小学生心理健康教育论文

1 小学生心理健康教育之我见 中小学心理健康教育指导纲要 明确指出良好的心 理素质是人的全面素质中的重要组成部分 是实施素质教育 的重要内容 小学生心理健康教育是根据小学生生理 心理发展的 规律和特点 运用心理学的教育方法和手段 培养小学生 良好的心理素质 促进小学生身心全面和谐地发展和整体 素质全面提高的教育 新课程提倡 为了每一位学生的发 展 的理念 它比过去的教育教学更关注每一位学生的喜 怒哀乐 更关注人的情绪生活和情感体验 更关注人的道 德生活和人格养成 更关注学生的尊严 这意味着 今后 对老师的要求不仅是要完成 传道 授业 解惑 的任务 而且应当成为一个合格的心理辅导员 承担起开展心理健 康教育的新任务 一 小学生心理健康教育的内容 小学生心理健康教育是指教师运用心理学 教育学和 社会学的有关理论 根据小学教育的特点和小学生身心发展 的规律 通过课堂教育教学 游戏 活动 辅导等各种教育 途径 帮助小学生获取心理健康的初步认知 唤起小学生自 我认识 自我保健的初步意识 并对已经出现心理偏异或形 成障碍的学生提供一些简易有效的心理服务 以促进小学生 2 身心正常发展 提高小学生心理健康水平的教育活动 它主 要包括认知与学习心理 心理品质 人际关系三个方面内 容 一 认知与学习心理 一般而言认知与学习心理主要包括观察 记忆 思维 创造 学习环节和方法 思维方法 社会认知 研究表明 加强这方面的心理健康指导 可以使小学生按学习规律去学 习 讲究学习方法和用脑卫生 注意劳逸结合 消除学习中的 被动状态 从而更好地掌握注意记忆 观察 思维规律 学 会学习 二 心理品质 一般而言心理品质主要包括认识自我 自信 兴趣 动机 能力 性格 气质 情绪 意志 战胜挫折等 学 习这部分内容 有助于让学生学会自我控制 自我管理与自 我监督 从而学会做人 因为任何教育都必须通过学生自身 的努力内化为自己的认知 情意结构 而内化的程度将取决 于他们自身的素质 特别是心理素质 因此 心理品质教育 是小学生健康教育的重要内容 是重头戏 三 人际关系 一般而言人际关系主要包括社会交往 善待他人 正确 处理与同学 家长 教师与集体的关系 通过这方面的教 育 可使小学生提高交往能力 学会调整人际关系 无论现 3 在和将来都能在和谐 安逸 轻松 愉快的氛围中学习 工作和生活 二 小学生不良心理现象的表现形式及其原因 一 小学生不良心理现象的表现形式 当前 小学生的心理健康状况整体来说是好的 但确有 少数同学存在心理障碍 从类别上讲 心理障碍有认识障碍 情感障碍 行为障碍 个性障碍 主要有以下几个方面的表 现 第一 厌学 小学生有的由于某些原因对当时所学知识 内容不能及时理解进而失去兴趣 上课不认真听讲 作业敷 衍了事 学习效率低下 对学习失去信心 对学校班级集体生 活失去兴趣 产生厌倦情绪 不愿接受老师的教育 甚至与任 课老师顶撞 第二 逆反易怒 由于家庭不和 父母离异 生理有缺 陷等方面的影响 而使少数学生心理畸形发展 与他人交往 采取不合作的态度 对老师的教育感到厌烦 对家长的劝导 进行顶撞 同学之间因常发生矛盾导致关系紧张 在受到一 般或轻微的刺激时 情绪易产生较大的波动 如 生气 急躁 发怒等 第三 抑郁恐慌 有些小学生不爱与人交往 在情绪上 通常表现为悲伤孤独 消极颓废 认为自己什么都不如别的 同学 对学习缺乏信心 小小年龄就对自己的人生前景持消 4 极态度 他们喜欢用不信任的态度对待周围的人和事 