青春期保健冯彩琴

青春期保健,妇产科教研组 冯彩琴,主讲人简介,冯彩琴，女，中国共产党党员。临床医学学士，妇产科教研室主任，高级讲师，妇产科主治医师，省级教学能手。 具有丰富的教学和临床经验，连续多年被评为“优秀教师”，在专业杂志上发表论文多篇，2008年为“山西省计划生育培训班”做专题讲座，2011年为运城市计生委主办的“早教学习班”做专题讲座。,女人似花 更要呵护,女人似花 从初上枝头的花蕾至娇艳夺目的绽放、到结出累累硕果最后凋落谢幕，要历经风雨、焦阳、冰雪的伴随，需要精心的呵护。 健康就是幸福 女人的健康是全家的幸福，国家和民族的未来，如何营造健康，珍惜健康，呵护健康，才是女人一生最有价值的追求。,绽放自信 完美谢幕,女性一生，自出生后至发育成熟而后衰退老化，是一个逐渐的自然演变过程。要历经婴幼儿期、青春期、性成熟期、更年期、老年期几个重要阶段。环境、营养、遗传因素、健康状况，对各个阶段的生理、心理都有着不同的影响。不可避免地在生长发育、健美、恋爱婚姻、生育、心理等方面遇到这样那样的问题。如果缺乏保健知识，往往感到困惑、恐惧和无所适从。青春期对性知识的恍惚；更年期和老年期内分泌改变和体力的下降；退休后单位、家庭角色的变化等也会遇到这样或者那样的身心问题。如果得不到及时正确的解决，将会严重影响女性身心健康，甚至造成家庭不和。,女性生殖器官解剖特点,女性生殖器官，分内外两部分。外生殖器指外阴；内生殖器官有阴道、子宫、输卵管及卵巢。 1 外阴暴露于体表，便于直接观察病变。 2 阴道、宫颈可通过窥视直接观察白带情况，有无出血 等 ，阴道、宫颈、宫腔的病变可直接取材病检确诊及手术和药物治疗。 3 阴道前后方有尿道、直肠通过，并开口于外阴，容易感染、发炎，甚至造成上行性感染，导致子宫炎、输卵管炎、盆腔炎的发生。 4 内生殖器官是盆腔与外界的通道，所以不洁的性生活，不规范的宫腔操作，生殖器官的炎症均可导致盆腔炎的发生。内生殖器官的病变可以通过阴道内诊检查初步诊断，必要时借助B超检查，大多可明确诊断。,青春如绽放的花蕾,舞动炫丽的青春,青春期的概念,青春期是指从幼女期走向性成熟期的过渡阶段，是个体快速生长发育的最后阶段，历经大约10年左右，一般指10岁到18岁这一阶段。,青春期的特点,青春期少女主要特点： 月经来潮，是最重要的标志。 第一性征的发育 。 第二性征的发育。 体格发育突飞猛进。 心理素质不稳定。,青春期保健的内容,青春期保健主要包括月经生理、乳房保健和性保健等。要象对朋友一样去呵护它们。当出现痛经、月经失调、闭经、外阴瘙痒、乳房肿块等异常情况，应及时到妇科就诊，多能恢复正常，使颗颗花蕾绽放得娇美鲜艳。,青春期的发育过程,10-11岁 乳房开始发育（最早出现的第二性征）12岁 阴毛长出，生殖器官发育13-14岁 月经来潮15岁 骨盆明显变化，臀部脂肪堆积16-17岁 月经基本规则，骨骼停止生长。,什么是月经？,卵巢的周期性变化引起子宫内膜的周期性脱落及出血。,月经的生理功能,女性判断自己是否怀孕的第一信号 育龄期已婚女性，以往月经规则，超过10天以上的停经，首先要考虑是否怀孕了。根据月经可推算预产期，对孕期保健和孕期心理都是很有益的。,月经的生理功能,有助于疾病的早期发现 如果女孩已过18岁仍无月经来潮，称为原发性闭经。 既往曾有过正常月经，现停经三个月以上，称为继发性闭经（不包括妊娠、哺乳、绝经等）。 要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤，脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。 月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。,月经的生理功能,避免过量铁的伤害 有一种遗传性疾病称为血色素沉着症，铁元素代谢失调体内积聚过多的铁，导致皮肤、心脏、肝、关节等病变。治疗的最好办法是定期排放一定量的血液。女性周期性的失血正好消耗了过量的铁。,月经的生理功能,促进造血功能 月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了男性所没有的锻炼。因女性对失血的耐受性比男性强。,青春期保健的重要性,青春期生理和心理发育在一生中是一个关键时期，不仅要重视生理保健，更要重视心理保健。这个时期如果没有得到正确的性教育和行为指导，就可能发生行为或心理的偏差。,月经期保健,月经期正常情况下可有轻度不适、情绪不稳、容易疲倦、嗜睡等症状，均属生理现象。在这个特殊的生理时期，抵抗力降低、外阴污染、生殖器官发生改变，容易导致感染，应注意以下保健：1、保持外阴的清洁卫生，避免阴道冲洗、盆浴、游泳、妇科检查、性生活等。2、经期注意保暖，避免着凉。3、避免剧烈活动和重体力劳动。4、注意休息、调整饮食，少吃生冷刺激性食物。5、保持精神愉快，情绪稳定，避免悲伤、恐怖、忧郁、恼怒等。6、若出现严重痛经、双乳房胀痛、月经量过多等症状，及时就诊。,青春期少女月经为什么不准？,因为少女在青春期内，丘脑下部-垂体-卵巢的功能尚未发育成熟，卵巢中的卵泡多不排卵。,如何判断自己的月经是否正常？,月经周期、经期、经量基本是能反应出月经的一般情况。,青春期痛经的原因？,如下腹部痉挛性或持续性疼痛，或伴恶心、呕吐、面色苍白等，影响生活和学习而需要治疗者，称为痛经。 分原发性痛经和继发性痛经。,乳房的保健,避免穿胸围过紧、过窄的上衣或佩带过小、过紧的乳罩。如果出现乳头回缩，要经常拔吸，促使乳头突出。经常对乳头进行清洁。在乳房发育基本定型后，及时选配适合的胸罩。克服因乳房发育而产生的不良心理。,性意识,青春期性生理的成熟，必然伴随性意识的觉醒，而产生各种各样的性意识活动。比如：被异性吸引、常常想到性问题如接吻、拥抱等。 这些性意识活动都符合人的性生理、性心理的发展规律。，,性心理的发展,1.性意识朦胧觉醒，向往与异性交往。2.梦幻与自慰。3.模仿与尝试。 特点是从朦胧走向明朗，从简单走向具体，从幼稚走向成熟。,与异性交往的分期,异性疏远期（1011岁）异性接近期（1314岁）初恋期（1417岁）,判断是否早恋？,1.生活上的自立程度。2.恋爱的年龄和法定最低婚龄之间的差距。,早恋的危害,影响学习，磨灭理想。不利于少女心理成长。轻浮、草率对待恋爱。出现偏激行为，引发犯罪。,理智控制情感，筑起坚固的心理防线,正确认识青春期出现的各种生理现象。生活规律化。正确认识男女间的交往。培养高尚的情操，集中 精力学习。,未婚先孕 人工流产,未婚先孕时，应在怀孕4070天就诊于妇科，由有经验的医生为您选择补救措施人工流产。 人工流产应该是简单、安全的，但反复的人工流产、不适当的人工流产，还是