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心理活动月策划范文 翠东心理健康协会“525”心理活动月活动策划书525心理活动月策划一活动背景xx年，教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。 “5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是爱自己才能更好的爱他人。 心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。 选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。 随后，“5.25大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。 二活动目的针对当代大学生主要存在的难以适应生活环境的转变.，学习紧张与竞争压力造成心理负担过重等问题，为了增强同学们对心理健康的了解，帮助同学们解决心理困惑，以更好、更健康的心态去面对生活学业，本协会在今年5月25日全国大学生心理健康日，举办心理健康月活动，希望同学们会更加关注自己的心理健康。 成功地宣传心理健康知识、有效地促进我校师生对自我的心理健康的关注的良好效果，极大地提高同学们的心理健康水平，同时也为学校广泛宣传心理健康知识并促使学生运用心理学相关理论调适自我心理以及营造良好的校园心理文化氛围奠定了良好的基础三活动主题我爱我，放飞心灵之翼四活动宗旨 1、为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。 2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。 五主办单位西安财经学院心理咨询中心协办单位西安财经学院翠华东校区心理健康协会六活动时间5月19日26日七活动地点西安财经学院翠华东校区八活动对象西安财经学院翠华东校区所有在校学生九活动负责人总负责张碧洁宣传总负责程云艳后勤总负责朱晓采购总负责任蒙具体活动总负责问鑫鑫十活动形式与内容（一）微表情展1.向全校师生征集微表情，要求内容积极向上并配有简单的文字说明(5月14日开始征集,5月16日截止）；2.筛选（5月18号筛选并打印完毕）；3.展出（5月19号开始为期两天的展示）；4.参与方式;发送微表情到任蒙邮箱724135970.qq.；5.凡入选展示的微表情，心协将会打印出来并在展出结束后送给大家，以作纪念，到时请电二）心愿墙1.采购组负责采购白纸四张（5月19日）。 2.宣传组负责展板的设计与心愿墙的完成（5月21日之前）3.5月21日到23日中午12:30于饭堂门口邀请过往同学留下自己的美好愿望4.展示心愿请(三）组织同学进行集体性游戏活动时间5月月24日早上9点地点翠西塑胶操场A、杀人游戏游戏规则:(以9人为例) 1、根据人数准备好9张牌，按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。 2、每人取一张牌，明确自己的身份，除法官外，不要让任何人知道。 3、法官宣布:所有人闭上眼睛，杀手睁眼相互认识。 4、法官知道谁是杀手后，宣布:杀手闭眼，所有人睁眼。 5、下面开始个人发表意见，按照座位顺序依次发言，相互指正，找出坏人。 6、所有人发言完毕后，被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。 7、申辩完毕后，大家举手投票决定是否处决这个人。 没过半数则该人存活。 (接9) 8、得票过半则处决，法官宣布亮牌，让大家明确是成功抓到一个杀手，还是错杀一个好人。 如错杀好人则有最后的遗言，杀手则没遗言。 9、法官宣布天黑，所有人闭眼，杀手出来杀人。 杀手用眼神相互交流，统一杀害的目标，并用眼神告诉法官杀谁 10、杀手杀人完毕后闭眼，所有人睁眼。 法官宣布哪个好人被杀。 被害人遗言。 11、继续新一轮的讨论。 因为大家都发过言了，并且也有人被指正，被杀害，因此线索会越来越多思维会更活跃，讨论会更激烈。 12、如此重复，直到好人将杀手全部抓出，则好人获胜;如好人全部被害，则杀手获胜。 注准备纸牌一副B、抢凳子游戏规则1.参赛同学五人为一组围着四张椅子转圈，2.在音乐声中，大家齐围着这组椅子走或跑，音乐声停止时，每人奋力抢坐到椅子上，未能抢到椅子的人被淘汰3.抢到凳子的人再组成新的一组，并减少一个凳子，再次游戏，直到最后剩一个椅子、一个人为止，留在最后的人为胜利者注参加游戏人员自带一个小马凳C、齐心协力摸石头过河游戏规则 （1）每队派出4人，两男两女； （2）将 一、 二、 三、 四、五块纸板放成一条直线,四个队员分别站在前面（ 一、 二、 三、四）四个纸板上(一人站一块纸板),将第四块纸板空出； （3）当裁判发令开始后,排在最后的一个队员将第五块纸板拿起传递给第一个队员,第一个队员放好第四块纸板后向前一步站到第四块纸板上面,依次进行； （4）参赛过程中队员脚不能离开纸板，直到终点，在规定的路程内时间最短的为胜。 （5）在参赛过程中若队员违反规定的将从头开始注准备一些硬纸板（四）心理健康知识竞赛1.宣传组写通知，号召全校参与（5月21日开始，5月23日截止）2.秘书处于5月25日前完成ppt制作3.5月26日晚七点心理健康知识竞赛（综合楼多媒体教室，待定，后勤组负责申请教室。 5月23日必须确定）4.报名方式发送短信姓名，班级，小组名，组长姓名，联系方式及邮箱到马报名，届时，我们会将竞赛题目发送至各组长邮箱注本次竞赛为小组赛，一组六人，可少于六人，但不得多余六人另附心理健康竞赛题 十一、宣传方案1.前期宣传将活动发布至微博“财院翠东心协”及心协QQ宣传平台，心协宣传部制作宣传海报等宣传2.后期宣传上传展示活动过程中照片至新闻宣传中心，新浪微博，QQ空间等展示活动过程。 十二、后期总结秘书部负责记录每个活动，拍照并撰写通讯稿。 十三经费预算打印微表情50元便利贴10元白纸5元共计65元心理知识竞赛题库第一部分单选题（必答题）第一部分单选题（必答题） 1、心理学是（D）。 A自然科学B社会科学C既不是自然科学也不是社会科学D自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学 2、感觉是指（A）。 A人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映B人脑对客观事物个别属性的反映C人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映D过去的经验在头脑中的反映 3、情绪的基本表现形式有（D）。 A惊动和平静B高兴与悲哀C喜、怒、哀、乐D快乐、愤怒、悲哀和恐惧 4、按照任务的要求，注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫（C）。 A注意的分散B注意的动摇C注意的转移D注意的分配 5、（B）是指过去的经验在头脑中的反映。 A识记B记忆C再认D回忆 6、对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象叫（B）。 A无意识B遗忘C幻想D幻觉 7、沿着不同的方向探索问题答案的思维叫（B）。 A辐合思维B发散思维C直觉思维D创造性思维 8、某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（C）作用。 A反向作用B合理化作用C升华作用D潜抑作用 9、个体与他人一起活动或有别人在场时，个体的行为效率提高的现象称为（A）。 A.社会助长B.社会惰化C.去个性化D.群体极化 10、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D）。 A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性11.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（C）A.和解B.妥协C.容忍D.调解12.小组合作学习的意义在于(B)A.针对学习自主性B.人际交往，相互促进C.个性张扬13.如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是:(C)A、憋在心里B、大发脾气C、与亲友交谈14.青少年异性交往的原则是（A）A自然适度B克服羞怯C真实坦诚D留有余地15.艾宾浩斯遗忘曲线揭示了遗忘过程与什么的关系？(B)A学习程度B时间C记忆材料D记忆方法16.记忆在以下哪种形式中保持的时间最长(C)A.工作记忆B.感觉记忆C.长时记忆D.短时记忆17.短时记忆的记忆保持时间，一般被认为约在（A）A.1530秒B.510秒C.6080秒D.12分钟18.当天实记的外语材料，最好在(A)内进行第一次复习，保持效果较好。 A24小时内B第二天C第三天D第二周19.只有在(D)状态下，人们才能有效的监控自己的动作和行为，从而达到预定目的，避免失误，顺利完成相应的工作任务。 A记忆B思维C想象D注意20.大学生作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B)A.情绪健康B.智力正常C.意志健全D.人格完整21.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（C）。 A.理想自我B.现实自我C.社会自我D.投射自我22.大学生维护心理健康的基本原则和要求是（A）。 A.健全自我意识B.意志坚定C.人格健全D.自我统合23青年期大学生自我意识发展的核心问题是（C）。 A.健全人格B.培养意志C.自我统合性D.情绪稳定24.