2019十月你好中学国旗下讲话五篇

第 1 页 共 10 页 20192019 十月你好中学国旗下讲话五篇十月你好中学国旗下讲话五篇 金秋十月 树上那稀稀拉拉的叶子 干得像旱烟 叶一样 大地妈妈敞开宽阔的胸怀像是在迎接 拥抱 归来的孩子 落叶回到大地妈妈的怀里 甜蜜地跟泥 土睡在一起 那么在这金秋十月 xx 为大家带来的 是关于国旗下讲话的范文 希望对大家有所帮助 一 尊敬的老师 亲爱的同学们 大家好 祖国 一个多么亲切而神圣的字眼 它像父亲 给了我们山一般伟大的爱 它更像母亲 用甘甜的乳 汁不与我们茁壮成长 我想说又不愿说 我也曾看到祖国的懦弱 在圆 明园烧焦的废墟之上 我看到祖国是一摊血 在邓世 昌勇猛的致远舰上 我看到祖国是一团火 但我的祖 国没有沉没 在亚细亚的东部 用宽厚的臂膀 挽起 高山大海 将炎黄子孙揽于怀中 用茅草和土砖修复 残缺的岁月 用野菜和稀粥喂养饥饿的生活 中山先 生 在黑夜里开始规划治国方略 毛泽东 在贫瘠的 土地上 支撑民族的血肉与骨骼 邓小平 把饱经沧 第 2 页 共 10 页 桑的瞳仁放大 指引多灾多难的祖国 从世纪的风雨 中神奇的走过 古往今来 有数不尽的爱国人士都想歌唱祖国 聂耳创作了 它斗气昂扬 豪情万丈 唱出了作者的 心声 呼唤了人民群众的心 难道他不是在号召大家 一起歌唱我们的祖国 齐心协力保卫祖国吗 祖国五千多年的文化依然保留了下来 这些都是 我们祖国人民思想的精华 这也足以在其他国家展示 我们祖国的优秀 它应当独霸武林 因此 外国人都 得对我们见面三分礼 我们变得至高无上 爱国 让我们从现在做起 从身边的点点滴滴做 起 让我们赋予我们国家兴旺 富强的责任感及使命 感 励志图强 刻苦努力 共同开创我们中华民族不 朽的未来 爱国 是你我共有的责任 爱国 要从我们 的身边做起 为了我们的祖国 我们要女努力学习 将来要让 祖国更加繁荣富强 二 各位同学各位老师 大家早上好 今天国旗下讲话的题目是 冬季 请加强体育锻炼 冬季的到来 给北方的天气增加了几分寒意 这 第 3 页 共 10 页 个季节 没有了夏日的骄阳 正是锻炼身体的好时机 参加冬季体育活动 不仅能锻炼身体 增强体质 而 且还能锻炼不怕严寒的坚强意志 提高身体的抗寒能 力 增强抵抗各种疾病的能力 冬季体育锻炼 由于肌肉不断收缩 呼吸加快 新陈代谢旺盛 身体产生的热量增加 同时还增强了 大脑皮层的兴奋性 使体温调节中枢灵敏 准确地调 节体温 提高人们的御寒能力 所以 坚持冬季锻炼 的人 抗寒能力比一般人增强 8 10 倍 冬季体育锻炼 大都在室外迸行 不断受到冷空 气的刺激 人体造血机能发生明显变化 血液中的红 细胞 白细胞 血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多 身体对疾病的抵抗能力增强 俗话说冬天动一动 少 闹一场病 冬天懒一懒 多喝药一碗就是这个道理 冬季体育锻炼 接受阳光的照射 弥补阳光照射 的不足 阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤 衣服 上的病毒和病菌 对人体有消毒作用 还能促进身体 对钙 磷的吸收作用 有助于骨骼的生长发育 尤其 对正在长身体的青少年来说 多参加户外锻炼更为重 要 冬季体育锻炼 还可以加快血液循坏 增加了大 