优质课教案：实心球

教教 学学 设设 计计 一 一 单单元教学元教学计计划划 学习 内 容 1 双手向前掷实心球 2 游戏 学习 目 标 学会双手向前掷实心球的基本技术 发展身体的灵敏 柔韧 判断 协调 反应能 力 在活动中 与同伴团结协作 乐于展示学会的动作 体验运动的乐趣 课次学习内容学习目标学习重 难点备注 一 1 学习双手向 前掷实心球基 本技术 2 分层次教学 3 游戏 接力 跑 1 激发学生对实心球学习球的兴 趣 2 初步掌握双手向前掷实心球的 方法 发展学生柔韧性 灵敏性 提高判断 协调能力 3 培养学生团队合作 增强学生 的综合体质 重点 投掷动作的 协 调性和连贯性 难点 投掷过程中 正 确的用力顺序 安全 教育 二 1 复习双手向 前掷实心基本 技术 2 分层次教学 3 身体素质练 习 4 游戏 运球 接力 1 巩固双手向前掷实心球基本技 术 了解游戏的规则 主动参学习 2 促进学生身心健康 增强心肺 功能 3 培养学生良好的合作精神 树 立自信心 提高竞争意识 重点 投掷动作的 协 调性和连贯性 难点 投掷过程中 正 确的用力顺序 安全 教育 三 1 复习双手向 前掷实心球基 本技术 2 实心球考核 3 游戏 1 通过复习巩固双手向前掷实心 球基本技术动作 2 通过考核使学生进一步提升双 手向前掷实心球的基本技术 3 培养学生战胜困难 挑战自我 的优良品质 各个基本技术环 节 的重点 难点 安全 教育 二 二 课时课时教学教学设计设计 课的内容 1 双手向前掷实心球 2 游戏 接力跑 水 平 水平四 课 次 第 1 次课 课 型 新授课 1 指 指导导思想思想 根据 体育与健康 课程标准水平四的目标 贯彻 以人为本 健康第一 的指 导思想 以全面落实 体育与健康 教材实施目标为宗旨 结合我校的实际情况及 学生的个性 心理特征 采用多种形式的教学方法 激发学生参与运动的兴趣 培养学生创新意识 培养学生团结合作 互帮互助的集体主义精神 使学生在民 主 宽松 和谐 愉快的活动氛围中愉悦身心 锻炼身体 2 教材分析 教材分析 掷实心球是初中 体育与健康 教材中重要的内容之一 也是学生体质健康 标准测试项目之一 更是初中升学体育加试项目之一 它简单易练而且有很好锻 炼价值 通过参加掷实心球的锻炼 有助于发展学生肩带肌 腰腹肌 背肌的力 量 能提高全身动作的协调性 对于投掷项目 学生已经有一定的基础 为了提 高学生学习的兴趣 本次课采用讲授 启发引导和分层 游戏 竞赛等教学法 在 强身健体的同时促进学生会思考 增强学生团结协作 顽强拼搏意识 3 学情分析 学情分析 做为初一的学生 他们活泼 好动对新鲜的事物总是充满好奇 对未知的东 西也有着很高的探索精神 本次实心球课是他们的第一次课 对学生们来说是一 个新鲜的事物 又由于实心球是中考体育加试的必考项目 具有游戏性 对抗性 发展学生的各项身体素质等特点比较适合初一年级的学生学习 由于是第一次 课 学生的接受能力有限 本次课只是让学生对双手向前掷实心球基本技术动作 有一个初步的掌握和认识 4 教学重点 教学重点 难难点点 重点 投掷动作的协调性和连贯性 难点 投掷过程中正确的用力顺序 5 教学目 教学目标标 1 让学生了解和初步掌握双手向前掷实心球的基础知识 2 让学生体验接力跑带来的运动乐趣和锻炼效果 3 让学生初步建立双手向前掷实心球的动作技术概念 通过教学来发展上肢 肩带 腰腹及下肢肌肉力量 4 培养积极主动 团结合作的优良品质 6 课课的的结结构构 课堂常规 对学生进行常规教育 准备部分 慢跑 小游戏及徒手操练习 基 本部分 围绕投掷进行多种练习 开展游戏竞赛 结束部分 学生身心放松 7 教学流程 教学流程 1 课堂常规 对学生进行常规教育 集合 师生问好 教师宣布教学内容及 要求 安排见习生等 使学生身心回归课堂 2 准备部分 看谁反应快 及 徒手操 使学生能在一种轻松 活泼的气氛 中达到热身的目的 3 基本部分 围绕投掷进行多种练习 从徒手练习 集体练习 分组练习再 到分层次练习 运用竞赛 激发学生的学习兴趣 发展学生动脑 动手的能力 通 过游戏来培养学生集体主义精神及团结合作 互相帮助和相互鼓励的精神 其中 游戏以接力跑的形式出现 4 结束部分 应用双人按摩的方法进行放松练习 以达到上肢放松的目的 8 运 运动动量的