个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（B）。 A.15年B.20多年C.30多年D.40年25.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（B）。 A.少年期B.青年期C.成年期D.中年期26.自我意识是个体意识发展的（C）。 A.初级阶段B.中级阶段C.高级阶段D.最终阶段27当代大学生一般处于（B）。 A.青年初期B.青年中期C.少年期D.青年晚期28.当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是(A)A.健全自我意识B.健全人格C.培养坚定的一致D.调控自己的情绪29.形成自我意识的核心和关键是（B）。 A.健全自我意识B.自我统合C.悦纳自我D.调控自我30.皇帝内经告诉我们喜伤（B），怒伤肝，忧伤脾。 A肾B心C脾D胆31.（B）是指人根据道德规范来评价社会现象时所体验到的情感。 A理智感B道德感C情操D美感32.学习是大学生的首要任务，而（D）则是学习的根本宗旨。 A、勤奋B、刻苦C、学以致用D、学会学习33.（B）已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展的基本素质。 A、远大理想B、自主学习能力C、持之以恒的毅力D、知识迁移能力34.学习策略可以分为通用学习策略和（C）。 A、高级学习策略B、一般学习策略C、学科学习策略D、低级学习策略35.（B）是人际交往的前提。 A.动机B.认知C.情感D.态度36.（A）是人际交往的第一原则。 A.平等原则B.尊重原则C.诚信原则D.互利原则37.言语交往，首先应学会（C）。 A.表达B.沟通C.倾听D.尊重 38、职业生涯的基础是（D）A.心理开发B.生理开发C.智力开发D.潜能开发 39、大学生属于哪一阶段（B）A成长阶段B探索阶段C确定阶段D维持阶段40.心理学的英文名称是（B）A.Psychologist B.psychology C.psychopath D.psychiotry41.当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为(C)A.5-10人B.10-20人C.30-40人D.50-60人42.有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（C）。 A情感的人际需要B控制的人际需要C包容的人际需要D利用的人际需要43.交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D）。 A改善交往情境B向对方施以恩惠C增加交往频率D向对方作自我表露44.以下不利于睡眠的是(D)A睡房较暗B.定时运动C.每晚定时上床睡觉D.临睡前运动45.在人际往中会有不可避免的眼光接触，下列哪个选项是在与别人交流中最合适的方式？（B）A从头到尾都不看别人一眼，眼睛盯着别处看；B在对方说话时时不时看看对方的眼睛，再看看对方的嘴，眼睛不会盯着一个地方看；C眼睛是心灵的窗户，所以我要一直盯着对方的眼睛看；D和对方交流时，不停地扫描对方，时不时看看头，再看看脚.46.人际关系是人与人之间通过动态的相互作用形成起来的以（A）为基础的联系。 A.情感B.认知C.利益D.兴趣 47、“仁者见仁，智者见智”说明了心理是（B）。 A、脑的机能B、脑对客观现实的主观映象C、在实践中发生发展的D、客观现实 48、（A）对性格形成有直接影响。 A、家庭教育B、学校教育C、社会教育D、自我教育 49、人际关系的具体表现形式是（）B A.人际互动；B.人际交往；C.人际沟通；D.亲和行为50.当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是(A)A.健全自我意识B.健全人格C.培养坚定的一致D.调控 51、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（A）A.人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B.在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C.在青春期后，人格保持非常稳定D.成人期人格兼有稳定和变化两重特征52.情绪的特点的叙述中哪项是错的？（A）A.具有两极性B.具有比情感更强的强度C.具有不稳定性D.具有明显的外部表现53.“触景生情”是（B）A.有意回忆B.无意回忆C.间接回忆D.机械回忆 54、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要(C)A.尊重需要B.安全需要C.社会需要D.