野外拓展训练心得_2

1 / 13野外拓展训练心得野外拓展训练心得体会相比较一般的拓展训练，这次明阳天下拓展公司组织的野外拓展训练给我的感受，要显得更刺激、新鲜的同时更加注重团队合作。因为野外探险徒步，能够相互扶持的就只有眼前的那些队员，那些兄弟。与以往不同，今年的拓展主题我们选择了野外拓展，并且在流程上我们增加到了三天。之所以今年会选择野外来做这样的活动，主要是因为我们的培训部总监觉得单纯的拓展已经做过了很多期，今年要挑战下自我，选择个难度大的野外拓展。当我们所有人听到这个消息，第一反应当然是兴奋，毕竟在野外我们还没有集体去探险徒步过呢？最重要的是野外拓展过完，我们就可以放假，过五一。也就是说，一下子会休息一个星期左右，这对于我们这些上班族来说无疑是最大的福利，最好的消息。其实，我是比较向往野外的一种闲云野鹤的生活，迫于生2 / 13活的无奈，才选择了都市上班。我相信很多的人，都会和我一样。其实没有那么多的人会期盼做一个风光无限的人，做个普通人，过着幸福的生活，岂不乐哉。于是，我自身对于这场野外拓展，也充满了期待，早早的也在网上做了个了解。也不知道是不是头天晚上的兴奋过度，导致早上差点迟到。于是，急急忙忙的就背着一个行李包，赶到了集合地点。不过看着车上大家一个个无精打采的，我自己偷乐了。随着大巴车的前进，我们来到了明阳天下拓展基地，开始了为期三天的野外拓展旅程。虽然车上大家都无精打采的，但是一下车个个都活灵活现的，一个个精气神十足。这主要表现在等不及拓展老师的路程介绍以及注意事项，但我们也知道野外安全事宜比较重要，于是一个个都憋着一股劲，慢慢的听着培训老师的讲解。户外，相对于城市，显得要安静，清新。这里没有太多城市的喧闹，没有太多的汽车尾气工业污染，最多的是远处几声清脆的鸟鸣声。与想象中一样，野外的自然还是那么3 / 13的美丽，也和童年中经历的一般美好。在面临体力巨大透支的情况下，我们的方法是分小组相互搀扶，同时定时休息。这个时候团队队员发挥了重大作用，我们也意识到团队的重要性。于是就这样大家团结在了一起，终于在规定的时间里，走到了终点。这简单的一天野外拓展中，我深刻体会到团队力量有多大，如果大家没有团结一致，我们是不可能走向终点的。带着这份心得，我们在接下来的两天野外拓展中，就变得很轻松，因为我们不是一个人。本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。拓展训练心得体会完善自我、团队磨合通过参加了公司人力资源部为生产一线管理人员组织的拓展训练，使我感悟很多。拓展训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情、责任、信任和感恩。这使我更深刻地意识到，其实我们每个人都是很坚强的，每个人4 / 13在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，那是因为长期的安逸环境、习惯的生活方式、不思进取的态度，因此只要有足够的责任感、有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。当走进拓展训练基地，穿上迷彩作训服，全队在一起高呼队名、队伍口号，高唱队歌的那一刹那，我的心灵被震撼，这时感觉到，我就是一名战士，我必须为全队的胜利、荣誉而战！在教官的介绍下，我们都逐渐了解到“拓展训练”的含义，我了解到“拓展训练”具有“磨练意志、完善自我、团队磨合”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字劲霸，我们高唱队歌“咱们工人有力量，嘿；咱们工人有力量，嘿嘿嘿” ，开始了一天极具挑战的训练。由于时间的关系，参加的项目不是很多，但是每一个项目以及培训师的教诲，都给予我很多的感受，影响最深的是 “穿龙锁” 、 “过沼泽地”和“空中抓杠” 。“穿龙索” ，我们 39 人手拉着手围成一圈，以一人为起点，5 / 13开始穿过用绳子围成的圆，不允许用手接触绳子。教练给我们讲了规则和要求，问我们要用多长时间可以完成，我们有说二十分钟、10 分钟等，探讨一直继续，教官及时告诉我们军人最快的是 1 分 30 秒，我们听了这个，想着我们今天穿的是军装，我们也是军人，我们最终确定是 2 分钟，挑战 1 分钟 30 秒。第一圈计时开始，所有的队员目光都跟着绳索，前一个人的失误、还是成功队友们都及时给与了鼓励，一圈很快就过去了，我们都紧张地看着教练，等待着时间的公布。