小学五年级体育课教案

小学五年级体育课教案 第 1 课 教材学会基本的体操学会基本的体操 目标 1 通过本次课的学习 使学生了解锻炼身体的好处 认真上好体育课 2 培养学生身体的真确姿势和基本活动能力 3 乐于重复练习 能听指挥 守纪律 4 培养学生各种优良品质 发展学生的想象力 创造力等能力 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 合作探究 掌握技能合作探究 掌握技能 重点 个人掌握技能 难点 全班掌握技术 教师活动 1 示范所学内容的动 作过程 2 讲解所学内容的技术 要领和重点 3 呼口令并巡回指导 4 纠正错误动作 一 一 情景导入 带动气氛情景导入 带动气氛 教师活动 教师自我介绍 与全班见面 同时提出上体育课的一些常 规要求 学生活动 学生可以提一些有关体育课的 要求 示范素质练习的方法 讲解方法 组织练习 相互督促完成练习 1 教师示范 认真听教 师讲解 形成初步印 象 2 集体跟随教师示范 练习 3 开始学习 以两人组 进行相互指导 四人 为 小组提高学习积极性 330小 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 2 课 教材 学会基本的体操学会基本的体操 目标 1 通过本次课的学习 使学生了解锻炼身体的好处 认真上好体育课 2 培养学生身体的真确姿势和基本活动能力 3 乐于重复练习 能听指挥 守纪律 4 培养学生各种优良品质 发展学生的想象力 创造力等能力 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 小 基 本 部 分 合作探究 掌握技能合作探究 掌握技能 重点 动作的正确性 难点动作能否更上节奏 1 组织学生复习上一节 课所学的内容 并指导 学生改正错误的动作 2 示范 讲解本课所学 的 广播操动作的难点 3 组织学生进行学习 4 指导学生 纠正错误 教师活动 1 组织小游戏 抓马尾 和 石 头 剪子 布 2 讲解方法和要领 3 游戏时教师巡回指导并指出 存在的问题 学生活动 1 学生能很好的完成游戏 2 能够找出同伴在游戏中存在 的问题 1 认真看老师的示范动 作和听老师的讲解 2 集体跟随老师的示范 和口令学习动作 3 以两人一小组进行互 学 掌握正确的动作 4 以四人一小组进行对 动作的改进和高 5 能自告奋勇的为同学 们进行示范 小 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 3 课 教材 学会基本的体操学会基本的体操 目标广播操广播操 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 重点 动作的正确性 难点动作能否更上节奏 教师活动 1 组织学生复习上一节 课所学的内容 并指导 学生改正错误的动作 2 示范 讲解本课所学 的 广播操动作的难点 3 组织学生集体和一小 队为单位进行学习 4 巡回指导学生 纠正 1 组织小游戏 抓马尾 和 石 头 剪子 布 2 讲解方法和要领 3 游戏时教师巡回指导并指出 存在的问题 学生活动 1 学生能很好的完成游戏积极 的投入 2 能够找出同伴在游戏中存在 的问题并能够相互指出和帮其 纠正 1 认真看老师的示范动 作和听老师的讲解 2 集体跟随老师的示范 和口令学习动作 3 以两人一小组进行互 学 掌握正确的动作 4 以四人一小组进行对 动作的改进和高 5 能自告奋勇的为同学 们进行示范 330大 错误3 注意自身和他人的安全 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 4 课 教材 学会基本的体操 目标广播操 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 合作探究 掌握技能 重点 动作的正确性 难点 动作能否更上节 奏 1 示范本课所学的广播 操动作 讲解动作的要 领和重难点 2 组织学生集体学习 先跟随教师的示范练 习 然后跟随教师的口 令习作 3 教师巡回指导 教师活动 1 复习上一次课的内容 教师 呼 口令 2 指出存在的问题 通过示范 和 学生间的互学纠正 3 组织继续复习 学生活动 1 认真的复习已学广播操 2 相互纠正对方存在的问题 并相互的学习以散点进行互学 教师活动 示范素质练习 讲 解要领 学生活动 1 以集体的队形跟随 教师的示范练习 2 学生以两人一组进行 互学以纠正对方的存 在的错误动作为主 3 以四人一组进行互学 主要是要主动的把自 己的学会的动作展示 