生理需要 55、“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现。 A复杂性和矛盾性B稳定性C可变性D生理性 56、性格核心结构是(C)A.意志特征B.理智特征C.态度特征D.情绪特征57.“爱屋及乌”是一种（B）的人际偏见A刻板印象B光环印象C第一印象D自我投射58.1978年（A）在莱比锡大学建立世界上第一个心理实验室，这被看做是科学心理学诞生的标志。 A冯特B费希纳C韦伯D艾宾浩斯59.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A)A人的心理活动的周期节律性B环境适应力C心理自控能力D社交能力60.对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。 而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（C）差异A文化B个人C关系D时代61.形成自我意识的核心和关键是（B）。 A.健全自我意识B.自我统合C.悦纳自我D.调控自我62.就业指导课的核心内容是（A）A职业生涯规划B职业发展规划C生涯路线的选择D人生目标的修正63.我国古代思想家王充所说的“施用累能”是指(B)A.学校教育对智力的影响B.社会实践对智力的影响C.遗传对智力的影响D.家庭环境对智力的影响64.领导是对群体或个人施加心理影响，使之努力实现组织目标，并与（D）保持一致的过程。 A组织B领导者C群体D环境65.有的学生在上课期间讲小话，做小动作。 这是（)A注意的转移B注意的分配C注意的分散D注意的起伏66.当你在看电影画报上看到某个演员的形象时，感觉很熟悉，而且能确知他能饰演过某个角色，这种现象属于（）A回忆B记忆C保持D在认67.心理卫生的倡导者是(A)A比奈尔B比尔斯C迈耶D詹姆斯68.、“月明星稀，月暗星密”这是属于（B）A感觉适应B感觉对比C联觉D错觉69.梦是无意想象的特殊形式，它是一种（A）现象。 A生理-心理B社会C心理D自然70.进一步探索研究在各个社会领域中心理活动的具体现象及其规律的心理学是（C）A、社会心理学B、理论心理学C、应用心理学D、普通心理学71.人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及(D)A.独立质B.严谨型C.兴奋型D.胆汁质71.(A)是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程A.联想B.幻想C.想象D.错觉72.不是人际关系的作用的是（C）A.幸福感B.心理健康C.身体健康D.自我表现73.不是积极心态的作用的是（D）A.内心的平静B.信心C.成功的意识D.浮躁74.下列哪种学习方法可以获得学习材料后的最佳保持？（A）A.仔细而缓慢阅读B.进行过度学习C.死记硬背D.学习完立即休息75.在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是（D）A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念76.我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中（C）是智力的核心。 A.观察力B.想象力C.抽象思维能力D.创造力77.人类思维能力的最高体现是（B）A.形象思维B.抽象思维C.创造思维 78、记忆的中心环节是（B）A识记B保持C再认D回忆79.印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是(D).A.自然环境B.人的大脑C.个体活动D.社会实践活动80.关于情绪的叙述，正确的是（D）A.人类的情绪都可后天习得B.具有两极性C.体验是情绪得基本特点D.以上都正确E.以上都不正确81.人的基本的心理活动，也是首要的心理功能是（A）A.认识B.情感C.意志D.记忆82.科学研究中最一般、最方便使用的研究方法是（A）A.观察法B.访谈法C.调查法D.问卷法83.一个人作为消费者的时候，他的所思所想是（B）A消费行为B消费心理C消费过程D消费习惯84.心理活动过程除了人的认识过程、情感过程外，还有一个是（B）A.思想过程B.意志过程C.行为过程D.思维过程85.消费者对作用于感观的客观事物整体、全面的直接反映是（B）A.感觉B.知觉C.想象D.思维86.消费兴趣产生和发展的基础是（C）A.性格B.年龄C.需要D.个性87.人类需要的三大属性中，居于主导地位并制约着其它属性的是（C）A.生物性B.心理性C.社会性D.生理性88.对刺激强度及其变化的感觉能力叫（A）A.感受力B.适应C.感觉阈限D.绝对感受性89一种比较微弱而平静又在较长时间里持续存在的情绪状态成为（C）A.激情B.应激C.心境D.热情90.把注意对象的心理反映映像或者内容长时间地保持在一定的方向上，直到认识活动的结束，达到一定的目的为止。 