教练让我们的一个队友公布了时间，3 分 30 秒，一片叹息的声音，这时教练的批评及时到达，叫我们要分析、总结做事的步骤和方法。教练的一声声：你们有没有信心、能不能超越。我们集体回答了：“能，能，没有问题。我们有信心，我们一定能够完成既定目标。 ”第二圈再次开始，总结的经验从各方及时传达到，绳圈顺利地穿越到第六人，这时绳索绕到队友的手上，1 分钟仍然没有解决，最后教练给了我们一次重新开始的机会，还好这次比较顺利，又到了公布成绩的时候了，2 分 36 秒，总结了、分析了找方法了，进步了，给自己鼓励的掌声及时响起。第三次的挑战继续进行，成绩公布的时候 20 分 18 秒。这时教练给我们3 分钟，分析、总结的机会。在下次的时候一定要突破 2 分6 / 13钟以内，否则集体做 20 个俯卧撑。我们 39 人快速地给出前面几次的意见我们发现在身高相对平均的地方速度最快；下一个人要及时给与上一个穿绳索的人予以帮助等，有了以上的经验总结。最后一次的挑战再次开始，绳索在队友中有序地穿越着。成绩出来了、成绩出来了，1 分 56 秒，啊成功了、成功了。虽然最后 1 分 30 秒的挑战失败了。但我们收获了：每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。鼓励团队中进行知识、技能或者经验的分享，如果对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议，可以及时提出来，供同事和领导参考。“空中抓杠”在空地上竖立一根 8 米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为 20 厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方米远的单杠。虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感， 从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特别是我们女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起?我们为每一个参训的队员“加油” ，目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆，然后不断呼喊他7 / 13们的名字，每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果，全队 13 多名队员都顺利完成了这项训练，最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。当我们在闭营仪式上，教官就我们一天的训练进行了全面的总结，并给予了我们很高的评价，当培训师说道：大家团结协作，完成了所有的项目，在训练中，你们战胜了自己，让不能变成了能，让不可以变成了可以，我们*是不是一支能战斗的团队、是不是一支团结的团队、是不是一支具有高度凝聚了的团队、是不是一支?当全体队友大声的回应者：是！是！是！的时候，我的心灵再一次被强烈的震撼，这就是*人，这就是*的精神，这就是*的文化！一天的时间很快就过去了，回头看看，我心理装着的是一份沉甸甸的收获。拓展培训没有个人和团队之分，所有的科目都是大家去完成的。这里面包括了责任、协作、细致、耐心、认真、创新、信心、信任、团结、勇敢等等优秀的品质，而这些优秀的品质无论是属于个人还是属于团队都是不可战胜的。我为自己的优秀感到骄傲，我为我优秀的团队感到自豪！8 / 13我们是最优秀的，我们无往而不胜！在今后，把真正在拓展中的精神运用到工作生活中去，把得到的启示运用到学习中去，多创业绩，回报公司，回报社会。野外拓展训练心得体会2016 年 8 月 7 日，我们公司全体员工参加了明阳天下拓展公司的野外拓展训练，在这一整天的训练中，我受益颇丰，学到了很多平时在书本上学不到的东西，也真正体会到了什么是团队精神。可以用四个词来概括我对这次拓展训练的感受，就是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队” 。拓展训练从分组开始，我认为这是最重要的一个环节。由于我们人数众多，故分成了六个小队，每个小队设队长 1名，副队长 1 名，拉拉队长 1 名，后勤部长 1 名。