稍有 不顺心的事情 便陷人痛苦之中 对同学的善意帮助持怀疑 态度 对老师的教育怀戒备心理 在人际交往中有害羞 不 安 尴尬 笨拙等异常反映 第四 不良品行 一些小学生看到自己的学习成绩或生 活的其他方面不如别人就心怀怨恨 不但不学习他人的长处 反 而进行挖苦讽刺 甚至对其他同学怀有敌意 少数学生私欲 强烈 看到别人有好的东西就想占为己有 常有小偷小摸的 行为发生 早退甚至旷课 打架斗狠现象时有发生 二 小学生不良心理现象的诱因 现代社会生活日新月异的发生变化 小学生周遭的一切 也急剧地变化 他们在社会中不断成长 周围世界发生的变 化都对他们产生了重要影响 总体而言造成小学生不良心理 现象的原因主要有家庭 社会 学校和学生自己心理等四个 方面 第一 家庭因素 家长的经济地位 生活态度 思想倾 向 文化教养 人际关系乃至家庭氛围都对孩子起着潜移 默化的影响 生活节奏的加快 面对生活压力 孩子父母往 往把教养孩子的责任转移给祖父母辈 忽略了教育孩子的责 任 祖辈疼爱第三代 往往比较注重生活方面的照顾 缺少 心理上 感情上的交流 由于照顾太多 这些小学生的能力 得不到发展 在自主 自立 受压能力 人际交往等方面明 5 显不足 第二 社会因素 社会经济的发展大大提高了居民生活 质量 独生子女往往是家中的 小皇帝 小公主 社会 上一些不良风气在孩子们中也开始流行起来 孩子生日讲排 场 对孩子物质要求有求必应 孩子们之间相互攀比 将艰苦 朴素等优良作风抛之脑后 第三 学生心理因素 新时期的学生父母文化程度普遍 较高 受新思想影响较大 这些学生能力普遍较强 自我表现 欲过强 希望得到周围人群的肯定 往往会采取一些极端的 形式表现自己 如有些学生希望老师注意他 让老师看到他 的能干 故意在课堂上讲话 吵闹 第四 教育因素 小学阶段是人一生发展的奠基时期 他们在学校接受什么样的教育 将影响他们一辈子 小学教 育中过分强调对小学生的成才教育 忽略了小学生作为人的 成长教育 有些老师教育思想不端正 素质不高 教育方 法不当 给小学生造成了超负荷的心理压力 直接影响着他 们的心理健康发展 钟志农教授认为 学生出现行为问题的原因 是由四 对矛盾引起的 1 人的基本需要与人的基本需要与 需要缺失需要缺失 的矛盾的矛盾 首先 我们来了解一下马斯洛的需求层次理论 6 马斯洛需要层次理论图示 自我实现需要 自尊需要 爱与归属需要 安全需要 生理需要 这五个需要是同时存在的 只是其中一个是优势需要 在某个阶 段表现最为突出 一个层次的需要满足后 会立即自动进入下一个 层次 人的心理健康水平的维持 主要是以人的中间层次的需要即 安 全 爱与归属 尊重 的需要的满足为前提条件的 安全需要安全需要 新生入学第一个月是形成安全感的重要时刻 老师应引导学生营新生入学第一个月是形成安全感的重要时刻 老师应引导学生营 造一个安全的氛围 那些看老师第一眼垂下眼皮的学生缺乏安全感 造一个安全的氛围 那些看老师第一眼垂下眼皮的学生缺乏安全感 老师应多关注他们 老师应多关注他们 在这个过程中要注意移情 反移情 在这个过程中要注意移情 反移情 移情 学生看老师第一眼时瞪老师 把对以前老师的感情转移到移情 学生看老师第一眼时瞪老师 把对以前老师的感情转移到 了现在老师的身上 了现在老师的身上 反移情 老师以后会不待见这个学生 反移情 老师以后会不待见这个学生 爱与归属的需要 由 低 层 次 到 高 层 次 7 老师可以利用下课后或者上课提前 2 分钟在教室与学生交流 