演讲的技巧

1 / 36演讲的技巧PPT 演讲技巧及注意事项一、PPT 的制作1、 PPT 的演讲一定要包括 PPT 的制作，那么 PPT 的制作要注意那些方面呢？ 题目的选择：最传统的题目要求直接突出所要讲内容的中心意思，如果非要来点创意，可以采用疑问句的方式引出所要讲的内容。就题目的字体而言，一定要大，强调主题嘛。2、 模版的选择：个人建议模版需要和所讲的东西有所关联，比如环保节能的 PPT 最好采用带有绿色背景的模版。但模版不能做的太花哨，底色还是要以白色或者浅色为主，以突出文字和插图的重要性。3、 文字的选择：2 / 36文字事实上包括三个方面：字体、颜色、大小。字体呢，个人建议标题部分可以采用黑体，显得隆重。正文部分可以采用宋体。楷体一般用在不太正式的地方，不建议在 PPT中大量使用。4、 正文部分的内容不要太多：之前主要讲的是一些门面功夫的技巧，下面讲一下关于 PPT正文部分的排版要求。在讲这个问题之前，我们来想想 PPT的作用，一定要注意 PPT 演讲，重在演讲，而 PPT 只是起一个辅助的作用，如果讲这两者本末倒置了，那这个 PPT演讲就是失败的。很显然，PPT 上的内容一定要少，主要显示所讲内容的一些要点，列出一二三，还有一些不好讲出来的东西，比如图示和图片。其实从整体感觉上来看，也不难理解这样的建议。如果 PPT 上面都是密密麻麻的字，字体也一定被设置的很小，下面的观众不能够看清 PPT 上的内容，也会因为内容太多而失去继续听的兴趣。5、 注意上下 PPT 的逻辑关系：3 / 36PPT 制作的逻辑关系直接影响到 PPT 演讲时的上下承接。如果一个 PPT 做的毫无逻辑，不仅观众看的会很晕，讲的人也很难找到承接上下 PPT 的词。6、 多用图，少用文字：这个要求是关于做 PPT 的一个技巧，但一定要慎用！对于观众而言，他们最喜欢看到还是图，对于很多人而言，文字是有些反感的。如果能够讲一些有变化关系的内容变成图示，大家会更有兴趣一点。对于一些要点，也可以采用图示来表示他们之间的递进或并列关系。 刚刚有说到这个技巧要慎用，是因为如果图太多也会显得这个 PPT 太花哨。对于一些专业的主题更会显得不够专业。二、PPT 的演讲演讲是 PPT 演讲的主要部分，其重要性不言而喻。如何讲好 PPT，对整个 PPT 演讲的效果起着决定性的作用。4 / 361、 一定要自信：PPT 演讲是在向别人介绍一种产品、服务，或是传达一种理念，这就意味着你是比观众在这方面更专业的，观众也希望从你这边学到他所不知道的东西。无论你有多紧张，有多觉得自己还不够专业，你也要 “故作镇定” ，这是唯一的办法。如果你表现的很不自信，声音非常小、很没有底气的做演讲，下面的人是很难有兴趣听下去的。2、 声音要大，并且要抑扬顿挫：即使有时候 PPT 演讲是有麦克风的，但一个洪亮的声音会给自己以自信，也能够吸引别人的吸引力。抑扬顿挫对于很多人可能会有点难度，但一定要避免整个的演讲都很白，在需要强调的地方一定要强调。这样的能力是需要后天的学习和训练的。3、 面对观众：PPT 演讲是讲给观众听的，不是讲给幻灯片听的。与观众不断的交流，你才能真正的把握观众的状态，从而及时调整自己的状态。最忌讳一直看着 PPT 在那边讲。5 / 364、 不要读 PPT：其实之前有讲到 PPT 制作的时候忌讳内容太多，最好是列出其要点，这就决定了我们不能去读 PPT。我们一定要记住：PPT 的内容要讲出来的，而 PPT 只是列出要点，以告诉观众我们所讲内容的大概内容。5、 加入你的手势：演讲，除了其实还有演，这里的演可以狭义的理解为手势。