给同学 自主积极的投入到练 习当中去 330大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 5 课 教材 学会基本的体操 目标广播操广播操 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 重点 动作的正确性 难点 动作能否跟上节 奏 教师活动 1 教师示范本课学习内 容的动作 同时讲解 2 呼口令 同时以自己的 肢体语言提示动作 3 教师组织学生以小组 的形式进行互学 4 教师巡回指导 纠正错 误动作 教师活动 1 组织复习已学过的广播操 呼 口令 2 进行小组的评比 以小组展现 的方式 进行评比 3 教师巡回指导 学生活动 1 集体跟随教师口令进行练习 2 勇敢展现自己的所学的内容 教师活动 教师组织游戏 讲解游戏的方 法和要领 1 认真的看教师的示范 和听老师的讲解 2 跟随教师的示范进行 模仿学习 3 在教师的提示下进行 集体练习 4 以小组的形式进行互 学 同学之间要诚恳的 和热情的相互学习 组 织 四列横队 集体练习后以小组成 散点练习 330大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 6 课 教材 学会基本的体操 目标广播操广播操 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 合作探究 掌握技能 重点 掌握新的动作 难点 把所学的广播操 活运用 1 教师示范本课学习内 容的动作 同时讲解 2 教师呼口令同时以肢 体语言提示动作 3 教师组织学生已小组 的形式进行互学 4 教师巡回指导 巡回 指导 教师活动 1 组织复习已学广播操 呼口 令 2 组织学生进行互学 并巡回 指导 3 组织学生把已学的广播操进 行展示 学生活动 1 集体进行已学广播操的练习 2 两人一组进行互学 要积极 的帮助同学纠正错误动作 3 积极的展示自己已学的广播 操 学生活动 1 认真看教师的示范动 作 和听教师的讲解 2 跟随教师的示范进 行模仿学习 3 在教师的提示下进行 集体练习 4 以小组的进行互学 同学之间要诚恳的和 热情的相互学习 集体练习后以小组成 散点练习 330大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 7 课 教材 学会基本的体操 目标广播操 教学课的内容课的组织学生活动练习负荷 过程 与 教师活动 次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 重点 掌握新学的广播 操的动作 难点 灵活运用动作 1 教师示范本课所学广 播操动作并讲解动作要 点和难点 2 组织学生跟随教师示 范动作口令进行学习 3 组织学生进行互学 4 组织学生集体进行 练 习 1 组织复习上节课所学的广播 操 并呼口令 2 指出存在的错误动作 并通过 示范给以纠正 3 组织学生进行互学 让学生相 互的帮助同学进行学习 4 巡回指导 学生活动 1 集体在教师的口令下进行已 学广播操的练习 2 在教师的示范帮助下改正错 误动作 1 集体看教师的示范 听清楚教师的讲解 2 集体跟随教师的师范 动作进行学习新学广 播操的动作 3 两人一组进行互学 帮助同学学习新学的 动作 热情的给同伴 做示范动作 4 帮助同伴纠正错误动 作 330 大 小 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 8 课 教材 50 米加速跑 截住空中球 目标 在快速跑中完成正确的动作 教学课的内容课的组织学生活动练习负荷 过程 与 教师活动 次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 16小 基 本 部 分 重点 积极摆臂 加快 步频 难点 跑的 自 然 放松 快速 1 教师请同学示范摆臂 动作和站立起跑 2 教师示范站立式起跑 的动作并讲解要领 3 以各种姿势和信号练 习同学们的起跑反应 4 以站立式起跑进行 50 米跑练习 5 进行 50 米的追逐跑 1 教师组织队列起步走 原地 三 面转法 教师呼口令 2 教师组织游戏 讲解游戏要 求和方法并邀请同学进行示范 3 组织游戏 巡回指导 进行 小结后继续游戏 学生活动 1 认真的听好讲解和观看示范 2 在教师的安排下进行游戏 热情的投入到游戏中去 积极 的和同学配合完成游 3 认真总结游戏中存在的问题 1 站立式起跑复习 2 听信号进行起跑练习 提高反应能力 3 认真的完成 50 米跑 练习 4 要改正姿势 