔精神的人却大有人在 他们也象格里尔一样 在 PMA 的指导下 也曾 经有过辉煌的时刻 但是当他们一遇到挫折 则他们的护身符便由 PMA 翻到 NMA 那一面 他们悲观 失 望 看不到希望的灯火 从此一败涂地 持有 NMA 的人 对将来总是感到失望 在他们的眼中 玻璃杯永远不是丰满的而是半空的 消极心态 不仅会产生两种主要后果 而且消极心态还具有传染性 俗话说 物以类聚 人以群分 聚在一块的人则互 相影响 逐渐靠拢而变成一个样 人们大概注意到结婚多年的夫妇行为逐渐变得一样 甚至连外貌也相似 而心态的同化是最明显不过 的 跟消极心态者相处得久了 你就会受他的影响 接触消极心态者就象接触到原子辐射如果辐射剂量小 时间短 你还能活 但持续辐射就要命了 另外消极心态还限制了人的潜能 一个人的行为方式 不可能永远与他的自我评价相脱节 消极心态者不但想到外部世界最坏的一面而且 想到自己最坏的一面 他们不敢企求 所以往往收获更少 遇到个新观念 他们的反应往往是 这是行不通的 从前没有这么干过 没有这主意不也过得很好吗 这风险冒不得 现在条件还不成熟 这并非我们的责任 所罗门国王据说是世界上最明智的统治者 在 圣经 箴言篇23章第7节中所罗门说 他心怎样思量 他的 为人就是怎样 换言之人们相信会有什么结果 就可能有什么结果 人不可能取得他自己并不追求的成就 人不相信他 能达到的成就 他便不会去争取 当一斗消极心态者对自己不抱很大期望时 他就会给自己取得成功的能力 嘭 的一声封了顶 他成了自己的潜能的最大敌人 综上所述 NMA 是失败 颓废 消极的源泉 要想办法遏制这股暗流不要让你的错误的心态 使你成为一 个失败者 那么我们该如何培养积极的心态呢 最低限度 积极的心态是人人可以学到的 无论他原来的处境 气质与智力怎样 拿破仑 希尔说 有些人似乎天生就会运用 PMA 作为成功的原动力 而另一些人则必须学习才会使用 这种动力并且是人是能够学会发展积极的心态的 但是 怎样培养和加强 PMA 呢 必须从以卜几个方面做起 一 言行举止象你希望成为的人 许多人总是等到自已有了一种积极的感受 再去忖诸行动 这些人在本末倒置 积极行动会导致积极思 维 而积极思维会导致积极的人生心态 心态是紧跟行动的 如果一个人从一种消极的心态开始 等待着感 觉把自己带向行动 那他就永远成不了他想做的积极心态者 二 要心怀必胜 积极的想法 美国亿万富翁 工业家卡耐基说过 一个对自己的内心有完全支配能力的人对他自己有权获得的任问 其他东西也会有支配能力 当我们开始用积极的心态并把自己看成成功者时我们就开始成功了 谁想收获成功的人生 谁就要当个好农民 我们决不能仅仅播下几粒积极乐观的种子然后指望不劳而 获 我们必须给这些种子浇水 给幼苗培土施肥 要是疏忽这些消极心态的野草就会丛生 夺去土壤的养分 直至庄稼枯死 照看好生机勃勃的庄稼 别给野草浇水 正如 圣经 腓立比书第四章第八节所说的 凡是真 实的 可敬的 公平的 清洁的 可爱的 有美名的 若有什么德行 若有什么称赞 这些事你们都要考虑 三 用美好的感觉 信心与目标去影响别人 随着你的行动与心态日渐积极 你就会慢慢获得一种美满人生的感觉 信心日增 人生中的目标感也越 来越强烈 紧接着别人会被你吸引 因为人们总是喜欢跟积极乐观者在一起 运用别人的这种积极响应来发 展积极的关系 同时帮助别人获得这种积极态度 四 使作遇到的每一个人都感到自己重要 被需要 每个人都有一种欲望 即感觉到自己的重要性 以及别人对他的需要与感激 这是我们普通人的自我意 识的核心 如果你能满足别人心中的这一欲望 他们就会对自己 也对你抱积极的态度 一种你好我好大家 好的局面就形成 正如美国19世纪哲学家兼诗人拉尔夫沃尔都爱默生说的 