而其最为精彩之处在于所有队员一起设计小队文化，即队名、口号、队歌。这是队员们自我认同的关键步骤，它使每个队员都顿时感到自己是真正的参与者，感觉自己责任在身，9 / 13有一种我是小队一员的归属感、荣誉感和责任感。这让我想到了在企业中建设团队，最重要的是让每一个人融入团队，获得集体认同感。而要获得对企业的认同，首先是要认同企业的文化。在活动中，大家纷纷提出了各种创意，充分体现了强烈的责任心和团结一致求取胜利的意识，这也是大家群策群力的表现。当然，工作中，跟我们的木筏一样，会不可避免的出现一些难题，这次我们的木筏其中有一个桶是个破桶，在我们全体人员拿到旗帜回程时，破桶开始漏水，木筏在慢慢往下沉，但是此时此刻，大家表现出来的是更大的干劲，更强的意志力，更集中的团队意识，不畏困难，一致向前，不曾害怕！如果这种精神拿到我们的工作中来，对待问题不退缩，而是以积极的心态去面对，去解决，相信明阳天下这个大家庭，一定会兴旺强大，也必然会兴旺强大！因为我的队员告诉我，大家都是好样的！下面的队友更是好样的，团队意识以及互帮互助的意识在这一刻完美的爆发出来，我现在回想起来的，是当那名队员成功降落后全队人高兴地鼓掌声与呐喊声。10 / 13本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。野外拓展训练心得体会“成功往往等着有准备的人” ，王总语重心长地说。首先，在这次参加明阳天下拓展训练公司的拓展培训之前，公司的同仁们就开始做准备。为了提升公司形象和集体荣誉感,大家自费购买了迷彩服,在广州的某条路上，每天都形成一道亮丽的风景线。通过大家持之以恒的锻炼，不但增强了体质，也加强了集体凝聚力,让凡是参加拓展的同仁都能坚持到底。其次，是在“破冰活动”中的搭塔环节。二十个的队员都必须遵守规则才能完成任务，否则是事倍功半。默契的配合，在这个时候没有领导，没有英雄，在一起只有众志成城同舟共济。联系实际，当前面对制造业整体形势的困窘，亚德客同仁也在不断加强自身内功的修炼，做好内部管理和信息化建设，提升服务质量，突显公司品牌优势。当然，公司的发展也是员工的发展，员工的进步提升了公司的协作能力。 “大河无水小河干，小河流水大河大”优秀的团队对公司建设起到很大的助推作用。11 / 13再次，是在攀登上山的过程。当时烈日当头骄阳似火，山路有陡峭险峻，没有可以避晒或很好休息的地方。尤其是过了第一关时，当时面临进退两难的地步。队伍中有一些人已经支撑不住中暑倒下，还有一部分队员身感不适。我和教官一直在一起，目睹了他艰难的决择。当时队伍中有不同的声音，如果继续上山又有人会出现情况，如果下山那么这次拓展的意义已经不大。这时教官和公司领导商量后做出了统一的决定：上山的继续前行，停下的原地休息恢复体能。队伍中同仁们互相鼓励，争先为体力弱的背包扛物,很多同仁都做了看似不可能或不敢想的事情。最后，经过了六个小时的艰难跋涉，大家共同到达了目的地。同仁们把酒言欢，载歌载舞。这时大家如同兄弟姐妹，如同久逢故知，互相交流，互相沟通，充分体现了团队大家庭的温馨和团结。下山前的沙盘演习，给我的感受就是企业或团队要有远大的战略部署，要有计划地勇于创新做事。本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。12 / 13野外拓展训练心得 为期三天在明阳天下拓展训练基地的拓展训练在这首老歌的音乐声中伴着大家相互的祝福，落下了帷幕。泪水在这一刻得到释放，激情在这一刻充分燃烧！三天，只是人生路上的短短一瞬；三天，只是历史长河的一滴水，却在每个参与人的心中写下了浓重的一笔。 激情奋进篇激情，似乎这个词应该算是一个中性词。有人说，激情是个天使，可以使你进步，可以让你获得成功；也有人说，激情就是恶魔，可以让你浮躁，可以让你直面失败。无可否认，激情在随波逐流的世界总有着矛盾的两面，但却有人忽视了，年轻不怕失败，年轻就会努力，年轻需要激情。每个人都有着激情，只不过在世故的面前被深深地掩饰，而今天在训练营中就是去让我们释放激情、释放年轻。我不得不说要感谢训练营中的培训师们，是他们逐步诱导着点燃了每个人心中的那团热火，激情就在开营仪式的那一瞬间得到了充分的燃烧。不管是做游戏还是进行训练项目，每个队员都积极地参与着，没有人愿意落后，没有人愿意成为沉默者，一种热情的氛围围绕在整个训练营的上空，每个人都被深深地感染着。一位刚参加工作的队员跟13 / 13我说：“以为参加工作就变得沉闷了，没想到大家都这么有激情，我一