个人觉得手势是为了吸引下面观众的注意力，使你的演讲变的有声有色。手势的最好是用手掌，不要用手指，这样给你以亲切的感觉，而不是颐指气使。6、 PPT 的上下承接：这个内容之前已经讲过，但这里还是想再从演讲的角度去强调一下其重要性。为了使观众跟着你的思路走，每一张PPT 之间都要把它有目的的联系起来。一个好的承接会让观众的思路不被打乱，同时也会更加相信你所讲的东西，因为他会觉得你讲的很清楚，很有逻辑，进而会认为你很专6 / 36业。7、 正确处理思路的突然短路有时候我们再讲的时候会突然发现，不知道该怎样往下讲了。这时候很多没有演讲经验的人会在那边支支吾吾、挠头弄耳。怎样避免这种尴尬局面呢？首先我们在演讲的时候一定要控制自己的语速。很多人因为紧张，会说的很快，看似很流利，但很容易出问题。一旦思路出现问题，就会突然定在那边了。其实最好的是能够控制自己的语速，不要太快，尽量能够在说下一点的时候停顿一下。遇到思路的短路，可以用一些套话来缓解自己的情绪，同时也给自己时间思考的时间。演讲技巧与方法演讲是一门语言艺术，它的主要形式是“讲” ，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力；同时还要辅之以“演” ，即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的体态语言，使讲话“艺术化” ，从而产生一种特殊的艺术魅力。7 / 36演讲表达的主要特点是“讲” ，对演讲者来说，写好了演讲词，不一定就讲得好，正如作曲家不一定是演唱家一样。有文才，能写出好的演讲稿的人，不一定有口才，不一定能讲得娓娓动听。真正的演讲家，既要善写，还要会讲，既要有文才，又要有口才。从某种意义上说，口才比文才更重要。如果演讲者语无伦次、拖泥带水，那么即使有超凡脱俗的智慧，也无济于事。俗话说， “冰冻三尺，非一日之寒” 。想要成为一名出色的演讲家，一方面要注重平日里的锻炼和学习，另一方面也要掌握一定的演讲技巧，下面咱们从六个方面与同学们分享一下演讲的技巧和方法。一、演讲的姿势1、演将的姿势是成败的关键。要让身体放松，不能过度紧张。太紧张不但影响发挥，而且对语言的表达也会背道而驰。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯；决窍之二是想办法扩散并环节紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。8 / 36二、演讲的视线在大众面前说话必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不能漠视听众的眼光。尤其当你站在大庭广众面前的一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得紧张。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向和善的人群，对巩固信心来说帮助很大。三、演讲时的面部表情1、演讲时的面部表情如何会给听众留下极其深刻的印象。紧张、喜悦、焦虑等情绪会毫无保留地表露在脸上，这是很难由本人的意愿来控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情缺乏自信，演讲就失去了应有的风采。2、演讲不能低头，人一旦“低头”就会显得没有自信，倘若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。采取9 / 36“缓慢讲话”的方式会使情绪稳定，脸部表情也得以放松,全身上下也能泰然自若起来。