女孩青春期教育

阳光心灵，快乐成长,亲爱的女同胞们： 大家好！ 首先，送给同学们一首歌 我是女生,我是女生你不要这样的看着我 我的脸会变成红苹果 你不要像无尾熊缠著我我还不想和你做朋友 你不要学劳勃狄尼洛装酷站在巷子口那里等我你不要写奇怪的诗给我 因为我们没有萍水相逢过我是女生漂亮的女生 我是女生爱哭的女生我是女生奇怪的女生 我是女生你不懂女生,要树立这样几个观念：1、思想开放，行为保守。 2、不懂性知识的人不等于思想纯洁、道德高尚的人。 3、每个人都是有价值的、独特的。,与女生谈礼仪问题,为青春护航,一家需招聘高级管理人才的公司，正在对最后名成绩最优秀的应聘者进行复试。二位考生先后进入复试考场的时候，干净的地毯旁扔着的一个小纸团。考生甲进入考场，望了一眼，径直走入了考场。考生乙则拣起小纸团扔进了纸篓里。复试开始了，两位应聘者都满怀信心地回答了考官们提问，尤其是考生甲的回答更为精彩，但最后他却落选了。当他百思不得其解时，考官告诉了他原因。,考生乙拣起了干净的地毯旁扔着的一个小纸团，这一不起眼的细节说明了他良好的个人修养。而公司的管理就需要这种有良好个人修养，办事严谨的人。,你知道原因吗？,一个人的行为好似一面镜子，反映出他的文化蕴涵，知识水准和道德修养。,人生感悟,聆听花开的声音青春的困惑,什么是青春期,是人体由童年生长发育到成人的过渡时期，这一时期人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。如身高突增,神经系统和心肺功能明显增强等。,为什么我还不长高？,聆听花开的声音青春的困惑,1、还没有达到生长高峰期2、受遗传因素影响,为什么我会长青春痘？,聆听花开的声音青春的困惑,青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔，产生炎症，形成“青春痘”， 医学上叫痤疮。,青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。一般是从10岁到20岁。在这一时期,人的生理和心理都会发生显著的变化。,青春期的特点,1、身高突增；2、生殖器官迅速发育，女孩乳房隆起、来月经等。,青春期的身体变化：,1、有了独立意识，但又有较强的依赖性。,青春期的心理变化：,2、有时出现莫名的忧郁、烦恼，又不愿和家长、老师诉说；,3、有时会出现逆反心理；,哼,我偏偏不这样做!,4、喜欢交朋友，对异性感到好奇，渴望得到异性的欣赏。为此，他们会尽力地改变自己、完善自己，这也是一个自我发展、自我评价、自我完善的最佳心理环境，是克服自身缺点及弱点的好机会。,一、生理篇二、交往篇三、美丽篇,一、生理篇,聆听花开的声音青春的困惑,女孩子为什么会来月经？,卵巢排出的卵细胞如未受精，雌性激素和孕激素会急剧减少，子宫内膜坏死脱落，和血液一起流出，形成月经。,聆听花开的声音青春的困惑,女孩子如何度过月经期？,聆听花开的声音青春的困惑,为什么我的“例假”不准时？,卵巢刚发育，有时没有卵排出，不形成黄体，没有孕激素，雌性激素含量也较低，因而子宫内膜不出现规律性变化。,聆听花开的声音青春的困惑,为什么月经前乳房会胀痛？,月经前体内雌激素和孕激素达最高水平，促进乳腺增长。加上与水盐代谢的有关激素分泌也增多，导致乳房结缔组织中水盐滞留，出现水肿。,聆听花开的声音青春的困惑,为什么会痛经？,少女痛经往往是功能性痛经，最常见的原因是心理因素导致，有些是体质因素。有的是由于经血不畅，或子宫收缩过强而引起。便秘也可能使盆腔充血而加重痛经。,（一）乳房的发育和保护,乳房的保护： 1、一定要佩戴胸罩。2、一定要佩戴合适的胸罩。3、乳房的卫生。4、准确穿文胸四步曲,正确穿文胸四步曲：第一步，双手套入肩带内扣上扣子。第二步，肩带缩紧到你用一个手指肩带内感觉有点紧压感就OK了。