从 前排到后排让每个学生都有与老师单独的交流机会 让每个学生感 到自己在班里是最重要的 自尊的需要自尊的需要 就是让每个学生都有露脸的机会 就是让每个学生都有露脸的机会 可以在班里设立光荣榜 争 可以在班里设立光荣榜 争 取让每个学生都能上光荣榜 采取赏识教育 取让每个学生都能上光荣榜 采取赏识教育 所以老师应客观评价每一个学生 尊重每一个学生 所以老师应客观评价每一个学生 尊重每一个学生 一个具有足够自尊的人总是更有信心 更有能力 也更有效 率 然而 当他缺乏自尊时 他就感到自卑 无望 从而可能导致 绝望和神经症行为 弗兰克 戈布尔 人是一个自主的动物 人在一生中的主要目标是在寻找归属感人是一个自主的动物 人在一生中的主要目标是在寻找归属感 阿德勒阿德勒 戴克戴克 斯斯 在群体中有安全感是集体无意识 在群体中有安全感是集体无意识 一个人只有被关注一个人只有被关注 产生归属感产生归属感 进行感觉到安全 进行感觉到安全 戴克斯的戴克斯的 行为目的行为目的 理论理论 行为方式行为方式行为目的行为目的 积极的积极的 消极的消极的 主动建设主动建设被动建设被动建设主动破坏主动破坏被动破坏被动破坏 成就成就乖巧可爱乖巧可爱骚扰骚扰懒惰懒惰获得注意获得注意 叛逆叛逆固执固执获得权力获得权力 8 不当行为不当行为抗拒抗拒报复报复 无助无助自暴自弃自暴自弃 所以老师们应看到学生行为背后的目的 让他们感觉到是安全所以老师们应看到学生行为背后的目的 让他们感觉到是安全 的 有归属感和是被尊重的 从而让他们健康地发展 的 有归属感和是被尊重的 从而让他们健康地发展 尊重是教育理念 更是教育行为 尊重是教育理念 更是教育行为 教师必须检点与学生相处中一言一行 不可恣意妄为 总之 一个学生在校期间能否具有安全感 能否得到教师 团总之 一个学生在校期间能否具有安全感 能否得到教师 团 体的接纳 能否得到教师 同学的关爱和尊重 决定着这个学生的体的接纳 能否得到教师 同学的关爱和尊重 决定着这个学生的 人格能否健全地发展 人格能否健全地发展 如果一个学生满足自身基本需要的愿望被漠视 被压抑 或者 满足自身基本需要的机会被剥夺 或者满足自身基本需要的行动不 断遭到挫折失败 那么这个学生的行为便可能出现异常 甚至会产 生极端化的破坏性或反社会的行为 走上犯罪的道路 正如艾里克逊所指出的那样 一个人感到无价值的倾向不断 增强 可以成为性格发展的致命因素 值得注意的是 青少年学生 对安全感 爱和归属以及尊重需要的满足 在部分学生家庭里存在 着严重的问题 有为数不少的学生感到自己的家庭没有温暖 没有 关爱 没有人情味 没有理解和谅解 而是充满责骂 侮辱 冲突 争吵 冷漠 苛求 婚姻危机和家庭暴力 凝聚着一种僵硬 沉闷 死寂 压抑 危机四伏 令人窒息的气氛 一些父母甚至把自己的 孩子作为自己与配偶 争斗 的 筹码 在这样的家庭氛围中成长 起来的孩子 内心深藏着恐惧 不安 孤独 自卑 疑虑甚至是仇 9 恨 这直接影响了他们的日常生活情绪 学业进步和情感发展 在 很大的概率上导致他们的人格发生扭曲 其中的少数人则可能出现 比较严重的心理疾病 例 从 奥数班 尖子到自暴自弃的 问题学生 没有展示给 我们看 2 人生发展关键期人生发展关键期 与与 阶段发展受阻阶段发展受阻 的矛盾的矛盾 埃里克森有两个独到的观点 其一 任一时期的身心发展 其顺利与否 均与前一 或前各 时期的发展有关 前一 或前各 时期发展顺利者 将发挥良好基 础作用 有助于后期的发展 