四、演讲时的服饰和发型服装也会带给听众留下深刻印象。尤其是东方男性总是喜欢穿灰色或蓝色服饰，难免给人过于刻板无趣的印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服为主。其次，发型也可以带来意想不到的效果。总之，整体形象对演讲的本身也会起到推波助澜的功效。五、演讲的声音和腔调1、演讲的语言必须做到发音准确、清晰、优美，词句流利、流畅、传神，语调贴切、自然、动情。2、演讲对语音的要求很高，既要能准确地表达出丰富多彩的思想感情，又要悦耳动听。所以，演讲者必须认真对语音进行揣摩，努力使自己的声音达到最佳效果。一般来说，最佳语言有以下四个特点：10 / 36准确清晰，即吐字正确清楚，语气得当，节奏自然；清亮圆润，即声音宏亮清晰，铿锵有力，悦耳动听；富于变化，即区分轻重缓急，随感情起伏而变化；有感染力，即声音有磁性，能吸引听众，引起共鸣。3、语言流利、准确、易懂恰到好处的表达，恰如其分的表述，给人一种听觉盛宴的享受，演讲效果自然不言而喻。4、语调贴切、自然、动情语调是口语表达的重要手段，它能很好地辅助语言表情达意。同样一句话，由于语调轻重、高低长短、急缓等的不同变化，在不同的语境里可以表达出种种不同的思想感情。一般来讲，表达坚定、果敢、豪迈、愤怒的思想感情，语气急速，声音较重；表达幸福、温暖、体贴、欣慰的思想感情，语气舒缓，声音较轻；表示优雅、庄重、满足，语11 / 36调前后弱、中间强。只有这样，才能绘声绘色，声情并茂。语调的选择和运用，必须切合演讲内容，符合语言环境，考虑现场效果。语调贴切、自然正是演讲者思想感情在语言上的自然流露。所以，演讲者恰当地运用语调，事先必须准确地掌握演讲内容和感情。六、演讲的速度和发音为了营造沉着的气氛，讲话稍微慢点是很重要。科学的发音取决于科学的运气，有些演讲者时间稍长就出现底气不足，感觉口干舌燥、声音走调。这些都影响演讲效果的发挥。气息是声音的原动力，科学地运用运气发音方法可以使声音更加甜美、清亮、持久、有力。要达到这个目的，平时要加强训练，掌握胸腹联合呼吸法。其要领是：双目平视、全身放松，无论是站立还是坐姿，胸部稍向前倾，腹部自然内收。吸气方法是：扩展两肋，向上向外提起，感到感到腰带渐紧，后腰有撑开感。横隔膜下压腹部扩大胸腔体积，小腹内收，气贯“丹田” 。用鼻吸气，做到快、缓、稳。呼气方法是：控制两肋，使腹部有一种压力，将气均匀地往外吐，呼气时用嘴，做到巧妙协调。12 / 36锲而不舍金可镂，水滴石穿贵有恒！只要坚持不懈，人人都能把握演讲的要领，只要持之以恒，个个都能成为出色的演讲小明星。即兴演讲技巧1、一定的知识广度。只有学识丰富，才能在短暂的准备时间内从脑海中找到生动的例证和恰当的词汇，使即兴演讲增添魅力。这就要求演讲者具备一定的自己所从事的专业知识，并能了解日常生活知识，如风土人情、地理环境等。2、一定的思想深度。这是指即兴演讲者对事物纵向的分析认识能力。演讲者对内容应能宏观地把握，通过表层迅速深入到事物本质上去认识，形成一条有深度的主线，围绕着它丰富资料，连贯成文，以免事例繁杂、游离主题。3、较强的综合材料的能力。即兴演讲要求演讲者在很短的时间里把符合主题的材料组合、凝炼在一起，这就使演讲者应具备较强的综合能力，有效地发挥出其知识的广度和思想的深度。13 / 364、较高的现场表达技巧。即兴演讲没有事先精心写就的演讲辞，临场发挥是特别重要的。演讲者在构思初具轮廊后，应注意观察场所和听众，摄取那些与演讲主题有关的人物或景物，因地设喻即景生情。5、较强的应变能力。