2011-2012健康教育教案

不随地吐痰不随地吐痰 教学目标 教学目标 1 使学生懂得不能随地吐痰及其原因 2 学生能够明白在不同情况下 要吐痰时应该怎么 做 养成不随地吐痰的好习惯 教学重点难点 教学重点难点 吐痰的危害及在平时生活中 因该如何注意自 己的行为 养成不随地吐痰的好习惯 教学过程 教学过程 一 导入新课 一 导入新课 同学们 当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里 突然发现在地上有一堆浓痰 那么此时此刻你的心情会怎么样 呢 老师 父母们也经常告诉我们不要随地吐痰 那么你们知 道为什么不能随地吐痰吗 吐痰又有些什么害处呢 下面我们 就来学习 不随地吐痰 二 学习新课 二 学习新课 1 为什么不能随地吐痰 因为痰里很多细菌和病毒 能传播白喉 脑膜炎 麻疹 感 冒 肺结核等多种疾病 所以不因该随地吐痰 而且随地吐痰会弄脏环境 是一种不卫生 不文明 违反公 共道德的不良行为 A 不卫生 B 不文明 C 违反 公德 有细菌 病毒 影响市容 自私自 利 传播疾病 影响形象 损人不 利己 2 那么我们有了痰怎么办 A 咽到肚子里去 B 吐到痰盂里 C 吐到墙角里 D 吐到地上 用脚踏掉 E 吐到废纸里 扔进垃圾筒 答案是 d e 原因 痰里有细菌和病毒 咽到肚子里 对人体不利 吐到墙角里 更加提供了其滋生的环境 吐到地上用脚踏掉 不但没有把细菌病毒杀死 反而会把 细菌和病 毒到到更多的地方 三 巩固新知 三 巩固新知 1 组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地 声音洪亮地 流利地 复述一遍 看看谁表现的最好 锻炼学生发言的能力 2 讨论感冒有痰要怎么办 打喷嚏的正确方法应该是怎样的 3 组织学生表演 吐痰给人们带来的不便 板书设计 板书设计 一 一 人为什么要吐痰 人为什么要吐痰 二 二 为什么不能随地吐痰 为什么不能随地吐痰 三 三 有了痰怎么办 有了痰怎么办 四 四 智力极限智力极限 五 五 小表演小表演 课后小结 学生能够很好地掌握该次课的内容 并且能够深刻地认识 到吐痰的危害性 积极性高涨 对问题的回答能够用自己的语 言来组织 表现得比较成功 在表演活动中 富有表现力的学 生 表演的较形象成功 一日三餐一日三餐 教学目标 教学目标 1 教育学生懂得吃饭要按时定量 讲究饮食卫生 2 使学生养成科学进食的习惯 教学重点难点 教学重点难点 我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当 如何来做 教学过程 教学过程 一 导入新课 一 导入新课 1 请问同学们 现在我们除了水果和点心牛奶外 在学校里我 们每天都吃几顿饭 2 那么你们知道我们为什么要吃饭呢 对 就像汽车一样 如 果汽车不加油的话 它就不能够再行驶了 我们人也是 如果 不吃饭 同样没有了一切活动的能力 二 学习新课 二 学习新课 1 一日三餐好处多 一日三餐是人体活动的需要 因为白天是人活动 学习的 集中时间 人体需要大量的热能供其需要 通常情况下 胃排 空食物约 3 4 小时 也就是说进食后不到 4 个小时 肚子就 会饿了 就又该进食了 如果到时你不吃饭的话 就会感到饥 肠辘辘 头昏眼花 2 科学安排一日三餐 进餐一定要做到定时定量 每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的 暴食会引 起急性胃扩张 使胃损伤 吃得太少又会引起饥饿 使胃部空 磨 引起疼痛 因此定时定量直接关系到儿童的身体健康 早餐吃得好 午餐吃得饱 晚餐吃得少 向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食 3 一日三餐有规律 身体强健发育好 向学生讲述三餐的科学和合理性 三 巩固新知 三 巩固新知 两名学生一组 相互交流讨论 看看你以前是如何进餐的 并谈谈你今后打算如何来引餐进食 