其二 他将人生的每一时期 均视为一个 危机与转机 的关键 意思是指人生的每一时期各有其特定的问题或困难 困难未解决之 前 心理危机将继续存在 困难解决 危机化解 危机变为转机 就会顺利地继续发展 由此观之 危机系因发展而产生 是正常现 象 故而又称发展危机 也称常性危机 有些人之所以行为异常 那 是由于发展危机不能适时化解 相继累积 结果阻碍甚至丧失了个 人的适应能力所致 期别 年龄 心理危机 发展顺利 发展障碍 0 1 岁 信任 不信任 有安全感 交往焦虑 1 岁 自主 不自主 自控自信 胆小多疑 岁 自信 不自信 勇于表现 畏惧退缩 青春期 进取 不进取 有能力 失败无能 10 青年期 统合 不统合 方向明确 角色混乱 6 7 8 期别 1 6 12 个月的母子关系是全部客体关系的模板 这个期间是安 全的 以后处理各种关系就是阳光的 以后会朝着各个健康的方向 发展 母爱是绝对不能替代的 每周母子共处的时间不能少于 20 个 小时 母子亲密的互动每天不少于 3 小时 个案 高中的孩子很冷漠 不打招呼 可能是婴儿期出现了问题 没 有形成良好的母子依恋 产生了不安全感 期别 2 这时期关注自主人格是否确立起来 人的自主精神是天生的 极 端依赖的背后是极端自主的表现 孩子的教养方式很重要 父母过 度干预或保护都不可取 个案 饭来张口 衣来伸手 就是教养方式出现了问题 慕尼黑的传统 婴儿上街 母亲用 2 米长的绳子牵着他 孩子摔 倒 父母不管 让孩子自己爬起来 父母装作很忙 孩子只会自己 战胜自己 父母看到孩子自己爬起来再鼓励 期别 3 自信人格基础形成的关键期 孩子生来是自信的 孩子生来从 极端的无助向极端的自主发展 孩子开始说 我 时起 就知道自 11 己是个独立的客体 他会有很强的创造力和破坏力 他会把钟表拆 成废铁 他也会搭建小房子 随着年龄的增长 他会越来越棒 更 有自信 但他会横向膨胀 会发展成极端任性 极端自我为中心 到 5 6 年级可能表现更突出 父母要掌握平衡 孩子会有很强的表 现欲 要把握好度 既不扼杀也不纵容 个案 孩子不顾一切的表演 表现自己 3 6 岁的孩子是最容易和客 人交往的 一旦抓住别人的眼球 就会更加增强表现欲 任其所为 是不可以的 不然会让他更任性 父母可以提前和孩子商量 提前 排练节目 定制节目单 父母与客人聊天是第一个节目 他的节目 是第二个节目 让他先在后台作准备 这是延迟满足理论 父母不 满足他的要求 孩子这时期都处在即刻满足阶段 孩子的自信心可 能受挫 父母要把握好度 游戏中的主角 配角的分配 孩子的自信心与任性心理要掌握 好 轮流扮演 期别 4 小学教育阶段 上进不上进的问题是个体发展的关键 孩子天 生上进 无论动植物都是天天向上的 3 4 年级的孩子有些眼神可 能已经暗淡了 5 6 年级有的孩子可能目露凶光 对什么都不感兴 趣了 5 6 年级更多的应该是有理想 有梦想的时期 个案 小学上数奥有些牵强 名次的前后 分数的高低都次要 关键 12 看是不是始终朝气蓬勃 上课也是看自己的兴趣 小学成绩不要看 死 时好时坏 求知欲强 好奇心强 孩子自发的追求什么东西都 是主动的 成为自然成长规律 3 成长趋势成长趋势 与与 环境限制环境限制 的矛盾的矛盾 1 青少年学生的 青春期恋情 应该得到成年人的充分理解 与积极引导 青春恋 是最值得人类用美好的语言来表达的一种美 好的情感 对 青春恋 的积极引导将对人一生的健康成长产生无 法估量的促进作用 青春恋 如果遭受人为的禁锢 