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文档简介

葫芦丝的呼吸方法葫芦丝的呼吸方法 正确的呼吸方法是管乐吹奏的重要基本功之一 初学者要认真对待 它将决定学习的成效 下面是为大家的葫芦丝的呼吸方法 欢迎 参考 一般有三种呼吸方法 1 胸式呼吸法 吸气时胸廓中部向前和两侧扩张 肺部横向扩张 2 腹式呼吸法 吸气时胸廓下部扩张 横隔膜下降 腹部突起 3 胸腹式呼吸法 吸气时胸部和腹部同时向外扩张 横隔膜下降 两肋张开上抬 使空气充满整个胸腹部 第三种方法能够充分调动呼吸器官的能动作用 吸入空气量大 并 有利于气息的控制 所以管乐吹奏大多数采用第三种方法 练习方法 1 吸气 全身自然放松 两手叉腰深吸一口气 口鼻同时进行 以口为主 如打哈欠 闻花香 注意 1 吸气动作要迅速 但不要使肌肉过分紧张 从慢速吸气练起 2 吸气时不要耸肩 有人为多吸气 双肩耸得很高 结果反而吸得少 不但肌肉容易疲劳 而且形象也难看 2 呼气 吸气后 必须让气息均匀 集中地慢慢从口中呼出 腹肌有控制地 慢慢内缩 促成一种呼气的力度 要克服想将气快速呼出的自然倾 向 最好是躺在床上练习 典型的胸腹式呼吸 3 换气 换气要快而准确 在一句乐句结束时 留很短时间进行快速换气 但不能影响狭义乐句节拍的准确性 换气要固定 最好吹奏前设计 好 如果在吹奏时
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