板书设计 板书设计 早餐 吃得好早餐 吃得好 牛奶 豆浆 牛奶 豆浆 鸡蛋 面包 鸡蛋 面包 中餐 吃得饱中餐 吃得饱 鱼 豆 肉 米饭鱼 豆 肉 米饭 晚餐 精而少晚餐 精而少 青菜 炒肉丝 鸡蛋汤 稀饭青菜 炒肉丝 鸡蛋汤 稀饭 课后小结 通过老师的讲解 学生明白了吃饭的重要性 同时学生在 自己相互讨论的过程中 相互间提醒和帮助 使得学生能够把 课堂上所接触到的知识 和自己的生活更加紧密的联系在了一 起 我们爱整洁我们爱整洁 教学目标 教学目标 1 教育学生初步懂得什么叫整洁 人和环境为什么 要整洁 2 培养学生爱整洁的良好习惯 教学重点难点 教学重点难点 在平时生活中如何做才算整洁 培养学生爱整 洁的良好习惯 教学过程 教学过程 一 导入新课 一 导入新课 现在同学们已经是二年级的同学了 很多事情已不要爸爸 妈妈帮忙了 能告诉大家 你每天起床后都做了些什么吗 很 多同学都很能干 学会料理自己的事情了 那你会整理自己的 房间 打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗 二 学习新课 二 学习新课 1 询问学生每天都几点起床 是否按时起床 对 我们都要按 时起床 不睡懒觉 这样我们才有精力和时间来管理和打扫自 己的卫生 通过询问了解学生在家的卫生情况 2 再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁 当你看到地面上有纸屑的时候 你会怎么样呢 你是否经常打扫班级的卫生 你又是如何打扫的呢 通过以上 了解学生的整洁情况 3 保持整洁与我们的身心健康 在干净整洁的环境里我们会感到很开心 干净整洁的环境有利于我们的身心健康 4 我们要学会保持整洁环境 使同学们知道 良好的环境 不单需要我们经常的打扫 同时更需要我们精心的维护 只有这样我们才能有一个良好 舒适的学习和生活环境 我们才能够在开心快乐的环境下 健康成长 三 巩固新知 三 巩固新知 1 组织学生自己在学了这节课后 打算今后对自己在整洁方面 要怎样做 谈谈自己的打算和感想 讲给同学们听 2 两人一组 相互谈谈你的打算 3 老师总结学生的发言 给学生一个合理的安排自己整洁的良 好序列 板书设计 板书设计 按时起床 穿衣 刷洗按时起床 穿衣 刷洗 在家里在家里 整理房间 叠 铺 掸 抹整理房间 叠 铺 掸 抹 我们字爱整洁我们字爱整洁 打扫教室卫生 开窗 撒水 擦黑板 打扫教室卫生 开窗 撒水 擦黑板 扫地 扫地 在学校在学校 抹桌椅抹桌椅 保护校园环境 不乱丢 不践踏保护校园环境 不乱丢 不践踏 课后小结 通过身边的事例 学生很明确的知道 在平时生活中应该 如何去做 并且每个人都发表了自己今后在整洁方面的打算 积极踊跃 课堂效果较好 吃饭要细嚼慢咽吃饭要细嚼慢咽 教学目标 教学目标 1 使学生知道一些科学进食的卫生常识 2 让学生养成良好的进食习惯 教学重点难点 教学重点难点 要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活 中 应当怎样养成良好的进食习惯 教学过程 教学过程 一 导入新课 一 导入新课 上一次课我们学习了一日三餐 同学们还记不记得我们一 日三餐应当怎样吃 这一次我们继续学习 一日三餐当中 我们到底应当怎样来进餐呢 二 学习新课 二 学习新课 吃饭时要慢慢的的吃 不能边吃边讲话 也不能狼吞虎咽 1 下面听老师 你们来思考 一个人 在沙漠里好久 渴的 口干舌燥 突然 在他面前出现了各种各样的水果 你们想想 看 他会有什么样的感觉呢 对 会流口水 那么 他都已经 渴的不行了 为什么还要流口水 是不是他看到水果后 就不 这渴了 向同学们讲述口水的作用 并使同学们知道洗嚼慢咽的好处 a 有利于消化和吸收 b 可吃出食物的美味 c 提高食物的营养价值 d 清除食物中的异物 2 当心吃饭时讲话 a 它是一种不文明的行文 b 如果讲话的话 可能会被呛到 或者食物进入气管 引起不 必要的麻烦 3 吃饭时狼吞虎咽的坏处 