脑氧气的供应量 这对消除大脑长期工作带来的疲劳 第 4 页 共 10 页 增强记忆力 提高学习效率 都有积极的作用 冬季锻炼好处很多 冬季锻炼的项目也很多 一 般多采用长跑 球类 跳绳 踢腱子 跳橡皮筋等项 目 这完全可以根据个人爱好 选择不同的项目 灵 活掌握 那么 冬季体育锻炼又要注意什么呢 1 冬季天气比较冷 参加锻炼之前一定要做好 准备活幼 准备活动可以提高身体各器官的运作水平 改善肌肉 关节的灵活性 防止肌肉拉伤 关节扭伤 等现象的发生 2 冬季锻炼要注意预防感冒 冬季天气比较冷 锻炼着装要合理 锻炼后要做适当的整理活动 及时 穿衣保暖 以防感冒 3 参加冬季锻炼 要有循序渐进的过程 更要 有顽强的毅力 持之以恒的精神 才能收到良好的效 果 切不可三天打鱼 两天晒网 同学们 身体是知识的载体 只有健康的体魄 以及良好的心理品质 才能更好地工作和学习 才能 应付各种困难和挑战 最后 请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先 生的名言结束我的讲话 你想健康吗 你想聪明吗 你 想健美吗 请运动吧 第 5 页 共 10 页 三 各位同学 各位老师 星期一早上好 今天国旗下讲话的题目是 良好 习惯成就美好未来 什么叫习惯 习惯就是指由于无数次的重复或练 习而逐步固定下来变成自动化了的行为方式 叶圣陶 爷爷曾说过 教育就是养成良好的习惯养成良好习惯 终身受益 我们学校的校风就是 养成良好的习惯 作为一个新时代的小学生 社会主义建设事业的接班 人 从小要养成哪些良好习惯呢 要养成以下五方面 的良好习惯 一 良好的生活习惯 就是指生活要有规律 按 时作息 什么时候睡觉什么时候起床 要有安排 饮 食要定时定量 不挑食 少吃零食 营养均衡 二 良好的文明习惯 作为学生 要说话文明 举止文明 如见到老师 长辈 熟人要热情招呼 听 人说话要认真 站有站相 坐有坐相 爱护公物 爱护 绿化 遵守公共秩序 遵守交通规则 叶圣陶爷爷对 这方面相当重视 如对孙女叶小沫从小严格要求 从 吃饭珍惜粮食 关门不出声 三 良好的劳动习惯 我们都要做爱劳动的好学 生 在学校里 要参加些公益劳动 如认真做值日生 第 6 页 共 10 页 打扫包干区等 在家里要做些力所能及的家务 自己 的事情自己做 四 良好的学习习惯 学习是学生的主要任务 也是一件艰苦的事 但养成了良好的习惯就会把学习 当成自己的乐趣 学起来效果就会更好 良好的学习 习惯很多 1 自觉学习的习惯 2 专心致志的习惯 3 积极思考 举手发言的习惯 4 学会倾听的习惯 5 课前预习 课后复习的习惯 6 写字端正的习惯 我们提出 人人端端正正地写字 人人写出端端正正 的字 五 良好的学习卫生习惯 小学生正是长知识 长身体的时候 必须养成学习卫生习惯 如写字的一 尺一拳一寸 不躺着看书看电视 不一边看电视一边 做作业等等 总之 良好习惯是很多的 需要我们经过长期的 坚持不懈去养成 养成良好习惯 就会使我们更加健 康 学习成绩更好 我们的未来必定更加美好 四 亲爱的老师 同学们 大家好 每一次仰望那高高飘扬的五星红旗 我的心中不 由自主地就会燃烧起一团团爱国的火焰 每当我唱起 第 7 页 共 10 页 那庄严的国歌 我会为我是一个中国人而骄傲 自豪 每 一回听到那滚滚的黄河水时 一股爱国之情便涌上心 头 