这是注意的（B）A.选择功能B.维持功能C.监督功能D.调节功能91.构成消费者态度的动力和核心是（B）A.认知B.情感C.意志D.行为倾向91.影响人的态度的最重要的因素是（A）A.文化B.社会C.职业D.环境92.影响消费者群体形成的外在因素是（D）A.个性特征B.生理方式C.兴趣爱好D.宗教信仰93.随着社会的进步，在消费结构的变化趋势上，将取代物质性消费而占据主导地位的是（C）A.基本生活消费B.精神消费C.感性消费D.理性消费94.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（C）。 A初中时期B.高中时期C.大学时期D.成年期95.世纪成为人才的首要条件是（B）。 A.身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.人际关系良好96.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（C）。 A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康97.人际关系的实质是（B）A血缘关系B.利益关系C亲缘关系D.地缘关系98个人在不同的年龄阶段、社会职位、时间场合，面对不同的交往对象所表现出来的行为是(C)A角色冲突B.角色期望C角色扮演D.角色实现99.人际交往最主要的手段是（A）A语言手段语言手段B.物质手段C经济手段D.法律手段100.下列选项中，不属于人际交往条件的是(B)A交往的时间和空间B.交往频率C交往动机D.交往距离101.人际交往中的血缘关系不包括（D）A兄弟关系B.夫妻关系C代际关系D.业缘关系102.应酬型人际交往多指一般性的交往关系，其功利性(A)A较弱B.较强C适度D.因人而宜1103.影响人际关系的外在因素不包括（B）A自然环境因素和空间距离因素B.心理动力、心理特征、心理现象104.在西汉时期，韩信在街上受恶少胯下之辱，愤怒的热血一下子涌遍周身，可他咽下了这口气，从恶少胯下钻了过去。 不仅如此，韩信成名后还到处找恶少，对他表示感谢。 这一千古流传的故事在自我克制的技巧中属于制怒方法中的(C)A平等待人B.转移怒气C善于忍耐D.建立固定的条件反射105.在同事关系的调适技法中，一个单位事业欣欣向荣的前提是(D)A同事相处，顾全大局、不计私怨B.同事相处，与人为善、尊重他人C同事相处，有自知之明、严以律己D.同事相处，团结协作、互相帮助106.在调适代际关系的技法中，两代人和睦相处的前提是(C)A老青相依B.尊老爱老C求同存异D.密切合作107个体积极探索事物的认识倾向是(C)A需要B动机C兴趣D理想108表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是(B)A气质B性格C兴趣D能力109.人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是(C)A认知能力B操作能力C社交能力D模仿能力110.人工智能是属于(D)A.人和动物的学习B.人类的学习C.知识和技能的学习D.机器学习111.学生在学校中的学习活动的本质与规律，探讨学生学习与一般成人学习的不同之处的学习是(C)A.人和动物的学习B.人类的学习C.学生的学习D.知识和技能的学习112.以下属于非智力因素的是(C)A.观察力B.记忆力C.意志力D.思维力113.对多方面的事物或活动具有的兴趣是(D)A.直接兴趣B.间接兴趣C.中心兴趣D.广阔兴趣114.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（B）A刻板印象B社会吸引C从众D服从115.考试焦虑主要属于（A）方面的问题。 A.情绪B.气质C.性格D.行为116.小强是一位很想获得成功的有志青年。 他的老板先有三件事情需要完成一件比较容易、一件中等难度、一件很难。 如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（D A.挑选最难的那一件B.挑选最容易的那一件C.挑选中等难度的那一件D.寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价117.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（C）A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念118.(C)是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程A.联想B.幻想C.想象D.错觉119.利他主义的表现（C）A.人不为我，我不为人B.人为财死C.辛苦我一个，幸福十万家D.逃避责任120.