要用正 确的姿势完成练习 学生活动 在教师的组织和带领 下放松自己 让自己尽 快的恢复 以便更好的 下一节课的学习 430大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 14小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 9 课 教材 双手向前 向后抛实心球 目标 与同伴一起发展投掷能力 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 重点 学会两脚用力蹬 地 动作连贯 难点 出手速度快抛球动作 1 教师组织进行肩部活 动 通过两人一组压肩 和肩部的绕环来活动 2 进行动作讲解 3 实心球练习时纪律的 重要性和安全重要 4 整排原地投掷练习以 提高学生对技术掌握 1 教师组织游戏贴大饼 讲解 方法并组织同学们进行游戏 2 教师参与到游戏中去调动同 学们的积极性 3 同时教师要进行巡回指导 随时纠正游戏中存在的问题 学生活动 1 理解和掌握游戏的方法 2 积极的投入到游戏中去和同 学一起快乐的完成游戏 组 织 以原形的队形完成 游戏 1 认真的作好肩部的热 身 以避免肩部的受 伤 2 积极的投入到集体的 练习中去 以提高自 己的技术 并在练习 中注意纪律的重要性 和注意安全 3 在做个体的练习时尽 全力的练习 提高自 己的实心球的成绩 330大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 10 课 教材 蹲距式跳远 目标 在练习中发展条跳跃能力 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 重点 学会起跳动作的 蹬地和摆臂 收复 难点 助跑和起跳连接 教师活动 1 请同学展示已学过的 动作并做讲解 在做示 范时要提醒同学们注意 观察动作的顺序性 2 组织学生进行上一步 的起跳的练习要求同学 们要有正确的摆臂和摆 动腿的动作 教师活动 1 教师组织游戏 讲解游戏的放方法和规则 2 请同学布置场地和控制赛跑 的距离 3 邀请一组同学一起完成一次 游戏 4 教师组织进行游戏 5 进行小结 指出存在的错误好 继续进行游戏 1 认真的听教师对游戏 的方法和规则的讲解 2 进行游戏时尽自己最 大的能力与同伴完成 游戏 3 在游戏中要及时的纠 正存在的错误 4 积极的进入动作的的 学习中去 认真的跟 随教师的示范学习动 作 并要掌握动作的 要领 330大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 11 课 教材一 课题 30 米加速跑 截住空中球 目标 1 通过这节课的学习 使学生学习途中跑动作 2 提高动作的协调性和动作的准确性 3 培养学生下肢力量 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 16小 基 本 部 分 知识重点 跑的步子 难点 跑的协调性 1 教师组织队列起步走 原地三面转法 教师呼 口令 并提示动作要领 2 教师组织游戏 讲解 游戏的要求和方法并邀 请一组同学进行示范 3 组织游戏 巡回指导 进行小结后继续游戏 一 组织 两列横队 1 教师请同学示范摆臂动作和 站立起跑 进行讲解和对比并 提示动作的要领 2 教师示范站立式起跑的动作 并讲解要领 3 以各种姿势和信号练习同学 们的起跑反应 4 以站立式起跑进行 50 米跑练 习 5 进行 30 米的追逐跑 一 学生活动 1 认真的听好讲解和观 看示范 2 在教师的安排下进行 游戏 热情的投入到 游戏中去 积极的和 同学配合完成游戏 3 认真的总结游戏的中 存在的问题 总结后 继续游戏 130大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 14小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 12 课 教材二 双手向前抛实心球 目标 1 通过这节课的学习 使学生学习前抛实心球动作 2 提高动作的协调性和动作的准确性 3 培养学生上肢力量 提高安全意识和自我保护 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 18小 基 本 部 分 1 教师组织游戏贴大饼 讲解方法并组织同学们 进行游戏 2 教师参与到游戏中去 调动同学们的积极性 3 同时教师要进行巡回 指导 随时纠正游戏中 存在的问题 一 组织 两列横队 1 教师组织进行肩部的活动 