扭曲 打击 甚至恶毒的攻击 将会使青少年在人性上出现扭曲和异化 在人格 结构上出现分裂 在情感表现上变得阴暗 冷漠 变异 在行为上 出现叛逆和自暴自弃 个体自出生后即生长在成人的社会里 其生活由成人照顾 其 行为受成人约束 所以个体的自我成长与发展 包括进入青春期后 出现 青春恋 都不可能像有些人主张的那样 顺其自然 事实 上 在现代社会里成长起来的个体 无论是基于个人的 家庭的或 是社会的需要 均不容许其顺其本性而毫无限制地自然发展 否则 势必造成无法适应社会的极大困境 因此 就个体自我发展与社会 现实两个层面合在一起看 个体在自我成长历程中 因自我需求与 社会限制两方面调和不易 而使其心理上产生适应困难的感觉 是 在所难免的 4 理想自我理想自我 与与 现实自我现实自我 的矛盾的矛盾 人的思维总是指向未来的 青少年尤其是这样 罗杰斯认为 每 13 个人心中都有一个 理想自我 如果 真实自我 与 理想自我 愈接近 或是 理想自我 是由 真实自我 为基础发展而得者 则个人的适应将更为良好 生活也愈为幸福 如果 理想自我 与 真实自我 差距很大 就会造成不自我价值定位过高 因而导致 现实中 真实自我 的价值不能得到承认 这样便会引发各种心理 问题 中学生运用其逻辑化思维建构 理想自我 即个体所期望达成 的目标 而许多家长也往往会给正在中学就读的子女提出种种一厢 情愿 脱离子女实际情况的 奋斗目标 但如果这些 理想自我 与 真实自我 之间的差距过大 则两者之间的冲突常常成为焦虑 的来源 如果一个学生屡屡遭受现实生活的挫折和打击 又根本看不到自 己摆脱这种困境的希望所在 得不到来自外部的支持和帮助 那么 他就会出现自我的迷失 我是谁 找不到生活的意义 看不清人 生的方向 他就会放弃奋斗的意念 甚至出现严重的抑郁心理 钟老师的话 成绩中等 身体健康 心灵阳光 三 加强小学生心理健康教育的对策 在中小学开展心理健康教育是学生健康成长的需要 是 推进素质教育的必然要求 加强小学生心理健康教育是一个 系统工程 需要社会各方面的共同关注和努力 在课程改革 中科学 有效地开展心理健康教育显得尤为重要 一 创设和谐 宜人的教育教学物质环境是实施小学 14 心理健康教育的基础 1 校园主环境建设 一流教育要有一流主环境建设 主环境建设是学校心理建设的首要任务 学校主环境 应 以崭新面貌出现 尽可能地体现 新颖 整洁 明亮 美 丽 的风貌 要把各种建筑物构建在绿化环境中 使学校 成为花园式的大教室 让池塘 名花异草 茂林修竹 绿 色草坪也成为学生修身养性的环境 教室是小学生主要的 活动空间 我们力争使室内宽敞明亮 温馨舒适 所布置 的内容随着教育目标 季节变化而变化 整洁优美的物质 环境唤起了小学生对生活的热爱 陶冶了小学生情操 充 实了小学生生活 激发了小学生的求知欲 培养了小学生 的探索精神与生活情趣 2 校园文化建设 学校要通过开展各种艺术 文化 体育 科技和学习名人等活动 提高学生兴趣 活跃学生 身心 达到陶冶情操 美化生活 融洽师生关系的目的 改善学生心理环境 给孩子一片空气 让他们自由呼吸 给孩子一块绿地 让他们栽花种草 给孩子一片绘画壁 让孩子自由描绘 给孩子一片饲养园地 让他们感受动物 的可爱 顺孩子之天性 让他们快乐的成长 创设优美 安全 舒适的物质环境 如校园的户外场地富有变化 则 具有激发小学生多种经验 诱发小学多种活动行为的功能 在活动场内 设计丰富多彩的设备和材料 使处处充满绿 15 色和生机 