a 加重肠胃消化的负担 引起胃病 b 冲淡胃酸 引起消化不良 c 饮食过量 引起肥胖 三 巩固新知 三 巩固新知 1 智力挑战 2 才华展示 3 总结该课 对发言同学进行客观的评价 由学生来评价 板书设计 板书设计 细嚼慢咽的好处 细嚼慢咽的好处 a 有利于消化和吸收 b 可吃出食物的美味 c 提高食物的营养价值 d 清除食物中的异物 狼吞虎咽的坏处 狼吞虎咽的坏处 a 加重肠胃消化的负担 引起胃病 b 冲淡胃酸 引起消化不良 c 饮食过量 引起肥胖 进餐时不讲话 注意文明进餐时不讲话 注意文明 课后小结 课后小结 学生能够根据老师的讲解 及时发表自己的观点和 意见 对老师的讲解能比较轻松接受 课堂效果较好 尤其在 才华展示时 人人积极踊跃 睡眠好 身体好睡眠好 身体好 教学目标 教学目标 1 让学生懂得按时作息的好处 每天能保证 10 小 时 2 使学生掌握正确的睡觉姿势 养成早睡早起的好 习惯 教学重点难点 教学重点难点 启发引导学生 由学生自己说出 应当怎样睡 眠 教学过程 教学过程 一 导入新课 一 导入新课 在我们学校里 同学们你们都几点睡觉 几点起床 算一 算 你们每天都睡了几小时 二 学习新课 二 学习新课 1 睡前不要做 a 不要吃得太饱 b 不要贺浓茶 c 不要看惊险电视节目 不要听恐怖故事 d 要用温水洗脚 2 谁时要 a 盖的被子要根据季节和天气而适当 b 保持室内空气流通 要打开一扇小窗户 c 不要蒙头睡觉 3 卧如弓 睡眠的姿势很重要 你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左 边还是右边呢 当然是左边了 那么我们睡觉时应当向左边还 是右边 或者是平躺着睡 那么原因又是什么呢 身体向左侧弯曲 像弓箭一样 卧如弓 三 巩固新知 三 巩固新知 1 组织学生自己给自己评价一下 我们在平时生活中都做到了 吗 2 请学生到讲台 发表一下 今后我们打算怎样来睡眠 3 总结该课使学生知道 睡眠是恢复 精神 和 体力 的最好休息方法 是 长身体 的重要时刻 每天我们要睡足 10 小时 养成 早睡早起 按时起床 的好习惯 板书设计 板书设计 睡前不要做 睡前不要做 a 不要吃得太饱 b 不要贺浓茶 c 不要看惊险电视节目 不要听恐怖故事 d 要用温水洗脚 谁时要 谁时要 a 盖的被子要根据季节和天气而适当 b 保持室内空气流通 要打开一扇小窗户 c 不要蒙头睡觉 卧如弓 卧如弓 课后小结 课后小结 睡眠的方法和要求都由学生来讲出老师来做总结 学生记 忆比较深刻 尤其在自由演说我打算怎样睡眠时 学生的掌握 情况一览无疑 冬季锻炼身体好冬季锻炼身体好 教学目标 教学目标 1 让学生懂得冬季锻炼的害处 人人都能积极参加 冬季锻炼 2 培养学生不怕冷 不怕苦的精神 教育学生坚持 参加冬季锻炼 养成良好的习惯 教学重点难点 教学重点难点 启发学生自己说出锻炼的好处 并培养学生积 极参加锻炼的良好习惯 教学过程 教学过程 一 导入新课 一 导入新课 在大兴安岭地区的一个小山村里 鹅毛般的雪花纷纷洒落 整整下了一个晚上的 第二天早晨 雪停了 推开门一看地上 房子上 树上 远处的山上全都白了 整个世界白茫茫一片 就像粉装玉砌一般 近处有几个小朋友 穿着厚厚的羽绒服 但是却站在那里发抖 而远处有另一群小朋友 他们在跑啊 跳啊 堆雪人 打雪丈 做各种游戏 虽然他们穿着薄薄的运 动服 但一个个却是精神抖擞 从这个场面中 同学们你们体 会到了什么 二 学习新课 二 学习新课 1 通过学生的回答老师总结锻炼的好处 a 抵御寒冷 b 强身健体 增强体质 使我们非常有 精神 c 预防疾病 d 使我们获得快乐 2 冬季我们应该从事哪些体育锻炼 通过学生的回答 老师把 学生的锻炼方法一一写在黑板上 然后通过筛选 把最合适的 锻炼方法留下来 并说明为什么比较合适 同时提醒学生注意 锻炼的方法和注意安全 比较适合的锻炼方法有 跑步 跳绳 踢毽子等 三 巩固新知 三 巩固新知 1 请一到两名学生到讲台 做小老师