通过两人一组的压肩和肩部的 绕环来活动 2 进行动作的讲解并示范方法 3 提示实心球练习时纪律的重 要性和安全的重要 4 整排的原地投掷练习以提高 学生的对技术的掌握 5 一个接一个的的顺序进行练 习 通过此方法提高学生的成 绩 1 学生活动 1 认真的 作好肩部的热身 以 避免肩部的受伤 2 积极的投入到 集体的练习中去 以 提高自己的技术 并 在练习中注意纪律的 重要性和注意安全 3 在做个体的练 习时尽全力的练习 提高自己的实心球的 成绩 125大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 17小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 13 课 教材 一 游戏 攻城 二 身体素质练习 目标 1 初步掌握徒手操的基本动作 使学生能完成徒手操 弘扬我国优秀的民族文化遗产 2 通过学习徒手操增强学生身体的协调性 灵活性 柔韧性等身体素质 做到力与美的完美结 合 展示现代小学生的青春活力 3 通过游戏培养学生创新精神 激发学生学习徒手操的兴趣 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 知识重点 让学生记住 所学动作的名称 顺序 和每一个动作的 难点 身法 步的协调 一致 一 组织 两列横队 1 师讲解示范 2 师领做 学生跟做 3 学生自主练习 4 动作整齐 评价公平 公正 一 组织 分两大组进行 1 教师示范并讲解游戏的方法 规则和要求 2 教师学生参与游戏 3 教师学生互相评价 4 表扬好人好事 有进步的学 生 积极主动参与的学生等 1 三 要求 1 遵守游戏规则 积极参与 2 与生活实践相结 合 注重武德 点到为止 二 游戏 身体素质 练习 满足师生表演 欲 展示张扬个性 130大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 14 课 教材身体素质练习 目标 1 初步掌握仰卧起坐的基本动作 弘扬优秀的民族文化遗产 2 通过学习仰卧起坐增强学生身体的协调性 灵活性 柔韧性等身体素质 3 通过游戏培养学生创新精神 激发学生学习武术的兴趣 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 1 师讲解示范 2 师领做 学生跟做 3 学生自主练习 积极参与练习 3 教师运用口令调动 学生情绪 提高学生练 习的积极性 但不能改 变动作固有节奏 4 动作整齐 评价公 平 公正 四 组织 分两大组 进行 一 组织 两列横队 1 教师示范并讲解游戏的方 法 规则和要求 2 生在小组长带领下讨论并 设置情景 3 教师学生参与游戏 4 教师学生互相评价 5 遵守游戏规则 积极参与 6 与生活实践相结合 1 体育委员整队 2 教师小结本课情况 3 布置课后作业 4 归还体育器材 5 师生再见 教 130大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 15 课 教材1 跳短绳 2 游戏 过障碍 接力 目标 1 发展学生的弹跳力及身体协调能力 2 培养学生的集体主义精神 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 18小 基 本 部 分 知识重点 并脚跳过由 后 向前摇转的绳 难点 并脚跳过由后 向前摇转的绳 游戏 2 准备活动 3 慢跑活动 1 教师讲解并示范跳短绳动 作 2 学生分组进行 10 秒测试练 习 3 教师及时发现并纠正学生的 错误动作 4 学生自主讨论跳短绳的动作 要领 5 学生分组进行 15 秒测试练 习 6 学生自主练习一分钟 教师 巡视 7 全体学生进行 30 秒测试练 习 1 二 游戏 过障碍 接力 游戏方法 教师发令后 各排排头学生手持接 力棒迅速跑出 先跳 过铁环 再钻过 钻圈 然后绕过排球 最 后跑回原队 把接力 棒递给第二位学生 以此类推 哪一排的 最后一位学生先到起 跑线 宣布哪一排胜 利 2 表扬好人好事 有 进步的学生 积极主 动参与的学生等 125大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 17小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 16 课 教材1 徒手体操 2 篮球双手胸前投篮 3 游戏 三人抱 目标 1 运动参与 培养学生对篮球运动的兴趣 参主动参与篮球运动技术的学习 2 运动技能 通过学习 