三年级上册心理健康教育第四单元

第四第四单单元元 认识认识情情绪绪 单元提要 情绪是人对客观事物的体验 是人的需要是否满足的反映 在人际关系中 情绪起着信号作用 人们通过喜 怒 哀 乐等情绪 来交流彼此的思想 愿 望 需要他态度等 情绪是随个体对社会环境的逐渐适应而发展起来的 小学 生由于受认识水平的局限 他们对人际交往中的某些规则是根据他人的情绪反 应习得的 由于他们自身的情绪发展还不完全 对他人情绪的认识和体验的能 力不够 所以经常不能做出适当的反应 学会对情绪的识别与判断也是控制自 身情绪的必要条件 因此 必须通过各种活动来提高学生识别情绪 判断情绪 的能力 本单元两节课的内容互有交叉但又各有侧重 其共同点是帮助学生识别和 判断情绪 其不同点是 情绪气象站 注重帮助学生认识和体验情绪 我的喜 怒哀乐 是帮助学生认识自己的情绪 并学会给自己创造快乐情绪 九九 情绪气象站情绪气象站 辅导目标 1 认识人的基本情绪 2 学会识别 判断情绪 设计思路 喜怒哀乐每个人都有 情绪在人的生活中占有重要地位 具有重要作用 人非草木 孰能无情 由于客观事物与主体需要的关系不同 导致了不同情绪 的产生 认识情绪 正确了解自己和别人的情绪 有利于控制情绪 进行恰当 的人际交往 本课针对小学生认识情绪的水平较低 不善于识别自己或他人的情绪这一 特点 通过情绪认识 情绪表演等活动 增强对情绪的体验和自知 为学会正 确调控情绪打下基础 暖身操 提供几个可爱的情绪脸谱 让学生学会辨别几 种简单表情 调动学生的积极性 通过 情绪温度计 这种小学生容易接受的 活动形式 让学生辨别正向情绪 中性情绪和负向情绪 通过让学生学会辨别 不同的身体语言所表达不同的情绪 通过对同伴的情绪的体察 认识他人情绪 通过给自己建情绪小档案 掌握一些简单的处理情绪的方法 教学建议 课前准备 动感音乐 课堂组织 暖身操暖身操 三年级学生辨别这些脸谱有一定难度 教师可根据需要 选择几 个简单的脸谱让学生辨别 十个情绪脸谱分别代表 平静 愤怒 欢乐 惊 喜 调皮 难过 惊奇 不满 兴高采烈 轻视 情绪测量站情绪测量站 可可以小组竞赛的形式进行 教师适当点评和总结 表达情绪表达情绪 此活动作动感音乐作伴奏 教师先示范 然后全班学生一起做 允许学生自由发挥 你说我说 和 做做试试 可先请几个学生做动作 全班 同学猜 然后分小组活动 侦察同伴的情绪侦察同伴的情绪 可与 情绪小档案情绪小档案 一起作为课外拓展活动 可先让学 生讨论 想一想 与 议一议 为顺利完成课外活动作准备 课后拓展 填写 情绪小档案 资料库 情绪性质甄别表情绪性质甄别表 十十 我的喜怒哀乐我的喜怒哀乐 辅导目标 1 了解情绪 2 初步学习调节自己的情绪 并学会创造自己快乐情绪 喜 快乐 欣喜 开心 痛快 称心 狂喜 知足 适意 愉快 喜欢 满足 得意 扬眉吐气 得意洋洋 怒 气愤 光火 生气 勃然大怒 恼羞成怒 忿忿不 平 激愤 盛怒 七窍生烟 怒发冲冠 怒不可 遏 哀 悲哀 悲痛 悲伤 伤心 痛心 辛酸 肝肠寸断 五内俱焚 愧疚 黯然神伤 伤感 情 绪 惧 紧张 害怕 担心 后怕 着急 惊慌失措 不寒而 栗 大惊失色 惊愕 坐立不安 设计思路 小学生已经有了比较丰富的情绪体验 已经能够比较明确地分清自己的喜 怒哀乐 并找出引起某种情绪的刺激物 因此 有意识地帮助学生认识自己的 情绪 寻找情绪发生的原因 可以使他们强化已有的积极情绪 避免消极情绪 的再次出现 教材首先通过有趣的热身游戏 创造良好的氛围 让学生初步认识快乐 紧张等情绪 然后通过寻找反映情绪的字词 让学生了解自己现在的情绪 情境模拟 和 游戏坊 则从日常生活中的情绪反应 让他们认识自己的情 绪 最后通过画快乐小精灵 自编儿歌 引导学生用行动来保持快乐的情绪 教学建议 课前准备 1 了解学生遇到各类事件特别是负性事件时的一般情绪反应 2 每 10 个学生一个大皮球和一个小皮球 课堂组织 暖身操暖身操 全体学生站在原位做活动 全体学生站在原位做活动 教师语速要有变化 要忽快忽慢 这 样才能达到理想的效果 感觉字词迷宫感觉字词迷宫 可用举手的方式了解学生的选词情况 对那些在负性情绪 词上涂上颜色的学生要特别关注 要引导他们说出负性情绪背后的原因 借机 给予辅导 情境模拟情境模拟 可用教材提供的 7 种情境 也可根据学生的情况提供另外一些 情境 游戏坊游戏坊 每 10 个学生为一组 做完游戏再引导学生讨论 要尽可能让学生 都说说自己的事 如果时间有限 有一半学生发言就行了 快乐小精灵快乐小精灵 引导学生从学习 生活 与同学和老师的交往 家庭生活 集体活动等方面去寻找快乐 并引导学生寻找保持快乐情绪的方法 如 看有 趣的书 看幽默画 玩玩具 和朋友玩捉迷藏等 快乐在哪里快乐在哪里 可用接力的方式让学生朗诵自编的儿歌 将课堂气氛推向高 潮 课后拓展 继续编快乐儿歌 并和同学交流 资料库 快乐儿歌快乐儿歌 闹钟响 早起床 推开窗 空气好 一年之际在于春 快乐的一天己来到 迎着朝霞进校园 校园生活欢乐多 不信 请你用心仔细瞧 课上听讲勤思考 热爱科学能创造 知识海洋任遨游 学习生活快乐多 课间游戏真不少 热爱清洁讲卫