菊花茶的作用有些菊花茶的作用

菊花茶的作用有些菊花茶的作用菊花茶的作用有些菊花茶的作用 导语 菊花茶的作用有哪些 以下是精心为大家的关于菊花茶的作用 希望对大家有所帮助 欢迎阅读 菊花是我国传统的常用中药材之一 本草纲目 中对菊花茶的药 效就有详细的记载 性甘 微寒 具有散风热 平肝明目之功效 菊花除了有很高的药用价值外 还有诸多养生保健作用 菊花茶的功效 1 明目护眼 菊花对治疗眼睛疲劳 视力模糊有很好的疗效 国人自古就知道菊 花有保护眼睛的作用 菊花里含有丰富的维生素A 是维护眼睛健康 的重要物质 因此 也是中医治疗各种眼疾的良药 经常觉得眼睛 干涩的人 尤其是常使用电脑的人 不妨多喝些菊花茶 菊花能清 热解毒 如果早晨起来眼睛红肿 能缓解双目红肿疼痛 2 清热解毒 野菊花具有良好的解毒清热消肿功效 一般多用于降火 如果因干 燥火旺引起了痤疮 喉咙发炎 外感风热 头痛 口腔溃疡等症时 野菊花药效最好 3 杀菌消炎 现代研究表明 菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌 病毒有抑制作用 对感冒有很好的预防效果 4 防辐射 研究表明常喝菊花茶有防辐射作用 因为它有去毒的作用 对体内 积存的有害性的化学和放射性物质 都有抵抗 排除的疗效 因此 菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选 5 防癌抗癌 新加坡国立大学研究组通过研究发现 被用作中国传统中药的菊花 有助于消除癌细胞 研究表明 菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂 这种物质与化疗相 结合可以集中病源细胞并除掉它们 使化疗取得更好的疗效 到目前为止 研究组已历经3年 研究了黄酮类物质对肠部 颈部和 胸部的癌细胞的疗效 取得了满意的效果 6 防铅中毒 国内学者冯昶等对菊花茶实验性驱铅作用进行了研究 发现菊花中 硒元素与金属元素有很强的亲和力 在体内可与铅结合成硒蛋白复 合物使之排出体外 降低血铅 此外 铁 锌等金属元素对铅的吸收 也有一定的拮抗作用 所以常喝菊花茶可防铅中毒 菊花茶的禁忌 脾胃虚寒最好少喝 中医认为菊花味甘苦 性微寒 具有疏散风热 平抑肝阳 清肝明 目 清热解毒的功效 现代研究认为 菊花含有多种营养物质 具 有抗菌 抗病毒 解热 抗衰老等作用 用菊花泡茶 不宜长期连 续饮用 一般3 5天即可 而体质偏寒的人不妨放点枸杞 而脾胃虚 寒的人最好少喝 阳虚体质的人 如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶 容易损 伤正气 越喝越虚 尤其是脾胃虚寒的人 多喝性凉的菊花茶还容 易引起胃部不适 导致反酸 可见 用菊花茶来降火清热也是有选 择的 不能千人一方 不过 味苦的野菊花最好不要饮用 有过敏体质的人如果想喝菊花 茶 应先泡一两朵试试 如果没问题再多泡 但也不应过量饮用 此外 由于菊花性凉 体虚 脾虚 胃寒病者 容易腹泻者不要喝 一般情况下 菊花茶最适合头昏 目赤肿痛 嗓子疼 肝火旺以 及血压高的人喝 喝菊花茶时 人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感 专家认为 菊花茶加冰糖是可以的 但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人 最好别加糖 应单喝菊花 此外 还有一些脾虚的人也不宜加糖 因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸 唾液多 所以 不明确 自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好 菊花茶冲泡方法 菊花的种类很多 不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花 其实 又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 菊花茶其实是不加其它茶 叶 只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以 冬天热饮 夏天冰饮 都是很好的饮料 泡饮菊花茶时 最好用透明的玻璃杯 每次放上四 五粒 再用沸 水冲泡即可 若是饮用的人多 可用透明的茶壶 每次放一小把 冲入沸水泡2 3分钟 再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 饮菊花茶时可在 茶杯中放入几颗冰糖 这样喝起来味更甘 菊花茶对口干 火旺 目涩 或由风 寒 湿引起的肢体疼痛 麻木的疾病均有一定的疗 效 健康的人平水也可当开水饮用 每次喝时 不要一次喝完 要 留下三分之一杯的茶水 再加上新茶水 泡上片刻 而后再喝 于 由菊花茶的药效 它普遍被人们喜爱 现代科学已能提取菊花中的 有效成份 制成菊花晶 菊花可乐等饮品 让喜爱快捷省时的人饮 用起来更为方便 菊花茶是老少皆宜的茶饮品 1 菊花山楂茶 取菊花10克 加山楂 金银花各10克 代茶饮用 能化淤消脂 清凉降压降压 减肥轻身 适用于肥胖症 高血脂症 和高血压患者 2 三花茶 菊花 金银花 茉莉花均少许 泡水作茶饮 可清热解 毒 适用于防治风热感冒 咽喉肿痛 痈疮等 常服更可降火 有 宁神静思的效用 3 菊花蜜饮 菊花50克 加水20毫升 稍煮后保温30分钟 过滤后 加入适量蜂蜜 搅匀之后饮用 具有养肝明目 生津止渴 清心健 脑 润肠等作用 由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶 是每天接 触电子污染的办公一族必备的一种茶 因为此茶具有去毒的作用 对体内积存的有害性的化学和放射性物质 都有抵抗 排除的疗效 4 取菊花10克 茶叶3克 一并冲泡 可防治早期高血压 5 取菊花10克 桑叶 枇杷叶各5克 研成粗末 用沸水冲泡代茶 饮 可防秋澡 适于因秋燥犯肺引起的发热 咽干唇燥 咳嗽等病 症后食用 本方尚有预防流感 流脑 乙脑 腮腺炎 水痘等作用 6 甘菊 其味不苦 尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳 每 次用3克左右泡茶饮用 每日3次 也可用菊花加金银花 甘草同