利用缩紧肩带可提升乳房，让胸部显得坚挺，乳房提升到你的手肘到肩膀这段距离的中间位置效果最佳。第三步45度，让乳房呈自然下垂状，然后用手把肋骨和乳房下沿多余的脂肪轻轻地拨到罩杯内，尽量往胸部聚拢。这样不但能避免两肋和腹部脂肪的堆积，还能使乳房显得更丰满、圆润。第四步，以最舒服的感觉为准，最后将文胸两侧拉平。,健康提示：1、尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩；2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间；3、每次摘掉胸罩后记得按摩一下乳房；4、一定要牢牢记住12小时这个极限。,（二）月经期的卫生知识与保健,健康使用卫生巾的六大提醒：1：更换，还应更勤换,2、慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重使用3、卫生巾最好两小时换一次,4、与卫生护垫保持一个距离 5、消毒与漂白 6、卫生巾的环保问题,二、交往篇,相 逢 在 花 季,女生青春期心理健康教育之男女生交往,青 春 让 我 们 相 逢,总铭记青春时光，更难忘绿意同窗。相逢是笑，相知是妙，笑在青春年少，妙在岁月迢遥。 汪国真,做一名健康的学生,健康成长,快乐学习,青少年主要的心理问题有：,3、学习问题,2、不良行为习惯问题,1、恋爱问题,异性交往的困惑,曾经的友谊,不再那么简单透明;两小无猜,亲密无间,似乎是逝去的昨天。我和他(她)究竟该怎么交往,花季之雨,？,走过雨季,没有雨季， 草木不会繁盛， 但只有走过了雨季， 才会迎来春华秋实。 让我们用智慧、真诚， 驱散雨季的烦忧。,让 我 们 撑 起 一 把 青 春 伞,交往的危险信号,(1)男女生一对一地交往，不再与其他同学交往。,(2)双方交往过于频繁，把大量时间花在两人活动中，无心学习或学习兴趣减少，成绩下降。,(3)双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母及同学，常常向家长撒谎。,(4)对方成为自己的牵挂，离开对方就魂不守舍，看见对方与别的异性同学往来，就会心生不满和嫉妒。,(5)两人在一起时，只渴求拥抱接吻，身体亲昵，双方或一方作出发生性关系的暗示。,音乐,当少男少女在交往中出现以上一种或几种情况，就表明他们的交往已偏离了正常的轨道，本能的欲望正在冲毁理智的堤坝，是该猛醒的时候了。 否则，“一失足成千古恨”的后果就可能发生。,小双是一位初三学生，她学习成绩好，是个聪明温柔、招人喜欢的女孩子。 一次下雨路滑，她不小心扭伤了脚。隔壁班的男生小枫刚好路过，将小双送到医务室上药，下课后，小枫又到教室帮小双拿书包并陪她回家。一路上，他们谈到流行歌曲、电视剧，又谈学习、谈班里的事。最后竟谈到自己将来的打算；他们感到非常愉快，一种未尝经验的热流在心中冲撞，分手时竟有些舍不得。 他们成了最亲密的伙伴，上学一块儿来，放学一块儿走。时间长了，同学们说：“小双和小枫好上了。”也有人和他们开起玩笑，可他们并不理会，小双只是撇撇嘴：“庸俗！”,小双和小枫的交往存在不妥的地方吗？,案例一,我国伟大的教育家陶行知先生曾这样教育青少年：每个人，无论男女，到了一定年龄是要谈恋爱，要过家庭生活的。但是，如树上的果子，是熟的好吃，还是生的好吃？ 人也像果子，要长得成熟，有了学问，会做工作，又有养育子女的能力，就好比果子熟了，那时就可以得到真正的幸福了。要是书还没有学习好，工作能力没有培养好，谈恋爱会有好处吗？,此时的我们心理健康的 头号杀手是：,早恋,什么是早恋？,恋爱是指性成熟以后男女之间产生的一种情爱，是一种美好的两性间的感情。何谓“早恋”？在不同社会制度，不同时代，乃至对不同的人没有一个统一的客观标准。就目前我国的实际情况及社会规范说，中学生谈恋爱就属于早恋，主要原因有以下两方面：一是经济生活的自立程度尚未独立。