不是积极心态的作用的是（D）A.内心的平静B.信心C.成功的意识D.浮躁121.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（B）A.情绪B.情感C.态度D.需要122.在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是（D）A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念123.勤奋，懒惰，谦虚，骄傲，这些反映的是（C）特征.。 A.能力B.气质C.性格D.情感124.关于“情绪”不对的说法是（A）A.只有人才能产生B.情绪的产生过于生理需要有关C.情绪具有较大的情景性和冲动性D.情绪产生多伴有心理，行为上的变化E.以上说法都不正确125.关于情绪的叙述，正确的是（D）A.人类的情绪都可后天习得B.具有两极性C.体验是情绪得基本特点D.以上都正确E.以上都不正确126.考试焦虑主要属于（A）方面的问题.A.情绪B.性格C.品德D.行为127.我校心理咨询中心的地址在(A)A行政楼B四号公寓一楼C研究生楼2楼D研究生教育学院128.人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是（B）A声调表情B身段表情C面部表情D激情表情129.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心留泪，这一情绪表现叫（C）A焦虑B恐惧C情感脆弱D情绪低落第二部分判断题（抢答题）1.由于心理生理特点，大学生容易发怒，最好的处理方式是压抑怒气.（错）2.在认知方式中，学生表现出反应快但准确性差的特点属于冲动型认知风格（对）3.大学生心理健康日是每年的5月25日（对）4.亲社会行为要在青年时期才会出现.(错)（出现在婴儿期)5.性格是一个人身上不定期、不稳定地表现出来的心理特点。 （错）6.气质会影响一个人对待生活事物的态度，使性格带上某种气质的色彩。 （对）7.气质是个体心理活动的动力特征，与性格相比较，气质受先天因素影响大，并且变化比较快和容易。 （错）8.团体成员越能自由交流信息，他们的满意感也就越高。 （）9.我们对他人的认知，不仅取决于他说话的内容，也取决于他怎么说，如说话的音调和速度、节奏等。 （）10.团体的凝聚力越大，从众行为也越常发生。 （）11.明明小学时的一次作文得到老师表扬，以后语文老师常常鼓励他写出更好的文章，明明现在成了某报社的主编。 这说明了权威人物的积极暗示对个人成长起重要作用。 （）12.团体内聚力指团体对成员的吸引力和团体成员之间的吸引力及其满意程度。 （）13.态度是一种心理倾向，不是行为本身。 （）14.长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡（）15.经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。 （）16.多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。 （）17.心理健康是一个动态平衡的状态。 （）18.良好的性格不能弥补能力的不足。 （）19.心理健康状态是静止的，固定不变的。 （错） 20、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。 一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。 （对） 21、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。 （对） 22、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。 （错） 23、心理健康状态是静止的，固定不变的。 （错） 24、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。 一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。 （对） 25、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。 （对） 26、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。 （错）27.生涯规划和择业目标不恰当是大学生心理问题的一个表现形式。 (对)28.大学校园文化的感染功能主要是通过人际间的心理感染和营造特定的环境来实现的。 (对)29.大学生的品德修养的自律性的特点是“独处”“微处”和“隐处”。 (对)30.进行个人职业生涯规划，有利于重新认识自己的价值并使其增值。 (对) 31、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。 （对） 32、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。 （对） 33、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（错） 34、情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。 （错） 35、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。 （错） 36、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。 （对） 37、对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?（对） 38、有良好的道德动机，就会表现出适当的道德行为方式。 （错）39.人的面部表情是个体通过后天模仿，学习而获得的，与先天遗传关系不大。 （错） 40、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。 (对） 41、梦是一种不正常的生理和心理现象，应该引起重视。 （错） 42、人际关系的核心成分是情感，即对人的好恶喜厌。 （对） 43、健康包括身体健康、心理健康，该两者独立，不相互作用。 （错） 44、遗传是人格发展的决定因素。 （错） 45、人应该保持心理的平衡，过怒、过悲、过喜等都会对人的身心产生不利的影响。 （对） 46、遗忘对于人们来说一定是有害的。 （错） 47、恐惧有时候对自己来说是一种保护机制。 （对） 48、性格是一个人身上不定期、不稳定地表现出来的心理特点。 （错） 49、爱好是一个人从事某种确定活动的心理倾向。 （对） 50、好奇是人们积极探索新奇事物的一种倾向，是人们认识世界的一种动力。 （对） 51、勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表现了一个人激情的情绪状态。 （对） 52、交往动机指个体愿意与他人接近、合作、互惠并发展友谊的动机。 （对） 53、良好的记忆力是天才的特征之一。 （对） 54、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。 （对） 55、仅仅对别人有利的行为还不属于道德的行为.(对) 56、挽回面子是影响使用威胁的一个因素。 (对) 57、动物具有心理和意识（错） 58、从众意味着个性的丧失,因而是一种消极的现象.(错) 59、班级中非正式群体的存在对班级的发展是不利的,所以必须禁止.(错)第三部分选做题（多选题、简答题、论述题组合）（一）多选题第三部分选做题（多选题、简答题、论述题组合）（一）多选题 1、当你心里有苦闷和烦恼的事的时候，下列方法中，适当的宣泄情绪的方法有（DE）。 A、B、C、D、E、 2、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生的主要诱因有哪些？（ABC）。 A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感 3、新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起？（ABCD）。 A.好自己的领地B.规划好自己的时间C.熟悉周围的环境D.初步建立社交圈子4.从结构形式上看上看，自我意识可以分为（ACD）。 A.自我认识B.心理自我C.自我体验D.自我调控5.大学生自我认识方面的主要特点是（ABCD）。 A.广度和深度发展迅速B.自觉性增强C.自我评价能力提高D.主动性增强6.从自我体验的形式看，大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点（ABCD）。 A.丰富性B.敏感性C.波动性D.深刻性7.从自我体验的内容看，大学生自我体验的特点包括（ABC）。 A.自尊心强B.好胜心强C.孤独感强D.成就感强8.大学生自我控制方面的主要特点是（ABCD）。 A.自我控制能力提高B.自我设计的愿望比较强烈C.独立意识凸显D.自信心增强9.大学生自我意识发展存在的主要问题包括（ABCD）。 A.现实自我与理想自我矛盾突出B.过分依赖C.自卑过强D.过度沉溺于自我反省10.大学生健全人格的内涵应包括下列（ABCD）方面。 A正确的自我意识B良好的情绪控制能力C和谐的人际关系D乐观的生活态度11.人类的表情具有下列特性（BCD）。 A情境性B先天性C后天习惯性D可控性12.大学新生的心理适应策略有哪些（ABCD）。 A、重新进行角色定位，树立目标B、悦纳自我C、合理表达自己的感受D、学会交往 13、遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（ABD）。 