人生最美丽的补偿之一 就是 人们真诚地帮助别人之后 同时也帮助了自己 使别人感到自己重要的另一个好处 就是反过来会使你自己感到重要 在大多数情况下你怎样对别人 别 人就怎样对你 就像那个讲述两个不同的人迁移到同一小镇的故事一样 第一个人到了市郊就在一个加油站停下来问一位职员 这个镇里的人怎么样 加油站职员反问 你 从前住的那个镇的人怎么样 第一个问答 他们真是糟透了 很不友好 于是加油站职员说 我们这个镇 的人也一样 过了些时候 第二个驾车人驶进同一加油站 问职员同一个问题 这个镇的人怎么样了 那个职员同样 反问 你从前住的那镇上的怎么样 第二个人回答 他们好极了 真的十分友好 加油站职员于是说 你 会发现我们这个镇的人完全一样 那个职员懂得 你对别人的态度跟别人对你的态度是一样的 五 心存感激 在日常生活中 那些持有 NMA 心态的人常常抱怨 父母抱怨孩子们不听话孩子们抱怨父母不理解他们 男朋友抱怨女朋友不够温柔 女朋友抱怨男朋友不够体贴 在工作中 也常出现领导埋怨下级工作不得力 而下级埋怨上级不够理解自己 不能发挥自己的才能 他们对生活总是抱怨而不是一种感激 拿破仑 希尔 认为 如果你常流泪 你就看不见星光 对人生 对大自然的一切美好的东西 我们要心存感激 则人生就会 显得美好许多 有这么一句话 一个女孩因为她没有鞋子而哭泣 直到她看见了一个没有脚的人 世间很多事情 常常 是我们没有珍视身边所拥有的 而当失去它时才又悔恨 六 学会称赞别人 莎士比亚曾经说过这样一句话 赞美是照在人心灵上的阳光 没有阳光 我们就不能生长 心理学家 威廉姆 杰尔士也说过这样一话 人性最深切的需求就是渴望别人的欣赏 在人与人的交往中 适当地赞美 对方 会增强这种和谐 温暖和美好的感情 你存在的价值也就被肯定 使你得到一种成就感 邱吉尔曾经 说过这样一句话 你要别人具有怎样的优点 你就要怎样地去赞美他 实事求是 而不是夸张的赞美 真诚 的而不是虚伪的赞美 会使对方的行为更增加一种规范 同时为了不辜负你的赞扬 他会在受到赞扬的这些 方面全力以赴 赞美具有一种不可思议的推动力量 对他人的真诚赞美 就象荒漠中的甘泉一样让人心灵滋 润 许多杰出的音乐歌唱者或运动员之所以在后来的专业领域中能大放异彩 大多是年幼时参与歌唱运动 等活动表现优异时 受到赞赏激发出一股自信与冲劲而引发出潜力的 因此在生活和工作当中 我们也应该这样 以鼓励代替批评 以赞美来启迪人们内在的动力 自觉地 克服缺点 弥补不足 这比你去责怪 比你去埋怨会有效得多 这样将会使人们都怀着一种积极的心态 创 造出一种和谐的气氛 而有利于事业的成功和生活的幸福 由衷的赞美所带给对方的愉快及被肯定的心情 也使你分享了一份喜悦和生活的乐趣 七 学会微笑 微笑是上帝赐给人的专利 微笑是一种令人愉悦的表情 面对一个微笑着的人 你会感到他的自信 友 好 同时这种自信和友好也会感染你 使你油然而生出自信和友好来使你和对方亲切起来 微笑是一种含意 深远的身体语言 微笑是在说 你好 朋友 我喜欢你 我愿意见到你 和你在一起我感到愉快 微笑可以 鼓励对方的信心 微笑可以融化人们之间的陌生和隔阂 当然 这种微笑必须是真诚的 发自内心的 正如 英国谚语所说 一副好的面孔就是一封介绍信 微笑将为你打开通向友谊之门 如果我们想要发展良好的 人际关系 建立积极的心态 那么我们非要学会微笑不可 八 到处寻找最佳的新观念 有积极心态的人时刻在寻找最佳的新观念 这些新观念能增加积极心态者的成功潜力 正如法国作家 维克多雨果说的 没有任何东西的威力比得上一个适时的主意 有些人认为 只有天才才会有好主意 事实上 要找到好主意 靠的是态度 而不是能力 一个思想开放 