恋爱的目的是两性的结合成婚，这是需要经济上独立生活上自立而有能力承担家庭责任的，中学生们显然不具备这个条件。二是谈恋爱的年龄与法定最低婚龄(男23岁，女22岁)相差甚远。恋爱是结婚的准备，如果恋爱的年龄与结婚的年龄相差太远，完全脱离开来，那就有悖常情了。,早恋的特点,早恋是纯洁而幼稚的早恋是酸涩而令人遗憾的,中学生不宜谈恋爱，为什么？,我可以谈恋爱吗？,政策依据 中学生手册中明确提出：中学生不能谈恋爱。 中学生思想品德评价加减分细则第六章第14条提出：谈恋爱德育评估扣5分。 心理生理角度分析 （1）中学生思想上尚未定型。中学生由于世界观尚未形成，对世界、社会，人生的看法比较幼稚、片面，个人的思想道德品质在今后的人生道路上还有很大的变化。 （2）中学生思想尚未成熟。中学生的心理仍处在发展阶段，他们好自以为是，易冲动，情感不稳定，自制力差。因此，在恋爱时极易感情用事，做出“越轨”的事情来。 （3）过早的恋爱还会引起心理变态。陷入早恋误区者整天处在强大的舆论压力下，怕同学讥笑，怕家长批评这就必然导致神经紧张，吃不下饭，睡不好觉，烦躁不安，心率过快，神经衰弱，不但身心受到损伤，还有形成脱离集体的倾向。 社会角度分析 （1）经济尚未独立。中学生的经济来源依赖于父母或他人，自己还不能独立。 （2）事业上尚未定向。中学时代是打基础的时期，将来从事何种事业，还未定向。大量事实证明，中学生恋爱后，感情往往被对方所牵制，学习容易分心，从而导致成绩下降。,中学生不能早恋的原因,四川一十五岁的初二女生早恋被奶奶看见 ， 怕奶奶告密，她杀死了奶奶法制文萃报。,早恋,犯罪,事例一,事例二,早恋酿恶果 一初中生杀死暗恋女生,曾轰动省会郑州市“521”校园凶杀案近日告破，涉嫌故意杀人的犯罪嫌疑人王某已被依法逮捕。17岁的犯罪嫌疑人王某系郑州铁路某中学初中学生。经初步查明：王某因暗恋的女同学李某喜欢上别人，决定第二天把本班的女同学李某强奸后杀死，然后自杀。 5月21日下午，普某在商店购买了锁、刀片、啤酒、烧饼等物品，将被害人李某骗至校园附近小屋内，要与其发生性关系遭到拒绝后，普某竟将李某掐死。 作案后，普某自杀未遂逃窜，后到公安机关投案。据悉，普某受早恋影响，心理不健康，且平时爱浏览黄色网站，中毒颇深，最终导致铤而走险，以身试法酿成命案。,6少年缺钱持刀把女友卖到外地去卖淫,“上学太没意思了，老师太磨叨”在接受阜新市海州区公安分局刑警大队民警的讯问时，犯罪嫌疑人韩某这样说，他只有16岁。更可恶的是，包括韩某在内的6名十六七岁的男孩持刀把女友卖到外地卖淫挣钱。昨日，这6名涉嫌持刀的男孩被刑事拘留。李某交待，他们6人在外租了一个平房，每人都有一个对象，每天放学后，对象给他们送吃的。在2月中旬，他们没钱时就到学校向学生“借钱”，对方如果不给他们就动手打。6人交待说，有一天他们一起商量，让韩某把女友叫来，用酒把她灌醉，然后轮奸，再把她卖到外地去卖淫。,事例三,这是一个真实的故事，2006年10月发生在武陵进修学校两个岁的学生身上。由于早恋他们偷尝禁果，并致使女生怀孕。女生担心害怕，私自吃药堕胎，使胎儿死在腹中病倒在校。此后，老师带她在人民医院动手术、还冒充是职业中专的学生。男生却不读书丢下女生走了，女生心理和身体上承受了巨大的痛苦与压力。她将怎样面对家人、老师、同学,事例四,早恋偷尝禁果后伤害,早恋痛终身早恋少年残杀怀孕女友,两个月，仅仅两个月！ 从相识到恋爱，从恋爱到怀孕，从怀孕到分手，从分手到残杀 16岁，仅仅16岁！两个行凶者，一个被害人，全都是正处花季的在校生！他们的恋爱、他们的心态、甚至杀人的动机、手法，都显得那般幼稚！ 悲剧不能再重演了！这桩最近在浦东发生的、由早恋引起的悲惨命案，应该引起家长、学校、全社会的关心。2004年1月 杀心的缘起 江俊：“我不想和你继续下去了，我们就当相互不认识吧。” 