即兴演讲由于演讲前无充分准备，在临场时就容易出现意外，如怯场、忘词等等现象。遇到这种情况，只有沉着冷静，巧妙应变，才能扭转被动局面，反败为胜。6、保持警觉，选准话题。无论参加什么会议，都要始终保持全神贯注。要掌握会议的主题，讨论的具体题目，争论的焦点，有很强的警觉和思想准备。一旦即兴演讲，也决不会心慌意乱。有了思想准备，还必须寻找一个好的话题，而准确的话题，来源于对会议有关情况的熟悉与掌握。要注意在什么时间、什么场合，对谁讲话。如 1924 年 5 月 8 日，印度诗人泰戈尔在北京过了他 64 岁寿辰，北京学术界举行了祝寿仪式。梁启超登台即兴演讲。因泰戈尔想让梁为他起一个中国名字，所以，梁启超便从印度称中国为?震旦?，讲到从天竺14 / 36来的都姓竺，并将两个国名联起来，赠给泰戈尔一个新名叫?竺震旦?。由于话题选择得好，故整篇演讲辞生动活泼，情趣盎然，寓意深刻。7、抓住话题，组合材料。确立了话题，就要抓住不放；进而紧扣话题精心组织材料进行论证。即兴演讲无法在事先做充分准备，完全依靠即兴抓取材料，其来源，一是平时的知识积累，二是眼前的人和事，又应以后者为主。如过多的引用间接材料，往往失掉即兴演讲的现实感和针对性，起不了应有的作用，只有多联系现场中的人和事，才能紧紧抓住听众的注意力。8、情感充沛，以情夺人。要使听众激动，演讲者自己首先要有激情。演讲者动了真情，才能喜怒哀乐分明，语言绘声绘色，从而感染听众，达到交流情感的目的。9、语言生动活泼。根据听众的知识结构和文化修养，选用不同风格的语言。对一般群众的演讲可选用朴素的语言，而对文化素养较高的听众则可选用高雅的语言。这就要求演讲者要善于平时学习人民群众中生动活泼的语言，吸收外国语言中有益的成分，学习古人语言中有生命的东西。15 / 3610、短小精悍，逻辑严密。即兴演讲多是在一种激动的场合下进行的，没有人乐意听长篇讲话，因此必须短小精悍。短小，指篇幅而言；精悍，指内容而言。即兴演讲不能象命题演讲那样讲究布局谋篇，但也要结构合理，详略得当，要有快节奏风格和一气呵成的气势，切忌颠三倒四，离题万里，拖泥带水，重复拉杂。即兴演讲比赛的准备方法即兴演讲比赛大体可以分为两种。一种是在比赛之前，给演讲者一个较大的内容范围和一段准备时间，在比赛中再抽题演讲。另一种则是没有内容范围，只是在演讲开始后抽题，做短暂准备后即开始演讲。前者表现出模糊性的特点，后者表现出临场性的特点。根据这两者的各自特点，其准备方法也有两种。1、模糊性准备方法。演讲者在一个较大的范围里得知了演讲内容，但并不了解具体题目。在这个基点上进行准备，首先要多做一些深度上，也就是哲学上的思考。其次是纵向与横向上的比较与结合。从哲学上思考问题，就是要求演讲者具备比较宏观的把握事物的能力，能居高临下地看待问题，全面深刻地思考。这时，虽然具体目标比较虚，16 / 36但先有了准备，一旦拿到具体题目，模糊的目标就会迅速变得清晰起来。在这一准备方法中还要求演讲者围绕纵向与横向的比较与结合去丰富资料，充实内容。考虑的范围要大，挖掘要深。观点需要用人物事例来具体说明；人物事例丰富了，也容易归纳，总结出新的观点。2、临场性准备方法。即兴演讲者不知道演讲内容的范围，只是在比赛时才拿到题目，这种准备难度较大。为了在演讲前的几分钟内，把演讲的腹稿组织得较完善，通常的准备方法是?点的分布法?。当演讲者拿到题目后，在短暂的临场准备时间里，应该围绕着题目进行?点?的分布。?点?可以是一个很有感情色彩的事例，一句幽默风趣的话，一位伟人或者哲人的警句，所要阐述观点的核心词语等等。然后，就要马上考虑这些?点?之间的联系，围绕着主题，将其分布在恰当的位臵上，最后连贯成文。