有创造性的人 哪里有好主意就往哪里去 在寻找的过程中 他不轻易扔掉一个主意 直到他对这个主意可 能产生的优缺点都彻底弄清楚为止 据说 世界最伟大的发明家之一托玛斯 爱迪生的一些杰出的发明 是在思考一个失败的发明 想给这个 失败的发明找一个额外用途的情况下诞生的 九 放弃鸡毛蒜皮的小事 有积极心态的人不把时间精力花在小事情上 因为小事使他们偏离主要目标和重要事项 如果一个人 对一件无足轻重的小事情作出反应 小题大作的反应 这种偏离就产生了 以下这些对小事情的荒谬反应值 得参考 瑞典于1654年与波兰开战 原因是瑞典国王发现在一份官方文书中他的名字后面只有两个附加的头衔 而 波兰国王的名字后面有三个附加头衔 大约900年前 一场蹂躏了整个欧洲的战争竟然是因桶的争吵而爆发的 有人不小心把一个玻璃杯里的水溅城在托莱侯爵的头上 就导致一场英法大战 一个小男孩向格鲁伊斯公爵扔鹅卵石 导致瓦西大屠杀和30年战争 虽然我们每个人不大可能因为一点小事而发动一场战争 但我们肯定能因为小事而使自己周围的人不 愉快 要记住 一个人为多大的事情而发怒 他的心胸就有多大 十 培养一种奉献的精神 曾被派往非洲的医生及传教士阿尔伯特 施惠泽说 人生的目的是服务别人 是表现出助人的激情与意 愿 他意识到 一个积极心态者所能作的最大贡献是给予别人 前任通用面粉公司董事长哈里布利斯曾这样 忠告属下的推销员 忘掉你的推销任务 一心想着你能带给别人什么服务 他发现人们一旦思想集中于服 务别人 就马上变得更有冲劲 更有力量 更加无法拒绝 说到底 谁能抗拒一个尽心尽力帮助自己解决问 题的人呢 布利斯说 我告诉我们的推销员 如果他们每天早晨开始干活时这样想 我今天要帮助尽可能多的人 而不是 我今天要推销尽量多的货 他们就能找到一个跟买家打交道的更容易 更开放的方法 推销的成绩 就会更好 谁尽力帮助其他人活得更愉快更潇洒 谁就实现了推销术的最高境界 给予别人成了一种生活方式 现在还无法预测给予所带来的积极结果 拿破仑 希尔曾讲过关于一个名 叫沙都 逊达 辛格的人的故事 有一天 辛格和一个旅伴穿越高高的喜马拉雅山脉的某个山口 他们看到一 个躺在雪地上的人 辛格想停下来帮助那个人 但他的同伴说 如果我们带上他这个累赘 我们就会丢掉自 己的命 但辛格不能想象丢下这个人 让他死在冰天雪地之中 当他的旅伴跟他告别时 辛格把那个人抱起来 放在自己背上 他使尽力气背着这个人往前走 渐渐地辛格的体温使这个冻僵的身躯温暖起来 那人活过来 了 过了不久两个人并肩前进 当他们赶上那个旅伴时 却发现他死了 是冻死的 在这个例子中 辛格心甘情愿地把自己的切 包括生命 给予另外一个人 使他保存了生命 而他那无情 的旅伴只顾自己 最后却丢了性命 十一 永远也不要消极地认为什么事是不可能的 永远也不要消极地认定什么事情是不可能的 首先你要认为你能 再去尝试 再尝试 最后你就发现你 确实能 对于变不可能为可能 拿破仑 希尔曾经用过一种奇特方法 年轻的时候 拿破仑 希尔抱着一个当作家的雄心 要达到这个目标 他知道自己必须精于遣词造句 字 词将是他的工具 但由于他小时候家里很穷 所接受的教育并不完整 因此 善意的朋友 就告诉他 说他的 雄心是 不可能 实现的 年轻的希尔存钱买了一本最好的 最完全的 最漂亮的字典 他所需要的字都在这 本字典里面 而他的意念是完全了解和掌握这些字 但是他做了一件奇特的事他找到 不可能 impossible 这个词 用小剪刀把它留下来 然后丢掉 于是他有了一本没有不可能的字典 以后他把他整个的事业建立 在这个前提上那就是对一个要成长而且要成长得超过别人的人来说 没有任何事情是不可能 我不建议你从你的字典里把 不可能 这个词剪掉 