罗薇：“你说什么？” 江俊：“不要再骗我了！别以为我不知道，你已经跟别人好上了。我觉得你很随便，我不喜欢这样的女孩。我要和你分手！” 罗薇：“不可能！” 江俊：“为什么？” 罗薇：“我已经怀孕了。你不能撒手不管。” 江俊：“讨厌，怎么会这样？我可管不着，反正是你自愿的。” 罗薇：“怎么？出了事就想躲？你太不负责任了！” 江俊：“那你说怎么办？” 罗薇：“给你4种选择：1、我们和好；2、我把你让我怀孕的事告诉你爸爸妈妈；3、你赔给我10万元分手费；4、我上法院告你。” 江俊（呆滞、带着一丝愤恨）：“让我想想。下次见面再谈。最后杀人灭尸。”浦东新区人民检察院已经以涉嫌故意杀人对江俊和唐宝新批准逮捕。,事例五,祁阳:早恋恶果血溅课堂,6月19日早晨，祁阳市第十中学初三年级某班教室上演血腥一幕：正在读英语早自习的课堂突然闯进一人，朝坐在第一排的一位女生挥刀就刺。几乎就在瞬间，那名女生还没有来得及惊呼，就连遭两处刺杀，当场倒在血泊中。一刻钟后，这名女生的心脏永远停止了跳动。校园里突发血案，当嫌疑人徐某被扭送警方时，冷笑着伸出双腕对民警说：“把我铐上吧，我失恋了早就不想活了。”,事例六,两名14岁少年为争女友残杀同学,2006年04月18日04:40 重庆晚报,江津市警方快速破获一起命案：两个14岁少年预谋后，持马刀和绳索杀害一名15岁同班学生，动机仅是为争抢班上一名女生。“从教育角度讲，他们都是中学生早恋的牺牲品！”犯罪心理学专家分析。,事例七,作为女生，学会自我保护,飞蛾扑火,自取灭亡,有多少未婚妈妈？,徐州的16岁未婚妈妈，当初为爱情与男友辍学外出打工，因难找到工作，男友抛弃她不知去向，一人漂泊在陌生城市，饭店打工维生。产下男婴滑落粪坑，大难不死社会热心救助。简陋住所里的她，墙上写满了心情：经历了惨痛，打死我也不相信爱情，那是年青人的梦，中年人的痛，老年人的回忆,真爱好难,招聘,寻寻觅觅，只怨当初不努力。,教育部对中学、大学的学生跟踪调查,关于中学生、大学生恋爱跟踪调查,3-7%,1%,大学生恋爱成功率仅为5%左右,中学生恋爱成功率低于1%,还把精力与心思放在一些不可能有什么结果的事情上，最终受伤害的是你们自己。影响你们一生。,调查显示:(1)在中学时期遇到喜欢的异性会和他拍拖的占10.3%,(2)在中学时期有异性追求时会和他拍拖的占8.1%,(3)在中学时期谈情说爱影响学习的占99.9%,在日常生活中我们该注意哪些方面,避免产生早恋?,1、要清楚地认识到早恋的危害，用理智来战胜这不成熟的感情。青苹果太苦只有成熟时采摘才甜美。,早恋有危害,千万别涉足!,早恋的危害:,1、危害自己的身心健康,2、对学习干扰极大,3、恋情极不稳定,4、感情冲动，种下苦果,5、容易产生越轨行为,6、可能导致犯罪,2、正确处理男女同学之间的交往。,怎样交往？,正确处理男女生关系，避免早恋,1、把握男女生交往的分寸,2、学会控制自已的感情,3、别把欣赏当“爱”,5、戒除虚荣心、好奇心（有男孩追求显得自己更优秀）,6、拒绝态度要坚决,7、尽量避免和男生单独相处,8、多与家长沟通，让家长做你成长的保护伞,4、不要自作多情(别太敏感男生的一个眼神，一份好意),中学生和异性交往，是适应社会、认识世界和自身的一种必不可少的方式，对于完善自身、取长补短是有益的。 但是，如果这种交往过密，出现了早恋，则会造成严重的后果。,正常异性之间的交往,1.自然交往。 2.适度交往。 3.真实坦诚。 4.留有余地。 5.尊重对方。 6.学会自爱。7.异性效应8.男女生交往“三宜三不宜”,异性交往的尺度,宜泛不宜专,宜短不宜长,宜疏不宜密,如何利用？,1、利用“异性效应”取长补短、丰富完善个性。2、利用“异性效应”提高学习与活动效率 。3、利用“异性效应”提高自我评价的能力。4、利用“异性效应”激励自己奋发向上。,如何把握？,1、在交往的范围上做到广而不狭。