每一次踏上那坚硬而古老的长城时 为中华之崛 起而读书让我奋起 穿越五千年的时空变幻 回味着祖国五千年的沧 桑 62 年前的中国千疮百孔 民不聊生 九一八 南京大屠杀 不平等条约等一系列事情令我们悲愤 黄河纤夫拉不直问号般的身躯 长城的古砖挡不住洋 炮的弹片 六十二年前的清政府腐败无能 让我们一 步步走向绝望的边缘 啊 七月的星火 南湖的航船 东方雄狮从噩梦 中奋起 先驱者的热血复苏了千年冻土 神州才露出 青春的笑脸 春天的故事响彻大江南北 中华啊 展 开了崭新的画卷 钱学森 袁隆平为祖国的科学上了一个台阶 书 写了科学家们对祖国的忠诚 孙杨 叶诗文在 20XX 年 在伦敦奥运会为祖国争光 不仅为祖国争了光 而且 一枚枚闪亮的金牌点亮了所有中国人的梦想 祖国伟 大的詹天佑在外国人的讥笑的藐视下 毅然地接受了 任务 展现了中国人不怕困难的精神 而神舟九号点 燃了我们飞天的梦想 之所以他们有这么伟大的成就 因为他们无论何时何地心中都有一个神圣的祖国 就 第 8 页 共 10 页 在我们繁荣昌盛的时候 可恶的小日本又跑来跟我们 争钓鱼岛 他们以为现在的中国还是东亚病夫 但他 们完全想错了 如今的中国已经是十分的强大 想跟 我们抢钓鱼岛做梦去吧 中国已拥有灿烂的历史文化 现在慷慨屹立在世界东方 今天历史和未来将由我们焊接 时代的接力棒要 靠我们相处 要坐旗舰去长风破浪 要坐火箭去推动 飞船 要像利剑把贫穷斩断 要用爱心把世界相连 站在新的起跑线上响亮回答 少年要谱写中华更璀璨 的诗篇 五 今天我以你为荣 明天你以我为傲 你说你来了 来得这么匆忙 我还没有来得及赶上你给予我时代的 步伐 就走了 你从成立以来经历了时代的变迁 经过了 经历 了改革开放 经历了 21 世纪的繁荣昌盛 而今你要 为实现伟大的中国特色社会主义 实现共同富裕而离 开 我只有追寻你时代的背影 用一生 不 来生来 追逐 祖国啊 你是我心中难灭的光辉 你是守侯了一 千年的期望 祖国啊 我是你眼中冉冉升起的一缕阳 光 是你振兴中华的生命力量 今夜 我又来到你的 第 9 页 共 10 页 窗前 为你点缀星光灿烂的烟火 将坚持科学发展观 的希望火花化作祝福 捎向天空 遥寄给远方的你 我不能忘记我们共同努力的抗战 8 年 我不会忘记我 们共同奋进的改革开放二十年 我更不会忘记我们即 将建设的实现小康社会的宏伟目标 我今生对你的唯一要求就是你要坚持科学技术是 第一生产力的引领 带着改革开放的羽翼翱翔于天空 自由地生活 实现梦想而奋进 我今生对你最大的期 望就是你能继承三个代表的重要思想方针 跟随着时 代奋进的步伐 成为世界的壮举 你奋斗了大半辈子 你应该懂得珍惜我们共同创造的果实 可是我来了 但是我却没有找到你 你说你因为 抗战的艰辛 已经失去了奋进的斗志 可是我没有要 求你多少 我只希望你停下来跟着我的脚步 你说你 因为的 你已经落后于其它发达国家了 成为了发展 中国家 可是我依然带着满腔热情为你奔波 为你不 辞辛劳 我只是希望你能留下来和我一起努力 共同 创造美好的前景 有时候 有时候 我宁愿相信一切有尽头 我宁 愿选择在 21 世纪认识你 那时你拥有了一切 你是 我心中的骄傲 你是我今生追逐的目标 有时候 有 时候 相聚离开都有时候 可是我有时候 宁愿选择 第 10 页 共 10 页 留恋你 不放手 这样我就可以把你看得更加清楚 爱上你