克服自卑心理的案例张艳飞

学生克服自卑心理的案例学生克服自卑心理的案例 张艳飞 安宁区十里店小学 自卑是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体 验 自卑感人人都有 只有当自卑达到一定程度 影响到学习和 工作的正常进行时 才归之为心理疾病 在人际交往中 主要表 现为对自己的能力 品质等自身因素评价过低 心理承受能力脆 弱 经不起较强的刺激 谨小慎微 多愁善感 常产生疑忌心理 行为畏缩 瞻前顾后等 一 前言 小学阶段是学生性格形成的重要阶段 近来的研 究表明 由于有受年龄 性别差异导致的自卑 体型及遗传决定 体质的差异导致的自卑 一般来说 性格外向 乐观 热情开朗 善于交际的学生自信心较强 而性格内向 孤僻 不合群 不善 于表达自己的学生容易引起自卑倾向 还有单亲家庭原因或父 母离异引起的自卑 贫富差距的客观存在导致学生心理上的微 妙变化 再有 社会舆论和学习竞争压力引起的自卑 青少年儿 童的心理障碍和心理疾病呈日益增长的趋势 在体育课或体育 活动中学生缺乏自信心最后导致害怕上体育课 远离体育活动 更谈不上自主锻炼 自觉参加体育运动了 由于该类型学生带 有隐匿的持续性的特点 往往容易被教师忽视 他们不良的个 性如不能及时得到纠正 对他们今后心理和生理健康成长危害 极大 因此 笔者旨在从 健康体育 的宗旨出发 对他们采取多 接触 多引导 多关心的方法 在教学中不断肯定他们的点滴进 步 帮助学生克服自卑 树立起 我能行 的自信心从而走上成功 的道路 二 原来他有自卑感 有一年刚开学 我接了一个新的班级上体育课 上课时我 发现班上有一位男生脚上穿着一双又脏又破的运动鞋 活动时 总是一声不响 游戏时又是孤单地站在一旁 脸色表情始终如 一 其他同学又都不太理睬他 一连几节课总是这样 一次课后 我问几位同学 你们为什么不愿意和这位同学多接近 同学们 告诉我 她又脏又懒 叫他玩他又不肯 整天苦着脸 原来 他从 小父母离异 无人要他 现在和奶奶生活在一起 靠奶奶的退休 金生活 生活十分困难 由此可见 他那孤僻的个性下包含着一 种自卑的心理和应有的自信 三 我要激起他的自信心 于是 在上体育课时 我对她 格外关心 在进行体育教学评价时 采用多元的评价标准 只要 有进步 就给于表扬和鼓励 促其树立信心 在进行分组比赛 总把他分配在实力最强的组 让他经常处在胜利者的喜悦中 淡化其自备的心理 在请学生做示范时 多给她机会 在集体中 有宣泄的机会 使她逐步变的快乐起来 我还有意识的请他负 责上课体育器材的收发 特意安排几位热心的同学和他经常在 一起学习和锻炼 让他感受到集体的温暖 只要他在课中有一 点闪光处 我就及时在全班同学面前进行表扬 课后经常找他 讲校内外那些自强不息人物的事迹 以激起她继续前进的信心 和动力 四 他变了 慢慢地 他的性格有所好转 一次跳短绳考核 他居然得了优秀 原来他回家用一根很破的绳子进行练习的 我知道后在班上表扬他克服困难 努力完成学习任务的精神 要求跳短绳不及格的同学向她学习 虽然她脸上没有表情 可 他的内心是十分激动的 经过一年多不断的教育 启发 引导 该学生的性格起了很大的变化 体育课中常能听到他的笑声 和同学们的关系也融洽了 在同学们的一致推荐下 他当上了 小干部 为了巩固教育成果 当该同学的性格处于正常状态时 我又适当对他进行抗挫折教育 告诉她 体育运动本身有较强的 竞争性 在参与体育的过程中就是不断面对挫折的过程 要正 确面对失败 取得最终成功 经受了一次次的磨难教育之后 该 学生的心理状态更趋正常 后来他写了一篇作文 我最尊敬的人 中写到 我最尊敬的人是我的体育老