95 的学生能将篮球投在篮板上 30 的学生能体验到命中的乐趣 3 社会适应 在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 1 游戏 2 准备活动 3 慢跑活动 知识重点 并脚跳过由 后 向前摇转的绳 难点 并脚跳过由后 向前摇转的绳 教法 1 教师示范讲解双手胸前投篮 的动作方法及要点 2 教师示范动作 3 教师讲解练习方法 学生练 习 4 在每人练习一遍后进行竞赛 看哪一组累计进球数多 二 游戏 三人抱腰下蹲跳 组织 男女各分两组进行练习 3 学生练习 游戏规则 1 每次比赛 必须听到信号后 才能起跳 1 七 双手胸前投篮 动作方法 投篮的准 备姿势与双手胸前传 球的准备姿势基本一 致 投篮前将球置于 胸前 目视球篮 两 肘自然下垂 两脚前 后或左右开立 两膝 微屈 重心落在两脚 掌上 投篮时 两脚 蹬地 腰腹伸展 两 臂向前上方伸出 两 手腕同时外翻 拇指 稍用力压球 使球通 过拇指 食指 中指 130大 2 途中如松手 必须再抱腰 指端投出 投球出手 后 脚跟提起 腿 腰 臂随出球方向自 然伸展 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 17 课 教材1 听号赛跑 2 双手胸前传接球 3 游戏 一加一投篮 目标 1 运动参与 培养学生主动参与运动动作的学习 2 运动技能 90 的学生掌握双手胸前传接球的动作要领 3 社会适应 积极参加课外 校外体育活动 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数检查服装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 34小 基 本 部 分 1 游戏 2 准备活动 3 慢跑活动 知识重点 并脚跳过由 后 向前摇转的绳 难点 并脚跳过由后 向前摇转的绳 游戏规则 1 投篮时必须站在罚 球线后 否则投中无效 2 每人只有一次一加 一 投中后再投篮一次 投篮的机会 一 双手胸前传接球 动作方法 双手胸前传球是最 基本 最常用的传球方法 这 种传球速度快持球时 两手五 指自然分开 拇指相对成八字 形 用指根以上部位握球的侧 后方 手心空出 两肘自然弯 屈于体侧 将球置于胸前 1 教师示范讲解动作要领 2 教师示范传接球的手型 3 学生练习 动作要求 蹬 地 伸 臂 翻 腕 抖 腕 拨 指 动作协调连贯 双手 用力均匀 八 游戏 一加一投篮 游戏规则 1 投篮时必须站在罚球线后 否则投中无效 2 每人只有一次一加一 投中 后再投篮一次 投篮的机会 1 游戏 一加一投篮 方法 教师可将学生 分成人数相等的两个 队 各成一路纵队分 别站在两个半场的罚 球线后 各队排头手 持篮球 游戏开始 各队排头开始投篮 若投中可再投篮一次 如第一次未投中 则 不准再投 投篮时 无论投中与否 均要 自己拾球或再投 或 传球给第 2 人后自己 站至队尾 第 2 人按 同样方法进行 直至 全队做完 最后以累 积投中的球数多的队 为胜 134大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲体会 2 学生练习 3 课后练习 12小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 18 课 教材1 游戏 喊数报团 2 游戏 30 分投篮 3 游戏 传球比快 目标 1 运动参与 培养学生主动参与运动动作的学习 2 运动技能 90 的学生掌握双手胸前传接球的动作要领 3 社会适应 积极参加课外 校外体育活动 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 35小 基 本 部 分 1 游戏 2 准备活动 3 慢跑活动 知识重点 并脚跳过由 后 向前摇转的绳 难点 并脚跳过由后 向前摇转的绳 教法 教师示范讲解游戏方法及规则 学生练习 规则 1 必须按规定的方法传球 传 球的顺序和路线不得变更 2 传球失误时 必须把球拾起 来回到失误地方继续进行 3 传球时 脚不得踩线和越线 规则 1 听数抱团时 不得因人数不 符而互相推撞人 2 喊数后 教师要读 秒 以限制学生反 应的时间 3 抱团后剩下的人 令其做一节操 或做某种素质 练习及其它形式活动 以示惩 罚 六 游戏 喊数报团 游戏方法 教师可令 学生站成一个圆圈 沿逆时针方向慢跑 当教师突然喊 4 个 2 个 6 个 时 学 生应立即与临近的同 伴按所喊数字抱成一 团 最后剩下没有及 时抱成团的人受 罚 全班同学一齐练习 