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什么方法可以去斑什么方法可以去斑 导语 什么方法可以去斑 下面就由jy135给大家介绍几种祛斑的方 法 大家一起去看看吧 什么方法可以去斑 八宝甜蜜粥 原料 香粳米200g 大红枣10颗 赤豆20g 莲子20g 生山药30g 白扁豆15g 薏苡仁10g 芡实10g 做法 取一个干净砂锅 除去粳米暂时备用 其他都放进锅里 加 水至砂锅2 3处 大火煮沸后改小火煎煮45分钟 再加粳米同煮至粥 熟飘香 依个人口味放冰糖适量 记住早晚各服一碗 长期食用 功用 八宝粥补中益气 健脾除湿 还能美白祛斑 什么方法可以去斑 黄芪炖甲鱼 原料 鲜活甲鱼一只约500g 黄芪50g 宁夏枸杞30g 做法 先将黄芪切片 取干净纱布包扎好 将枸杞子洗净 甲鱼要 除去内脏切成块 一同放入沙锅 加水至完全浸没 原料上火炖煮 炖熟后再撇去黄芪药渣 加葱 姜 精盐 味精调味 上桌即可 功用 这个炖汤能够滋阴清火 补血益肾 提高机体免疫力 还能 调理长斑根源 作菜食用美味又滋补 什么方法可以去斑 玉露美肤饮 原料 新鲜雪梨200g 葡萄300g 甘蔗250g 天然蜂蜜100g 做法 将雪梨 葡萄 甘蔗洗净一齐放进榨汁机榨汁 除去渣子 加蜂蜜调匀后装进干净容器盖好 饮用时倒出即可 每日早晚一次 冲入温开水饮用 功用 雪梨有清肺润肠的功效 葡萄活血健脾 蜂蜜去火解毒 坚 持饮用 你的容颜会变得光洁无斑 焕发白嫩光彩 什么方法可以去斑 牛奶 核桃糊 原料 琥珀核桃仁300g 牛奶200g 豆浆200g 黑芝麻200g 做法 将核桃仁 黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎 然后将牛奶与豆浆 混合慢慢倒入搅拌机 边倒边磨 将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸 加白糖 如果想丰富口味还可以在煮沸时打入生鸡蛋 边搅边煮 弄成蛋奶核桃糊 每日两次 早晚食用 功用 这款核桃糊养颜美白 还有滋阴润燥的功效 什么方法可以去斑 相关文章 1 去雀斑要用什么方法 2 什么方法可以去斑 3 吃什么水果能淡化雀斑 4 脸上长色斑是什么原因 5 吃什么去色斑 6 吃什么能淡化雀斑 7
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