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红茶功效有些范文红茶功效有些范文 1 利尿功效 在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下 增加肾脏的血流量 提高 肾小球过滤率 扩张肾微血管 并抑制肾小管对水的再吸收 于是促成 尿量增加 如此有利于排除体内的乳酸 尿酸 与痛风有关 过多 的盐分 与高血压有关 有害物等 以及缓和心脏病或肾炎造成的水 肿 2 消炎杀菌功效 红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果 再经由实验发现 儿茶素类 能与单细胞的细菌结合 使蛋白质凝固沉淀 藉此抑制和消灭病原菌 所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益 民间也常用浓茶涂 伤口 褥疮和香港脚 3 解毒功效 据实验证明 红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷 并沉淀分解 这 对饮水和食品受到工业污染的现代人而言 不啻是一项福音 4 提神消疲功效 经由医学实验发现 红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中 枢 促成提神 思考力集中 进而使思维反应更形敏锐 记忆力增强 它也对血管系统和心脏具兴奋作用 强化心搏 从而加快血液循环以 利新陈代谢 同时又促进发汗和利尿 由此双管齐下加速排泄乳酸 使 肌肉感觉疲劳的物质 及其他体内老废物质 达到消除疲劳的效果 5 生津清热功效 夏天饮红茶能止渴消暑 是因为茶中的多酚类 醣类 氨基酸 果胶 等与口涎产生化学反应 且剌激唾液分泌 导致口腔觉得滋润 并且产 生清凉感 同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢 调节体温 它也刺激肾 脏以促进热量和污物的排泄 维持体内的生理平衡 此外 红茶还具有防龋 健胃整肠助消化 延缓老化 降血糖 降 血压 降血脂 抗癌 抗辐射等功效 红茶还是极佳的运动饮料 除 了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动 如马 拉松赛跑 前喝 因为茶中的咖啡硷具有提神作用 又能在运动进行中 促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋 所以让人更具持久力 红茶的作用 红茶在加工过程中发生了以茶多酚促氧化为中心的化学反应 鲜叶 中的化学成分变化较大 茶多酚减少90 以上 产生了茶黄素 茶红 素等新的成分 xx 年 5月13日美国医师协会发表对男性497人 女性540人10年以上调查 指出饮用红茶的人骨骼强壮 红茶中的多酚类 绿茶中也有 有抑制 破坏骨细胞物质的活力 各种食品含多酚类的量如下 红茶 17 4 绿茶 12 0 红葡萄酒 9 6 鲜桔子汁 0 8 日本大阪市立大学实验指出 饮用红茶一小时后 测得经心脏的血 管血流速度改善 证实红茶有较强的防治心梗效用 美国杂志报道 红茶抗衰老效果强于大蒜头 西兰花和胡萝卜等 健康保健方面 红茶可以帮助胃肠消化 促近食欲 可利尿 消除 水肿 并强壮心肌
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