《跳短绳》教学设计

班级 三年级 人数 男生 20 女生 20 任课教师 哈尔滨市和平小学 王艳艳 教 材 1 跳跃 跳短绳 2 自选项目活动 本课 目标 1 运动参与目标 对课堂练习的各项内容表现出积极的学习兴趣 乐于参加游戏活动 2 知识技能健康目标 在本课的教学中能够简单掌握跳绳的技术动作并能够根据学习 过的知识进行跳绳的花样创新 通过跳绳练习可以说出自己跳绳时的心理感受以及 发现新的跳绳方法的感受 辨别跳绳的摇动方向和身体位置 3 社会适应目标 通过课堂氛围的影响 同学间乐于相互讨论 合作 并能说出同别 人合作的好处以及合理竞赛的益处 教学重点过绳的动作技术与方法 教学难点摇 跳 过的协调配合 教师导法内容及流程 学生学法 1 进入课堂 引入主题 集合 2 检查学生着装及精神面貌 3 师生互问好 安排见习生 4 宣布课任务 提出课堂要求 1 准备工作 1min 1 配合体育委员做好常规工作 2 向教师问好 期待课的开始 1 介绍游戏方法 提出要求 2 和学生一起游戏 帮助有困难 的学生 3 对学生的表现进行鼓励性评价 4 同学生一起随音乐进行练习 1 游戏 踩尾巴 5 min 2 绳操 蝴蝶音乐 4 min 1 研究方法 开始游戏 2 发生问题集体讨论 必要时 求助老师 3 对自己游戏时的表现自我评 价 4 随音乐一同起舞 尽情欢跳 介绍摇绳技巧 摇短绳时 要求上 臂靠近体侧 肘部稍离开身体 臂 前外伸出 上臂成钝角 用手腕带 动 两手 持绳手 好象在体侧前 面一个 10 厘米左右得小圈子 在 绳子转动时 每次应稍接触地面 这样即比较省力又能感觉绳得长度 是否合适 通常 摇绳时要以肘关 节为轴摇动 避免以肩为轴得大挥 臂动作 一人带一人控制节奏时 则往往以肩为轴摇绳 1 带领学生做徒手摇练习 2 带领学生做双手叉腰徒手并脚 跳 单双脚交换跳练习 3 原地并脚自然站立 上臂自 然下垂 屈肘直腕徒手摇手腕 双手叉腰脚跟离地前脚掌支撑原地 直腿轻跳 轻跳徒手摇 单侧 摇绳轻跳 4 师完整演示向前摇跳绳的方法 步骤 量绳 摇手腕 跳起 垫脚 过绳 5 教师巡视 重点指导不会跳的 学生 加油 教师做适当点评 一 跳短绳花样翻新 二 体比赛跳绳一分钟 1 在场地上进行徒手 练习 5 min 2 学生自由练习连续 并脚跳绳 不加垫 5 min 3 学生进行花样跳绳 练习 6 min 4 学生集体听信号练 习向前摇 30 秒钟跳 短绳竞赛 3 min 5 竞赛游戏 小小建 筑师 学生利用现有器 材进行跑跳绳接力到指 定位置进行造型 8 min 6 调节身心整理下课 收还器材 3 min 问题反馈 A 知道本课练习的意 义吗 B 对自己练习 中的表现满意吗 C 是否明白了一些道理 D 练习中提出过什么 建议 是否被同学采纳 E 有没有帮助过其他 人或被别人帮助 1 小组讨论跳绳的作用意义 2 跳得好的学生帮助不会跳的 学生 另外 自己创造新的跳 绳方法 学生综合方法完整练 习 组内同学间相互观察 帮 助纠正错误动作 3 优秀和一般学生正反对比练 习 互相加油 讨论跳得多的 技巧 4 学生对跳短绳进行花样翻新 反复巩固练习跳短绳的动作技 术 5 生听信号进行跳绳竞赛 6 回答问题 第一 学生交流 汇报比赛过后的心理感受 第 二 感觉自己的脉搏跳动情况 7 小组讨论造型 大家积极开 动脑筋思考 发挥集体的力量 与个人的作用 其次方案决定 后和大家一起实施 在游戏中 表现出良好的参与合作意识 学生通过举手回答老师的提问 场地器材 30m 40m