双人合作跳绳教案

授课班级 八 1 人数 41 男生 16 女生 25 日期 2015 11 30 教师 龙洁 华 学习 目标 1 认知目标 通过复习 巩固单人正摇的动作技术 以及初步探讨双人合作跳绳 2 技能目标 通过学习 发展学生的灵敏 速度 力量等身体素质 增强学生上下肢协调能力 3 情感目标 通过游戏教学比赛 学生积极参与 自主锻炼以及充分展现自我的能力 培养同 学之间的竞争意识与团队意识 学习 内容 1 复习巩固正摇跳绳 2 探讨双人合作跳绳 3 游戏 跳绳跑接力比赛 场地 器材 篮球场 跳绳 40 根 雪糕筒 教学 顺序 课堂常规 准备活动 复习巩固正摇跳绳 探讨双人合作跳绳 跳绳跑接力比赛 放松小结 顺 序 时 间 达成目标负 荷 学习内容教师指导学生学习 课 堂 常 规 3 分 钟 培养良好的课堂纪 律 小 1 体委整队 检查 人数 2 师生问好 3 宣布本课内容 4 安排见习生 1 检查人数 2 师生问好 3 宣布本课内容 任务以及要求 4 排见习生 强调 安全问题 组织方式 四列横队 教师 要求 快 静 齐 准 备 活 动 7培养课前准备活动 的意识 了解准备 活动的重要性 1 蛇形跑 螺旋跑 2 徒手操 4 8 拍 头部运动 肩绕环 扩胸运动 腹背运动 膝关节运动 手腕踝关节运动 静力拉伸运动 组织 集体练习 教法 1 教师口令指挥 2 领做徒手操 组织方式 学生 老师 要求 1 动作幅度到位 规范有力 2 注意动作细节 充分热身 三 基 本 部 分 10 15 复习巩固正摇的基 本动作技术 培养学生身体的协 调性 培养学生的竞争意 识与团队意识 中 中 一 复习正摇跳绳 口诀 身体正直眼前 看 两腿并拢微屈膝 两臂体侧要屈肘 两 手持绳腕用力 二 探讨双人合作跳 绳 1 探讨双人合作跳 绳 1 展示双人合作跳 绳的方式 2 根据老师的提示 再次练习 三 游戏 跳绳跑接 力比赛 比赛规则 以组为单位 由排头 开始 快速跳绳跑到 标志物 然后绕过标 志物 跑回队伍 越 过开始线后 下一位 出发 以此类推 看 哪组完成得最快 用 时最短的 即获胜 组织 集体练习 教法 1 提问学生跳绳的 口诀 2 练习正摇跳绳 并腿跳 单脚跳 交叉脚跳 3 总结练习情况 并强调重难点 4 请跳的好的学生 示范 教法 1 提问 双人合 作跳绳有什么方式 双人合作跳绳的要 领是什么 学生分 散练习 自由探讨 双人合作跳绳 2 巡回查看学生 的探讨情况 3 展示结束后 按 照学生总结的要领 再次深入练习 组织 分组比赛 教法 1 教师讲解比赛规 则 2 组织学生进行比 赛 3 强调注意安全 组织方式 圆形 学生 老师 练习方法 1 集体练习 组织形式 散点图 探讨队形 展示队形 要求 1 积极踊跃的参与探讨 2 认真思考老师的问题 组织方式 如图 老师 雪糕筒 要求 1 积极参加比赛 2 注意安全 结 束 部 分 5 培养学生运动后积 极放松的良好习惯 小1 放松练习 2 本课小结 3 师生再见 4 回收器材 组织 集体练习 教法 1 教师口令指挥领做