即兴演讲中材料的组合形式材料的快速组合是体现即兴演讲能力的主要因素之一。它要求演讲者在极短的时间内解决好?说什么?和?怎样说?这两个问题。即兴演讲中材料的组合有并列式、正反式、递17 / 36进式三种形式。它们有时可以互相结合、互相套用。具体如下：1、并列式。首先将总题分解成若干个分题，如权红同志在世界也有我们的一半的即兴演讲中，谈了三个问题：一是女人没有获得自己的?一半?；二是女人本应有自己的?一半?；三是女人应争得自己的?一半?。这三个分题各自独立又互相连贯，共同阐明同一主题：世界也有我们的一半。这种材料的组合方式可使演讲条理井然，而且极有力量和气势。2、正反式。围绕题目要求，一方面从正面说明，一方面从反面说明。如侯国锋同志在一个青年军人的思考的演讲中，围绕着?我们应当自强不息?这一主题，先列举一些反面事例，进行分析、批评，然后以一名战士自学成才的事例从正面称赞自强不强的民族精神。正反对比，效果明显突出，引人深思。3、递进式。围绕所要说明或论述的问题，先说明?为什么?，继而谈?怎么样?。如韩健的演讲在失败面前挺起胸膛18 / 36围绕中心谈了两个问题：一是自己为什么能在失败中崛起；二是自己怎么样从失败中崛起的。即兴讲话经典案例让即兴演讲开场白“兴味”十足：1945 年 5 月 4 日，云南大学、中法大学等校的大学生，在云南大学的操场上举行纪念?五四?大会，会议开始不久，天便突降暴雨。一些学生离开会场避雨去了，会场秩序大乱。这时闻一多迎着暴雨站在台上高呼：?热血的青年们过来！继承五四精神的热血青年站起来！怕雨吗？我来讲个故事：今天是天洗兵！武王伐纣那天，陈师牧野的时候，军队正要出发，天下大雨，于是领头人说， 此天洗兵 。把蒙在甲胄上的灰尘洗干净，好上战场攻打敌人。今天，我们集合起来纪念五四运动，天下雨了，这也是天洗兵，不怯懦的人上来，走近来！勇敢的人走拢来！?闻一多这段即兴演讲的开场白，成功地借用了?景?和?情?，引发出武王伐纣的故事，?天洗兵?的壮志豪情，进而号召青年们继承?五四?光荣传统，经演讲的技巧创建演讲稿的技巧19 / 36确定演讲的目的，它是您筹备演讲的动力。 尽可能多地了解您的听众以及他们的倾向性与期望。 从听众的角度来审视主题。 针对有关背景来准备演讲，比如，物理环境、演讲时间以及可能对听众造成影响的重大事件等。确定目标演讲的目的是为了取得您所需的结果：说服、讨论、认可、反馈或销售。它是您筹备演讲的动力。开始演讲前，请问问自己以下问题：“此次演讲的意图何在？”和“我希望演讲结束后听众做什么？”更具体地说，要自问：? 我想进行通告、说服还是销售？ 我希望听众了解、学习还是采取行动？请注意，介绍预算以使听众了解预算，与介绍预算以使听众支持预算是有区别的。我是否希望争取听众的参与？ ?20 / 36可以在演讲中采用一些有助于达到目的的事例和细节。不要使用无关的、偏离正题的或造成干扰的任何内容。演讲目的还有助于您决定以下事项：? 是否有必要进行演讲 是否向处于特定情境下的特定听众发表演讲 演讲的内容和方式 需要采取哪些跟进步骤 可能的目标了解听众演讲是您与听众之间展开的一种互动对话。您对听众了解得越充分，便能更具针对性地准备演讲内容。请确保您可以回答以下问题：? 主题对于听众而言，是具有争议的、熟悉的还是全新的，或者是几方面相结合？?21 / 36? 听众都是些什么人，他们与您的主题有何关系？ 他们对您的主题了解多少？他们需要了解有关主题的哪些内容？ 他们希望从此次活动以及您的演讲中获得什么？ 他们是否习惯了某种演讲类型？ 他们对您有何了解？还需要了解哪些方面？他们对您感觉如何？ 