A、向亲人、老师或者朋友诉说B、寻求专业心理咨询师的帮助C、任凭自己胡思乱想D、把一切写下来，借此自己的思绪14.关于适应，下列说法正确的是（ABC）。 A、“物竞天择，适者生存”是自然界所有生物的生存法则。 B、当环境发生变化时，个体就会面对适应问题。 C、适应是智慧的本质，是有机体与环境间的平衡运动。 D、适应就是改变外部环境以是适应自己的生存。 15.大学生的综合素质包括（ABCD）。 A、专业素质B、思想道德素质C、文化素质D、身心素质16.人际关系按照其形成基础可以分为（ABCD）。 A.血缘关系B.地缘关系C.业缘关系D.网缘17.人际交往的心理功能包括（ABC）。 A.信息沟通功能B.心理保健功能C.自我完善功能D.心理调节功能18.大学生人际交往的特点有（ABCD）。 A.交往愿望强烈B.交往对象单一C.感情色彩浓厚D.交往理想化19.大学生人际交往的原则有（ABCD）A.平等原则B.尊重原则C.宽容原则D.诚信原则20.影响职业生涯发展的个人目标选择因素包括（ABCD）A设定改目标的原B达到该目标的途径C达到该目标所需要的能力、训练及其教育D达到该目标可能遇到的阻力、助力 21、影响职业生涯发展的外部环境因素包括（ABCD）A组织的需求B家庭的期望C社会的需要D科技的发展 22、提高合作的策略主要有（ABDE）A.建立持久的关系B.增加识别对方行为的能力C.要相互关心D.要维护 23、群体决策具有（ABCE）的作用。 A、可以减少偏见B、可以满足成员的自尊心、增强责任感C、可以加强成员间信息沟通D、可以减轻决策错误的罪责E、解决复杂问题比个体决策效果好自己的声誉，保证相互信任E.要保证对关系的控制力 24、影响群体凝聚力的因素有（ACDE）。 A、群体的目标B、群体规模C、群体成员的共同性和互补性D、满足群体成员需要的程度E、群体的成熟度 25、人际关系的特征主要包括（ABCE）。 A、情感性B、个体性C、直接性D、社会性E、可感性 26、中国社会中的人际关系类型有（ACDE）。 A、既有关系与交往关系；B、工作关系、社会关系与家庭关系；C、情感关系、工具关系与混合关系；D、家人关系、熟人关系和生人关系；E、核心区关系、可靠区关系及有效区关系；27.消费者的个性具有的显著特征是（ABCDE）A.稳定性B.整体性C.独特性D.倾向性E.可塑性28.在认识商品和购买商品的活动中，影响消费者情感变化的因素包括(CDE)A.消费方式B.社会环境C.商品质量D.购物环境E.心理准备29.消费者意志品质的基本特征主要体现在（ABCD）A.自觉性B.自制性C.坚韧性D.果断性E.多元性30.知觉的特性包括（CDE）A客观性B间接性C主观性D整体性E选择性31.根据性质、强度及持续时间长短划分，情绪情感包括（ABCE）A心境B激情C热情D兴奋E应激32.人的注意功能包括（ACDE）A选择功能B认知功能C维持功能D调节功能E监督功能33.态度的构成要素包括（ABE）A认知B情感C需求D感觉E行为倾向34.按照保持时间的长短，记忆可分为（ACD）A.感觉记忆B.机械记忆C.短时记忆D.长时记忆E.识记35.按需要的对象进行划分，需要的类型有(AD)A.物质需要B.生存需要C.社会需要D.精神需要E.生理需要36.社会环境构成部分主要有（ABC）A.社会物质环境B.社会制度环境C.社会精神环境D.社会安全环境E.社会文化环境37良好的人际关系能够形成互补，这种互补行为主要体现在(AC)A知识互补B.能力互补C性格互补D.情感互补E经济互补38.良好的人际关系是心理健康的重要标志，人际关系这一动态过程表现出的特点有（ACD）A.双主体性B.独立性C.双向性D.相互认知性 39、人际关系和谐的表现是（ABC）A乐于助人B交往中保持独立而完整的人格C乐于与人交往D交往中积极积极态度少于消极态度（二）简答题1.大学生进行自我心理保健可以从那几个方面进行？答 (1)学会调节和控制自己的情绪 （2）培养应对能力和心理耐挫力 （3）完善自我人格 （4）摒弃不良行为2.大学生心理健康的标准可以概括为几个方面？答可以概括为8个方面 （1）智力正常 （2）情绪健康 （3）意志健全 （4）人格完整 （5）自我评价正确 （6）人际关系和谐 （7）环境适应良好 （8）心理行为符合年龄特征3.作为一个大学生，我们应该如何积极科学地完善自我？建立正确的理想自我努力提高现实自我4.大学生正确地认识自我有哪些基本途径？途径有通过自我分析来认识自我；通过和自己相当的人加以比较来认识自我；通过别人的态度和评价来认识自我5.大学生学习的特征有哪些？大学生的学习具有广泛性和专业性、大学生的学习具有自主性、大学生的学习具有发展性和创新性6.怎样科学的运用记忆力？要明确记忆的目的，带着任务去记忆。 在忘掉之前及时的重复。 记忆过程中需要一些具体的技巧，需要克服两种抑制的干扰。 掌握最佳记忆