猕猴桃功效与作用

猕猴桃功效与作用猕猴桃功效与作用 猕猴桃是一种营养价值丰富的水果 含有丰富的维生素C 钾 钙 以及胡萝卜素等丰富的维生素 具有清理肠胃 抗衰老 调节血液 循环 预防心脑血管疾病等功能 猕猴桃功效与作用 1 猕猴桃既可用于治疗内科 外科 妇科疾病 又可用于保健抗衰老 1 美容养颜 猕猴桃含有丰富的维生素C 具有抗氧化功能 对消 除人体皱纹和细纹有着积极的作用 另外 猕猴桃的维生素 膳食纤维丰富 但脂肪量较低 对减肥健 美 美容等具有一定功效 2 排毒清肠 猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维 这些膳食纤维不 仅具有降低胆固醇 促进心脏健康的功效 同时还具有助消化 排毒 素 防止便秘 有效清除及预防体内堆积的有害代谢物 3 预防抑郁症 科学家通过研究发现 猕猴桃能有效调节细猕猴桃 功效与作用胞内的激素和神经传导效应 能够有效的帮助忧郁症患 者稳定情绪 镇静心情 猕猴桃功效及作用 2 1 随着人们生活水平和饮食条件的日益丰富 人们经常会喜欢到外面 的餐馆就餐聚餐 这时候经常都会有类似烧烤会这样的聚会出现 于 是一个问题摆在了人们的面前 那就是人人都知道的 经常吃烧烤食 品会使人体产生一定的垃圾毒素 这些毒素产生一种叫做 硝化反应 的过程 硝化反应 将导致人体癌变机会的增加 那么怎么样才能减少这种癌变几率的发生呢 这时候我们想到了猕猴 桃这种高度丰富的营养水果 对于癌变因子来说 猕猴桃中富含的维生素C是一种非常的抗氧化剂 这种抗氧化剂能够有效的抑制硝化反应 防止癌症发生 2 经过现代医学的研究后 科学家发现 成人患有忧郁症这一病症具有 一定的生理学基础 成人忧郁症的发生 与我们人体一种叫做大脑神 经递质的缺乏有关 而科学家通过研究 亦发现 猕猴桃中含有的一种名为血清促进素的 无知能够有效的帮助忧郁症患者稳定情绪 镇静心情 此外猕猴桃中 所含有的天然肌醇亦有助于我们的脑部活动 更加促进这种稳定情绪 的功效得到基础的保障 3 除了上述1 2两点功效之外 猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维 这 些膳食纤维不仅具有降低胆固醇 促进心脏健康的功效 同时还具有 助消化 排毒素 防止便秘 有效清除及预防体内堆积的有害代谢物 猕猴桃有哪些种类 3 奇异果 kiwifruit 是猕猴桃的洋名字 奇异果的祖籍在中国 原名 叫 猕猴桃 2 1903年 有个在新西兰北岛西海岸汪加努女子学校教书的女教师伊 莎贝尔 M Isabel Fraser 利用假期到宜昌去看望她的姐妹凯蒂 C G Fraser 当时凯蒂在宜昌当福音传教士 同时也教书 1904年2月伊莎贝尔返回新西兰的时候 把猕猴桃的种子带回到自己 的国家 然后给了该校一个学生的父亲 后者又把这些种子给了在当地养羊 和种果树的农场主兄弟爱里生 A Allison 培植出新西兰第一株奇 异果树 爱里生将它栽培后于1910年结果 后来新西兰栽培的猕猴桃都可以追溯到这个农场果园 猕猴桃味甘酸 性寒 有生津解热 调中下气 止渴利尿 滋补强 身之功效 其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶 具有养颜 提高免 疫力 抗癌 抗衰老 软化血管 抗肿消炎功能 猕猴桃含有的血清促进素具有稳定情绪 镇静心情的作用 所含的天 然肌醇有助于脑部活动 膳食纤维能降低胆固醇 促进心脏健康 猕 猴桃碱和多种蛋白酶 具有开胃健脾 助消化 防止便秘的功能 此外