如何去除脚臭范文

如何去除脚臭范文如何去除脚臭范文 脚臭是很多人的烦恼 下面就教大家11个去除脚臭的方法 大家赶 紧行动 不要再烦咯 1 白醋浸脚 每日白醋浸脚一星期 也可除脚臭 如果患有皮肤敏感 可试用15 毫升白醋加温水调匀 每晚浸脚15分钟 2 在家赤脚步行 给脚部皮肤呼吸 回家时立刻脱袜 洗脚 抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯 促进血液循环 减少汗 腺分泌物积累的机会 赤脚行沙滩都有同样功效 3 经常洗脚 脚臭主要是足部过厚的角质层 加上汗水及细菌作用所致 若要去 除脚臭 清洁非常重要 建议读者每天都要认真洗脚 每周一次彻 底去角质 脚臭洗脚时请注意 可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质 洗完後请把整只脚擦乾 尤其是脚缝之间 许多人洗脚时忽略洗脚 缝 但此处最容易藏有细菌和污垢 至於每周一次的去角质 建议先让足部在温水里泡廿分钟 让角质 变软 再用浮石或磨砂膏把角质层去除 有人会用挫刀等较为锐利的工具来去除角质 但足部泡过之後 角 质层变得非常软 太过坚硬的器械反易造成足部伤害 所以一般并 不建议使用 请读者使用浮石或磨砂膏即可 另外 平常也可以使 用内含溶解角质的保湿产品 如主成分为水杨酸 尿素或乳酸等 4 穿通风的鞋子 脚臭 其实不是一种疾病 它只是因为你的鞋子密不通风 而让细 菌有机可趁 在鞋子和足部落地生长 所以预防脚臭最好的方法 可 不是出门只穿拖鞋 而是穿着通风的鞋子 以及在鞋内喷洒乾燥粉 让细菌无所遁形 5 勤换袜子 袜子是引起脚气的一个重要原因 有些人不喜欢换袜子 确切的说 是懒得换 懒得洗 经常穿同一双袜子 久而久之便会造成脚气 建议此类朋友要学的勤快点 每天动手洗洗袜子并不是什么难事 劳动的同时不但能锻炼身体 还能预防脚气 6 没事泡泡脚 泡脚是一个号习惯 经常泡脚可以改善脚部的血液循环 促进脚部 血液流动 每天坚持泡脚15到30分钟 如果你没有脚气可以预防 如果你有脚气 可以改善 当然除了能改善脚臭 对人的身体健康 也是有好处的 7 按摩脚部穴位 洗脚时 将双脚放在盆内温水中泡两三分钟 待双脚都热了 用一 只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处 然后将脚跟向前推至趾尖处 再回搓 回拉轻 前推重 以不搓伤皮肤为宜 每个趾缝搓50一80 次 双脚交替进行 8 增强抵抗力 注意营养 增强身体的抵抗力能 对于那些产生脚气的病菌的抵抗 能力就增强了 同样有助于我们改善我们的脚臭 9 使用止汗剂 有些人天生就是湿脚 即便是每天更换袜子 穿透气鞋子也不能改 善 此时我们可以采取辅助措施 配合使用止汗剂 看看能不能改 善脚臭的毛病 10 每天洗脚 很多人会有脚臭并非有什么隐疾 只是没有养成良好的卫生习惯 不经常洗脚所致 建议此类朋友养成每天洗脚的好习惯 这样不但 能够预防脚气 还能缓解一天的疲劳 既然有如此功效 何乐而不 为呢 11 穿通透的鞋子 鞋子也是引起脚臭的另一个原因 有些人买鞋子的时候为了时尚 经常会挑选一些密不透风的鞋子 长时间的使脚处于一个不通风的 状态 很大几率会引起脚臭 建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透 气性良好的鞋子 脚臭更多相关文章推荐 1 为什么会脚臭 2 治疗脚臭的方法 3 脚臭的泡脚偏方 4 治脚