绕篮球场慢跑进行 130小 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 19 课 教材1 游戏 贴膏药 2 游戏 传球比快 3 原地单手投篮 目标 1 运动参与 培养学生主动参与运动动作的学习 2 运动技能 90 的学生掌握双手胸前传接球的动作要领 3 社会适应 积极参加课外 校外体育活动 教学课的内容课的组织学生活动练习负荷 过程 与 教师活动 次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 310小 基 本 部 分 1 游戏 2 准备活动 3 慢跑活动 知识重点 并脚跳过由 后 向前摇转的绳 难点 并脚跳过由后 向前摇转的绳 一 游戏 贴膏药 游戏方法 学生两人一 组 围站成一个圆圈 间隔一臂左右的距离面 向圆圈站立 每组先一 人为追者 另一人为逃 者 游戏开始 追者立 刻去追拍逃者 拍者时 逃者变为追者 追者变 为逃者 游戏继续进行 一 组织 教法 规则 1 必须按规定的方法传球 传 球的顺序和路线不得变更 2 传球失误时 必须把球拾起来 回到失误地方继续进行 3 传 球时 脚不得踩线和越线 八 原地单手投篮 动作 动作方法 右手投篮时 右脚在前 左脚稍后 两膝微 屈 重心落在两脚掌上 右手 五指自然分开 翻腕持球的后 部稍下部位 左手扶在球的侧 下面 将球举到头部右侧上方 位置 目视球篮 大臂与肩关 节平行 大 小臂约 90 度角 肘关节内收 动作要点 翻腕持球于肩上 抬肘要领切莫忘 蹬伸屈拨要 柔和 中指食指控方向 1 规则 追者只能拍 人 不许推人 拉人 2 逃者站位时只能站 在该组前面 站在后 面和侧面无效 七 传球比快 游戏方法 教师将学 生分成人数相等且成 偶数的若干组 10 人 一组为宜 每组成 两列横队 面对面 保持适当间隔站在两 条平行线上 各组排 头手持一个篮球 教 师发令后 排头按规 定的方法顺序传球 最后以球到排头手中 为止 以先完成的队 为胜 125大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 20 课 教材一 掌握排球的垫球技能 游戏 贴膏药 目标 1 运动参与 培养学生主动参与运动动作的学习 2 运动技能 90 的学生掌握双手垫球技能的动作要领 3 社会适应 积极参加课外 校外体育活动 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 310小 基 本 部 分 1 游戏 2 准备活动 3 慢跑活动 知识重点 击球部位 难点 协调用力 二 小组探究 熟练技 能 重 点 垫球的正确动作 难 点 伙伴间的默契配 合 1 提出三级练习目标 观察学生练习 2 提出二人一组练习 要求 巡回指导 3 提出小组合作练习 要求 巡视指导学生练 习 一 体验游戏 学会合作 教师活动 1 组织学生常规训练 2 组织学生分组游戏 巡回指 导 学生活动 1 体育委员整队 检查出席人 数 2 学习队列 向右转走 初步 体验小组协同一致的重要性 3 根据教师提出的要求 在组 长的组织下进行游戏 体验伙 伴间相互配合传接球和拦截球 的乐趣 三 参与对抗三 参与对抗 1 组织学生商讨制定 比赛规则 2 协助做好裁判工作 3 和教师一起商榷制 定比赛规则 4 在小组长的带领下 商量 组织好垫球对 抗赛 在比赛中熟练 技能 培养合作 5 积极地表达比赛时 和比赛后的感受 6 表扬好人好事 有 进步的学生 积极主 动参与的学生等 125大 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 21 课 教材 一 跳绳 二 游戏 报数比赛 目标 1 通过本次课的学习 使学生了解锻炼身体的好处 认真上好体育课 2 培养学生身体的真确姿势和基本活动能力 3 乐于重复练习 能听指挥 守纪律 4 培养学生各种优良品质 发展学生的想象力 创造力等能力 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 310小 基 本 部 分 一 提高学生的跳跃能 力 加强动作的连 贯性 增强学生体 质 二 加强练习 三 游戏 报数比赛 规则 1 必须按教师的 要求顺序报数 中间不得有间 隔 报错数时必须改正报数 方可接着报数 一 组织 两列横队 1 教师讲解游戏的方法和规 则 2 教师示范 正确评定胜负 3 教师讲解语言要清晰 师 生共同练习 4 教师个别指导练习 教师找跳绳好的同学做表演 提高学生的练习积极性 达到 共同进步的目的 1 1 学生认真听取动 