3 学校校风 班风 教风 学风 四风 建设 学生 的生理 心理 智力 能力等综合素质 在良好的校风校 貌这个心理环境中能得到良好的发展 良好的校风校貌也 能为学校综合性心理健康教育创造良好的心理环境 4 学校还应努力创设良好的家庭心理环境 学校可以 联合居委会等社区基层组织 定期对家长进行心理健康知 识培训 向家长传授孩子身心发展的常识 让家长们认识 到 培养学生良好心理素质离不开和睦 文明 明朗 愉 快的家庭环境 学生从小能生活在温暖 愉快的家庭中 得到父母 长辈的正确的爱 必然会感受到家庭的温暖 安全 愉快 充满欢乐和信心 良好的情绪从小就占据心 理状态的主要地位 从而保证每一个学生身心健康地发展 二 小学生心理健康教育关键是教师 开展心理健康教育 不只是一两位专业教师的事 它 还需要全体教师的重视和参与 教师不仅是学生知识的传 授者 更是学生学习的楷模 他们的一言一行对学生都有 较大影响 我认为为了学生的心理健康 教师还要做到以 下几方面 1 加强交流 了解学生 由于各种主客观原因 一些学生难得向老师白由地表达 16 自己的思想 这就要求每一个教师特别是班主任要经常深 人班级 利用适当的机会和场所 让学生自由自在地表达思 想情感 从中了解学生的心理现状 有针对性地开展工作 如在作文教学中布置 写给老师的话 等题目 使一些较内 向的学生或有 难言之隐 的学生通过书面形式与老师交 流思想 老师则应该对此做好保密工作 并针对不同性格的 学生区分具体情况 选用适当的形式对学生进行个别帮助 另外 与学生谈心 是对学生进行心理教育的有效方法之一 通过个别谈心 可以发现 掌握某些同学的不健康心理 再 对症下药 通过耐心细致的工作 对学生进行有效的心 理调节 帮助他们克服缺点 促使他们养成良好的心理素质 要使个别谈心取得良好的效果 班主任只有做学生的知己 朋友 才能取得学生的信任 学生才能将自己的烦闷向老师 倾诉 当一些学生在学习上遇有困难 家庭生活受挫折时 他们心情苦闷 情绪失衡时 老师要及时帮助他们 安慰他们 开 展谈心活动 老师应以诚恳的态度耐心倾听他们的诉说 让 他们把心里的积郁情绪渲泄出来 摆脱不良情绪的困扰 2 尊重学生 关爱学生 作为教师 应时刻牢记 教育者和被教育者尽管角色不 同 但人格上是平等的 教师应该在保证教学工作正常进行 的前提下 民主治班 平等对待每一个学生 该生是否尊重 师长 是班主任评定一个学生品行的首要条件 而作为班 17 主任是否问过自己 我尊重学生了吗 尊重学生包括尊重 学生的人格 尊重学生的劳动 尊重学生的成绩 尊重学生的 隐私等 那些有心理障碍的学生 他们常常感觉不到自己的 价值 这些学生只有被人接受 才能接受自己 如果教师不 尊重他 他也感觉不到自尊 对那些有心理障碍的学生要坚 持正面教育引导 尽量不要当众批评 实践表明 只有从尊 重出发 学生才能打开自己的心扉 心理教育措施才能奏效 3 教师要讲诚信 诚信 这词不只是适用于商业领域 全社会都要讲诚信 也是教师要做到的 有些教师在向家 长汇报学生情况时 会无意地把情况夸大或缩小 应承了 学生某些事情 过后又不认帐 有时在学生面前和同事无 所顾忌地乱扯 这些微小的事儿都会让学生觉得 教师 都可撒谎 我们怎么不可以呢 教师不可有私心 这 私 心 指的是班主任对待学生要公平 公正 不能感情用事 成绩好的学生都受老师的青睐 但是我们教师不能因为某 某学生成绩好而偏心偏爱他 甚至做出不公平的决定 三 寓心理健康教育于各学科教学中 是开