2、在交往的情感上做到喜而不痴。3、在交往的关系上做到疏而不远。,1、收到情书后,出谋划策,案例：女生王薇是一个容貌秀丽、品学兼优的班干部，与学习困难的男生李伟同桌，李伟经常向王薇请教学习上的问题，或者借一些学习用品。王薇正在做数学作业，一张小纸条悄悄地传到她的面前，字条上写着： “我非常喜欢你，做我的女朋友好吗！” 王薇心里“格登”一下，脸刷地红了，不知如何是好。,请你为王薇出出主意,正确的处理，跟李伟说明白，告诉他作为青少年，现在应该以学业为重，并在今后继续保持同学之间的纯洁的友谊关系。如果对方不知趣，苦苦追求1、写信、交谈态度要鲜明、坚决、注意场合、注意语气。2、必要时请求老师、家长、朋友帮助，摆脱困境。,1、正确对待,2、妥善解决,2、小红的苦恼,出谋划策,案例： (1)进入中学以来，小红发现班上的同学小强不仅学习成绩棒，而且性格活泼开朗，很有幽默感。 (2)不知不觉中，小红发现自己总希望引起他的注意，上课常常走神，有时更想入非非。 (3)特别是看到他与其他女同学交往，心里有些难受。 (4)小红为此很苦恼。,请你为小红出出主意,我的主意: 在异性交往时，小红应注意保持平常心， 异性的相互吸引是正常的现象，不要把注意力过份地放在一两位异性同学身上，要与全体同学自然、顺畅、正常的交往，要把视线重点放在学业上。,早恋是一枚包着糖衣的苦果,早恋了该怎么办,“跳”出来,“冻”起来,“隔”开来,悄悄地告诉你：,多交往一些人，多结识一些异性，自然就少几分迷茫，少几分心跳，少几分踌躇。,青春期不是“爱”的季节，它只是准备和学习如何去实现自己理想的阶段。,请你记住：,生活对你说：,如果不能主动的调节好自己的心态，而被搞得心神不宁，被对方的举动所牵动，就会成为被动者，形成感情堤坝的缺口。这个缺口一旦打开，势必给自己带来烦恼和痛苦。,智者之言：,克制自己的情感，不使自己过早地陷入情感的旋涡，是每一个中学生的最好选择和明智之举。,玩火者，必自焚,生活对你说：,当你乘车去一个地方，途中，你发现窗外的风景很美，如果你实在忍不住要下车去看看，那你就会错过这班车，你到达目的地的时间也不是生命中准时的那一刻了。沿途的风景虽美，但不要忘了还有更好的在前面。所以，你选择了现在的甜蜜，那就可能意味着放弃了将来的美好。,1、生物学家们认为自然界万物生长，讲究次序时节。,警世良言： 该耕耘就耕耘， 先播种后发芽。 为了结果才开花， 桃李早熟多苦涩， 樱粟早开毒天下。,2、哲学家们认为人要遵循万事万物发展的规律。,人的发展规律： 出生长身体长知识求职业 恋爱结婚生儿育女建功立业安享晚年,送你一句话：,“如果不是现在应该拥有的，就放弃吧！否则，你将付出沉重的代价”。,亲情似水友情似茶，爱情似酒，水则让人生死相依,茶则让人心旷神怡，酒则让人如痴如醉。你面对自己的青春你会选择什么？,早恋是纯洁而幼稚的,在爱河面前，请你止步！,早恋是酸涩而令人遗憾的,爱河面前，,请止步!,莫让情感航船过早靠岸,如果你已经“坠入爱河”，欲舍不忍，怎么办？,送你两句泰戈尔的诗：,有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。,有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了,别忘了,青春花季有他们相伴 父母的关爱、 老师的关怀、 同学的关心,花季我们一起走过,花季祝福,世间万物各有时节，过早地成熟，就会过早地凋谢。我们既然是在春天，就不要去做秋天的事。不要以为我细小的手指可以抹平你心中的创伤。不，它能承受的只是拿书的力量。我脆弱的心灵载不动你的款款深情，驶向海洋。我不想让自已的小船过早地搁浅，所以，请收回你热烈的目光。请原谅我的沉默，丢失我你并不等于失去一切。如果真的如此不幸，只能说你还太幼稚。把我连同你青春的心事，一块儿尘封进那粉红色的记忆吧