中学体育前滚翻教案

前滚翻教案前滚翻教案 年级 七年级年级 七年级 授课人 何永强授课人 何永强 教教 材材 技巧 前滚翻技巧 前滚翻 教教 学学 目目 标标 认知目标 认知目标 学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法 技能目标 技能目标 学生能做好前滚翻动作 并能在此基础上创新多种滚翻练习形式 情感目标 情感目标 培养学生自觉积极参与练习 在愉悦中掌握技能 学会健身方法 教教 学学 过过 程程 教学教学 内容内容 教教 师师 活活 动动 时时 间间 学学 生生 活活 动动 练练 习习 次次 数数 准 备 部 分 8 分 钟 一 常规 二 全运会 火炬传递 热身运动 三 全运会 文艺表演 健康操 A 踝腕运动 B 上肢运动 C 肩部运动 D 头部运动 E 跳跃运 动 一 体育委员整队 报告 人数 二 师生相互问好 三 老师宣布本课主要内 容和任务 导入 现在全国上下都在 关注的一次体育盛会是什 么 在什么地方召开的 我们这里有比赛场地吗 同学们想不想亲身体验呢 四 火炬传递 1 教师讲解火炬传递方 法规则 2 教师组织火炬接力 全运会主题歌 五 文艺表演 师生伴随音乐 健康 歌 同做 1 分钟 4 分钟 3 分钟 一 组织形式 图一 要求 注意力集中 集 合快静 齐 二 组织形式 要求 步伐整齐 口号 响亮 三 组织形式同 图一 六列横队 体操队 形 要求 能给上节奏 活 动充分 动作舒展 大方 4 8 21 分 钟 技 能 提 高 28 分 钟 一 一 前滚翻 重点重点 团身 滚动 难点难点 两臂 撑地力量均 匀 蹬地有 力 用头后 着地 保护与帮助保护与帮助 保护者单腿 跪立于练习 者的前侧方 当练习者 前滚时 一 手托其颈部 随着换托背 部 另一手 托大腿后部 二 巩固与 提高 一 前滚翻 1 教师分发挂图 让学 生以小组为单位自主 学习 教师强调安全 2 找学生示范 学生评价 看一看学 生做的和挂图有什么区别 教师完整动作示范并 讲解保护与帮助的方法 强调重难点 3 分组练习 努力做规 范动作 教师巡回指导检查 4 学生模拟全运会体操比 赛展示 以小组为单位 采用一组一省制 二 1 启迪心智 针对掌握 较好的同学 诱导学生尝 试提高难度创编练习 其 余学生继续做远撑前滚翻 练习 2 做好安全督促 评价 一 组织形式 1 认真听讲 思考 积 极回答 2 通过挂图分组进行研 读探究 学习前滚翻动 作 3 师生互评 积极回答问题 仔细观看 认真听教 师讲解 并能做到边听 边看边思考 积极回答 提出的问题 6 学生分组在垫子上做 前滚翻练习 7 积极的自我展示 8 找三名同学当评委 一名当节目主持人 二 1 自我评价 安全有 选择地练习有难度前 滚翻动作练习 2 师生互评 若 干 次 三 全运会 比赛 二 成语 接 力比赛 三 1 分发游戏说明给各组 组长 要求认真的看游戏 说明 2 引导学生在小组长的 组织下进行探究性学习 3 观看并指导各小组进 行比赛 音乐 超越梦 想 7 分 钟 三 1 在小组长的组织下认 真研读游戏说明 2 自主地尝试 积极地 参与 3 发挥团队精神 表 现出良好的合作能力 努力争取好名 2 次 身 心 恢 复 4 分 钟 一 意念放松 调节情绪 二 小结 一 1 在音乐 高山流水 的环境中组织学生进行意 念放松 2 启发学生进行学习小 结 3 送还器材 三 师生再见 2 分 钟 2 分 钟 一 1 同学之间揉捏肩 部颈 部 2 闭上眼睛 放松身体 按照老师的提示进行联 想 3 积极地表达自己的 学习体会和学习的心情 三 师生再见 送还器 材 组织 六列横队组织 六列横队 体操队体操队 形形 要求 要求 放松 调整呼吸 班级班级 实实 施施 情情 况况 记记 载载 日期日期 预计预计 负荷负荷 练习练习 平均平均 密度密度 35 心率心率 140 次