他们为什么出席？是出于自愿还是硬性要求？ 他们可能符合以下哪项特征：非常热情、彬彬有礼、漠不关心还是充满敌意？是否还有您需要考虑的其他任何障碍、历史事件或期望？ ?确定演讲内容许多人都曾有过思维停顿的经历，明明知道自己要做什么，却找不到具体的措辞和想法来表达。通常，最简单的方法是把工作划分为多个阶段。22 / 36第一阶段。确定关键信息：您希望听众记住什么内容，并希望他们采取什么行动。此关键信息直接承自您的目标。论据、观点和事实根据可以有很多，但关键信息只能有一个。第二阶段。接下来，确定可以为关键信息提供支持的论据。应避免采用过多的细节，但也不要只 谈论事实。确定并利用信息的情感基础非常重要。想想听众为什么 要关注此信息？第三阶段。最后，确定什么时候有必要让听众参与、反应、同意或认可。 组织演讲准备好演讲的原材料之后，还需要对这些材料进行组织。组织良好的演讲会使听众更容易听明白，从而提高实现演讲目标的可能性。在开场白中，可使用“钓鱼法”来引起听众的兴趣和注意，如运用评论、问题、相关的故事、陈述或事例等。在开场白中，您还可以：23 / 36? 阐述演讲目的。 建立可信度。问问自己， “我的哪些资历能打动听众？”然后着重突出这些方面。或者，如果时机合适，让一个地位或威望颇高的人介绍您出场。? 向听众阐明主题的重要性：他们可以从中获得什么？ 简要地预先介绍主要的观点。演讲的第二部分为需求或问题陈述。在这部分，您应当：? 向听众表明，他们为什么应关注您的信息 提出您和听众将一起解决的明确的需求或问题 加入相关的论据、事例和各种支持材料，使听众保持兴趣，同时不偏离正题通过向听众征求意见、满足他们需求并解答问题，使听众24 / 36参与其中如果时机合适，征求听众对演讲的看法，以检验认可程度 ? ?演讲的第三部分为解决方案，向听众表明您认为应如何解决问题或满足需求。在这部分，您应当：? 帮助听众设想该解决方案将带来的好处 使听众参与寻找解决方案 根据听众的需求来阐述解决方案 确保解决方案在紧迫性方面与需求相符结束演讲时，您需要发出强有力的行动号召。在这部分，您可以：? 25 / 36重申演讲的关键信息 在结束语中概括开场白中提及的观点 提出行动建议 总结取得共识的观点 赢得听众的参与或认可 进行总结一次演讲应持续多长时间？通常情况下，您不得不按照他人所制定的时间表来进行演讲。例如，您可能有 30 分钟的时间向买方发表销售演讲。但是在有些情况下，您可以控制时间，自行决定最理想的演讲时间。无论是哪种情况，以下指导原则对您都会有所帮助：? 根据清楚而完整地传达关键信息所需的时间来进行演讲。 在给定时间内要保证演讲清楚而完整。 讲的要点越少越好并且要讲清楚。 如果您没有时间向听众清楚地解释或让他们接受某个问题，就留下来下次再说。提早结束比没讲完或草草结束要好。26 / 36计划若时间缩短要删除哪些内容。结束时留出提问的时间，这是基本的礼貌。 ? ? ?创建直观教具资料的技巧每张幻灯片只包括一个概念，不超过六行。 精心选择关键词。 尽可能使用图片。 不要使用垂直排列的字母。 最多使用两种页面尺寸。 对于不连续的项，应使用项目符号而不是编号。 使用大写和小写字母。标题和缩写全部采用大写。排练您希望什么时候了解自己的演讲中所存在的漏洞、不足和过多的细节？在演讲之前，还是之后？应当进行排练，以预先发现并纠正这些问题。要充分利用排练，您应当：? 使用在演讲中要实际用27 / 36到的设备和直观教具进行排练。每次排练时应排练整个演讲过程。大声地排练，如有可能，在朋友或同事面前排练。或者，用录音机或录像机记录排练过程。? ? 排练到演讲听起来不像是在背诵。 