而是建议你要从你的心中把这个观念铲除掉 谈话 中不提它 想法中排除它 态度中去掉他 抛弃他 不再为它提供理由 不再为它寻找借口 把这个字和这个 观念永远的抛弃 而用光辉灿烂的 可能 来替代他 汤姆 邓普西就是将不可能变为可能的一个好例子 汤姆 邓普生下来的时候 只有半只脚和一只畸形的右手 父母从来不让他因为自己的残疾而感到不安 结果是任何男孩能做的事他也能做 如果童子军团行军10里 汤姆也同样走完10里 后来他要踢微榄球 他发现 他能把球踢得比任何在一起玩的男孩子远 他要人为他专门设计一只鞋子 参加了踢球测验 并且得到了冲锋队的一份合约 但是教练却尽量婉转地告诉他 说他 不具有做职业橄榄 球员的条件 促请他去试试其他的事业 最后他申请加入新奥尔良圣徒球队 并且请求给他一次机会 教练 虽然心存怀疑 但是看到这个男孩这么自信 对他有了好感 因此就收了他 两个星期之后教练对他的好感更深 因为他在一次友谊赛中踢出55码远得分 这种情形使他获得了专 为圣徒队踢球的工作 而且在那一季中为他的一队踢得了99分 然后到了最伟大的时刻 球场上坐满了6万6 干名球迷 球是在28码线上 比赛只剩下了几秒钟 球队把球推进到45码线上 但是根本就可以说没有时间 了 邓普西进场踢球 教练大声说 当汤姆进场的时候 他知道他的队距离得分线有55码远 由巴第摩尔雄 马队毕特 瑞奇踢出来的 球传接得很好 邓普西一脚全力踢在球身上 球笔直地前进 但是踢得够远吗 6 万6千名球迷屏住气观看 接着终端得分线上的裁判举起了双手 表示得了3分 球在球门根杆之上几英寸的 地方越过 汤姆一队以 19比 17获胜 球迷狂呼乱叫为踢得最远的一球而兴奋 这是只有半只脚和一只畸形 的手的球员踢出来的 真是难以相信 有人大声叫 但是邓普西只是微笑 他想起他的父母 他们一直告诉他的是他能做什 么而不是他不能做什么 他之所以创造出这么了不起的记录 正如他自己说的 他们从来没有告诉我我有 什么不能做的 永远也不要消极地认定什么事情是不可能的 首先你要认为你能 再去尝试 再尝试 最后你就会发现 你确实能 十二 培养乐观精神 为了培养乐观的精神就必须说明培养乐观的步骤 l 不要做一个受制于自我的困兽 冲出自制的樊宠做一只翱翔的飞鹰吧 只要是抱着乐观主义 必定 是个实事求是的现实主义者 而这两种心态 是解决问题的变生子 最不足以交往的朋友 是那些悲观主义 者和一些只会取笑他人的人 真正的朋友 该是 没有什么大不了 只是有些不方便而已 这种类型的人 当我们帮助朋友时 不要只着重分担他的痛苦和说些愚昧的话上 如果要建立亲密的关系 就必须有共同的 人个价值和目标 2 当情绪低落时 不妨去访问孤儿院 养老院 医院 看看世界上除了自己的痛苦之外还有多少不幸 如果情绪仍不能平静 就积极地去和这些人接触 和孩子们一起散步游戏 把自己的情绪 转移到帮助别人 身上 井重建自己的信心 通常只要改变环境 就能改变自己的心态和感情 3 听听愉快 鼓舞人的音乐 不要去看早上的电视新闻 你只要瞄一眼 华尔街日报 第一版的新闻就 够了 它已足以让你知道将会影响你生活的国际或国内新闻 看看与你的职业及家庭生活有关的当地新闻 不要向诱惑屈服 而浪费时间去阅读别人悲惨的详细新闻 在开车上学或上班途中听听电台的音乐或自己 的音乐带 如果可能的话 和一位积极心态者共进早餐或午餐 晚上不要坐在电视机前 要把时间用来和你 所爱的人谈谈天 4 改变你的习惯用语 不要说 我真累坏了 而要说 忙了一天 现在心情真轻松 不要说 他们怎么 不想想办法 而要说 我知道我将怎么办 不要在团体中抱怨

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