作要领和方法 2 学生练习 教师指 导 分组比赛 加强练习 120小 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 110小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 22 课 教材 一 30 米快速跑 二 游戏 障碍赛跑 目标 1 通过本次课的学习 进一步加强同学们快速奔跑的能力 增强下肢力量 2 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性 节奏感等方面的练习 3 发展学生快速奔跑的能力 培养学生认真负责的精神和集体的意识 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 310小 基 本 部 分 1 训练学生快速奔跑 的能力 2 加强下肢力量 提高学生的练习积极性 二 游戏 障碍赛跑 组织 四列横队迎面而立 1 教师讲解 2 指导学生跑直线 3 安排学生分组 4 开始练习 中途纠正错误 组织 四列纵队 1 教师讲解游戏的名称 方法 和规则 2 示范游戏中障碍物的通过方 法 3 分组 安排练习 4 组织游戏比赛 1 学生认真听讲 仔 细比较 2 认真进行模仿练习 不懂就问 3 清楚跑直线的好处 4 不断改进和提高动 作 二 听教师讲解 游 戏的方法 规则 2 仔细观察老师示范 障碍物的通过方法 3 在练习中体会通过障 碍物的动作方法要领 4 认真比赛 努力拼 搏 争取胜利 125小 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 23 课 教材 一 30 米快速跑 二 游戏 春种秋收 目标 1 发展学生素质 提高学生快速反应的能力 2 培养学生齐心协力的集体主义精神 发展速度 提高学生身体的协调能力 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 35小 基 本 部 分 一 加强学生的练习密 度 怎强下肢力量 二 组织 1 分组比赛 2 教师评定 3 奖优罚劣 二 游戏 春种秋收 规则 1 按教师的要求去 做 击掌后第二个人才 能起跑 2 交换物必须放在 圈内交换 一 游戏 春种秋收 规则 1 按教师的要求去做 击 掌后第二个人才能起跑 2 交换物必须放在圈内交 换 组织 四列从队 1 教师教师讲解游戏的名称 方法和规则 2 示范游戏 3 分组 4 安排练习 5 组织游戏比赛 11 仔细听讲 2 认真体会 及时纠 正错误 3 在练习中找到并及 时纠正错误 4 积极提高动作质量 听教师讲解 示范 正确理解游戏内容方 法和规则 2 在练习中体会游戏 的动作要领 3 认真比赛 团结一 致努力拼搏 130小 结 束 部 分 1 放松 整理活动 2 总结 3 归还器材 4 宣布下课 1 组织 四列横队 2 教师组织安排放松内容 3 指出本课的好人好事 4 安排课后练习 1 学生认真听讲 体 会 2 学生练习 3 课后练习 15小 小结 教 学 回 顾 小学五年级体育课教案 第 24 课 教材 一 投掷 助跑投掷垒球 二 游戏 截住空中球 目标 认知 知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领 技能 能改进助跑投掷垒球交叉步的动作 做到最后用力动作连贯到位 情感 能认真学习 表现出积极上进的品质 负荷 发展学生的上肢力量 提高投掷能力 练习负荷 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一 检查人数 检查服 装 二 准备活动 1 队列 慢跑 2 徒手操 3 素质练习 1 组织 两列横队 2 接受汇报 3 教师宣布本课内容 任务 4 教师指挥 口令 1 体育委员组织整队 并报告人数 1 要求 精神饱满 队形整齐 2 教师语言要清晰 15小 基 本 部 分 一 投掷 助跑投掷垒 球 重点 改进投掷交叉步 动作 做到动作连贯 协调 难点 助跑与用力的连 贯性 二 游戏 截住空中球 组织 四列横队迎面而立 1 教师讲解 示范助跑投掷垒 球与上步投掷垒球的区别 2 指导学生进行无球的模仿练 习 3 安排学生分组 提醒投与捡 的信号 强调安全 4 开始练习 中途纠正错误 组织 组成若干圆圈 1 教师讲解游戏的名称 方法 和规则 2 分组讲解 示范游戏方法 3 安排练习 4 观摩 分析规则 5 组织游戏 1 学生认真听讲 仔 细比较 2 认真进行模仿练习 不懂就问 3 清楚投与捡的信号 4 不断改进和提高动 作质量 一