将精力集中在您希望表达的主题或信息上。做好心理准备和身体方面的准备要使演讲取得成效，必须从心理和身体上做好准备。例如：28 / 36? 想象您自己正在进行一次成功的演讲。反复正面引导自己，如“我很放松而且准备充分” 。使用调整呼吸的方法和消除紧张的练习来减轻压力。问问您自己， “可能发生的最糟的情形是什么？”然后针对这一可能性做好准备。 ? ?承认紧张是很自然的，不要尝试在演讲之前用食物、咖啡因、药物或酒精来缓解紧张情绪。 ?克服讲演的畏惧心理即使是职业演讲者也难免紧张。演讲成功的关键在于如何打消畏惧心理。请考虑通过以下方法来帮助您克服畏惧心29 / 36理：? 事先排练演讲并充分了解演讲内容。 了解每位听众，可以在演讲之前通过电话了解，或当听众进入房间后与其面谈。预测听众最有可能提出的问题和异议。做好心理和身体方面的准备。 ? ?有效演讲一旦您真正面对听众，便可以全神贯注，尽一切努力让您的演讲深入人心。如果您发言有力、体现出积极的形象并让听众保持注意力，这说明您的表现已达到最佳水平。如何有效演讲以下提供了一些有关进行有效演讲实践的基本建议：?30 / 36? 采用交谈式的演讲方式。 切勿照稿宣读。只有在不得已的情况下才照着笔记发言。演讲站姿方法及开场白技巧看过哑剧表演的人都知道人类无声的动作具有巨大的包容性。德国表演大师吉布佩森有一次谈演出体会时说：“我就靠我的动作、姿态向人们昭示我的内心世界，昭示我的所思所想，昭示我的喜怒哀乐。 ”应聘者都会遇到演讲这一关。演讲时首先要注意自己的站姿，争取给人留下一种精神饱满、胸有成竹的好印象。著名演讲家曲啸曾在介绍演讲经验时说：“演讲者的体态、风貌、举止、表情都应给听众以协调的平衡的至美的感受，要想从语言、气质、神态、感情、意志、气魄等方面充分地表现出演讲者的特点，也只有在站立的情况下才有可能。”31 / 36演讲者站姿规范如下：(1)脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。(2)两肩放松，重心主要支撑脚掌脚弓上。(3)挺胸，收腹，精神饱满，气息下沉。(4)脚应绷直，稳定重心位置。演讲站姿有以下几种：(1)前进式：这种姿势是演讲者用得最多，使用最灵活的一种站姿。右脚在前，左脚在后，前脚脚尖指向正前方或稍向外侧斜，两脚延长线的夹角成 45 度左右，脚跟距离在 15厘米左右。这种姿势重心没有固定，可以随着上身前倾与后移的变化而分别定在前脚跟与后脚上，不会因时间长而身体无变化不美观。另外，前进式能使手势动作灵活多变，由于上身可前可后，可左可右，还可转动，这样能保证手做出不同的姿势，表达出不同的感情。32 / 36(2)稍息式：一脚自然站立，另一只脚向前迈出半步，两脚跟之间相距约 12 厘米左右，两脚之间形成 75 度夹角。运用这种姿势，形象比较单一，重心总是落在后脚上。一般适应于长时间站着演讲中的短期更换姿势，使身体在短时间里松弛，得到休息，一般不长时间单独使用，因为它给人一种不严肃之感。(3)自然式：两脚自然分开，平行相距与肩同宽，约 20 厘米为宜，太平会影响呼吸声音的表达，太迂则显得拘束。此外还有立正式、丁字式等。演讲的开场白技巧A 开门见山 B 提问入题法 C 引用入题法 D 幽默入题法 E 悬念入题法 F 谈心入题法 G 赞扬入题法 H 套近乎入题法33 / 36举例如下，大家看看都用了哪些入题法：1、有这样一个问题常在我脑海里萦回：是什么力量使爱因斯坦名扬天下之后仍在攀登科学高峰呢？是什么力量使张海迪在死神缠绕之时仍锐意奋进呢？这大概是当代青年，特别是我们大学生讨论最多的问题之一